上週末阿波幹了件大事⋯⋯
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我一個人去綠島
學進階潛水PADI AOW啦😎

在去年考過PADI OW潛水證照後
就像觸發了一個開關
徹底開啟了我對水下世界的嚮往！

對波卡而言
一開始也覺得只要考過OW就好
幹嘛多花錢考AOW？不需要吧？
但熱愛旅行的阿波慢慢發現
原來世界上有好多美麗的地方都需要潛水才能一窺究竟
而且在外國潛水
基於安全考量
許多地方都規定必須要有至少AOW以上的資格

考到AOW之後
可以潛更深
看鯊魚、看魟魚
還可以體驗神秘的”夜潛”
並學習水底導航
讓你能更安全去探索更多未知的海底世界！
所以～～～～～

#進階潛水AOW必須考起來💪

如果說台灣本島最好的潛點是墾丁
但全台灣真正最好的潛點
其實是離島的 #綠島
於是決定AOW的證照一定要去綠島學
潛店的選擇非常重要
波卡上網找了很多資料
比較過後選了 Moji Dive, Taiwan 台灣綠島 潛。無極
以下是波卡的AOW潛水證照考照紀錄
考AOW超簡單的啦甚至比OW還簡單！
分享給對進階潛水考照充滿疑惑的你們～

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💡AOW潛水證照考照紀錄👉https://impoca.com/padi-aow/

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好啦，疫情趨緩，七月就要開工大吉了（撒花）
我真的悶到好無聊，工作忙時好累，沒工作時又好無聊

今天來跟大家聊聊潛水

我第一次接觸潛水是在國外體驗水肺，那時候就深深愛上在大海裡的感覺
後來我水肺與自潛的證照都考到了
但我幾乎都還是玩自潛居多
因為自潛就是美嘛（誤）

水肺其實主要是看海底生物，若想挖寶看水下的各式生態我會推水肺（但至少也要有進階水肺照能潛比較深，也可以夜潛）
而且坦白說，我個人反而覺得水肺比較危險。

而自潛優點可多了，
第一：是你可以大秀身材與新買的比基尼（水肺全身包緊緊，說真的看不出來你是誰）
第二：不用背超重的裝備，看到海就可以跳下去玩了（開玩笑的，還是要有當地導潛帶比較安全喔），重點是我去國外，只要帶著我的蛙鞋，別人在浮潛時我卻能鑽到水裡玩，超神氣阿哈哈哈哈哈哈哈哈（浮潛點通常都安全）
我現在就很後悔當初去菲律賓跟鯨鯊游泳時還沒學自潛，只能緊抓著船沿往下看鯨鯊
（現在再叫我拉車那麼久去Oslob看鯨鯊我可能會覺得累）

自潛不需要租裝備，擁有自己的一雙長蛙鞋就可以下水

想當初其實我也蠻怕水，踩不到底的地方一定要穿救生衣才安心。而現在是個野孩子，常常咻一下就游走去探險，常被教練抓回來（我是錯誤示範喔，不論水肺或自潛，#一定要有潛伴，並且要在潛伴的視線範圍內，不要自己亂游）

我知道講到這裡大家應該躍躍欲試了對吧（對吧對吧對吧）
但找到好的教練非常非常重要
自潛有很多系統，某系統教學就是追求深度，但我是要在海裡放鬆玩與魚兒共游阿！叫我追求深度到底要幹嘛（雖然我現在也會想開始挑戰自己極限潛深一些）
重點還是教練，一分錢一分貨。
（就像是新秘阿，如果你要為了那少少的幾千元選擇比較不是你喜歡的新秘，相信我你會後悔一輩子）

很多教練是限你幾堂課考完就放生你了（我原本的教練就是這樣）
後來我遇到另一位教練則是不限堂數一定教到你會，就算考到照也還是可以帶教練出場（誤）去海裡玩，甚至我們常出團去外島玩

