防疫怎麼吃？吃得營養均衡最重要！
韭菜尬海鮮，除了可以補氣，讓身子暖起來之外，海鮮滿滿的蛋白質對身體也很好！

#補氣韭菜海鮮湯 #食譜 #養生食譜

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上班族的日常。複習日

工作比較繁忙的時候，假日就比較沒辦法準備新的菜色，實在是太想好好休息惹(呈現小丸子橫躺地板的發懶 & 魚干女放鬆狀態)

但是偶爾還是有開伙啦，因為不用拍照而且是平日經常有在煮的料理，所以做起來輕鬆許多，絕對沒有因為想放送就偷懶讓老公吃外食😌😌

前陣子大番茄好便宜喔12顆才50元！
我家的番茄控心心念念這道番茄海鮮湯

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另外兩道是XO醬炒空心菜&蔥花蛋(很家常的菜色XD)

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假日料理Part 29: #泰式酸辣海鮮湯 #清蒸石斑魚 #臘肉蒜末四季豆

前陣子和史蒂芬去誠品松菸的大心新泰式麵食用餐，便愛上了大心的泰式酸辣湯頭🍲，豪~~好喝啊！難怪用餐時間老是大排長龍，因為真的很合大眾胃口呀！

於是我也動手做囉，不敢說我的配方和大心一樣(它們有用豬骨湯我沒有)，湯頭喝起來滿甜的，所以我也依樣畫葫蘆配出偏甜的湯頭，我跟史蒂芬覺得超好喝啊哈哈(自己說)

這條超大條的石斑魚🐟是朋友家裡養殖的，身體有37公分那~麼長，盤子都裝不下；石斑魚不論是清蒸或是煮湯都毫好吃啊！

臘肉蒜末四季豆其實是我的清冰箱料理，大家都知道臘肉可以炒蒜苗、炒飯、做上海菜飯，但其實拿來炒四季豆也很不錯，做法簡單又好吃，不一定要清冰箱才煮，平時能成為一道家常菜。

小插曲~
我的貓咪🐱(名字叫摩卡)入鏡啦~~只要聞道牠最愛的蝦子，就會立刻跑來探個究竟，但是不會偷吃啦哈，貓咪的好奇心超旺盛，所以牠看完蝦子也盯著👀石斑魚看了好一陣子，哈哈~超可愛我好愛牠

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臘肉四季豆食譜 https://goo.gl/s7xiT8

新單元來了！還邀請我男友老J一起來吃！（重點是拍攝當天還長了一顆大痘痘🙄）有在收看我IG的人會發現，我超級喜歡煮飯，之前也有在另外一支影片提到，煮飯對我來說是個很療癒的過程，這次第一次煮就超成功的 #番茄海鮮湯 一點都不難，就連煮飯新手也可以很快速地完成！大家可以照著我的步驟自己做做看喔！
#程氏少女IvanaCheng

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