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[爆卦]淮山 健 脾 祛 濕湯是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇淮山 健 脾 祛 濕湯鄉民發文沒有被收入到精華區：在淮山 健 脾 祛 濕湯這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 淮山產品中有2879篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅中醫爸B - 馬琦傑醫師，也在其Facebook貼文中提到， 應 爸b Baby 團隊 要求，希望我幫忙公佈一下「紫淮山」及「黑豆」運送狀況。 由於疫情關係，船期延誤了；但大家放心，「紫淮山」及「黑豆」已順利上左30/9 的船。 已經訂左貨（知道已多個星期）fans，你的貨是已經預留好，放心。 未有訂貨的朋友，未必有現貨，爸 b baby 團體會首先發貨...

　同時也有326部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel，也在其Youtube影片中提到，📌買【IRIS OHYAMA】電子壓力鍋PC-MA2-W 按這裡→ https://lihi1.cc/ESiIM 白飯 材料： 白米(洗淨) 4杯/rice 4cups 水 4杯(刻度4)/water 4cups 作法： 1. 將洗淨的白米放入內鍋中，加入水。 2. 蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。 ...

「淮山」的推薦目錄

淮山 在 Kim Lafayette 金老佛爺 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 02:09:27

#團購安鋅長大QQ果凍 很多媽咪們在問我怎麼不開團安鋅長大QQ果凍 當然有囉🙏🙏 我的下午茶點心人蔘果凍也一起 我剛去賣場買東西完結帳發現自己包包永遠都會有準備人蔘果凍 是我的點心 孩子們的果凍真是讓我嚇到 果果跟咪咪的食量越來越多 且不怎麼挑食 同時果果終於有身高可以對著家裡的馬桶站著直接尿...

淮山 在 ℍ??? | ???????| ????? ℂ?????? Instagram 的最佳解答

2021-09-24 08:05:55

📍 一門 係正銅鑼灣F出口隔離既一門 係一間裝修別緻既日式居酒屋🏮 有吧枱亦有卡位 空間幾大 座位都幾舒適👍🏻 menu 食物選擇仲要好多好豐富添😻 係店員介紹之下 我哋試左以下幾款食物👅 1. 厚燒玉子 不愧為呢度招牌菜式 睇老闆改良過下既玉子燒幼滑無比 蛋味香甜😍 兩個人食一件啱啱好 唔會...

  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    淮山 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最讚貼文

    2021-10-01 07:00:50
    有 0 人按讚

    應 爸b Baby 團隊 要求，希望我幫忙公佈一下「紫淮山」及「黑豆」運送狀況。

    由於疫情關係，船期延誤了；但大家放心，「紫淮山」及「黑豆」已順利上左30/9 的船。

    已經訂左貨（知道已多個星期）fans，你的貨是已經預留好，放心。

    未有訂貨的朋友，未必有現貨，爸 b baby 團體會首先發貨給已經訂左貨的朋友。

    請速預訂👇🏻👇🏻👇🏻
    即冲紫淮山。https://bit.ly/33A9l9h
    黑豆穀物粉。https://bit.ly/3fyIi3y

    #疫情令生活打亂 #抱歉等待

  • 淮山 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-09-30 17:31:07
    有 40 人按讚

    #阿娘懷孕記1️⃣4️⃣ 🤰🏻月子餐試食報告
    #遇過最新鮮足料的月子餐 #良月

    好多準媽咪的共同煩惱就係「點坐月好呢❔」🤔

    阿娘第一胎同今次都係叫月子餐，再加陪月員。第一胎陪月員就係我老公😆今次知辛苦啦，請個真陪月，主力照顧初生寶寶👶🏻而阿娘自己的產後調理和提供人奶營養的重任就交俾月子餐啦💪🏻

    過來人再次苦口婆心，超長氣一再提醒各位靚媽，產後坐月膳食真係不能輕視❗️坐月坐得好等於✨重生✨，不單幫助恢復生產所流失的一切，仲可趁機會強化體質，令身體好過生產之前🥰而好的月子餐正正可以透過食療調理，提供豐富營養，令媽咪們元氣恢復！

    今次阿娘試食係✨良月「足三十日月子餐」✨，最吸引我的賣點包括：
    🌟餐單由專業團隊，包括註冊中醫師、註冊護士助產士、營養師、資深陪月導師製定，再由中醫師根據媽咪體質度身訂造
    🌟食材安全：無激素及抗生素肉類🥩及本地有機蔬菜🥬
    🌟每日香港新鮮製造
    🌟由專屬車隊送抵🚙
    🌟有3款30日的套餐組合，任均選擇：
    1️⃣基本套餐：早、午、晚餐+湯水+代茶；午晚餐一餸一菜一飯
    2️⃣進階套餐：早、午、茶、晚餐+湯水+代茶；午餐一餸晚餐兩餸及一菜一飯
    3️⃣金裝套餐：早、午、茶、晚餐、宵夜+湯水+代茶；午晚餐兩餸一菜一飯