自潛其實很吃技巧，畢竟你只靠一口氣要在水下動作其實會很累，於是怎樣可以達到最有效率的踢法就很重要。
我看過太多其他教練教出來的學生在水裡亂踢浪費力氣，姿勢不優美就算了，你耗氧量也多，沒有效率。（雖然我現在也踢的不是很好，一個太興奮就亂踢）
這一點我的教練很要求，至少要美啊哈哈哈哈哈

然後我個人是推薦先學自潛再學水肺，因為水肺沒有講究踢法，會學了很多耗氧的壞習慣

我的教練也有開放體驗自由潛水
快趁現在天氣熱了快加入我在海中優游拍網美照吧（誤）

#仍然不是業配我沒有收回扣阿
#真心大推我的教練

✨學員分享✨

【為什麼學自由潛水？】
昨天晚上和城浪棒棒的志工們歲末小聚了一下，聊到潛水的話題。
讓我想起去年自己在抉擇背氣瓶的水肺潛水和自由潛水時，真的打動我的一番話...
自潛教練阿淵說：『自由潛水其實是在學習與自己共處、與壓力共處，當你在面對生命的壓力下還能說服自己不害怕不慌張的時候，你會發現生活上許多重大的壓力你開始可以冷靜處理了。而當你在水底下一次次的突破自己時，你也會長出更多的自信和勇氣。』
我自己最切身的例子就是今年五月時去蘭嶼的經驗。
那時我剛拿到自潛level 1證照沒多久，第一次不是在上課的狀況下潛水。
潛伴跟我說下面大概8米左右的深度有個小小的珊瑚山洞，剛好一個人的寬度可以鑽過去，他之前鑽過去幾次過，蠻好玩的。
我看了一下覺得躍躍欲試，就請他跟著幫我拍鑽過去的畫面。
吸了一大口氣，潛入水底慢慢到了那個山洞前，明明氣還很多，看著前面的小隧道，心裡卻開始發毛...
『這個洞看起來不大，如果我鑽不過去在裡面卡住了怎麼辦？』
『雖然我現在有氣，但洞看起來有點長，如果在裡面時沒氣了怎麼辦？』
『我以前沒這樣鑽過小山洞，如果我姿勢不對，在過程中撞到頭幹嘛的受傷了怎麼辦？』
種種的恐懼在短短的幾秒鐘一一浮現，於是，在山洞前的我，
在害怕之下，奮力往上滑了幾下手，在臨門一腳時選擇放棄，離開了山洞回到水面上...
上來之後，面對潛伴的疑惑，自己也覺得很不好意思。
請人家幫你拍畫面，結果自己被恐懼打敗，讓他白忙一場，怎麼說得出口呢？
慶幸地是，他說害怕是正常的，也鼓勵我再試一次看看，他再幫我拍。
於是，我第二次又下去了。
一樣吸了一大口氣，但我自己知道重點不是在於我有多少氣，而是我能不能克服心理障礙。
漸漸地到了山洞前，同樣的問題再次浮現，但這次我不想再讓潛伴徒勞無功了，
咬緊牙根，在進山洞前我把眼睛閉上，努力向前踢腳逼自己進了山洞。
雖然在狹小山洞中的短暫2-3秒還是有點害怕，但意外地發現一下子就出來了，
在重新回到被日光照射到的區域時，心裡有種雀躍，覺得克服了心魔的自己，
好像又更上一層樓，面對這個世界，也將帶著更多的勇敢和美好想像。
其實，所有的事情都沒那麼難，都是我們自己嚇自己罷了。
當你真的下定決心突破，勇敢地跨越那道坎，跨過去真的一切就海闊天空。

#小琉球 是一個做環保很完善的小島！
身為海龜最多的島嶼，更加重視保護海洋，生態環保議題早已深入在當地人、業者心中。
就連島上的便利商店、飲料店可以免費租借環保杯、到處都有公用的飲水機，也提供線上的飲水機地圖，告知遊客哪裡可以裝水，連許多民宿都會提供環保餐具給客人外帶使用。

