來個不負責測驗
我剛剛去買線香時隨手拿了一個號碼的線香，發現對照出來的結果跟我現在滿符合的耶，放上來讓大家玩玩看喔(不是廣告)

選擇方法
1.可以從1-16選一兩個數字出來
2.或者你可以從我的圖畫中選出數字

線香訊息在下面

1號
淨化、轉化能量
顏色：白色（White）
香氣：藥草味
主要成份：Kajeput、加州月桂、月桂樹
寶石能量：玫瑰色的半寶石、石英石、透明石膏
身體部位：嚨輪和整個身體
特有的品質：它包含了整個「彩虹色彩」，保護整個電磁場，適合每天使用。（所有的保護靈氣都有保護電磁場的功能，而這一瓶尤 其有效，在一般生活裡用它也有助益。）具幫助淨化治療用的水晶。在前世治療裡，它幫助你與土耳其和中東的化身取 得連結。可以滴三滴在房間的四個角落，帶來純淨之光。

2號
帶來愛的能量
顏色：粉紅色（Pink）
香氣：花香、甜味
主要成份：玫瑰天竺葵寶石能量：玫瑰石英石、玫瑰電氣石、玫瑰色的半寶石（Morganite）
身體部位：海底輪、心輪
特有的品質：保護那些正敞開自己而迎向愛與溫暖的人，因為在這時候人往往會變得比較容易受傷。它保護你免於受到傷害，同時也 保護你免於針對你而來的侵犯。它也幫助你能給予和接受溫暖與溫柔。解除頭骨和薦骨之間的壓迫感；所以對頭薦骨之 治療尤其有效。帶給團體和個人各個層面的放鬆感。如果在腦海中觀想著這瓶保護靈氣的顏色，將會幫助提高它的功效 。（想著粉紅色）在前世治療裡，幫助你與地中海地區，尤其是希臘和義大利的化身取得連結。它適用於一般的前世治 療工作，同時幫助解除關係中固定的模式、與動物（甚至海中的生物），以及植物做連結。也幫助與大地領域之外的經 驗做連結。

3號
激發工作能量
顏色：深紅色（Deep Red）
香氣：森林味、泥土香味、天然香料味
主要成份：西洋杉、月桂
寶石能量：柘榴石、紅寶石、草莓色石英石、赤鐵礦、Carnelite
身體部位：骨骼的結構、海底輪
功效：尤其適用於處理壓力的問題。在所有靈性彩油產品中，它最能幫助你著根於地、給你活力和最佳的保護。適合在靜心之後使用特有的品質：保護你免於大地能量的負面影響。另一方面，幫助你更敏銳地感受到大地的能量。平衡身體內電磁場的兩極。使海底輪 得以和諧。在儀式和神聖舞蹈中提供保護。也保護那些用水晶來作治療工作或運用水晶在其它領域的人。當體力已耗竭 時，它可以協助你。也適用於其它原因的體力耗竭狀態。可能會有引發性慾的效果。活絡右腦，帶給你深度的女性直覺 力。解除對生存問題的恐懼（例如：金錢）。減輕所有類型的恐懼。幫助消除青少年期的喧鬧現象。在前世治療裡，幫 助你與北美洲的土著、中國、蘇聯、遠東和喜馬拉亞山的化身取得連結。

4號
激發工作能量
顏色：紅色（Red）
香氣：水果味、天然香料味、泥土香味
主要成份：檀香木、月桂、康乃馨
寶石能量：柘榴石、紅寶石
身體的部位：海底輪功效： 除了在這裡所提到的功用之外，它同時具有和深紅色保護靈氣一樣的功能。深紅色瓶在極端情況中使用尤其有助益；而紅色則較適用於俗世的狀況。特有的品質：幫助你解除由憤恨或憎惡而來的負面影響（對自己或他人）。幫助你在過度的性行為之後或想像過多有關性的事物之後恢復和諧感。(紅色保護靈氣的功能是在平衡能量多於處理身體層面）。尤其是當不夠根著於大地時，可以克服過度激進的情感。幫助不敢對心儀之人表達愛意的人減輕害羞感。在前世治療裡，幫助你與蘇聯、中國、西藏和遠東地區的 化身取得連結。　


