1m9d - 小哈蒙連續三天半夜沒起來了，先小小的謝謝小哈蒙的貼心！今天還睡到8:30 🥺 加油加油 💪🏻

媽媽我依然照著當初照顧小哈潑的模式，儘量的讓寶寶在每一輪的四小時當中喝奶、玩、睡覺，喝完奶先玩再睡覺，睡飽起來剛好喝奶是最好的，因為睡飽了心情好，喝奶也比較順利。

但我發現剛滿月沒多久的小哈蒙很愛睡耶！睡大於喝奶⋯ 月子中心的護理師都說他很好餵、喝120，偶爾大小餐而已，但怎麼回來都很不愛喝，幾乎都喝80 😭 除非硬餵才有可能喝光120？

希望你乖乖的，因為⋯ 媽媽我想多多陪伴姊姊 🥺

#法國育兒 寶寶雙滿月 🥰
經過了61個少眠的夜晚，夏兒雙滿月了。

白天醒著的時間多了些，表情也變多了。眼睛會跟隨著人或物體移動，眼光也會找聲音的來源，尤其是媽媽的聲音。跟所有寶寶一樣，喜歡抱抱，輕柔的撫摸，喜歡陪伴。

晚上的睡眠大約是每2-4小時醒一次，第一個月因為要衝體重，只要寶寶ㄧ醒來我就直接塞奶。第二個月後，發現他並不是餓了才醒，有時候可能是脹氣、腸絞痛、便便不舒服了、鼻塞等等因素都會打斷他的睡眠。所以半夜哭我會先觀察一下，是否餓了，以免養成他的習慣：夜哭=夜奶，這樣下去會沒完沒了。

這週我開始調整他的作息，第一是有個固定的時間表，起床、午睡跟睡覺時間。第二，開始執行睡前儀式，喝奶、泡澡、睡覺。第三，開始慢慢拉長夜晚喝奶的時間，協助他快點睡過夜，讓彼此白天的精神都能夠好一些。

第二個月的兒醫健檢，體重增加一公斤，身高增加3.5公分，慢慢地追上出生體重過輕的問題。

照顧寶寶雖然很累，很多時候無奈、無助，但是看著他一天一天平安健康的長大，就覺得很欣慰，他輕輕的一笑，就讓媽媽忘卻許多辛苦。生了三寶，覺得是情感上的最好投資，充足了滿滿的❤️！

#我哺乳我驕傲

我們出院了❤️ 進醫院的時候寶寶在肚子裡面，出院的時候寶寶在肚子外面的感覺好神奇，看到弟弟那麼大隻，還是很疑惑他是怎麼塞在我肚子裡的😂 明明才出生6天的嬰兒，居然穿著滿月尺寸的衣服哈哈哈哈哈！真覺得老三巨的好可愛😍

產後住院這六天都在日夜顛倒渾渾噩噩裡度過，手術後第一天麻藥副作用讓我全身癢，癢到都把臉都抓破了，退麻藥的過程還嘔吐了整晚，然後剖腹傷口好痛，連起身都有很大的困難；因為想要把握初乳跟追奶黃金期，所以決定母嬰同室，讓弟弟隨時想喝奶就來吸奶，半夜夜奶無數次，白天都在昏睡，剛出生還在練習含乳的弟弟因為不熟練，把我的乳頭都磨到起水泡、破皮，大漲奶胸部硬塊一碰就痛爆... 說真的我也不知道這幾天是怎麼過，很感謝護理師們細心照顧我跟寶寶，還有陳鈺萍醫師每天來幫我看傷口，關心我的復原情況，讓我每天越來越安心渡過這些身體的痛。

看著弟弟的臉一天天越來越膨皮，那些身體的痛都值得了❤️ 真覺得媽媽是一個神奇的生物，本來超級怕痛的我，為了孩子什麼都能忍，還忍的很開心（變態😆）覺得自己為了孩子一關一關的打怪是一件很美好的成就，這個成就感是事業成就遠遠比不上的。

這幾天也收到爆量的私訊、簡訊關心我上新聞的事😅 前幾天哺乳照vs.魔人的留言居然上了新聞（在此拜託記者大大們如果想要報導我的話可以先問過我嗎？🙏 ）大家都很擔心我的心情受影響，其實這件事情完全沒有影響到我的心情，新聞下的留言我一個都沒有看，這幾天痛都痛不完、沒時間睡覺了，醒著的時候我把時間用來回覆關心我的人，或是對哺乳有疑問或想分享經歷的人，這樣對我來說有意義多了😊 在我的IG精選動態裡有整理一些我的哺乳經驗分享，哺乳有遇到挫折的人可以去看看（@mimichellelin)

雖然沒想到這件事會引起那麼高的討論度，但我覺得反而是很好的機會可以讓更多人知道哺乳媽媽的辛苦，我也是經過這件事才知道原來國健署有制定公共場所母乳哺育條例，若有人禁止、驅離或妨礙婦女在公開場合哺乳，是可以開罰的！

至於公不公開哺乳或拍照也都只是個人選擇，對我來說沒有對錯，也沒有必要浪費那麼多新聞資源來討論啦😂 我也是覺得很妙，這幾年來放比基尼照都不會有人來戰我沒公德心，怎麼哺乳照就有這麼大迴響😅

我認為哺乳是一件讓我很驕傲的事情，所以很開心的分享了在自己的平台上，就和我喜歡把自己練的很辛苦的馬甲線腹肌照分享出來大方、自然又健康👌 不能接受的人可以不要看，不管魔人酸民或是其他意見的人怎麼認為，都不會影響我的想法。這個世界上什麼人都有，眼睛裡有什麼的人就會看見什麼，而我也無權干涉他人的眼睛與思維，所以真的沒有必要沒終點的爭論與對立。

哺乳是一條比想像中還要辛苦的路，我第一胎曾經因為沒有乳汁、追不到奶、乳房硬塊、起水泡刺破再繼續拼，加上生產吃全餐聽到崩潰讓自己得了產後憂鬱，過程雖然辛苦，但是也格外顯得母乳的珍貴。那張照片也許有些人看見的只是一對被社會物化的乳房，但這對乳房卻是我突破很多困難把寶寶養大的驕傲部位，我是不可能因為任何人的一句話就否定自己的驕傲😊

也希望可以鼓勵各位哺乳媽媽們能夠勇敢做自己認為對的事，現今有很多長輩會毫無科學根據的說母乳沒營養、沒價值，哺乳之路已經很難走了，最不需要的就是理會他人的批評；亦或是出門在外寶寶臨時餓了想要喝奶卻找不到哺乳室，就算只能就地餵奶也無需感到羞愧，因為這是一件很健康、天然又有愛的行為，不要讓他人眼光動搖自己與寶寶連結的真實感受❤️

當我們的立場溫柔、堅定、清晰，最終一定能改變社會框架，即使這個話題現在討論度那麼高、對立想法那麼多，我都願意看作是一個社會進步的過程，希望各位理念和我一樣的媽媽們，我們能一起努力讓這個社會更加健康😊

也謝謝大家的關心，接下來要去我期待已久的月子中心囉！😍😍😍

6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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