[爆卦]滑冰 教練 課是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇滑冰 教練 課鄉民發文收入到精華區:因為在滑冰 教練 課這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者blingbling20 (Victoria)看板FigureSkate標題[滑冰] 滑冰課程安...

滑冰 教練 課 在 鄭宇劭 (Bob Cheng) Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 20:49:45

【運動生理學 運動訓練學講師任務完成✅】 專項教練必須像時間管理大師,在有限的時間內將運動員的潛能激發出來。如何有效地運用生理學與訓練學的概念,在現今萬事問google的年代下,教練的重點工作在於觀察與紀錄並且分析選手的需求。 在這三小時中,講解肌動學與生物力學的概念,並且實際應用解釋不同專項動...


最近終於有時間可以去學花滑了
但是研究課程好一段時間都無法下決定
所以想在這邊問問大家的意見
我打算買3個月的定期卡,私人課程費用也順便打八折
1.想請問通常剛開始學大概一個月上幾次課會比較合適呢?(練習時間另外計算)
2.各位冰友有推薦小巨蛋哪位女生教練不錯的嗎?(最近突然多了好多位新教練哈哈
很需要有人幫我解惑......拜託也謝謝各位了~~

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syllien: 因為也需要時間把學到的東西練熟,蠻多人是一週上一次課 11/23 07:17
syllien: 的 11/23 07:17
syllien: 教練的話其實都還不錯,有一個方法是去滑的時候在旁邊看 11/23 07:20
syllien: 看教練們的教學方式 11/23 07:20
syllien: 或抓有上私人課程的人來問xd 11/23 07:20
syllien: 藍墊子那區遊走的人口蠻多人是有上課的 11/23 07:20
thatsauce: 我是一星期上一次課啦,你買定期卡是蠻正確的決定。 11/23 14:16
thatsauce: 上課之餘自己也要多練才有效果,溜久了會發現都是熟面 11/23 14:16
thatsauce: 孔 11/23 14:16
Nishiwaki: 我也是一星期一次課 通常上課之餘還會去練習 11/24 21:02
Nishiwaki: 溜久發現都是熟面孔+1 11/24 21:02
jessica0128: 一個禮拜上課一次,然後練習去買冰刀時老闆說至少練 12/04 20:26
jessica0128: 兩次,看你時間安排,如果有季卡一個禮拜再練兩次差 12/04 20:26
jessica0128: 不多可以用完 12/04 20:26
momomomosun: 現在才看到這篇,不知道原po有沒有找到教練了XD 06/21 19:43
momomomosun: 個人是覺得林庭臻教練和李思佳都不錯,教學滿細心的 06/21 19:43

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