🌊【凈化磁場驅魔好秘方】鹽水澡

凱憶的法寶很多，除了用火元素艾草凈化之外，還有另外兩個法寶唷！就是泡鹽水澡！每次泡完之後，整個通體舒暢，感覺超好！你一定要試試！每周泡一天，保持磁場穩定乾凈！粗鹽最好，購買地方可在雅虎拍賣購買整袋25公斤，只要150元！加運費120元共270元，每周泡4公斤的鹽區區45元唷！

讓我們來看看怎麼泡鹽水澡吧！↘
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【洗鹽水澡】

鹽水可以適度的淨化身體，目的在防止身體的髒氣累積過多。這裡的身體指的是肉體之外的各個能量身體和包圍身體的氣場。 如何準備鹽水浴？這裡說明通用的方式：

💦水溫和水量
浴缸內放入溫熱的水，水溫比體問略高，不要太燙。尤其有心臟病者，水溫絕不能太熱，請諮詢自己醫生的建議。放水量要足以蓋住全身。由於，水溫會造成流汗，建議入浴前先飲用好的礦泉水，先補充水分。所謂好的礦泉水是能量上較乾淨的水。在週日的靜坐活動可以列舉世面上較便宜且水質較好的瓶裝水供參考。(必須申明，不替任何廠商背書或廣告，只是分享個人在能量上的實驗經驗)

💦放多少鹽

放那種鹽？
(1)一般食用精鹽，(2)岩鹽，(3)海鹽

數量？ 3公斤到4公斤

這有幾個因素影響，浴缸大小，人的體重。浴缸越大，要放得越多。體重越輕要放得越多。因為體重輕的，排水量少，浴缸的水就會比較多。在東方國家，建議至少加入3包1kg的精鹽，常常有人問為何要這麼多的鹽，言下之意，是太貴了。事實上，鹽多一些才有效果，花了時間浸泡，如果沒什麼效果才是貴。

不必用到玫瑰鹽等昂貴的產品，效果並沒有它價格的倍數大。這是真的浪費。但是，在能量上的效果，可以加一個湯匙的玫瑰鹽或死海鹽，是有加成的效果，放多也不會更好。省著用。

💦加入甚麼精油
在浸泡前再加入精油，因為精油遇熱會揮發，太早放入會損失一些在水蒸氣裡。加入甚麼精油?不是甚麼精油都可以放到水裡。有些精油會有反效果。放多少量？要看是為了甚麼目的，不是放得越多越好，有些精油會刺激皮膚，適量就好。這裡列舉幾個配方。

有壓力、心理或情緒的問題：15滴薰衣草精油，也可以再加1到2滴的玫瑰精油。有肉體的病痛者：有幾種方式，(1)生病情況，3滴檀香精油+6滴茶樹精油。(2)普通身體不適，7滴薰衣草+ 8滴茶樹精油。這些配方都可以再加1~2滴的玫瑰精油。 重病者(如癌症、腫瘤、糖尿病)：建議每天洗鹽水澡。加2滴檀香精油+6滴茶樹精油+3滴薰衣草精油。

💦浸泡方式
當上述的內容都準備好後，帶個鬧鐘，鬧鐘設15~20分鐘(不能超過)，以免忘記起來，有人會在浴缸裡睡著，更需要提醒。經實驗，浸泡時間過久，水中的髒氣會回流到身上。

浸泡時，全身浸入鹽水中，如果可以，可以閉氣將頭部進入水中數次。鹽水與精油會消除身體與氣場負面能量。泡完後用清水沖身體。用肥皂洗澡，可以在泡前或泡後做，沒有限制。

再進一步說明，體重大，排水量大，所以覆蓋在身上的水量就會比較少些，水少些就會影響吸收身上髒氣的量。所以體重超過80公斤以上的人，建議只能泡15分鐘時間就要起來。

一般人，一個星期浸泡約2~3次。如果方便，夏天海水溫度較合適時，浸泡在海水中是很好的方式，在海水中浸泡沒有20分鐘的限制，因為海水是流動的，不會累積身上排出的髒氣，可以泡很長的時間。如果有興趣，在課程中會說明泡完海水還個以做一些自我療癒的活動加速康復能力。

如果家裡沒有浴缸怎麼辦
如果無法浸泡鹽水澡，可用替代方式。

使用般尼克純手工能量鹽皂找個乾淨的容器，放入半包精鹽+上述的精油比例+沐浴乳，將他們混合均勻，調好後很像稠濃的糨糊。先用正常的洗澡方式，洗淨身體，然後塗抹調好的淨化配方於全身(如果可以，包括頭髮)，等待約二~三分鐘，然後沖洗乾淨即可。

💦重病患者
重病(癌症、白血症、腫瘤、糖尿病、愛滋病)等，最好是每天浸泡，因為身上的髒氣產生量很大，需要幫忙去除，以免累積過快惡化。般尼克療癒也有泡咖啡澡的方式，但因為力量過強，須要看患者身體狀態而定，不合適隨便用，會造成副作用，這裡不合提供相關資訊。

