🇭🇰葵芳區
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於旺角大熱多時的任食火鍋一鍋堂進駐葵芳新都會!
重點係呢間佔地成13,000 呎嘅分店係品牌旗艦店!
最有福氣當然係我地呢d 葵青區的打工仔啦~ 哈哈!
餐廳環境一定要講左...
🇭🇰葵芳區
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於旺角大熱多時的任食火鍋一鍋堂進駐葵芳新都會!
重點係呢間佔地成13,000 呎嘅分店係品牌旗艦店!
最有福氣當然係我地呢d 葵青區的打工仔啦~ 哈哈!
餐廳環境一定要講左先,就係座位舒適空間感同私隱都唔錯,
門口入少少有個特色霓虹燈打卡位#吃飽才有力氣減肥,
大大幅中國藝術壁畫更加令其店內變得開揚寬落豪華,
120 分鐘多嘅自由度比你慢慢食! 簡而清共3個ABC餐選擇!
放縱級養生靚湯一鍋堂、共有15款湯底+兩款期間限定湯底比你揀
揀新湯底還贈送餐具套裝!! 好痴線 哈哈!
性價比極高完全滿足到我地呢D街坊同返工客~
=̶晚市放題B:特選安格斯牛=̶
推介:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
邪惡級另+$50 選了鴛鴦湯底:蕃茄牛尾湯 & 沙爹湯
大熱天時咩都唔講講左飲品先!
=飲品=̶
推薦! 自家製有營花果茶: 營養蝶豆花茶 & 養生洛神花茶
前者含豐富的維他命A、C、E以及類黃酮與花青素。保護眼睛控制血糖對抗老化。
後者清熱解渴 、清心降火、 生津止咳,增加皮膚保水性與紅潤度。
重有提神薄荷烏龍茶(如果飲呢款要第一杯飲,因為較為清淡)
最可惜就係呢晚冰糖燉檸檬完全無哂! 駛唔駛咁搶手先!
=自助食物區域=̶
推薦: 麻辣鴨血: 材料豐富有鴨血、金錢肚以及炸豆腐,麻辣濃湯伴碟。
黄金炸魚皮: 每日新鮮即炒鬆化薄脆,點為炸過了火,但咸蛋王粒足料抵讚。
最正當然係有大量麻醬秋葵小編任食,還有麻辣豬手、泡椒鳳爪等開胃小食。
好啦, 手機QR CODE 落單主角出場,大量黃色盒仔出場,
而估佢唔到原來黃盒係有專利設計,牛肉會用竹蓆分隔開保持牛肉嘅質素,避免血水影響其他食物,
呢點同其他放題火鍋唔同之處又值得一讚。
=̶肉類款=̶ 6款
推薦: 封門柳、牛橫隔膜肌肉,罕有部位,肉味較重,油花較少,
最適合怕食肥牛又可以任意做火鍋材料的一款。
推薦: 牛脷心托、係牛舌最近喉嚨嘅部位,入口又腍又甘香。
其次有美國安格斯牛肉、西班牙豬肉等
=̶海鮮煩=̶
手串生猛海蝦、每日開店前會將海蝦逐隻逐隻人手串好竹簽並非外來貨,
另外有「花膠勁大塊、差D食唔哂!」
手作陳皮鯪魚滑、珍珠蜆等真心新鮮。
=̶丸煩餃類=̶
推薦: 細細粒嘅一鍋堂自家制手打三寶丸,
墨魚丸、孜然雞丸、潮汕豬肉丸三款值得一試。
必叫推薦: 流心魚蛋,入面注滿金黃咸蛋流心,咬落去咸蛋流心湧出來,
外層用蟹籽魚蛋包住彈形牙好味。
其他有自家製鮮蝦雲吞、蟹籽手打蝦滑,
哎呀! 多野食到唔記得叫巨型八吋長蟹棒!! 下次再來食一定點左先!
=野菜類=̶
豐富營養價值羽衣甘藍、高纖低卡冰菜、
兩款必狂攞的高纖維,低熱量,含有豐富維他命C的菜!
其他還有菠菜苗、西洋菜、西生菜、娃娃菜等
=甜品=
雖然沒有平時必定見到的H/M字雪糕,但有乳酪軟雪糕任裝,
質地香滑,味道濃郁,乳酪酸甜完滿了整餐作為句號。
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👅美味: 9️⃣ 😮驚喜: 9️⃣
✨環境: 9️⃣ 💆♂️服務: 8️⃣
💡性價: 9️⃣ 🐽飽肚: 9️⃣
💫回頭: 9️⃣ 👍推薦: 9️⃣
🔍餐廳: #一鍋堂
🏠地區: #sharefood2you_葵芳
🍽菜式: #sharefood2you_火鍋放題
💸價錢: $1102 四人份量已加一
📍地址: 葵芳興芳路223號新都會廣場6樓601-610號舖
👟前往: 新都會廣場地鐵站天橋直行上兩層
⏰時間: 11:30 - 00:00 MON-SUN
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#sharefood2you #食評 #葵芳美食 #香港美食
Disclaimer:
ALL opinions are 100% Honest
相片經燈光處理攝影,
與現場光線可能有所偏差。
清心珍珠熱量 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
待在家的日子 手搖飲有沒有喝比較少呀?
