「媽，你怎麼又不敲門？」，兒子說。

「只是給你吃水果啦。」，母親說畢伸手遞上一塊削好的水晶梨。

「我不吃，你關門出去，不要煩我。」，兒子說。

「吃水果而已，有甚麼不好的？還要求你吃嗎？」母親把梨塞到兒子手中，嘆着氣關門。

兒子獨自在房間中坐着，氣憤地咬下一大口梨，清甜的果汁瞬間填滿口腔。

＋＋＋

來到《療癒嚟講》第三集 - 「講嘢係一門藝術，聆聽係一份禮物」，我們介紹的是非暴力溝通（Nonviolent Communication）。以上的情境對話是一個找錯處的小遊戲，大家一起思考兒子和母親雙方做得不好的地方吧。

我們每天都在表達自己，不論說話、身體語言，甚至是不說話、不反應都是溝通的一部分。如何與人溝通是一種學問，如何聆聽別人的說話更是一門藝術。你或許會在交流間到傷害自己及他人，而你根本不知情。

今集的嘉賓劍玲認為非暴力溝通是一個翻譯器－－當對方說「 你不明白我」，其實意思是「我想你明白我」；她認為非暴力溝通是一個和平運動－－若每個人都懂得 NVC，那世界就充滿愛心和善意。希望大家收聽第三集的《療癒嚟講》後，會學到一些溝通的技巧，待自己和愛的人更好。

《療癒嚟講》逢星期三晚更新，嘉賓訪談與 Guided meditation 相間，來到今晚靜心練習的時間，相信 Yoyo 的語音引導和朱朱設計的練習可以讓你舒服和平靜。

希望你不會錯過這廣東話 Podcast 《療癒嚟講》👉🏻 https://linktr.ee/thisisyoyosham

〖節目由岑寧兒和 StoryTeller 共同製作〗

監製、編輯、錄音及剪接： Yoyo Sham 岑寧兒
監製、編輯：李凱儀 慢靈魂 A Slow Soul @everyone.is.storyteller
嘉賓：劍玲 非暴力溝通資源中心 NVC Resource Centre
編輯助理：陳芷蕙 @siscotsz，黃宇恆 @wongyuehang2047 @everyone.is.storyteller
製作助理：Kenneth Wong
動畫：張小踏 Step's illustration
設計： Third Paragraph

#StoryTeller #YoyoSham #岑寧兒 #療癒嚟講 #非暴力溝通 #nonviolentcommunication #NVC #劍玲 #講嘢係一門藝術 #聆聽係一份禮物 #podcast #播客 #podcasthk #hkpodcast #hongkongpodcast #廣東話podcast

【Let’s play a game】#贈書🤡

想像一下，當你辛苦地工作完回到家，剛打開門，就聽到伴侶對你大吼：「每天都這麼晚回來，當這裡是旅館啊？你乾脆死在外面算了！」


你會怎麼回應呢？


我猜，你可能立刻被點爆，怒回：「我辛苦工作回來還要看你那張臭臉，好啊！不然我就出去啊！」


但我們都曉得，在家等你的那個人，比誰都還期待你回家…（不然他可能早就睡著了）


可是，為什麼我們的溝通，都常常在講「反話」、「氣話」，進而遠離了我們渴望的結果呢？


因為，#與其表達真實的需求，#人類認為玩心理遊戲更安全，#因為不需要負責任，#最好都是they的錯。


當在家等的人對你大吼，你真的氣到走人，他就可以玩一個「#看看你做了什麼」的遊戲，甚至可以和他的親朋好友訴說你有多過分，他有多可憐，而你的走人也正在玩一個「#還不是因為你」的遊戲，把人生的不滿與怨懟丟給伴侶，好像若不是跟他交往，你的人生就會美好很多。


人間走一遭，我們玩了多少心理遊戲，卻有多少遊戲是真正好玩、有趣的呢？不如為自己的溝通負起責任，和對方認真傳達心聲，就像回到家時，和氣頭上的他說一句：「你一定等得很累，辛苦你了，但我也好需要被你理解，我今天晚回家的原因。」


我相信，這樣的夜晚，將更寧靜恬適。


這本由已故溝通分析大師艾瑞克．伯恩（Eric Berne）所著《#人間遊戲》，乍看之下可能有點學術、不那麼容易閱讀，也因為出版時間久遠（這本書是作者於1964年寫的），裏頭舉的例子有點過時，某些看法我也不甚認同，請大家一邊看一邊保持獨立思考。


