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同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，超簡單涼拌【柴魚小黃瓜】清脆又爽口！必定是畫龍點睛的風味小菜！ 「不想吃生生的小黃瓜？」 「但又想吃涼拌口味怎麼辦？」 今天又是簡單哥涼拌菜時間拉～ 去外面吃飯都會夾點小菜 別看小菜看似簡單 但是好吃的卻可以留住客人的胃啊 別於上次的涼拌小黃瓜 今天簡單哥做點日式的味道 變成「柴魚小黃瓜」 做一個不...
「減醣dcard」的推薦目錄
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減醣dcard 在 平底鍋夫妻Pan Couple •世界食旅 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 06:28:55
🥩硬派主廚的軟嫩料理(東門店), Hsinchu 新竹 平底鍋夫妻這次回台真的都把之前特派員探訪過的美食在品嚐一輪😂 就像是我們新竹特派員力薦位於東門市場內「硬派主廚的軟嫩料理」😍 位於東門市場靠近入口處，找的時候花了一點時間，但為了美食的我們在尋找過程中早已迫不及待☺️ 門口的燈籠🏮裝飾很吸睛...
減醣dcard 在 夯古莉Hungry?政大美食｜新竹美食 Instagram 的最讚貼文
2021-08-03 14:47:37
一個便當就外送‼️開箱高級#和牛便當 必收藏啦 這次體驗真的超完美耶，有夠好吃 來開箱給夯弟妹看 / ◾️澳洲和牛牛肋條$650 ◾️澳洲厚切和牛舌$990 ◾️加購北海道生食級干貝(2顆)$100 ✅一個便當就可外送(新竹、竹北免運) 單身沒朋友也有機會吃和牛啦！ / 一燒是新竹有名的高級和牛餐廳...
減醣dcard 在 小冰快樂吃♡減肥美食♡減脂食譜 Instagram 的精選貼文
2021-07-11 07:35:50
對於攪拌捧，我一向都是又愛又恨⋯ 愛：是可以直接在鍋子中混合食材，可以打果汁、濃湯、副食品等等 恨：我之前買的攪拌捧很會讓食物飛濺⋯每次弄完，都要清理很久⋯我以為攪拌捧都是這樣的⋯ 後來我看到PTT/Dcard大家都推百靈攪拌捧 說不會飛濺，別無他選⋯ 我心動了很久⋯⋯ 機緣下我試用了一次百靈...
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減醣dcard 在 簡單哥 Youtube 的精選貼文
2021-05-04 19:00:09超簡單涼拌【柴魚小黃瓜】清脆又爽口！必定是畫龍點睛的風味小菜！
「不想吃生生的小黃瓜？」
「但又想吃涼拌口味怎麼辦？」
今天又是簡單哥涼拌菜時間拉～
去外面吃飯都會夾點小菜
別看小菜看似簡單
但是好吃的卻可以留住客人的胃啊
別於上次的涼拌小黃瓜
今天簡單哥做點日式的味道
變成「柴魚小黃瓜」
做一個不一樣味道的小黃瓜！
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🌈簡單哥小知識：
小黃瓜是很好的減重聖品！
小黃瓜清熱、利尿，熱量低，含有丙醇二酸，可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內，非常適合想控制體重的人喔！
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（今日份量：4人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉小黃瓜 3條
👉柴魚4克
👉白醋3大匙
👉醬油1大匙
👉鹽巴適量
👉糖30克
👉香油2瓶蓋
👉枸杞3克
🥘開始簡單製作🥘
①將小黃瓜去頭尾後切成塊狀
②加入鹽巴和糖，使小黃瓜斷生出水
③使用糖、醬油、醋調味，並攪拌均勻
④將小黃瓜醃製15-20分鐘後，把出的水倒掉
⑤小黃瓜淋上醬汁，再加入香油、枸杞、柴魚，攪拌均勻
簡單哥感謝大家的觀看❤️
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#柴魚小黃瓜
#涼拌小菜
#小黃瓜
#日式料理
#簡單料理
#居家料理![post-title]()
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減醣dcard 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文
2021-04-28 20:00:14這次影片試做了兩道新嘗試的雞胸料理，不同於以往的口感和風味，
超喜歡啊~
⚡鍋寶氣炸鍋&大理石紋不沾湯鍋，限時優惠中
https://bit.ly/2PgesY0
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📌影片每周三、六 晚上8點 準時播出！
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📌更多我的日常生活
▪ https://pse.is/AnJieLife
📌安J的街頭美食紀錄！幫我訂閱一下😍
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📌21天搭火車勇闖西伯利亞
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📌更多關於我
▪ Facebook：https://www.facebook.com/AngelaLeeTaiwan
▪ Instagram：https://www.instagram.com/angelaleeta...
