雖然這篇消腹水穴道鄉民發文沒有被收入到精華區：在消腹水穴道這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 消腹水穴道產品中有65篇Facebook貼文，粉絲數超過120萬的網紅早安健康，也在其Facebook貼文中提到， 【 #足三里穴 🦶】 古云「肚腹三里留」，意思就是說，只要是肚腹脾胃方面的問題，都可以用足三里穴來治療。 《對症按摩消除病痛》一書指出， 位於膝蓋下方的「足三里」是主治各式胃病的重要穴道，對於調理腸胃十分有效。無論是胃痛、胃食道逆流、便秘，還是胃炎、胃潰瘍、消化不良、食慾不振等，多按摩「足三...
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅Yu Young，也在其Youtube影片中提到，★ 健康好平安：鼠、虎、龍 ★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔！把握好這個月，就是開創下半年好運勢的關鍵，想轉運、追求財富，一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔！ ★ 農曆七月還有兩個重要的補運日，也是開財運、招桃花貴人的好時機： (1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節：在家中點上桃花環...
「消腹水穴道」的推薦目錄
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- 關於消腹水穴道 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳貼文
- 關於消腹水穴道 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
- 關於消腹水穴道 在 彤彤Anna C Facebook 的最佳解答
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- 關於消腹水穴道 在 Yu Young Youtube 的精選貼文
- 關於消腹水穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
- 關於消腹水穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
消腹水穴道 在 Tammy（鐵咪） Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 08:33:02
《夏至》 ☀️夏至在每年6月21日前後，是一年當中白天最長，晚上最短的一天，也是陽氣最旺的時節，利用人體陽氣最旺盛的時候，治療寒性疾病的好時機！立夏開始養護好脾胃經，到芒種養護好心經，夏至則是養護身體陽氣旺的小腸經最佳時機。 小腸經是心經的補經，幫助氣血順暢地從肩膀送到大腦，因此和腦部神經運作有非...
消腹水穴道 在 Francine Teng Instagram 的最佳解答
2021-09-03 20:06:07
上個月中本來要和姊姊姐夫到高雄看預約已久的中醫調理皮膚 但突然遇到三級警戒必須臨時取消😢 現代人每日接觸大量的化學物品 對身體和皮膚都有偌大的影響 所以在選擇親膚產品時 都會盡量尋找原料天然溫和的品牌🌿 十方客棧使用宮廷御方古法研製的手工珍珠皂是我最近常用的漢方天然產品 ▫️珍珠白玉&頂級珍珠白...
消腹水穴道 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳貼文
2021-03-30 07:21:42
【按穴祛濕】按壓穴道有助氣血運行 ⭐力度適中有痠脹麻感覺就夠 ⭐持之以恆每日按就最好 #星期二提升正能量 養生穴位隨手按 五個祛濕開關掣 中醫理論認為「脾主運化」，脾的主要功能為運化水濕，不但食物需要通過脾胃來運化，身體內的液體也要經由脾來代謝排濕，如果脾虛，或後天飲食不節、嗜吃生冷食物而損傷脾...
