❌不需要直接按壓淋巴結

⭕刺激淋巴管,❌而不是刺激淋巴結
促進淋巴流動,加速淋巴循環. 其實是要傳送訊號給淋巴收集管上方的肌肉。
當平滑肌接收到訊號,就會整體加快收縮。
✅但大部分淋巴結是沒有平滑肌
(極少部分的器官旁淋巴結上可能有,但那也是觸碰不到的深層)

👩‍⚕️個案問,
要不要壓腋下淋巴結 ?? 要不要壓腹股溝(鼠蹊)淋巴結 ??要壓幾下，多大力??
👉其實是不需要直接按壓在淋巴結
上的

👩‍⚕️常常個案都把腋下和鼠蹊周邊的組織壓到紅腫,這反而是反效果。
因為不但沒有加速循環和加快流動,後續還造成周邊組織發炎,產生更多組織液。
而因為摸不到淋巴結,個案都力道過大想要壓到淋巴結,導致其他腋下或鼠蹊周邊紅腫,這也會影響到治療師治療時的判斷。

淋巴結有沒有腫大,是治療師每次執行治療時都需要去觀察的,若有莫名腫大,我們需要判斷是否有急性感染, 是否身體免疫系統出現問題,若出現問題,我們才能加快轉診或提醒個案注意皮膚傷口或免疫狀況。

👩‍⚕️
✅若是想加速上肢或下肢的淋巴循環～
👉上肢: 可以藉由延展stretch手臂內側皮膚或身體側邊靠近腋下的位置,給予神經訊號在這些鄰近位置來幫忙,但不需要真的壓到淋巴結

👉下肢: 同樣可以延展大腿內側,臀部,下腹部位置的皮膚給予淋巴管道刺激, 而不需要壓鼠蹊部.

（以下英文精簡版，看中文版比較清楚喔！）
……………………………………
👩‍⚕️No need to press the lymph
nodes directly

✅Stimulate the lymph vessels, not the lymph nodes.

Increase lymphatic flow and accelerate lymphatic circulation. In fact, it is to send a signal to the smooth muscles of the collector lymphatic vessel.
When the nerves of the smooth muscle receives the signal, it will accelerate the contraction.
But most lymph nodes have no smooth muscle.

🔽
The cases asked,
Do they need to press the axillary lymph nodes?? Do they want to press the groin lymph nodes??
How much pressure, how many times?

👉Actually, you don’t need to press directly on the lymph nodes.

If you want to speed up the lymphatic circulation of the upper or lower limbs:
Upper extremity: You can stretch the skin on the inside of the arm or the side of the body near the armpit. (Give nerve signals to the smooth muscles and help in these nearby locations, without actually pressing the lymph nodes directly.)

Lower limbs: It can also stretch the inner thighs, buttocks, and lower abdomen to stimulate the lymphatic vessels.
No need to press the groin lymph nodes directly.

#drvodderlymphedema
#drvodderlymphaticdrainage
#drvodder
#淋巴系統
#taichunglymphedema
#lymphaticdrainage
#Lymphaticsystem
@ Taichung, Taiwan

「醫普」一下的時間又到囉 :)

【先別提藍委了，你聽過闌尾嗎？】

講到闌尾，就不得不提到他的兄弟：盲腸，這兩人不知道該算孿生兄弟還是歡喜冤家，總之是剪不斷理還亂，先還他原型：闌尾（Appendix）/盲腸（Cecum）。

如果你還想知道多一點點，我們再來看一下闌尾炎的英文：Appendicitis，通常字尾加上-tis就表示發炎，這樣究竟是盲腸炎或是闌尾炎，答案應該就呼之欲出了。

簡單來說，你可以試著舉起自己的右手，翹起蓮花指，其餘四指握拳，把那根翹起的小指頭當作闌尾，握拳的部分當作盲腸，這樣應該就不難想像了！

那麼，到底為什麼會闌尾會發炎？

試著發揮想像力：如果今天在小拇指綁上橡皮筋，一圈又一圈，越繞越緊，小拇指因為血流不通，開始變紫發黑，此時你也會感覺到手指傳來的劇痛。如果橡皮筋一直不鬆開，最後會發生什麼事？

小指頭因為缺血、壞死、潰爛，只好截指。

會堵住闌尾的「橡皮筋」，可能是糞石、食物殘渣、腫大的淋巴結等，而所謂的闌尾切除，就好比前述的截指手術。

目前臨床上也有人主張不使用傳統的開刀切除闌尾，而是靠抗生素施打來治療闌尾炎，但因為闌尾發炎的原因，通常是管腔阻塞，造成組織缺血，進一步導致闌尾發炎甚至壞死，因此，治本之道還是切除闌尾，才能避免之後再度復發。

文/Patty Chou x 馬卡龍小姐