為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的

好！我們開始吧

首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下

牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療

🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了

🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費

選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年

而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估

🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒

🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物

🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫

🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊

因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板

通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力

傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮

另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤

🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的

之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番

如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠

🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙

我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器

透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右

🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了

另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？

還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了

以上 希望對你們有幫助
喜歡幫我按讚留言分享
如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我

小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

#牙套 #齒顎矯正

🦷文長照片多慎入，內為矯正牙齒心路歷程！
照片由最新整齊的牙齒回朔到以前矯正前，凌亂不堪加上咬合不正的照片～進化氣質美少女🤣🦷

——————————正文開始———————————

人生中，最不後悔的事就是矯正牙齒！
2014年以前的我
是個擁有虎牙所有人都稱讚笑起來可愛的人
但是卻不知道，因為虎牙導致牙齒擠壓
除了虎牙以外的牙齒全都不乖乖排隊東倒西歪。
原本的我，其實非常想矯正，因為照片上看起來可愛但是電視鏡頭上看起來就是「凌亂+咬合不正」
但也因為顧慮當時的工作是舞者再加上有在上節目所以遲遲不敢戴傳統牙套矯正，深怕一戴會影響自己的門面及工作
2014簽約上台北後，經紀人拉著我去台北的牙醫諮詢矯正費用，因為他們看到新聞採訪我的畫面那個牙齒真的不行，可是諮詢後那個費用真的嚇的我倒退好幾步
但這時候出現了貴人，真的就是在我不知道怎麼辦的時候，元康牙醫的陳醫師出現了。
他告訴我可以來商量看看如何矯正能讓我繼續上通告、發片、上發聲課皆不影響
於是就這麼開啟我的矯正之路。

最一開始除了先整理了我的蛀牙、智齒，該拔的拔，我記得分了兩次總共拔了至少7顆牙齒，當時的我真的痛苦，因為每次退麻醉都要死翹翹了
而開始矯正後，一開始就為了顧及美觀，讓我戴了傳統牙套但是是在齒內的，這時候牙齒移動的速度真的非常明顯，沒有多久發現牙齒開始乖乖排隊了～
但是每喬緊一次，我的牙齒感受就軟軟無力一次，甚至我還記得自己白目用舌頭去攪牙套然後舌頭被勾住破皮的蠢事(笑)
然後中間還有一度原本前後不一的兩顆門牙開始感情不好分開變蛤妹兩齒漏財縫🤣
但是這些都隨著時間很快的整齊了起來，沒多久我就換成透明的牙托了～
因為診所在高雄，所以就變成我有回南部時會去回診，醫師也很專業的考量到我回診這樣奔波很累，於是開始印我的牙模，然後以電腦模擬牙齒的走向，我每次回診就會帶個三副透明牙套回台北！可以讓我時間長一點再回去繼續印模！
但因為我真的後期忙碌比較少回去，所以整個療程我也陸續到2020年才結束的牙套之旅
2014-2020間也麻煩很多次陳醫師顧著我的牙齒狀況，原本很害怕看牙醫的我已直接免疫🥲

如今，我的牙齒狀況笑起來更美不害怕凌亂之外，咬合也正常許多臉型也好看～
人生很多事值得後悔，但對大部分有矯正的人來說絕對是最不後悔的事
牙齒是人的門面，笑起來整齊乾淨就會給人舒服的感覺🙂
那個，牙齒凌亂想矯正的人趕快去找牙醫報到吧，保證你不後悔一定會變大帥哥大美女啦！