但依然有值得參考的部分，讓我們好好檢視，自己到底玩了哪些無效的遊戲，又該怎樣真正溝通，才能享受於人間的各種關係中？


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【活動公告：9／14《薩提爾的親子情緒課》讀書會】

半年前
應桃園一家獨立書店之邀
到書店舉辦一場《薩提爾的親子情緒課》讀書會

書店爭取到桃園市立圖書館的閱讀推廣的補助案
因此辦理這場讀書會的費用
有了些許的補助
得以以非常優惠的費用
推廣讀書會
也推廣書店

能做獨立書店的
於我而言
都是對書具有深厚情感之人
疫情席捲了全球
也擊垮了許多本地的商家
對書店
更是嚴重打擊
尤其要在微解封期間
舉辦讀書會
更是不容易
人數規定的額度
只能容納少許

為了讓更多人能聽這場讀書會
書店特別開放雙線
採取線下（實體）與線上同步進行
如果你無法來到現場
那麼線上聆聽
也是一種選擇
詳細的活動資料
貼於下
分享給有需要的朋友

＝＝＝＝＝＝

《薩提爾的親子情緒課》讀書會

薩提爾親子溝通專家 李儀婷
安撫情緒怪獸 化解90%的親子衝突

焦慮、恐懼、沮喪、衝突、爭執、憤怒……
情緒背後，都有一個故事
對話就像傳接球遊戲
孩子傳來「情緒」，父母卻回以「事件」
久而久之，孩子也學會不靠近自己的情緒
最後演變為行為的衝撞

讀懂孩子訴說事件時傳達的「情緒」
在洶湧的情緒面前，穩定自我、連結彼此
陪孩子度過情緒壅塞期

時間：2021/9/14（二）13:30~15:30
地點：焙思書房 (桃園市龜山區興華五街53號)

本場可現場參與或視訊會議參與，報名請勾選您想參與的方式

費用：
現場參與：每人200元，可抵購買李儀婷老師著作。
視訊會議參與：每一個email帳號100元。

報名請填寫資料：
https://www.beclass.com/rid=254647e61173a4cf3470

【點讀筆五大系列學習紀錄】
一歲左右，寶寶開始會記得日常物品與名稱，常常會伸出他的小手指，指著他看到的物品/圖片/影像，期待大人說出名稱，透過重複聆聽記憶，孩子將物品/圖片/影像與辭彙聯結起來。到了更大一點，可能會開始接觸第二語言，也許會因為自己也不太熟，這時點讀筆就是一個很好的媒介。#去粉絲團與社團抽獎

✅協助學習中/英/台語三語
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點讀筆提供語言學習一個趣味和遊戲化的媒介與模式，但在使用之前，爸爸媽媽須先了解：
▶ 了解孩子語言發展階段：提供適齡學習內容。
▶ 觀察孩子反應與興趣：孩子在表達尚不熟練的階段，需要大人觀察孩子的聲音表情、肢體動作來理解孩子的想法和動機。並選擇孩子有興趣的媒介或活動來進行學習。
▶ 陪伴下互動學習：新的東西，都需要大人示範和引導建立學習的模式，讓孩子能感受到學習的快樂，過程中遇到困難，大人也能適時引導孩子思考如何解決問題或示範讓孩子模仿。
▶ 實際的應用：透過點讀筆/繪本/玩具學習的同時，生活情境中的練習也要持續練習，遊戲與情境中都練習，讓學習可以類化與運用。
▶ 適當的回饋：不論孩子是用動作、聲音或點讀筆都該給予回饋，讓孩子知道表達後會有回應，增加孩子溝通的動機與主動性。

建議前備技能：能翻撥書本、能握筆塗鴉、對書中的圖畫有反應、有簡單模仿聲音的能力
適用年齡：約一歲以上，大人陪伴下練習
參考發展年齡
1-1.5歲『物品』名稱詞
1.5-2歲『身體部位』名稱
1.5-3歲『動作』詞
1.5-2歲『主詞+動詞』、『動詞+受詞』的句子
2-2.5歲『物品名稱詞/人稱詞+地點名稱』的句子
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自從RC停止營運後，找不到類似的地方可以聽歌唱歌!?
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↓※如果有聽不到聲音的狀況請照著此步驟檢查一下※↓
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╔VB-Audio：https://www.vb-audio.com/Cable/index.htm
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對於幼兒的社會、情緒、認知、動作發展等，扮演遊戲是相當重要的媒介。大人在這中間的角色是依據孩子能力&興趣，提供學習環境與活動以鼓勵孩子主動探索學習，並在過程中引導協助幼兒。6歲前是關鍵期，孩子具有獨特且強烈的學習力，發展腦部神經系統以奠定未來學習、行為與健康的模式。
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【扮家家酒的價值】
用安全的材料模仿動作和行為
練習精細動作技巧：工具使用、轉、壓、切、鑲嵌等。
發揮自我控制力：例如買賣遊戲中學習拿商品必須付錢，不能直接拿走。
增長溝通技巧：在劇情中，聆聽對方的意見並適當回應
問題解決能力：想出並找到自己所需的材料