Arlink鍋主任 多功能升降火鍋

蒸、炒、煎、煮、燉、涮
6大烹調 一機搞定

https://gbf.tw/jtqxb

⏰團購期間11/09（一）～11/18（三）
🚚出貨時間：完成訂單後三日內出貨

還記得我在今年年初有開過arlink的氣炸鍋
當時就對arlink產品的高CP值覺得很滿意
這次要開的「多功能升降火鍋」
CP值我覺得不輸氣炸鍋
一般小家庭只要有氣炸鍋和這台升降火鍋
基本上就什麼料理都難不倒啦

火鍋的容量為4.5公升
不會太大也不會太小
很適合4人左右的家庭
但如果您是一個人住其實也很適合
像我就有用來一個人吃麻辣鍋
因為有升降功能
可以把火鍋料和湯汁分開
用筷子夾料時不怕自己的口水碰到湯
所以就算火鍋吃不完
放在冰箱冷藏隔天再吃
也不用擔心細菌會一直孳生喔

台灣人很愛吃火鍋（我們家一整年都在吃）
尤其現在又進入冬令進補的時節
現代人為了衛生都會使用母匙
但在家裡吃火鍋時貪圖方便
難免都會用自己的筷子去夾火鍋料
有了鍋主任的升降火鍋後
您再也不用對’不使用公筷的人‘耳提面命啦

除了最大賣點「升降火鍋」
我最推薦的就是「低醣快煮」功能啦

只要先白米清洗乾淨，放在蒸層中（我是用一個咖啡杯的米量）
再在內鍋中放入能蓋過米的水量
按「低醣快煮」鍵
螢幕就會顯示從30分鐘開始倒數
一開始蒸層會在下層
就像一般電鍋煮飯一樣
約12分鐘後蒸層會自動往上升
用下層的水來「蒸飯」
30分鐘煮飯完畢後
機器會自動切換成保溫模式
現在市售的減醣電子鍋一台都不便宜
而且煮出來的白飯有「蟹穴」耶
所以我才會說這台升降火鍋的CP值真的很高啊

*減醣原理：在煮飯過程中，透過高溫讓支鏈澱粉溶解在水中，當米飯和水分離之後，澱粉會被留在原先的煮米水裡，這樣一來白飯的澱粉含量自然就減少了

6.低醣精煮
低醣精煮和低醣快煮功能都是一樣用來煮白飯的，主要差別在於低醣精煮整個煮飯過程共約45分鐘，煮出來的飯口感比快煮燒微軟一些。
另外預設時間部分，蒸層下降煮飯的時間大約15分鐘，在剩下30分鐘的時候，蒸層會自動往上升，成為「蒸飯模式」。
實測時發現，蒸層上升時，米飯大約有5~6分熟，和快煮功能煮出來的飯，如果沒有仔細比較，其實也吃不多非常大的差別。

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鍋主任有6個功能選項
升降火鍋/美味煎烤/營養蒸煮/細火慢燉/低醣快煮/低醣精煮
使用微電腦控制
能預約、更有保護機制
🍲升降火鍋：無動作50分鐘後進入保溫狀態，保溫50分鐘之後自動關機
🥓美味煎烤：無動作50分鐘後自動關機
🥟營養蒸煮：42分鐘後進入保溫模式（200w)，不斷電
🍛細火慢燉：55分鐘後進入保溫模式，不斷電
🍚煮飯模式：煮好飯後進入保溫模式

⏱預約時間最短為30分鐘
每多按一下預約鍵，就能再多30分鐘
最長能到24小時
🔥火力調節則有0/200/500/700/900/1100/1300 共7個段數
但只有在使用「升降火鍋」和「美味煎烤」功能時會用到

所有配件加起來的總重量才4.3公斤
不管是要收納或是帶出門
都不會覺得有負擔

因為我預計11/20左右一帶🍑回日本
我爸就問我會不會把鍋主任帶走
我說會留在玉井讓他用後他就一臉開心樣
老實說寄去日本好像也不錯
感覺我老公最愛這種新奇的家電了😁