5號
適用於容易緊張的人
顏色：橘色（Orange）
香氣：水果味、天然香料味、清新味道
主要成份：柑、肉桂寶石能量：黃玉、方解石、日長石、虎眼石、碧玉
身體的部位：丹田
功效：激發生命力。治療靈妙體。幫助各層面的人格狀態心靈的、心理的、情感的以及身體的用來解除舊有的驚嚇。幫助消除依賴、互相依賴和上癮的問題。特有的品質：這瓶保護靈氣最適用於前世治療。保護使用者和治療師，並能幫助他們開啟回憶過去之門。透過使用這一瓶，將幫助你免於早年創傷之記憶的負面影響；而儲存在記憶中對目前有用的訊息，都將會清楚地顯現。幫助封閉靈妙體的裂縫。解 脫被世俗所束縛的一切。幫助那些對運用工業儀器有困難的人放鬆地接觸它們。有助化解深層的恐懼。讓有歇斯底里傾向的人變成客觀和清楚人生。減少喜歡干涉他人的傾向。在前世治療裡，幫助你與印度、中東和埃及的化身取得連結。 適用於處理在前世治療裡出現的所有重大驚嚇。同時也幫助處理存在於更早期化身當中的依賴和互相依賴的關係，而這些關係中的問題依然存在，目前必須解決。　

6號
適合考生(考試時使用)
顏色：金黃色（Gold）
香氣：花香味、水果味、森林味
主要成份：薄荷寶石能量：琥珀、黃金、黃水晶、紅鋅礦
身體的部位：影響丹田和胃輪
特有的品質：促使與生俱來的智慧得以顯現，和與自己的本能做更深的連結，同時也與「內在導引」取得連結。有助於將過去的智慧帶進意識層面，和瞭解過去的教訓。激發靈性上的謙遜。在前世治療裡，幫助你與埃及、澳洲的土著、馬雅族、阿茲特克族和印加族的化身取得連結。　

7號
適合考生考試前看書用
顏色：黃色（Yellow）香氣：水果味、檸檬味，森林味
主要成份：香茅、檀香木、檸檬草寶石能量：琥珀、氟石、黃石英、黃玉、黃水晶
身體部位：胃輪
特有的品質：平衡胃輪。激發與生俱來的知識。幫助你透過呼吸和呼吸的過程中獲得更多的能量。帶來感官的喜悅感也就是說喚醒經由感官而來的喜悅（嗅覺、觸覺、味覺等等）。適用於精神沮喪和季節性的低潮（尤其在冬季）。幫助克服非理性的恐懼和緊張。能在戒煙、酒、咖啡和甜食等的過程中支持你突破慣性。在前世治療裡，幫助你與澳洲土著、諾斯替教派、 古猶太之一苦修教派、和古埃及的化身取得連結。　

8號
老闆、管理者必備(特別是女性主管)
顏色：橄欖綠色（Olive Green）
香氣：清新味，像藥草和森林
主要成份：喜馬拉亞松木、薰衣草寶石能量：綠簾石、玉、Adamite
身體的部位：心輪
特有的品質：適用於處在十字路口的人，同時也適用於所有做決定的過程。激發自我認知能力；幫助找出適合自己正確的道路而不是生活在他人的真理中。導引出女性領導能力的品質和強化自我認定，在情感層面也一樣。在前世治療裡，幫助你與阿特蘭提斯和其它史前文化、中國、以色列、及地中海地帶的國家的化身取得連結。 　 　

9號
適合開店、展店的老闆們。
顏色：翠綠色（Emerald Green）
香氣：藥草味、，像溫暖的森林
主要成份：迷迭香、蘇格蘭松木寶石能量：孔雀石、天然綠色玻璃、翡翠
身體的部位：心輪功效：使你感覺平靜、歸於中心和平衡。
特有的品質：讓你有充份空間和時間的感覺，同時也讓你感受到這個時間與空間是安全和被尊重的。在做決定的過程中支持你。鼓勵你展現新的人生觀。使你找到自己內在的想法和觀念，以便更能為它負責和正視它。在做個案之前，它能使治療師更專注於自己內在的空間，以使個案不會過度地接近他。支持各類型的呼吸治療工作。對氣喘和支氣管炎有助益。幫助你與 大自然做連結，尤其是與樹木。在前世治療裡，它幫助你與中國、以色列、地中海國家，尤其是希臘和西班牙的化身取得連結。　