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消腹水穴道 在 Yu Young Youtube 的精選貼文
2021-08-09 13:00:09★ 健康好平安：鼠、虎、龍
★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔！把握好這個月，就是開創下半年好運勢的關鍵，想轉運、追求財富，一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔！
★ 農曆七月還有兩個重要的補運日，也是開財運、招桃花貴人的好時機：
(1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節：在家中點上桃花環香，且多唸誦咕嚕咕咧佛母心咒，有助避開爛桃花，招來良緣和貴人。
(2.) 農曆七月十五日(國曆8/22)中元節：中元節也是地官大帝的聖誕，也是地官赦罪日，除了要祭祖外，亦可誠心向地官大帝懺悔，祈請地官赦免我們所犯下的過錯，最近遇到不順心或想懺悔的事情寫下來撕毀，藉此消除厄運、祈求好運。可選在中元節當日的吉時拜拜(早上9點至11點或中午11點至13點)，可拜蘋果（保平安）、柑橘(象徵吉祥)，祈求平安吉祥。
★ 雖然國曆八月七日已經立秋，但這也是俗稱「秋老虎」的時期，天氣仍很炎熱。且會遇上「末伏」，也是三伏天之一，還有節氣「處暑」。
★ 養生要點在於「清熱祛濕，健脾養氣」，俗話說「秋瓜壞肚」，像是西瓜、絲瓜等寒涼性的瓜類盡量少吃，以免寒氣侵入脾臟，容易腹瀉。
★ 多吃溫性的水果，像是櫻桃、葡萄、蘋果、桃子，可緩解秋燥、調理脾胃。
★ 多按足三里穴（膝蓋下方大約四個手指的位置）調理脾胃，補氣健脾；公孫穴（腳大拇指的關節突出處，其後約一拇指寬處）屬於脾經，對胃痛、胃脹很有效果，女性朋友如果有生理痛，月經不順可以多按摩這個穴道喔。
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消腹水穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
2021-08-07 13:00:11★ 事業響叮噹：牛、狗、豬
★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔！把握好這個月，就是開創下半年好運勢的關鍵，想轉運、追求財富，一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔！
★ 農曆七月還有兩個重要的補運日，也是開財運、招桃花貴人的好時機：
(1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節：在家中點上桃花環香，且多唸誦咕嚕咕咧佛母心咒，有助避開爛桃花，招來良緣和貴人。
(2.) 農曆七月十五日(國曆8/22)中元節：中元節也是地官大帝的聖誕，也是地官赦罪日，除了要祭祖外，亦可誠心向地官大帝懺悔，祈請地官赦免我們所犯下的過錯，最近遇到不順心或想懺悔的事情寫下來撕毀，藉此消除厄運、祈求好運。可選在中元節當日的吉時拜拜(早上9點至11點或中午11點至13點)，可拜蘋果（保平安）、柑橘(象徵吉祥)，祈求平安吉祥。
★ 雖然國曆八月七日已經立秋，但這也是俗稱「秋老虎」的時期，天氣仍很炎熱。且會遇上「末伏」，也是三伏天之一，還有節氣「處暑」。
★ 養生要點在於「清熱祛濕，健脾養氣」，俗話說「秋瓜壞肚」，像是西瓜、絲瓜等寒涼性的瓜類盡量少吃，以免寒氣侵入脾臟，容易腹瀉。
★ 多吃溫性的水果，像是櫻桃、葡萄、蘋果、桃子，可緩解秋燥、調理脾胃。
★ 多按足三里穴（膝蓋下方大約四個手指的位置）調理脾胃，補氣健脾；公孫穴（腳大拇指的關節突出處，其後約一拇指寬處）屬於脾經，對胃痛、胃脹很有效果，女性朋友如果有生理痛，月經不順可以多按摩這個穴道喔。
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消腹水穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
2021-08-06 13:00:08★ 桃花貴人旺：兔、羊、猴
★ 農曆七月就是進入金牛年下半段了喔！把握好這個月，就是開創下半年好運勢的關鍵，想轉運、追求財富，一定要掌握農曆七月的開運小撇步喔！
★ 農曆七月還有兩個重要的補運日，也是開財運、招桃花貴人的好時機：
