📍璞樹文旅 台中住宿推薦
⭐️R Floor SKY235
早餐在頂樓，一走進環境實在讓我太驚豔了😍整片透明落地窗，吃早餐還能欣賞台中的市景，超級美🤩還有像半包廂的沙發座位，超級有氣氛，一早看了心情好好～～
早餐採取套餐式半自助餐，每位可選擇一份套餐與自助吧還有許多小餐點、咖啡，食材有夠豐富，吃完早餐整個飽到下午去🤣
⭐️香酥芋泥櫻桃鴨
食材有櫻桃鴨胸、新鮮芋頭，芋頭泥內餡真的是沒在客氣給的非常扎實，口感吃起來很綿密👍櫻桃鴨香煎的口感微酥超級香！很大一塊肉質很好，搭上芋頭超級搭的好吃🤤
⭐️義式香烤雞腿排
是去骨烤雞腿，肉質鮮嫩多汁，淋上陳年紅酒醋，一旁還有新鮮生菜沙拉，營養滿分💯
📣：另外現在早餐時段只要掃QR Code，就可獲得一包溯璞滴雞精，給大家滿滿的元氣活力👍熱熱喝一杯非常舒服，品嚐的到15小時滴鍊出的香濃好滋味，完全沒有腥味，第一次嘗試的人也不用擔心🥰這次我喝的口味是原味清淬滴雞精，成分是嚴選特級黑雨公土雞，15小時無水淬鍊保留營養，低卡0脂肪！全家老少都適宜的滴雞精早餐，給你好體力🤩精、氣、神一次補好補滿❤️
⭐️MF TREEART Space 輕食點心自助吧
住客在下午三點到晚上十點，能享用到免費提供的下午茶，種類非常多樣有吐司、麵包、咖啡、餅乾、水果、牛奶、茶類，cp超高，入住璞樹絕對讓你隨時都很飽🤣
📌店家資訊
台中市西屯區黎明路三段235號
☎️04-24510235
🅿️有停車場、旅人腳踏車借用服務
FB🔍璞樹文旅
早餐用餐時間：7:00-10:00
M樓 TREEART Space:15:0023:00
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📍璞樹文旅 #台中住宿推薦
鄰近逢甲夜市、秋紅谷、國家歌劇院、台中國家歌劇院，開車都只是要大約6分鐘😍附近無論是景點、美食應有盡有，非常的便利💗
璞樹的裝潢超特別，外觀看起來就是一顆大樹🌳，建築非常的新穎有特色，理念以「以呼吸記憶 以氣味療癒」發想，所以一走進大廳就聞到讓人非常舒服放鬆的天然精油香氣，接著走到櫃檯做check in時就會有各個不同的精油讓客人挑選喜歡的味道，我選擇了葡萄柚～ 房間內有溯璞水氧機，倒入幾滴後馬上淨化，身心靈上都獲得舒壓😌住客還能免費體驗上一杯精釀生啤酒🍻在房間內使用到的產品，大廳上都有成列展示呦❤️房內不僅有精油還有除臭噴霧，是以植物酵素除臭配方，可用在衣物、廁所、鞋子等等！還有與溯璞合作的洗髮精、沐浴乳、女生最在意的護髮乳！還是三效平衡修護精華，超猛！第一次看過這麼注重小細節的飯店，真的非常用心😍這次住的房型是枝葉雙人房，環境舒適又乾淨，使用防塵蟎寢具睡眠好品質，廁所還是免治馬桶與乾濕分離浴室，我最喜歡的是房間內電視可以看電影與上YouTube，待在房間內的時光實在太享受了🥰
15:00-23:00在M樓有提供有自助式小點心完全不會餓到🤣待在璞樹都不用出門了～
這次還享用到了全台獨家溯璞滴雞精與早餐美食，下一篇跟大家做介紹😋
📌店家資訊
台中市西屯區黎明路三段235號
☎️04-24510235
🅿️有停車場、旅人腳踏車借用服務
FB🔍璞樹文旅
早餐用餐時間：7:00-10:00
M樓 TREEART Space:15:0023:00
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產後體態管理很重要
這篇分享產後怎麼吃
因為在家裡大部分時間是1打1
所以我盡量用最簡單的方式處理三餐
但是營養也得兼顧

這是超簡單的電鍋蒸絲瓜
最底層鋪滿金針菇+你愛吃的菇類
上面擺絲瓜，你也可以加蛤蜊
然後倒一包溯璞滴雞精
溯璞滴雞精有18種支鏈胺基酸
低卡、零脂，沒有腥味
對於飲食清淡的我來說更是很好的調味料
我自己是沒有另外加鹽巴
不過大家可以照自己喜好調味喔
最後一個步驟就是放入電鍋
外鍋一杯水蒸熟就好了

照片示範的是舊版滴雞精(冷凍包裝)
我只是稍微退冰就倒出來了，所以看起來是果凍狀
但你們現在買的溯璞滴雞精包裝不一樣喔
是常溫包裝，不用退冰可以直接加入料理

另外還有雞胸用氣炸鍋料理
以及燙青菜
這樣就是我的一餐
簡單快速又兼顧營養

溯璞滴雞精特價中
中秋送禮大方又健康
https://lihi1.com/kvCW3

📷：附上一張米T與他爸的背影照

｜瑞典式行山上集—五日四夜北極行 腳仔軟記者：「辦大事」要有三寶
沒想過自己能完成旅程。走進瑞典北極圈，身負20公斤行裝，展開110公里極地長征。我們行走在只有白晝沒有黑夜的野地，渴了溯溪取水、餓了炊煙煮食，每天徒步12小時，入夜便在山壁之間紮營而睡、草上如廁，一切取之自然，反璞歸真。5日4夜，由步步維艱，到昂首闊步，以意志力克服身體的累和痛。大自然送我一場苦行，讓我聽到最純粹的聲音，看見最美的天與地。


每年8月，瑞典北部小鎮Kiruna會齊集來自世界各地2,000名行山愛好者，一起前往北極圈徒步露營。行山活動 "Fjallraven Classic"，由瑞典戶外品牌Fjallraven舉辦，參加者以瑞典The King's Trail其中一段路為徒步路線，為時5天，全程110公里。展開徒步之旅前已是一場長征：由香港出發到小鎮Kiruna需轉三程飛機，16小時後，終抵達遙遠的瑞典北部。坦白說，本人氣虛力弱，行山經驗不算豐富，實在擔心捱不過一天便被直升機抬回起點，幸好這次與有行開山的、潛水教練、曾攀登亞洲第一高神山、台灣最高峯玉山、參與毅行者和曾拍攝ViuTV行山節目《環嶼一周》的藝人余曉彤（Hidy）同行，一起向北極圈進發。

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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