【睡眠時間會決定個性？用5分鐘來測試你的性格】 #大學生聊生活 星座和血型可以反映出我們的個性 但你知道還可以用睡眠時間來判斷性格嗎？😎 讓 #左手香 帶你從心理學下手 替自己的睡眠時間打上分數✅ 聽說貓頭鷹型的人平均一生伴侶的數目比雲雀多 (...)🥳 來看看自己屬於哪種類型吧！👀 「 你知道嗎？不同的生理時鐘可能代表截然不同的個性喔！Richard Wiseman在《睡眠學校》這本書中將作息類型分為雲雀型和貓頭鷹型。現在，回答幾個問題，來看看你是雲雀還是貓頭鷹吧 1️⃣如果你今晚沒什麼事，明天也沒有行程，你會幾點上床睡覺？ – (1) 21:00前 – (2) 21:00~22:30 – (3) 22:30~00:00 – (4) 00:00~01:30 – (5) 01:30後 2️⃣如果你明天完全沒事，你會選擇幾點起床？ – (1) 6:30前 – (2) 6:30~8:00 – (3) 8:00~9:30 – (4) 9:30~11:00 – (5) 11:00後 3️⃣一般來說，早上起床對你來說是容易的嗎？ (...) 🔶現在請你將你選的題號數字加總起來，這個就是你的總分。再將總分對照到以下的表格就可以知道你是屬於哪種類型囉！ 📍 雲雀型 – 適合工作的時間：中午左右 – 個性：內向、邏輯好、可靠 – 飲食習慣：(...) 📍 貓頭鷹型 – 適合工作的時間：18點 – 個性：個性：外向、情緒穩定、重視享樂、有(...) – 飲食習慣：(...) 書中只提供兩種分法，如果你測出的分數是中間值，可以融合這兩者的特徵。」— #左手香 💡 本文選自 #閒聊 ✨全文看這裡：https://www.blink.com.tw/board/post/96431/ ✨主頁Linktree有全文連結！ #大學生看選文 #大學 #大學生 #心理測試 #心理學 #睡眠 #雲雀 #貓頭鷹 #起床 #睡眠時間 #個性 #性格

安靜，就是力量 比較喜歡獨處？比較喜歡獨立工作？熱愛思考？習慣聆聽？ 請注意！可能你是屬於內向型人格！ 建議大家如果真的不知道自己算是什麼人格，可以做MBTI職業性格測試，網路上一搜尋就能免費做測驗和分析。也許因為我們社會太多需要外向個性的人，所以我們自然把自己包裝成外向個性的人，而事實上自己其實是比起聚會更熱愛獨處，比起團隊合作更熱愛獨立作業的內向性格！ 內向性格的人比外向性格的人更容易在網路上分享自己的私密世界，讓他們的家人和朋友在網路上閱讀時都大吃一驚。內向性格的人比起外向性格的人更能夠在網路上表現「真實的自我」，並且會花費更多時間在網路上進行特定議題的討論。他們喜歡這種數位化的溝通方式。一個不敢在兩百人大教室裡舉手發言的人，可能會毫不猶豫透過部落格對兩千人或兩百萬人發表意見。一個不敢向陌生人自我介紹的人，可能會願意在網路世界中展現自我，之後才將網路上的人際關係延伸至真實的世界。 內向的人喜歡獨自工作，而獨自工作往往是創新的催化劑。 團體的成員人數越多，表現出來的成果越糟糕：相較於六個人的團體腦力激盪，九個人的點子比較少，內容也比較差；而且在四人、六人和九人等團體中，九人團體的表現是最差的一組。「從科學研究成果來看，只有腦筋不正常的商界人士才想採取團體腦力激盪。如果你的員工既有才華又主動積極，而且你重視的是創意或效率，那你應該鼓勵他們獨立工作。」 作者分享了一段她如何找到自己心目中的工作內容是以下 「第一，想想小時候你最喜歡做什麼。別人問你長大以後要做什麼，你都怎麼回答？以前回答的答案或許已經不準了，可是內在的動機可能沒有改變，如果你小時候的答案是當消防員，那消防員對你來說有什麼重大意涵？是在別人苦難的時候解救他們嗎？是喜歡冒險嗎？還是可以開大卡車？