    今次試食的✨金裝套餐✨組合，餐單非常豐富，食材多種類又健康：
    湯：排骨粟米淮山湯
    早：紅棗栗子粥
    午：菜心炒肉片，薯仔炆排骨，彩椒，白飯
    下午茶：番薯糖水
    晚：西芹彩椒炒肉片，冬菇雞粒豆腐，彩椒，白飯
    宵夜：燉蛋
    代茶：紅豆桂圓茶

    阿娘都算係嘴刁，平時食嘢都好有要求，一齊睇睇詳細試食報告：
    👍🏻保暖做得好
    👍🏻白飯用日本米，非常軟熟
    👍🏻青菜非常新鮮嫩綠，保鮮做得非常出色！好少見外送嘅菜可以咁翠綠，好似啱啱煮熟咁
    👍🏻肉類鮮味十足， 肉質嫩滑
    👍🏻湯水同代茶都好足料，好夠味
    👍🏻燉蛋及糖水都係微甜，啱哂坐月媽咪，享受甜品之餘，又夠健康

    坐月咁辛苦，有咁好味又有營養嘅月子餐，為媽咪帶來最好嘅調理，自然happy mum, happy baby, happy family❤️❤️❤️

    祝各位孕媽咪繼續陀得開心順利！生個可愛健康BB！💕

    謝謝收看😊

    良月 Excellent Moon

    #hkmama #hkmum #hkmami #hkmom #hkbaby #香港媽媽 #香港媽咪 #親子blogger #孕媽媽 #懷孕 #懷孕日記 #月子餐 #坐月

  • 中醫爸B - 馬琦傑醫師

    淮山 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 09:30:50
    有 26 人按讚

    【秋天護肺 。潤肺】

    🍂護肺最重要是最握時機。
    🤔好多人可能都唔太明中醫的調理方向，到有症狀時（出現咳、痰），反以「潤肺」的方法，可能會更咳更多痰⋯你地有時都會見到我寫食療下面「有症狀不要服用」就是這個意思。

    🤓所以，我和大家講解下最基本
    3個階段。由未病到愈後的秋冬護理調養方向 。

    未病。「潤肺」
    症狀。「祛風邪」、「清熱」
    癒後。「調補」

    👉🏻未病階段。「潤肺」👈🏻中醫常指護肺就是這階段，令免疫力（正氣）上升，抗感染。

    💁🏻‍♂️中醫認為「秋燥傷肺」，肺與六腑中大腸相連，在體合皮膚，開竅於口鼻，因此有一系列的連鎖反應，如鼻敏感、氣管敏感、皮膚敏感、乾咳等都特別容易在秋天開始發生。現代醫學而言，肺部是人體接觸外來空氣的第一道防線，如果受到外邪入侵，便會耗損人的津液，而出現口乾、唇乾、鼻乾、皮膚乾燥、敏感等症狀，尤其在秋天甚為嚴重。

    ❤️秋季要注意❤️
    1）多喝水
    兒童飲水時以水為主，避免喝含糖；
    喝水時應採取少量多次飲水的方法。

    2）要特別多吃養肺的食物（下面有幾款食療）

    3）避免辛辣、油炸等刺激物，以免加重燥邪。

    4）多使用香包，尤其是小朋友，助提高上呼吸道免疫力

    ☘️養肺　白色食物滋陰補氣

    「肺」屬五行中的金，對應到五色中的「白色」，一般人普遍認為多食用白色食物，可以預防、緩解秋燥傷肺的問題；不過不全然對，秋燥可以分為溫燥和涼燥，初秋時為溫燥，深秋時為涼燥。

    初秋時可以用桑葉、杏仁、梨皮等清燥潤肺。深秋時可以用紫蘇葉、杏仁、百合等散寒宣肺。

    因此，秋天養肺時，除了選擇白色食物潤燥外，可以因應初秋深秋不同時間，選擇可以清熱、散寒、化痰、滋陰、補氣等不同食物。

    ❤️❤️如果你現在沒有嚴重症狀，只是feel到少少乾燥，Action now👉🏻👉🏻👉🏻現在在立刻開始「養肺潤肺」行動❤️❤️

    👉🏻養肺。潤肺食療👈🏻
    （以下食療3歲以上可以飲用）

    💁🏻‍♂️肺紫准山杏仁水
    。改善脾虛強肺強身

    每早一杯
    ☘️各一匙即冲紫淮山及
    養肺蓮子穀物粉，300ml暖水搞勻即可

    ☘️如熱氣便秘者，只服養肺蓮子穀物粉,300ml暖水搞勻即可

    💁🏻‍♂️清燥湯
    。清熱潤肺作用

    ☘️材料：
    桑葉1錢、北杏仁 1錢、南杏仁 2錢、沙參 1錢、雪梨1-2個、豬展 半斤
    ☘️造法
    豬展洗乾淨，汆水備用
    雪梨祛芯，切塊
    水滾後加入所有材料，煲1小時即可，可加少許鹽調味

