雖然這篇涼粉卡路里鄉民發文沒有被收入到精華區:在涼粉卡路里這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 涼粉卡路里產品中有2篇Facebook貼文,粉絲數超過38萬的網紅韓國媳婦凱莉之料理女王,也在其Facebook貼文中提到, 這道橡子涼粉可以說是韓妞的減肥好朋友 想要控制飲食和熱量,吃它就對了 橡子涼粉有很多料理方式 這次教涼拌的做法 完全不用開火就完成了,超簡單 其實這道除直接當沙拉吃 一般我們還會當作烤肉的桌邊小菜 拿來解膩也很棒喔 --- [ 凱莉社團團友限定團購 ] L.M.S 愛自己 (韓國凱莉精選市集...
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,Food Shopping你不可不知的秘密(下) ~ [相聚一刻] ep199 播出:2018年5月14日, 8pm 主持:Esther Lee 嘉賓:April Wong 資深營養師|健營物理治療及營養中心 監製:Weller Choi, Tony Chau 場地:相聚一台 今集帶大家去food...
涼粉卡路里 在 ? ? ? ? Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 16:21:06
#月星球 #生日快樂 #韓國直送 skinbutak魔法洗髮精 #開團優惠價 💋ʟɪʟʏX月星球★質感生活•限時優惠價 🛒專屬賣場 ⇶ https://bit.ly/38bNebj 🛍網站新增多樣商品可一起選購呦🛍 ɪɢ個人版面有購買🔗 ⇶ @lovemisslily . . 🎈慶祝月星球三週年生...
涼粉卡路里 在 LikeJapan Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 10:08:21
【#LikeJapan生活】日本最新健康拌麵革命!「武士之柚子」挑戰百變食法 即食麵=不健康?柚子味=清淡?日本最新「武士之柚子」海鹽柚子拌麵就推翻了以上固有印象,即食麵也可以健康有益,海鹽柚子也可以香濃惹味,而且吃法多變,超乎你想像! 日本製「武士之柚子」海鹽柚子拌麵最近在日本大受歡迎,更得到「...
涼粉卡路里 在 kᴏᴋᴏ_ʟᴏ Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 02:16:17
我地平時好鐘意請朋友返屋企食飯🍱 但平時工作咁忙 我就自問做唔到廚神😂 所以都會買定啲材料包放喺屋企 必要時攞出嚟充撐場面扮下威威🤪 最近見到廣告 尚品出咗鮑汁花膠冬菇燜豬手即食餸包 即刻買嚟試下佢🤭 呢款常溫即食花膠餸包用左挪威花膠、優質豬手、 仲有厚身白花菇精心炮製 真材實料👍🏻 打開有2大塊...
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涼粉卡路里 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
2021-02-07 15:50:23Food Shopping你不可不知的秘密(下) ~ [相聚一刻] ep199
播出:2018年5月14日, 8pm
主持:Esther Lee
嘉賓:April Wong 資深營養師|健營物理治療及營養中心
監製:Weller Choi, Tony Chau
場地:相聚一台
今集帶大家去food shopping, 原來想食得健康是一點都不簡單。是不是所有零食都不能吃?得呢 我們可以吃幾多鹽?幾多糖?幾多油?是否所有餅乾、即食麵、雪糕、雪條、乳酪,都對我們不好?我們大部分人 對於“份量”非常不敏感,所以導致身體肥胖、多病、身體酸鹼值偏酸。 對於食物知識之貧乏,如何計算卡路里?油,分多少種?蘇打餅是否就很健康?為什麼不要揀排骨,要揀肉片?豆腐花、紅豆沙、芝麻糊、涼粉,那個最令人肥?月餅又如何?原來一般的月餅有27茶匙的油!那麼重要的事情,學校都學不到,以致很多朋友,不是三高、五高,終日好攰,甚至早早罹患癌,就連小朋友也不能倖免於難。 到底如何吃出健康?一切由選購食物開始,今集非常有價值,預備好筆和筆記簿啊。 -
涼粉卡路里 在 木瓜廚房 Youtube 的最佳貼文
2020-11-03 18:46:46https://www.facebook.com/papaya.kitchen/
好想去旅行呀? 無法去,唯有自煮一翻,給自己一份安慰?
大家去沖繩的時候,湯品都會附有爽滑口感嘅水雲? 或是用水雲製作的沙律涼拌,我就用了水雲來製作了一道十分簡單的日韓湯料理?
但是,水雲是什麼呢?
水雲就是?在沖繩大海收獲的,口感爽滑帶黏液,含有豐富的褐藻素,具有抗菌、增強免疫力、抗癌、調理腸胃等功效,而且卡路里和熱量也很低? 可以直接食用,也可以做成各種各樣的料理。
材料:
沖繩水雲 3湯匙
蜆 200克
泡菜 半碗
豆腐 1磚
翠玉瓜 半條
味噌 2湯匙
魚露 2茶匙
韓國辣椒粉 1茶匙
蔥花 適量
1. 把蔥、翠玉瓜、水雲、豆腐切好
2. 水滾加入味噌、蜆、翠玉瓜
3. 當蜆殻打開,加入豆腐、泡菜、韓國辣椒粉和水雲
4. 再用魚露調味,灑上蔥花即可
#沖繩 #水雲 #木瓜廚房 #日韓料理 -
涼粉卡路里 在 營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚 Youtube 的最佳貼文
2020-10-20 20:00:18#穎養師的療癒廚房 #減醣瘦身料理 #高山峰
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涼粉卡路里 在 韓國媳婦凱莉之料理女王 Facebook 的最讚貼文
這道橡子涼粉可以說是韓妞的減肥好朋友
想要控制飲食和熱量,吃它就對了
橡子涼粉有很多料理方式
這次教涼拌的做法
完全不用開火就完成了,超簡單
其實這道除直接當沙拉吃
一般我們還會當作烤肉的桌邊小菜
拿來解膩也很棒喔
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涼粉卡路里 在 韓國媳婦凱莉之料理女王 Facebook 的精選貼文
今天來教大家一個減肥聖品
韓國女生控制飲食必吃的「橡子涼粉」
這道食材要怎麼料理呢?
其實橡子涼粉有很多料理方式
這次教大家的是涼拌的做法
非常簡單,完全零開火就完成了
涼粉和生菜搭配在一起的口感很清爽
除了直接吃之外
一般會作為烤肉的桌邊小菜
去除膩口的感覺~
順帶一提,橡子涼粉不是蒟蒻唷 XD
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