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG![post-title]()
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減醣dcard 在 AnJie's Vlog Youtube 的精選貼文
2021-04-25 20:00:10📍我的兩個月減脂飲食詳細記錄
https://youtube.com/playlist?list=PL_k4aRNHQ4E-8s_NOCYb1EweisiyjvR2v
📍間歇性飲食的好處
https://www.peeta.tw/weight-loss/intermittent-fasting/
📍什麼是碳循環？
https://www.peeta.tw/weight-loss/carb-cycling-diet/
📍吃脂肪也能減肥？
https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000134275
📍TDEE是什麼？這裡量
https://www.peeta.tw/all/tdee-and-bmr/
📍每日10分鐘腹部運動
https://www.youtube.com/watch?v=2pLT-olgUJs&list=WL&index=1&t=7s
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『真的覺得很有效，套一句丹妮婊姐常說的，原本用走路的速度消失的痘印，變成像坐高鐵一樣的速度消失中！』--國立雲林科技大學
卡友好評推坑實測心得 https://bit.ly/32Dkvcr
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✨真實淡斑超有感，28天斑點減少17%*
✨成分溫和，日夜使用不反黑
#專注科研美麗有理
*靜宜大學美白功效性實驗: 40位受測者每天使用潤透光密集淡斑精華，7天/28天後實際改善效果
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減醣dcard 在 DR.WU Facebook 的最佳貼文
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網友實測『超淡斑！提亮超有感！好溫和』
『這款產品真的打趴其他淡斑精華！集中擦在雀斑處，一個禮拜下來淡斑效果超有感！』--中山醫學大學同學
『本身是油痘肌，常常去摳痘痘導致臉上有許多紅斑以及色素沉澱，使用DR.WU潤透光密集淡斑精華七天，斑點真的變淡了！淡斑超有感』--國立高雄師範大學同學
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減醣dcard 在 Sunny‘s 愜意時光 & 食光 Facebook 的精選貼文
這間店也太美惹！
用個餐，順便拍個美照剛好而已喔！
#新店報報 #蕃茄村崇德仁美餐製所
3/7日才剛開幕，試營運期間生意就超好的；這家🍅蕃茄村崇德仁美餐製所 裝潢還非常的美，如居家般的清新氛圍，滿足了用餐吃美食的好心情❤️
靜謐的用餐空間，還有網美牆可以拍照；我最喜歡大片落地窗前位置，不趕時間的話，坐下來用餐的話還可以看著街上熙來人往的景色來發呆。
🍽價格偏中，以食材跟用餐環境來講，其實真的不貴；餐點非常豐富多元，餐食種類有紫米漢堡、卡滋卡滋磚壓吐司、翠玉蛋餅、炸物、咖啡、手作茶飲等，10:00~14:00還有供應減醣高纖輕食 & 烏龍麵等，肚子餓想吃東西，都可以來這邊解決。
🍹餐點的擺盤很用心，餐食精緻度也很棒!
🍔綠巨人浩克牛紫米堡
一開始以為是玉米漢堡，ㄟ~原來是🥑酪梨!!
紫米漢堡是蕃茄村的招牌，是利用台灣紫米磨成粉，加入麵粉發酵、烘焙而成，紫色是來自紫米天然花青素的色澤，口感特別柔軟，還有甜甜的紫米香，也比一般漢堡包來得大，所以整份漢堡蠻有份量的!
厚實的超牛漢堡肉配上主廚秘製酪梨醬，原以為酪梨會很膩，但是吃起來滋味卻意外的清爽，也襯托出漢堡牛排肉香，讓人大口大口吃得很滿足，而且早上吃這個真是營養滿分。
🍢韓國吉事拔絲年糕
副餐還有鬆軟的麵包與香脆可口的薯條，餐點搭配得很豐富，視覺上非常誘人，份量對女生來說也算蠻多的唷，吃完整個超飽~(嗝)
肉片煎的焦香誘人，韓式年糕很Q很好吃，配上辣辣的韓國辣醬與泡菜，辣呼呼的超過癮，拉起來還有濃濃的起司會牽絲，吃著吃著，我都想念韓國了!!
🍟肉醬起司薯條
酥脆的薯條單吃就很好吃，配上蕃茄肉醬與起司更不得了，屬於比較重口味，不過吃了會上癮，怕熱量爆表的朋友也請慎點!😁
🍊老實茂谷柑果茶
是由茂谷柑汁、金桔汁加上春芽玉露青茶調製而成，多了一股優雅柑橘的香氣，蠻酸甜爽口的唷!
🥑綠巨人鮮奶冰沙
酪梨鮮奶冰沙，喝起來沒有酪梨的” 草腥味”，牛奶香醇甜度都很剛好，沒有平常喝的酪梨布丁牛奶那麼甜，整體喝起來是清爽的，我自己還蠻推薦的唷!
說真的，蕃茄村我自己平常蠻常吃的，但外帶居多，這次到蕃茄村崇德仁美餐製所的環境真的超棒，坐下來就不想走；餐點美味度也值得大推，如果剛好經過的話，千萬不能錯過唷!
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🍅蕃茄村餐製所(崇德仁美店)
🏠台中市北屯區崇德路三段658號 (近仁美國小&洲際棒球場)
🚩MAP https://goo.gl/maps/dUSGCSomDf4AGJU9A
☎️04-2422-1622
🈺️平日6:00-14:00、假日7:00-14:00
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