    💁🏻‍♂️清潤養肺飲
    ☘️材料：雪梨1個，養肺彀物粉2匙、冰糖少許
    ☘️造法：
    雪梨加冰糖燉30分鐘，最後加入養肺彀物粉，即河

    👉🏻全家養肺潤肺首選
    ❤️養肺蓮子穀物粉︰https://bit.ly/3BbjHvI

    👉🏻加強上呼吸道免疫力
    ❤️防流感香包👉🏻 bit.ly/2QMl0up

    👉🏻健脾袪濕茶飲
    ❤️提升免疫力
    成人 https://bit.ly/2vxG7dE
    兒童 https://bit.ly/2Ut4QcZ

    👉🏻保持心血管暢通
    ❤️ 清理代謝廢物食療
    養心穀物物
    https://bit.ly/37ZOI8K

    👉🏻小朋友成長關鍵-食得、瞓得
    ❤️不再脾虛腎虛，有助長高長肉
    即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
    黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y

    ❤️孩子整全營養助
    瑞士國寶酵母菌
    👉🏻 https://bit.ly/3ED85Dx

    MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
    https://bit.ly/3sd11r7
    有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
    https://bit.ly/2VOZD1Q

    有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB

    ❤️助孩子穩定情緒，放鬆心情
    養肝綠茶粉👉🏻👉🏻https://bit.ly/3gInB7s

    ❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

    沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
    沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

    #暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
    #發育 #幼兒 #健康飲食

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  • Ytower Cooking channel

    淮山 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文

    2021-09-24 20:41:01

    📌買【IRIS OHYAMA】電子壓力鍋PC-MA2-W 按這裡→ https://lihi1.cc/ESiIM

    白飯
    材料：
    白米(洗淨) 4杯/rice 4cups
    水 4杯(刻度4)/water 4cups
    作法：
    1. 將洗淨的白米放入內鍋中，加入水。
    2. 蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。
    3. 選擇快【快煮飯】模式，至時間結束洩壓完成即可。

    芋頭粥
    材料：
    洗淨的白米 1/2杯/rice 1/2cup
    泡發香菇 50公克/ shiitake mushroom 50g
    芋頭丁 200公克/ taro 200g
    肉丁 150公克/pork 150g
    水 4杯/water 4cups
    薑絲 10公克/ginger 10g
    作法：
    1. 將所有材料放入鍋中，蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。
    2. 選擇快【快煮粥】模式，至時間結束洩壓完成即可。

    十榖飯
    材料：
    十穀米 3杯/ ten-grain rice 3cups
    水 4杯/water 4cups
    作法：
    1. 將洗淨的十穀米放入內鍋中，加入水。
    2. 蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。
    3. 選擇【五穀飯】模式，至時間結束洩壓完成即可。

    清燉半筋半肉
    材料
    牛腱(切片) 800公克/ leg beef 800g
    蔥段 30公克/scallion 30g
    薑片 20公克/ginger 20g
    芹菜 30公克/ Chinese celery 30g
    調味料：
    水 650公克/water 650g
    米酒 2大匙/ cooking rice wine 2tbsp.
    鹽 1茶匙/salt 1tsp.
    糖 2大匙/sugar 2tbsp.
    作法：
    1. 將所有材料放入內鍋中，再放入其餘材料。
    2. 倒入所有調味料，蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。
    3. 選擇【蹄筋】，至時間結束洩壓完成即可。

    滷豬腳
    材料：
    豬腳(燙過) 1000公克/ pigs feet 1000g
    蔥段 20公克/scallion 20g
    薑片 15公克/ginger 15g
    辣椒片 15公克/chili pepper 15g
    滷包 1包/ Chinese braising spices 1pcs
    調味料
    醬油 150公克/soy sauce 150g
    水 400公克/water 400g
    米酒 3大匙/cooking rice wine 3tbsp.
    糖 1大匙/sugar 1tbsp.
    作法：
    1. 將豬腳放入內鍋中，再放入其餘材料。
    2. 倒入所有調味料，蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。
    3. 選擇燉肉，至時間結束洩壓完成即可。

    四神湯
    材料：
    小腸(燙過) 350公克/ pig's intestine 350g
    四神湯料包 1包(當歸芡實薏仁淮山)
    薑片 10公克/ginger 10g
    鹽 1茶匙/salt 1tsp.
    水 900公克/water 900g
    米酒 3大匙/cooking rice wine 3tbsp.
    作法：
    1. 將所有放入內鍋中。
    2. 蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。
    3. 選擇【熬湯】，至時間結束洩壓完成即可。