這次徒步環島小琉球，希望能把島上永續環保的精神傳遞給每個來到這裡的遊客學習，慢下腳步後，我也發現了過去不曾認識的小琉球！
沿路也會找路人以物換物，來看看我拿搖搖杯最後換到什麼東西吧😎


►影片時間軸：
00:00 精彩預告
00:26 我入圍了『VOGUE #社群風格名人獎』挑戰賽：雙腳低碳旅行3公里
投給我👉 https://m.me/VogueTW?ref=2021SIA
01:18 出發囉～～～
01:59 第一站-花瓶岩
02:39 小琉球徒步環島的2個原因
03:48 美人洞 飲水機
04:30 美人沙灘
04:48 被抓去自潛😂
攝影師毛弟：https://www.instagram.com/jim1426/
自潛教練阿哲：https://www.instagram.com/enjoy__waves/
05:11 Day2 接續環島～ 開始用搖搖杯『以物易物』
（感謝DeepSoul老闆吳浩給我的靈感：https://www.instagram.com/wu_how/
06:13 小琉球超秘境景點～杉福生態廊道
07:36 終於找到第一個路人～用搖搖杯換到了...
08:07 杉福漁港 搭訕釣魚的大哥
09:17 遇到上水肺潛水的教練與學生（感謝鬥陣潛水😎
10:31 遇到第三位～Sean
11:46 山豬溝、烏鬼洞
12:47 找到第四位～～～
14:09 知名景點觀音洞遇到很多遊客 但狂被打槍😭😭
14:55 厚石群礁 第五位
15:43 大福漁港 遇到琉潛小幫手 第六位
16:42 沿路：DeepSoul、海洋館、吃午餐
18:04 到起點花瓶岩 最後一位......
19:17 公佈我最後換到的......
20:19 開放到我IG抽獎最後換到的東西～～～

#社群風格名人獎​ #2021SIA​ #2021社群風格名人​

攝影師/剪輯師：Alfred
IG：https://www.instagram.com/alfred.tw/

►其他【 #小琉球旅遊】影片
小琉球哪裡好玩？除了潛水還能玩什麼？私心美食愛店酒吧全推薦！
👉 https://youtu.be/UUu9H4mcIMk
在小琉球體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
全小琉球最美貨櫃潛水旅店開箱👉 https://youtu.be/HMpQHDT5ArM

►更多【#小琉球潛水】影片：
沒證照一樣可以體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
小琉球考初階潛水PADI OW三天全記錄👉 https://youtu.be/ScC7QYxJ4k8
小琉球進階潛水PADI AOW兩天考照全記錄 👉 https://youtu.be/dEqdptEqSNU
小琉球學自由潛水AIDA2三天全記錄👉 https://youtu.be/3tVApwQRZTs
潛水新手常見QA👉 https://youtu.be/z7QXsPM6EKo

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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro

►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro

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音樂來源：Epidemic Sound / Artist

【綠島潛水】人生第一次潛水體驗，就是在綠島潛水。這次我跟明宗和Mandy來到綠島考潛水證！

兩個月前安迪找我一起去考潛水証照，我表面很冷靜，但內心狂喊「WTF！人類不是都已經進化到陸地上了，幹嘛還要回到大海的母體中咧？」、「大海很深、很危險耶！」、「不是說好你負責冒險，我後勤的嗎？」

因為未知的害怕，那一晚我努力的找一個合適的理由打算拒絕他。經過一夜的考慮我還是答應了，第一安迪真摯的眼神真的是太難以抵抗、第二是有專業的教練帶應該沒問題、第三難道真的一輩子都是他負責冒險我後勤，這也太憋屈了?

出發前我害怕的暈船輕鬆度過，對於海洋的恐懼也在教練的帶領下一一克服。最後我們真的拿到資格了！這對於習慣在舒適圈的我來說，意義非凡！

綠島的海底真的是很漂亮，沒有下水根本沒機會看到，我強烈建議大家一定要來體驗（若能一併考到證照，就更好了 )?

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