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開團特惠 3980元，加碼送 不沾煎盤、夾刷組、滅菌砧板
✅ARLINK 2020最新升降火鍋 吃出健康享受美味
✅一機抵多機，火鍋，蒸鍋，平底鍋，燉鍋，電飯鍋
✅升降火鍋，菜湯分離，拒絕口水鍋，夾取食物更方便更衛生
✅升降火鍋，食物降低普林，享受健康飲食
✅搭配不沾鍋烤盤，煎牛排，烤肉超方便
✅蒸氣料理，上下循環設計，鎖住食物原汁原味
✅低糖米飯快煮，降低澱粉糖份熱量，米水分離
✅保溫功能設計，讓食物不易降溫失去美味
✅4.5L大容量機身，4~6人一同享受美食
✅多功能設定，微電腦控制，無人操作自動休眠
✅1300W 大火力快煮(200-1300W分段火力)，煮沸只要10分鐘
(升降火鍋電費與天然氣相比，使用期間的費用只要天然氣的一半)
✅預約功能1-24小時
✅BSMI檢驗字號 R54620

📦運費說明：
1.台灣本島一般地區單筆訂單免運
2.外島地區每筆訂單一律酌收運費350元
3.本團不寄送海外
💳付款方式：信用卡/虛擬帳號/ 刷卡分六期零利率
請於下單後3天內完成付款，逾時自動取消並刪單，需重新下單

#舒肥王子 肉肉包訂起來了嗎?

#舒肥麻香松阪豬減醣花椰米無花果
#舒肥rose法式櫻桃鴨胸紅酒蘋果減醣奶油瓜瓜麵

#舒肥沒有你想的那樣簡單

不論對食物來源的要求與飲食層面來講能有大大的提升

很多人問我可以去開課去巡迴去教學嗎?

但這不是半天就可以教完 拍照吃一吃就結束

教這項目存在很大的風險 不認真最可怕

我也困擾很久很久，要學就要會理解而不是好棒棒結束

這也不是看看書爬爬文就會懂

涉及的有多廣看下面就知道

舒肥料理分享 S.V.Food- sous vide machine

你最應該知道的

#舒肥專業知識與料理變化

#為什麼要做舒肥?

#為什麼要定時定溫恆溫功率是什麼?

#認識原物料的來源與包裝及存在的風險

#如何挑選肉品了解冷凍肉與常溫肉的不同與標準

#理解溫度與食物的作用與所要達成的目的

#理解時間溫度與體積的作用與所要達成目的

#理解空氣真空的原理與效益

#理解溫度時間空氣三項交叉與數據

#理解醃製法醬封與油封的存在表達

#明白營養及蛋白質的結構及保存

#明白細菌與寄生蟲的存在風險與適合溫度

#理解完成後如何正確的操作保存復熱

#理解在有效的殺菌範圍的標準將肉品蔬菜熟成

#理解如何降低真空後的存在風險因子

#理解體積與容量公升數適合的溫度時間與守則

#理解幾歲孩童與何種情況的人不應食用

#理解肉品的來源與舒肥的相關性質

#完美的達到復熱與品質作品呈現

#理解塑膠袋真空袋的環保挑選與疑慮

#利用真空機與所屬真空袋以及水壓法的不同目的

#了解設定操作舒肥機的關鍵與水容量多寡時間效益

#電鍋電子鍋的操作與存在的風險

#理解肌紅蛋白與蛋白質的熟成溫度與時間

#如何有效縮短時間與達成熟成目的

如蛋白質結構 水波蛋 溫泉蛋 水煮蛋

#理解紅肉 3/5/7分熟 rose色 的溫度與操作

什麼樣的肉品厚度適合舒肥與產生的效益與呈現

#理解單一的肉品如何醃製與想呈現的風味

#肉與蔬菜怎麼做飲食

只吃蛋白質與蔬菜少量澱粉不就是減醣料理嗎?