10號
適合資訊工作或媒體工作人員。
顏色：藍綠色（Turquoise）
香氣：甜味、天然香料味、清新味
主要成份：西洋杉
寶石能量：水藍寶石
身體的部位：心輪和頂輪功效：幫助與感覺做連結並增進表達能力。
特有的品質：適用於為媒體工作的人，包括幕後工作者，例如技術人員。化解卡住的創造力和消除對舞台的恐懼。幫助你學習外語和幫助那些原本已懂得某種外語但卻羞於表達的人們。支持從事新工業技術的工作者，幫助降低從工作中所產生的自卑感。在前世治療裡，幫助你與阿特蘭提斯和其它史前文化的化身取得連結。同時也幫助你能接觸到未來的訊息和與 「內在導引」取得連結。　

11號
適用於喜歡大海的人。
顏色：蔚藍色（天藍色）（Sapphire Blue）
香氣：甜味
主要成份：西洋杉、沒藥、山谷中的百合花
寶石能量：水藍寶石、藍瑪瑙、青玉
身體的部位：喉輪
功效：保護、緩和及助長對自己和對他人的寬容。激發靈感和信任內在導引。增強身體和情感的抵抗力（意思是它會保護身體和靈魂免於受到傷害）。特有的品質：這是最適合在靜心時做為保護磁場的保護靈氣。幫助你應付面對權威人士時所產生的困難問題。可以減輕生死轉化時刻極端的痛苦。保護通靈人士。 在前世治療裡，它幫助你與以色列，或任何此人曾在猶太家庭中生長的地區的化身取得連結。　

12號
適用於靜心或出入環境磁場較差的人。
顏色：寶藍色（Royal Blue）
香氣：甜味
主要成份：山谷中的百合花、藍色的干菊
寶石能量：氟石、青金石
身體的部位：松果腺和第三眼
功效：增強感官很深的覺知力（透過眼、耳等等...）。
特有的品質：幫助解除極端被孤立的感覺。打通想像和直覺能力的管道以及發揮憐憫心和同理心的能力。幫助激發情感面的成長。增加對音樂的享受感。 在前世治療裡，它幫助你與以色列的化身取得連結。幫助你進入通靈的領域，這個領域和前世有關。同時也幫助那些已獲得前世化身的資料，但在連結上有困難的人。　 　

13號 增加智慧
顏色：紫色（Violet）
香氣：紫羅蘭
主要成份：紫羅蘭、玫瑰、玫瑰天竺葵、薰衣草
寶石能量：紫水晶、鑽石、石英石
身體的部位：頂輪功效：使思考過程順暢。讓你更尊重自己和他人。帶給你平靜。減輕頭痛和偏頭痛。
特有的品質：幫助海底輪與頂輪做連結。克服所有層面的限制，並鬆開被束縛的部份。提高覺知的能力。解除厭煩的感覺，並提供新經驗的管道，以及在日常生活中對美感和新鮮事的察覺。在前世治療裡，幫助你與累世的各種靈性經驗取得連結。　 　

14號
適用於靜心
顏色：深紫紅色（Deep Magenta）
香氣：水果味
主要成份：薰衣草、乳香精油
寶石能量：柘榴石、紅寶石、Sugilite
身體的部位：整個身體，所有的脈輪，包括「第八脈輪」
功效：讓你達到自我實現的狀態和覺知人生的使命。（在「第八個能量中心」裡，也就是位於頭頂之上身體之外的能量中心；在這裡裝載著顯示個人潛力的藍圖。這一瓶可以觸及這個領域。） 特有的品質：促使本能和理性完全一致。幫助你將注意力放在生活中的大小事情和任務上，並處處以愛心做每一件事。指點出你做什麼和如何去做是同等的重要。帶給你對品質的覺知，以及對事情各個層面的瞭解。在沮喪之後幫助你恢復正常，並增強沮喪恢復之後正向能量的流通和給予保護的作用。幫助深入大自然。促使你到達更深的靜心境界。在靜心之後， 這一瓶會幫助整合那些超越語言所能表達的經驗。讓你清楚自己舊有的家庭模式，並發展出個人處世的新方法。在前世治療裡，它幫助你與菲律賓、夏威夷、南美洲、日本，和澳洲土著的化身取得連結。
　