    燉蔬菜
    材料
    蓮藕塊 150公克/ lotus root 150g
    胡蘿蔔 80公克/ carrot 80g
    西芹 80公克/ celery 80g
    牛蒡 100公克/ burdock root 100g
    豬肉 300公克/pork 300g
    蒟蒻 100公克/ konjac 100g
    薑片 20公克/ginger 20g
    日式醬油 200公克/ bonito sauce 200g
    味醂 50公克/mirin 50g
    水 200公克/water 200g
    米酒 50公克/cooking rice wine 50g
    作法：
    1. 將所有材料放入內鍋中，蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。
    2. 選擇【日式燉煮】、設定15分鐘，至時間結束洩壓完成即可。

    蒸餃
    材料：
    蒸餃 6顆
    作法
    1. 內鍋加入1杯水，擺上蒸架，再擺上蒸餃。
    2. 蓋上鍋蓋，將排氣閥撥至密封。
    3. 選擇【蒸氣烹調】、設定3分鐘，至時間結束洩壓完成即可。

    無水燜雞
    小標：不加一滴水 吃到原汁原味
    小標：把餐廳美食搬上餐桌
    材料
    雞 1000公克/
    作法：
    1. 將醃好的雞放入內鍋中，蓋上鍋蓋。
    2. 選擇【無水烹調】、20分鐘。
    3. 煮至時間結束、洩壓完成即可

    舒肥雞胸
    材料
    雞胸 2片/ chicken breast 2pcs
    作法：
    1. 將醃好的雞胸放入耐熱真空袋中。
    2. 內鍋中加入約1000公克的水，放入作法1的雞胸。
    3. 蓋上鍋蓋，選擇【溫度發酵】，設定65℃、20分鐘。
    4. 至時間結束即可。

    火鍋
    作法：
    1. 將喜愛的火鍋料和高湯放入內鍋中，選擇【火鍋】，調整火力至5。
    2. 煮滾後即可以邊涮邊享用。

    蛋糕
    材料
    麵糊 適量/ batter
    配方：
    雞蛋 4顆
    低筋麵粉 120公克
    細砂糖 100公克
    沙拉油 30公克
    鮮奶 50公克
    作法：
    1. 將麵糊倒至內鍋約六分滿。
    2. 蓋上鍋蓋，選擇【蛋糕】
    3. 至時間結束即可。
    -

    楊桃美食網
    http://www.ytower.com.tw

    Youtube
    https://www.youtube.com/user/ytower01

    Facebook
    https://www.facebook.com/ytower01

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  • 廚娘好食光

    淮山 在 廚娘好食光 Youtube 的精選貼文

    2021-09-19 20:00:08

    訂閱我們+打開鈴鐺，隨時看到最新料理影片喔 !! : )
    老酒藥膳雞腿 📖詳細食譜：https://bit.ly/3hmKKf5

    食材：
    去骨雞腿1支、紅棗2顆、枸杞5克、川芎2片、參鬚5克、當歸2克、黑棗1顆、淮山2片、桂皮5克

    調味：
    水600cc、鹽80克、冰糖30克、米酒600cc 、紹興300cc
    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
    🌟廚娘好食光粉絲團：http://bit.ly/廚娘好食光粉絲團
    🌟廚娘好食光FB社團：http://bit.ly/廚娘好食光FB社團
    🌟廚娘香Q秀官網：http://bit.ly/2WfttYb
    🌟廚娘香Q秀Blog：http://cook2010.pixnet.net/blog

    #醉雞 #紹興酒 #老酒醉雞

    post-title
  • 飲食男女

    淮山 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答

    2021-06-17 19:15:12

    材料：

    1）杜仲 2 両
    腎虛腰痛補肝腎，有助暖子宮

    2）乾螺頭 6-8 隻（視乎大小）
    養陰、補虛勞

    3）海竹頭 3両
    養陰、補氣、滋潤

    4）合桃 2両
    暖肺、補腎、舒緩肺虛

    5）無花果 5粒
    健脾、滋潤、清熱

    6）青仁黑豆 2両
    青仁黑豆性平，營養成份比黃肉黑豆高75 %，養陰補氣、活血利水、補肝腎、烏髪

    7）肉眼半斤

    8）鐵棍淮山 2支
    養陰、補水為主


    足本食譜 ： https://bit.ly/3pWQtLN




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    推薦影片:
    【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
    【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
    【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
    【假如沒有天價租】「福食」三老　唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
    【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台　變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
    【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
    【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)

    #杜仲黑豆煲螺頭 #月經後進補 #湯水食譜 #暖子宮食物 #補虛勞湯 #滋潤湯
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