畢竟，你們的美少女就是這樣來的
然後～我的牙套旅程畢業啦～～～～
謝謝高雄元康牙醫陳志勇醫師六年來的照顧😋

#矯正牙齒心路歷程
#牙套
#透明牙套
#元康牙醫
#陳志勇醫師

最近在網路上看到一個問題：

「身為牙醫師，有什麼你大概建議了千萬遍，
但病患也不一定會聽的忠告呢？」
　　
思考了一下...嗯嗯真的不多啦！
也就列出了80項左右吧（？）
今天先來聊聊其中的8項！
　　
·
① 「#牙線真的是好東西」
　　
牙線在我的FB裡面出場率非常高，你就知道它有多重要了。
　　
我們的牙齒，有很多牙刷根本刷不到的 #牙周死角，只能靠牙線解決。只要想想牙周病的治療費用，以及頻繁看牙的心理折磨，就會覺得牙線真的是物美價廉的酷東西呢！
　　
·　　
②「#不要因為恐懼而拖延看牙」
　　
過往案例當中，有病患者被醫師說 #可能要拔牙，從此逃避直到疼痛難耐才就醫，幸好最後即時救回牙齒，免於拔牙折磨。
　　
所以，千萬不要讓恐懼主導行動，多方比較後當機立斷，#牙齒很難自癒，拖延只會讓你更恐懼。
　　
·　　
③「#乖乖戴維持器」
　　
聽到許多朋友說，這已經是他們第二次矯正了，最後歸納原因，大多都是因為沒有乖乖戴維持器。
　　
經過一、兩年矯正，終於努力把牙齒挪到新位子，但牙弓、唇頰等還沒完全習慣，不戴維持器的話，這些部位 #很容易把牙齒拉回來，千萬別大意呀！
　　
·　　
④「#補牙還是越早補越好」
　　
蛀牙不是痛到忍不住才就醫，通常感到酸痛時，可能已經從淺蛀變成深蛀了。
　　
如果能夠填補都還好，但若蛀進 #牙髓，則需要進行根管治療、戴牙冠，療程被拉長，費用也會增加許多。
　　
·　　
⑤「#洗牙不會傷牙齒啦」
　　
這我也在FB提了好幾次，大家可能都看到煩了XD
　　
這邊再說一次 #不會！洗牙是利用超聲波高頻儀器的震盪原理，威力頂多破壞牙結石。而洗後敏感或是牙縫變大，都是因為去除牙結石導致牙根露出的短暫現象而已，#洗牙真的只有好處沒有壞處啊！
　　
·　　　　
⑥「#不要把牙齒當開罐器」
　　
雖然牙齒很堅硬，但 #原生牙齒無可替代呀！
　　
很多人找不到開瓶器、找不到剪刀、找不到吸管時，就將牙齒靠上去就開始咬撕扯戳，我真的看得膽戰心驚，代價可能是牙齒斷裂以及一堆新台幣。
　　
·　　
⑦「#刷牙不是在拉小提琴」
　　
許多患者刷牙像在拉小提琴，橫向、大力刷，然而，這樣非但刷不乾淨，可能還會傷害牙齒，造成牙齦和牙齒損傷和敏感。
　　
刷牙需要掌握角度和力度，將刷毛放在牙齒與牙齦交接處，與牙齒表面呈45度，慢慢刷，每次至少刷3分鐘。
　　
·　　
⑧「#不要因為怕照X光就拒絕看牙」
　　
許多口腔治療需借助X光片才能做出精準的判斷，然而，有患者因為怕X光中的輻射，因此拒絕看牙。
　　
但其實日常中也會感受到輻射劑量，像是食物、氣象因素、搭飛機等等，不比看牙少。而相比其他醫療項目，牙科放射檢查的 #輻射劑量和範圍 已經是最小的了。
　　　　　　
·
大家想想，有沒有什麼牙醫師跟你說的話，
但都沒有好好聽聽的呢？來告解一下吧 (欸？)
　　　　
不過，我在診間其實盡量不對病患囉嗦，
因為我覺得 #能鼓起勇氣走進牙醫診所就很值得鼓勵啦！
最近有看牙的各位，快幫自己拍拍手😆
　　　　
還在猶豫看牙的朋友，既然要跨年了，
2021年，就給自己一點勇氣吧！
　　　　　　　　
—— #我有牙齒方面的問題 ——
更多牙齒治療的知識請看YouTube頻道
搜尋🔎 #打開嘴巴說亮話曹皓崴醫師
想進一步諮詢，歡迎來私訊/留言喔！

為什麼戴牙套矯正時間那麼長？拔牙矯正改骨性嘴凸最耗時，磨牙患者矯正時間長｜林榆芩醫師

「我什麼時候能拆牙套？」這句話大概是矯正病人最常問醫師的一句話。為什麼醫師當初評估的時候說約兩年可以拆牙套，結果戴了三年多牙套了還在做？

台灣的矯正時間長達2-3年
原因是大部分都做拔牙矯正
而且拔牙的目的不只是排整齊牙齒，還要改嘴凸。

我們通常要跟跟病人講一個
預估矯正可以完成的時間
可是這一個預估常常都會
跟實際矯正完成的時間有偏差
那這時候有可能就會造成
病人覺得這個醫師好像很無能

實際上醫師都希望盡快完成治療
只是在治療時往往會遇到一些困難
今天就要來跟大家討論矯正牙齒時
會產生什麼延遲矯正時間的狀況

💡影片重點
00:00 搶先看
01:00 為何矯正不如預期快
03:50 為何台灣矯正時間長
05:17 需要拔牙的三種狀況
07:58 不同階段的牙齒矯正
08:44 病人導致矯正時間延遲
10:18 名人牙齒矯正舉例

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｜林榆芩醫師

在牙齒矯正的過程中
如果上顎的牙齒覆蓋下顎的牙齒過多
這樣的咬合就稱為 #深咬

為什麼有人拔了小臼齒矯正，矯正完後嘴巴還是凸凸的？為什麼同樣的矯正治療計畫，Angelababy凸嘴大改善，而有些人的矯正效果卻差強人意？其實這除了跟拔牙空間是怎麼使用有關（空間用來排整齊牙齒OR後退前牙改嘴凸），還跟治療後還沒有上、下顎深咬的咬合有關。

今天要來討論關於深咬的問題
還有介紹我常用的矯正深咬方式

💡影片重點

00:16 切牙齦手術澄清
02:39 要改善深咬的2個原因
04:17 第一次矯正牙齒後覺得嘴巴還是凸起的原因
05:11 常用打開深咬的4種方式
07:03 墊高咬合與打骨釘改深咬的比較
08:39 深咬較難矯正的族群

音樂: Walk
音樂家: @iksonmusic

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#牙齒矯正 #深咬改善 #矯正 #矯正器 #墊高咬合 #骨釘

兒童矯正（下），深咬暴牙和小下巴提早矯正改善下巴後縮發育效果顯著。但下巴戽斗造成的前牙錯咬最難矯正｜林榆芩醫師

上集前情提要
https://youtu.be/IoDBd5hE_P0

關於兒童矯正的問題，
有些牙齒徵兆在兒童時期就可以做矯正，
在第一階段混合齒列時期介入，
讓齒列的狀況改善。

💡影片重點

0:00 兒童矯正
0:12 上集內容複習
1:44 那些徵兆可做兒童矯正
2:02 開咬
2:23 深咬
2:54:前牙錯咬
5:00 後牙單邊錯咬
5:55 後牙雙邊錯咬

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#兒童矯正 #牙齒矯正 #牙套 #矯正器 #矯正器 #兒童牙套 #年齡 #乳牙 #換牙