如果你小時候的答案是舞者，是因為你喜歡舞者的衣服嗎？還是因為你想要掌聲？或是純粹喜歡身體高速旋轉時帶來的快感？小時候的你可能比現在還更清楚自己喜歡的事。 第二，注意什麼樣的工作會吸引你。我在法律事務所的時候，從來沒有自願多接一件商業訴訟案，卻花了很多時間，免費為一個非營利性的婦女領導才能協會服務。我也擔任很多其他法律事務所的委員，目的是為新進律師提供協助與訓練，幫助他們的個人發展。 第三，注意你羨慕什麼東西。嫉妒是很醜陋的情緒，但也很真實，你可能會羨慕擁有你渴望事物的人。」 重新了解內向與外向人格，這本書可以說是經典，裡面不只有描述個性的實驗等等也有很多不同的實驗結果，看了可以增廣見聞也可以更加了解不同性格的人，最重要的是可以了解自己。 #胖胖龜 #胖讀時光 #蘇珊坎恩 #安靜就是力量 #quiet #susancain #內向人格 #內向 #內向心理學 #內向者 #內向人 #內向人的日常 #外向きオーディオ #外向き #外向 #個性 #性格 #書籍 #書籍推薦 #書籍分享 #書籍紹介 #閱讀 #閱讀筆記 #閱讀心得 #閱讀日常 #閱讀記錄 #閱讀人 #閱讀分享 #安靜 #人際關係

在我的Bio連結有測驗連結🔗 🤓認識自己其實是很重要的事 不管是在你的職涯，還是在任何關係裡面。 尤其是當你想要經營個人品牌時 如果可以某種程度上的認識自己 就能在經營的路上，少走點彎路 ✍️ 以下四種是很多企業和諮商所推薦的評測工具 有些是需要付費的，但基本上都是cp值非常高的 📌蓋洛普優勢測試： 我最喜歡的就是這個了，原因在於 它的結果並不會讓受測者有標籤化或分類化 而是讓你發現你性格內的專才 透過管理和應用來實現自己理想的生活 共分為34個不同排序，所以基本上不會有任何的排序和你一樣 當然這測出來後最好要有教練協助和引導 會比較不容易進入到更僵化的自我侷限之中 如果測出來後都可以諮詢我喔：） 🤳 📌MBTI職業性格測試： 主要幫助解釋為什麼不同的人對不同的事物感興趣 善長不同的工作、並且有時不能互相理解。 傾向顯示了人與人之間的差異 而這些差異產生於： 1️⃣他們把註意力集中在何處，從哪裡獲得動力（外向、內向） 2️⃣他們獲取信息的方式（實感、直覺） 3️⃣他們做決定的方法（思維、情感） 4️⃣他們對外在世界如何取向；通過認知的過程或判斷的過程（判斷、知覺） 每個人的性格都落足於四種維度每一種中點的這一邊或那一邊 我們把每種維度的兩端稱做"偏好" 例如：如果你落在外向的那一邊，那麼就可以說你具有外向的偏好 如果你落在內向的那一邊，那麼就可以說你具有內向的偏好 四個維度在每個人身上會有不同的比重 不同的比重會導致不同的表現 關鍵在於各個維度上的人均指數和相對指數的大小 如果想知道更多這個評測，在下面留言告訴我🤳 📌DISC姓個評測： 在台灣的企業中，DISC人格測驗也經常被用來測試員工的人格特質 DISC測驗中，將人分成四類型 由於這個評測較為簡單，而且只分為四類而已 算是一個比較簡易的自我認識 也是可以透過這個評測快速理解對方 如果想知道更多這個評測代表什麼內容 在下面留言告訴我🤳 📌九型人格： 它與我們平時所用的星座、血型、屬相等等來分析人的性格是相似的 但是九型人格又與它們有很大的差異 它是按照人們的思維、情緒、以及行為模式 把人分為三大智慧中心九個型號 它的特別之處在於它可以透過人們表面的喜怒哀樂 進入內心最隱秘來了解一個人的內在底層的感受、渴望及需要 👉以上不管你測了哪些 都只是參考，記得找到一個教練協助你應用 千萬部要框架自己和別人 如果想知道自己測出的如何應用 或你作了哪幾個測試 請在下面留言分享告訴我囉：） 🙏如果覺得內容有幫助，記得收藏或轉發🙏 Follow @uncle.kieran