皮包總是鼓鼓的人，或喜歡白色食物的人，原來都有發福的潛力?

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難怪小編都瘦不下來（嗚嗚嗚嗚 #減重 #飲料

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牛奶居然也是減肥地雷😱😱

"不能喝
不能喝
不能喝" ( ；∀；)

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2.如何破冰對話
3.電子書+線上問卷(心理測驗)
4.如何線上談CASE
5.後續跟進與線上售服


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近期 MedEx 醫適能 ｜特殊族群專業訓練 課程資訊：

1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間：6/13(日) 9:30-16:30

▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構，輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課

▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習，更對於四大證照有清楚的分析，對未來方向將有更清晰的了解

▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗，並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者；同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構，致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會

▋報名網址（早鳥5/20前或額滿截止)
https://forms.gle/yMAXojHTdZ72dCcf6

2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)

▋為什麼這堂PPES課程很重要？

女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢，運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知，但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。

研發這門課程的目的，就是希望帶你從科學實證的角度，更認識懷孕及產後訓練。包含認識孕期運動注意事項、運動禁忌、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題。

▋時間：6/5-6/6 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH

3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)

▋為什麼這堂SPES課程很重要？
特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。

「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病，例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動，是本堂研習課程研發的目的。

因此，不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備，也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。

▋課程時間：5/8-5/9 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH

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一個曾經深陷於網路遊戲的鍵盤阿宅，曾經過著日復一日，毫無健康與社交可言生活的他，透過不斷地努力，為的就是想證明自己其實蘊藏著無限的可能，並且下定決心，踏進充斥著永無止境的重量壓迫、汗水、痛覺、鐵與血這個無限循環的重量訓練世界中！
一起來看看成吉思汗林口館教練Roger，如何接納痛苦、戰勝痛苦，並將其轉化爲朝向健康生活與正能量心理的動力，靠著肌力訓練的磨練，堆疊出爆棚的意志力及耐心！


#來自靈魂的覺醒
#改變從現在開始
#不是有時間才運動 而是為運動挪出時間
#痠痛會過去 曲線會留下
#成吉思汗林口館歡迎你