蛋白質肉類還有分高吸收率等..要講講不完

#最後如何將上述專業課程完成後

轉化成一道道美味的 #舒肥料理 #美味飲食 #復熱即食

#因為做舒肥我盡量使用可分解環保袋

但不可避免地還是會使用到耐熱真空袋

#所以我已經固定捐好多年給綠色和平基金會

希望大家愛料理也要愛地球

【你今天早餐吃什麼】
這是我今天早餐的食材，看起來如何?
我每天要準備4個人的早餐
只有短短的20分鐘可準備
所以通常是用最簡單的食材
1.水煮蛋:起床第一步驟--先放蛋到電鍋中再去刷牙
2.美生菜:生菜 60g 洗淨撕一撕+胡麻醬
3.烤地瓜: 解凍冰心地瓜(平日60g/運動日120g)
4.原味堅果: 灑上去(7顆)
5.香蕉:香蕉剝皮切一切(半根)
6.咖啡: 咖啡機煮咖啡(加入120cc鮮奶)

早上有時間去跑步，我會吃右邊那一盤
沒時間運動，我就吃左邊那一盤
你們有發現些微的不同嗎?
沒錯，就是地瓜的量
因為要去慢跑
我需要可緩慢釋放醣類的碳水化合物
如果你喝的是甜豆漿，屬於單醣類
一下子醣分就會被吸收到血液裡
等到一小時後要去跑步時，血液裡就沒有醣分可利用
反而會覺得疲勞
所以運動前一小時，要增加的是複合式多醣類
才會慢慢的被消化分解成單醣到血液中
例如雜糧麵包、地瓜等都是屬於複合式多醣類
但如果當天沒時間去運動
我就不需要那麼多能量，醣類就可以少一點

最近在安排食譜給大家做參考
初期你可能不太了解原理
但後續我會po實用文給你看
你就可以跟我一樣隨意變換適合自己的菜單
自己調配健康餐
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找你的朋友一起來實行減肥菜單
推薦他來追蹤 欣儀的營養聊天室
給我個讚讓我有動力繼續分享專業的健康知識
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我的冰心地瓜這裡買→http://jess.0980130579.com/
對了 ，話說這冰心地瓜到底是怎麼烤的
怎麼那麼香甜、那麼軟，簡直是地瓜泥.....
可能要請老闆出來面對了 志倫原食 健康原型食材專賣

#健康早餐
#泡芙女變身週記 #一週美女養成術 #營養師教你健康瘦

寵粉特輯來囉💕
既上次的一週減醣，電鍋減醣，火鍋減醣
粉絲們呼聲最高的氣炸鍋一週減醣來了！！！
(快來點尖叫聲~~~)
光看擺盤就覺得這樣吃也太豐富了吧😍😍
有肉也有青菜，優質的澱粉也都有!!
而且全部都是一鍋到底完成的喔😎

我知道大家一定會問，肉可以和蔬菜類一起氣炸嗎？這樣不好嗎？

【很重要必看喔!!】
如果有看過我第一集介紹氣炸鍋料理的人就知道
其實我都有建議一開始氣炸肉或蔬菜的溫度不要太高，肉類建議180度，蔬菜150-160度的溫度
等烤到後面需要上色時再把溫度拉高，時間縮短這樣就可以囉😊
(其實和烤箱的時間溫度原理都一樣)

而今天的做法是先將肉類氣炸至6-7分熟後，
再放入蔬菜類用剩餘時間和肉一起氣炸熟
這樣就等於一鍋到底囉😎😎😎
(根莖類地瓜或南瓜可以切小塊和肉一起放)

好啦～以上就是我想和大家分享的，
剩下的就讓我們一起看影片吧😘😘
沒有氣炸鍋的，烤箱也可以用同樣的溫度完成喔
希望大家會喜歡，愛你們😘😘