一整天戴著N95加外科口罩，最開心的是病人終於申請到生物製劑skyrizi 喜開悅了！病人兩點就到診，我一臉抱歉地說"不是你還不夠嚴重，但我們還需要一點時間，我們等下在幫你拍照再送申請"。半小時後保險課打來說已經申請過了!
我再麻煩病人回來，總算讓病人今天打到生物製劑! 每次跟病人說要拍照申請時我都有種"逼別人露出不想被看到的地方" 如今申請過了，也總算鬆一口氣了!
疫情變嚴重以來，許多變化以我們來不及的速度進行- 譬如說分倉分流，停止檢查，停止門診手術，盡量讓之前的住院病人趕快出院，要訓練戶外篩檢的護士......但也有些趕不上變化，譬如說網路上的舊門診表還沒改，有的病人會打來詢問晚多久拆線沒關係? 其實對我跟護理師來說，在診間要戴著頭盔N95(好像緊箍咒)回答這些問題是很吃力的(但也明白因為病人不知道要問誰)。
我們沒辦法做到每件事完美， 只希望可以在這疫情嚴峻威脅到幾乎每一個人的時候，可以盡量維持大家都健康安全，也需要民眾多多體諒我們。
#淡水馬偕醫院第一個乾癬健保申請到skyrizi的病人
#病人說要我照顧他一輩子(很樂意!)
#照片經病人同意使用

<直播公告！這禮拜五晚上8點~~>
現在大家擔心肺炎疫情，還是乖乖在家做美食給家人最好了！想用氣炸鍋做瘦身美食嗎？很幸運地請到非常知名的瘦身美食營養師 趙函穎 營養師！由美女營養師線上直播教您如何越吃越瘦越健康！！直播當下立刻留言+轉分享，我們會有好禮相贈喔！

❤時間：請設好鬧鐘4/17(五)晚上8點！
❤地點：氣炸鍋好享瘦 快加入👉 https://www.facebook.com/groups/cinya.airfryer/
❤直播主題：氣炸瘦身醃醬雞腿排
❤抽獎：直播當下留言+轉分享，就能抽出營養師的減醣生活提案一書以及306頂級不鏽鋼保鮮盒組！

氣炸鍋大家都會用，但如何能吃得健康又瘦身，相信大家跟我都很想知道！所以在直播當下千萬別吝於提出問題喔！我們的美女營養師在直播時會針對壓力性暴食、身體較虛寒的女性、少吃多動也沒有用、吃很少都不會瘦或排便不順的，來介紹我們如何用氣炸鍋做料理！讓大家吃得有飽足感又能瘦身！

👉 歡迎加入趙營養師的粉專：https://www.facebook.com/HanYingLoveHealth/
👉 歡迎加入趙營養師的社團：https://reurl.cc/L3XOAK
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💥〈趙函穎院長介紹〉
知名暢銷作家 / 晨光健康營養專科院長 / 女性減重專家
疾病與減重專長：營養科學、癌症專科營養、腎臟專科營養、健康減肥
女性專科：孕期保養、產後瘦身、抗衰老、凍齡科學

學經歷：
北醫保健營養學系 / 英國瑞汀大學營養碩士 / 台灣營養學會：腎臟專科營養師/ 肥胖研究學會：體重管理認證課程講師
歷任：北醫癌症營養門診、中山醫院特約減重門診、淡水馬偕醫院臨床營養師等
國際知見心理學認證、國際合一傳導師認證，並領有中國大陸最高等一級營養師證照
博客來暢銷作者：營養師的減醣生活提案、卡路里瘦身是場世紀大陷阱

[如何預防腦中風？]
在門診常常看到病患，整天很怕自已中風、不斷跳針重複問問題。可是瑞凡(誰?)，下面這十項危險因子你有設法改善嗎？還是你嘴巴上說怕中風，身體卻很老實的繼續抽菸、亂吃、不運動、也不吃藥控制三高🙄🙄🙄
世上沒有百分之百預防腦中風的神藥，但好好控制這十項危險因子卻可以大幅減少腦中風的機率，你，認真做到了嗎？

❤️ #今日活動（2018/10/28）❤️
活動名稱：#中風卡緊栓～抗栓、溶栓、取栓 - 救大腦！中風免來擾！
時　　間：107年10月28日(星期日)上午09：00~12：00
地　　點：淡水捷運站活動廣場
主辦單位：台灣腦中風病友協會
承辦單位：馬偕紀念醫院腦中風中心
↘↘↘詳情請見 台灣腦中風病友協會 網頁
http://www.strokecare.org.tw/news.html

#中風，是可以預防的！

若以下這十種風險因子全被除掉，可使中風的風險減少90.7%(缺血性中風降低91·5%; 出血性中風降低87·1%)

🗝因子／影響性🗝
🗝高血壓(Hypertention)／47.9%
🗝缺乏規律身體活動(regular physical activity)／35.8%
🗝血脂異常(apolipoprotein (Apo)B/ApoA1 ratio)／26.8%
🗝不良飲食(Diet)／23.2%
🗝腰臀比(waist-to-hip ratio) [肥胖]／18.6%
🗝心理社會因素(psychosocial factors) [壓力]／17.4%
🗝吸菸(Smoking)／12.4%
🗝心臟問題(Heart causes)／9.1%
🗝飲酒(Alcohol consumption)／5.8%
🗝糖尿病(Diabetes mellitus)／3.9%

Source:
http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(16)30506-2
The Lancet Published online July 15, 2016