文章引用網址
http://mcksph.blogspot.tw/2011/11/blog-post.html?m=1

25公斤台鹽粗鹽購買處
https://tw.bid.yahoo.com/item/100061152761

《經常揉腹部6大養生奇效 》
https://www.facebook.com/jyh.shann88

　　中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”;脾胃為人體後天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。

　　揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保健的最好方法之一。

一、促進腸蠕動，消除便秘
揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預防和消除便秘，對老年人尤其需要。

二、腹部按揉利於減肥
因為按揉腹部能刺激末梢神經，通過輕重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛細血管暢通，促進脂肪消耗，收到滿意的減肥效果。

三、睡前按揉有助睡眠
揉腹有利於人體保持精神愉悅。睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平氣和，血脈流通，起到輔助治療作用。

四、揉腹防胃、十二指腸潰瘍病
每天早、中、晚飯後各揉腹1次，每次約揉5分鐘，可達到輔助治療潰瘍病的目的。因為胃潰瘍病的發生與胃酸分泌過多有關。

五、慢性肝炎
每天早、晚堅持揉腹，則舒肝解鬱郁、調理脾胃，可解除肝區隱痛、腹脹不適、食欲不振等。

六、手術後腸粘連
患者在傷口完全癒合後，進行自我腹部摩擦，可防手術後腸粘連的發生。一般應在每天早晨起床前、上午10點、下午3點鐘和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使腸道蠕動，有利於局部組織對手術後滲出液吸收。

※ 揉腹的方法
　　一般選擇在夜間入睡前和早晨起床前進行，排空小便，洗凈雙手，取仰卧位，雙膝屈曲，全身放鬆，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上。先按順時針方向繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。

　　按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然，持之以恆，一定會收到明顯的健身效果。

※ 三線按摩法的方法
三線：左胸至肚臍;心口至肚臍;右胸到肚臍。
手法：站立或仰卧，全身放鬆，兩隻手首尾重疊貼於腹部，分別沿上述三條線緩緩下推。每條線連續做三次再按下一條線，直至腹部發熱為好。

　　提醒：動作要緩和，呼吸要自然，力度要適中，可以解開衣服也可以和衣按摩。

　　按摩前最好排空小便，進食過飽時不要馬上進行，局部皮膚感染者、腹腔內急性炎症患者以及腹部腫瘤患者也不宜進行。

(來源：生活秘方)

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《經常揉腹部6大養生奇效 》

　　中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”;脾胃為人體後天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。

　　揉腹不但可防病，而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等，都有輔助治療作用，所以揉腹是自我養生保健的最好方法之一。

一、促進腸蠕動，消除便秘
揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預防和消除便秘，對老年人尤其需要。

二、腹部按揉利於減肥
因為按揉腹部能刺激末梢神經，通過輕重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛細血管暢通，促進脂肪消耗，收到滿意的減肥效果。

三、睡前按揉有助睡眠
揉腹有利於人體保持精神愉悅。睡覺前按揉腹部，有助於入睡，防止失眠。對於患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平氣和，血脈流通，起到輔助治療作用。

四、揉腹防胃、十二指腸潰瘍病
每天早、中、晚飯後各揉腹l次，每次約揉5分鐘，可達到輔助治療潰瘍病的目的。因為胃潰瘍病的發生與胃酸分泌過多有關。經常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸過量分泌，防治潰瘍病。

五、慢性肝炎
每天早、晚堅持揉腹，則舒肝解郁、調理脾胃，可解除肝區隱痛、腹脹不適、食欲不振等。

六、手術後腸粘連
患者在傷口完全癒合後，進行自我腹部摩擦，可防手術後腸粘連的發生。一般應在每天早晨起床前、上午10點、下午3點鐘和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使腸道蠕動，有利於局部組織對手術後滲出液吸收。

※ 揉腹的方法
　　一般選擇在夜間入睡前和早晨起床前進行，排空小便，洗凈雙手，取仰卧位，雙膝屈曲，全身放鬆，左手按在腹部，手心對著肚臍，右手疊放在左手上。先按順時針方向繞臍揉腹50次，再逆時針方向按揉50次。

　　按揉時，用力要適度，精力集中，呼吸自然，持之以恆，一定會收到明顯的健身效果。

※ 三線按摩法的方法
三線：左胸至肚臍;心口至肚臍;右胸到肚臍。
手法：站立或仰卧，全身放鬆，兩隻手首尾重疊貼於腹部，分別沿上述三條線緩緩下推。每條線連續做三次再按下一條線，直至腹部發熱為好。

　　提醒：動作要緩和，呼吸要自然，力度要適中，可以解開衣服也可以和衣按摩。

　　按摩前最好排空小便，進食過飽時不要馬上進行，局部皮膚感染者、腹腔內急性炎症患者以及腹部腫瘤患者也不宜進行。

(來源：生活秘方)

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