希望聽到的答案不是校正回歸後
訂外賣一樣一天喝2杯😅
奉上 #清心福全 #熱量圖鑑
比珍珠奶茶熱量還高的飲料出爐!
竟然是冰淇淋奶茶!
冰淇淋其實也是高油脂的產物啊(跟奶蓋一樣意思)
#奶茶系列
1.#冰淇淋奶茶
大杯:784Kacl/含糖量74g
中杯:517Kacl/含糖量49g
2.#蜂蜜奶茶
大杯:771Kacl/含糖量75g
中杯:508Kacl/含糖50
3.#珍珠奶茶
大杯:753Kacl/含糖量52g
中杯:496Kacl/含糖量34g
4.#粉圓奶茶
大杯:705Kacl/含糖量62g
中杯:465Kacl/含糖量41g
5.#紅茶三兄弟
大杯:677Kacl/含糖量76g
6.#烏龍奶茶
大杯:661Kacl/含糖量61g
中杯:436Kacl/含糖量40g
7.特級奶綠
大杯:648Kacl/含糖量57g
中杯:427Kacl/含糖量37g
8.珍珠鮮奶茶
大杯:637Kacl/含糖量54g
中杯:420Kacl/含糖量35g
9.#暗黑水晶奶茶
大杯:616Kacl/含糖量78g
中杯:406Kacl/含糖量51g
10.#珍珠蜂蜜鮮奶普洱
大杯:565Kacl/含糖量73g
中杯:373Kacl/含糖量48g
11.#布丁奶茶
大杯:563Kacl/含糖量54g
中杯:371Kacl/含糖量36g
12.#椰果奶茶
大杯:562Kacl/含糖量68g
中杯:371Kacl/含糖量45g
13.#冰淇淋紅茶
大杯:556Kacl/含糖量90g
中杯:366Kacl/含糖量59g
14.#仙草凍奶茶
大杯:491Kacl/含糖量62g
中杯:323Kacl/含糖量41g
15.#鮮奶茶
大杯:392Kacl/含糖量64g
中杯:258Kacl/含糖量42g
「看起來很健康」的蘋果醋 含糖量破百g
真的不要被酸酸甜甜的口感 蒙蔽了味蕾
#手搖茶系列🍵
1.#蜂蜜蘋果醋
大杯:515Kacl/含糖量114g
2.#蘋果醋紅茶
大杯:404Kacl/含糖量92g
3.#優多檸檬
大杯:348Kacl/含糖量76g
4.#優多綠茶
大杯:345Kacl/含糖量75g
5.#蘆薈蜂蜜檸檬
大杯:326Kacl/含糖量76g
中杯:215Kacl/含糖量50g
6.蜂蜜綠茶
大杯:314Kacl/含糖量68g
中杯:207Kacl/含糖量45g
7.冬瓜檸檬
大杯:273Kacl/含糖量64g
8.蜂蜜檸檬
大杯:270Kacl/含糖量57g
中杯:178Kacl/含糖量38g
9.葡萄柚綠茶
大杯:258Kacl/含糖量62g
中杯:170Kacl/含糖量41g
10.葡萄柚汁
大杯:239Kacl/含糖量57g
中杯:158Kacl/含糖量38g
11.烏龍綠茶
大杯:236Kacl/54含糖量g
中杯:156Kacl/含糖量35g
12.金桔檸檬
大杯:220Kacl/含糖量50g
中杯:145Kacl/含糖量33g
13.檸檬紅茶
大杯:217Kacl/含糖量51g
中杯:143Kacl/含糖量34g
14.檸檬汁
大杯:214Kacl/含糖量49g
中杯:141Kacl/含糖量32g
15.#梅子綠茶
大杯:211Kacl/含糖量48g
中杯:139Kacl/含糖量32g
⚠️以上均為大杯650ml、中杯420ml少糖或微糖之標準化最高糖劑量、正常冰或溫飲做為標準化之冰熱之計算。
記得買飲料原則👩⚕️
✔️無糖、微糖為主
✔️不加料、享用原本口感
✔️買中杯淺嚐即可
希望大家 待在家
身材跟健康都要同時把持住!