(1.) 農曆七月七日(國曆8/14)的七夕情人節：在家中點上桃花環香，且多唸誦咕嚕咕咧佛母心咒，有助避開爛桃花，招來良緣和貴人。
(2.) 農曆七月十五日(國曆8/22)中元節：中元節也是地官大帝的聖誕，也是地官赦罪日，除了要祭祖外，亦可誠心向地官大帝懺悔，祈請地官赦免我們所犯下的過錯，最近遇到不順心或想懺悔的事情寫下來撕毀，藉此消除厄運、祈求好運。可選在中元節當日的吉時拜拜(早上9點至11點或中午11點至13點)，可拜蘋果（保平安）、柑橘(象徵吉祥)，祈求平安吉祥。
★ 雖然國曆八月七日已經立秋，但這也是俗稱「秋老虎」的時期，天氣仍很炎熱。且會遇上「末伏」，也是三伏天之一，還有節氣「處暑」。
★ 養生要點在於「清熱祛濕，健脾養氣」，俗話說「秋瓜壞肚」，像是西瓜、絲瓜等寒涼性的瓜類盡量少吃，以免寒氣侵入脾臟，容易腹瀉。
★ 多吃溫性的水果，像是櫻桃、葡萄、蘋果、桃子，可緩解秋燥、調理脾胃。
★ 多按足三里穴（膝蓋下方大約四個手指的位置）調理脾胃，補氣健脾；公孫穴（腳大拇指的關節突出處，其後約一拇指寬處）屬於脾經，對胃痛、胃脹很有效果，女性朋友如果有生理痛，月經不順可以多按摩這個穴道喔。
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消腹水穴道 在 早安健康 Facebook 的最佳貼文
【 #足三里穴 🦶】
古云「肚腹三里留」，意思就是說，只要是肚腹脾胃方面的問題，都可以用足三里穴來治療。
《對症按摩消除病痛》一書指出， 位於膝蓋下方的「足三里」是主治各式胃病的重要穴道，對於調理腸胃十分有效。無論是胃痛、胃食道逆流、便秘，還是胃炎、胃潰瘍、消化不良、食慾不振等，多按摩「足三里」就能改善症狀🙌
🔸位置
從膝蓋外側下方凹陷處，向腳踝方向延伸4根手指寬的地方。
🔹功效
👉主治腸胃問題，如解便祕、脹氣、噁心、腹痛等，有助消化、改善胃食道逆流等。
👉有助去除濕氣，讓久坐的下半身血液循環變好，促進疲勞物質排出，具消除水腫、改善更年期不適等作用。
👉也是止痛穴位，膝前疼痛時可稍加按壓。
🔸按摩方法
按摩「足三里」時建議採坐姿，像是從外側握住小腿一樣，以大拇指按摩，可以強健腸胃。
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消腹水穴道 在 彤彤Anna C Facebook 的最佳解答
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我每天在洗完澡後維持睡前全身性保養
胸部➡手臂 ➡下半身
一定要用鈦金體雕板可才可以均勻刺激穴道
要持續使用1～2個月 效果才會明顯唷
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看來這夏天除了盡情穿細肩帶
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#代謝宓露複方精油👉葡萄柚精油+暖薑
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消腹水穴道 在 常常好食Good Food Facebook 的最佳解答
#中醫養生 #小滿養生治未病
【#小滿】
📖《歷書》曰
「斗指甲為小滿，萬物長於此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也」，意指此時的稻穗還未成熟，只是小滿而非大滿，故曰小滿，是一年之中的第八個節氣，即將進入梅雨季節、水氣充沛，因此袪濕健脾成了小滿的養生重點。
小滿是中醫很重視的治未病時機，此時做好疾病預防工作，增強正氣與防止病邪入侵，就可安然度過一整年。
宜 ✅ 多吃清利溼熱之物
忌 ❎ 暴飲暴食、喜食冷飲、情緒波動
#穴道按一按 「勞宮穴」
夏天氣候溼熱，外溼（風寒）內也溼（水腫），按壓「勞宮穴」可幫助穩定情緒、消水腫。
▌穴道位置
「勞宮穴」位於手掌心上，第2～3掌骨之間，偏於第3掌骨的掌中紋處，也就是當我們握拳時，當中指端所指之處。
▌按摩方法
每天早晚以拇指指尖、指腹按壓對掌「勞宮穴」1～3分鐘，左右手互按，按到有微微痠麻感即可。
▌功效
「勞宮穴」具有瀉心火、清血熱之效，對疲勞乏力、熱病、心煩、腸胃不適、胸悶心悸皆有療效，按壓此穴能安定自律神經，故可穩定情緒、放鬆身心。
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