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#熱量排行榜 #營養師懶人包 #懶人包補帖 #營養師 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #高敏敏
清心珍珠熱量 在 泰雅公主唱起來 Facebook 的最佳貼文
這種天氣你們珍奶🧋喝熱的還是冰的呢?
有特別「哈」哪家嗎😍
👩🏻⚕️奉上15杯 知名珍奶 熱量榜
你知道一大杯的全糖珍珠奶茶熱量到底有多少嗎?
✔️ #鮮茶道 925Kcal/700ml
✔️ #茶湯會 795Kcal/600ml
✔️ #清心 753Kcal/650ml
✔️ #樂法 727Kcal/620ml
✔️ #春水堂 690Kcal/660ml
✔️ #貢茶 681Kcal/660ml
✔️ #Coco 616Kcal/640ml
✔️ #85度C 605Kcal/660ml
✔️ #喫茶趣 #天仁茗茶 602Kcal/600ml
✔️ #龜記 585Kcal/660ml
✔️ #50嵐 466Kcal/700ml
✔️ #日出茶太 465Kcal/660ml
✔️ #丸作食茶 460Kcal/750ml
✔️ #翰林茶館 431Kcal/700ml
✔️ #Comebuy 404Kcal/650ml
一大杯珍珠奶茶約=快一碗飯的澱粉+13顆方糖的含糖量+20克的油脂
建議精緻糖攝取不應超過一天總熱量攝取10%最好能降至5%
總兒言之~講白話文:
以正常男女平均一天最好不要超過20-25克的糖
也就是4分糖~5分糖(半糖)
而通常大杯全糖的含糖量約50克
所以點了一大杯全糖..就馬上爆了‼️
建議大家:
👉點無糖或少糖 如果已經有加珍珠 就不要加糖了 珍珠大概已經蜜進了3分糖😆
來減少糖份的負擔⚠️
👉珍珠量可以減少一點(但我知道有點難😅
珍珠就是澱粉 所以喝了珍奶🧋飯量就要減半碗以上做代換呀⋯
👉奶茶換成鮮奶茶
以鮮奶代替奶精👍🏻減少不好的脂肪攝取
愛喝珍珠奶茶不是罪💀
只怕體重不受控😵啊啊啊
所以冬天大家都喝冰的還是熱的呢?
(我自己一樣喝冰的🧊哈🤪
.
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#珍珠奶茶 #珍奶控 #珍奶 #熱量排行榜 #營養師減肥 #營養師 #營養懶人包 #熱量估算 #熱量計算 #熱量懶人包 #鮮奶茶 #珍珠鮮奶茶 #手搖飲料控 #波霸奶茶
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#轉分享自高敏敏營養師
這種天氣你們珍奶🧋喝熱的還是冰的呢?
有特別「哈」哪家嗎😍
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你知道一大杯的全糖珍珠奶茶熱量到底有多少嗎?
✔️ #鮮茶道 925Kcal/700ml
✔️ #茶湯會 795Kcal/600ml
✔️ #清心 753Kcal/650ml
✔️ #樂法 727Kcal/620ml
✔️ #春水堂 690Kcal/660ml
✔️ #貢茶 681Kcal/660ml
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✔️ #85度C 605Kcal/660ml
✔️ #喫茶趣 #天仁茗茶 602Kcal/600ml
✔️ #龜記 585Kcal/660ml
✔️ #50嵐 466Kcal/700ml
✔️ #日出茶太 465Kcal/660ml
✔️ #丸作食茶 460Kcal/750ml
✔️ #翰林茶館 431Kcal/700ml
✔️ #Comebuy 404Kcal/650ml
一大杯珍珠奶茶約=快一碗飯的澱粉+13顆方糖的含糖量+20克的油脂
建議精緻糖攝取不應超過一天總熱量攝取10%最好能降至5%
總兒言之~講白話文:
以正常男女平均一天最好不要超過20-25克的糖
也就是4分糖~5分糖(半糖)
而通常大杯全糖的含糖量約50克
所以點了一大杯全糖..就馬上爆了‼️
建議大家:
👉點無糖或少糖 如果已經有加珍珠 就不要加糖了 珍珠大概已經蜜進了3分糖😆
來減少糖份的負擔⚠️
👉珍珠量可以減少一點(但我知道有點難😅
珍珠就是澱粉 所以喝了珍奶🧋飯量就要減半碗以上做代換呀⋯
👉奶茶換成鮮奶茶
以鮮奶代替奶精👍🏻減少不好的脂肪攝取
愛喝珍珠奶茶不是罪💀
只怕體重不受控😵啊啊啊
所以冬天大家都喝冰的還是熱的呢?
(我自己一樣喝冰的🧊哈🤪
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