15號
適用於靜心
顏色：珊瑚色（Coral）
香氣：水果味、天然香料味(清新)
主要成份：柑橘、肉桂
寶石能量：黃玉、方解石、日長石、虎眼石、碧玉
身體部位：臍輪、丹田
主題：學習如何以新的方式去愛和關心幫助我們學習如何以新的方式去愛和關心。是一種喚醒的能量。治療無報償的愛方面的問題，尤其是治療自己。用來愛自己最困難愛的部份，並感覺那些部份如何回應。有助於以喜悅的心情接受我們的責任而不是以艱難困苦的心情。也用來愛我們的恐懼發生當下的同步性。它可以治療「時間線」。也有助於高空病。「時間線」是意識從開始到結束的連續性。每一次的驚嚇或每一個事件就會在線上形成一個點或一個波浪。時間線的扭曲是因為各種型式的干擾會影響時間線而減少同步性。經由整合這些事件或驚嚇，更多的同步性是有可能重新恢復的。這個同樣也可以應用於橘色保護靈氣。

16號
適用於靜心
顏色：紫紅色（Magenta）
香氣：花香
主要成份：玫瑰天竺葵、依蘭、玫瑰
寶石能量：玫瑰粉晶、蛋白石、石榴石、西瓜碧璽
身體的部位：第八脈輪之上的靈魂之星
當我們看見彩虹時，或許會發現紫紅色變得比以前更加明亮。 在靈性彩油系統中，紫紅色能量與「來自上天的愛」、「愛在微小事物之中」有緊密的關聯。 紫紅色保護靈氣能夠幫助我們療癒潛在的業力傷口，使我們「完整」。 愛，不只是唯一的答案，也是療癒我們的關鍵 如果我們不愛自己，又怎麼可能會去關心彼此？ 當我們沉浸在紫紅色的光芒中，讓我們想起誰才是最重要，也最優先要去愛的人 。

線香原文連結
http://aurabody.pixnet.net/blog/post/9802301-%E6%B3%A2%E6%9B%BC%E5%BE%B7%28%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E9%9D%88%E6%B0%A3%EF%BC%89%E4%BB%8B%E7%B4%B9%E5%8F%8A%E4%BD%BF%E7%94%A8%E6%96%B9%E6%B3%95

【大廚實試】 五大鹽水罐頭鮑比拼 車輪鮑都唔夠佢好食？
https://bit.ly/2WPclLf

很多家庭做節都會選購罐頭鮑魚，近年以紅燒鮑魚為主流，但專家說識食首選鹽水鮑，不怕醬汁蓋過鮮味，最見真章。至於哪款吃得過？我們找來型廚鍾志強，來味分高下。

【型廚教煮】 罐頭要揀鹽水鮑 煮三個鐘最有鮮味
https://bit.ly/37Upqco

御進私房菜的鍾志強大廚教路，下排骨和鮮雞，以1:1的分量，即把罐頭鮑的鮮味提升，新年吃好無難度。

買罐頭鮑做節 三招教你揀 每隻30克以上先有鮑味
https://bit.ly/2WQS7ks

狗年將至，團年春茗陸續有來。很多家庭做節都會選購罐頭鮑魚，要做個精明眼，必先要看懂罐身的密碼。若只看頭數(一罐有多少隻)及淨重就笨了，最重要是看固形量，亦即鮑魚的實際重量才算有眼光。其他細節亦要留意，且聽達人Matthew Lai教路。

【新年買罐頭鮑】小心食到抗生素！罐頭鮑魚識食一定揀呢款　除咗重量最重要睇產地
https://bit.ly/3hkWLRb

最後要留意鮑魚罐上食物成分標籤，吃鮑魚最怕有防腐劑，一打開罐就聞得到那股化學味道。因為飼養鮑魚容易死掉，所以生產商為了避免死掉，很多時候都會下抗生素，裝罐時會下防腐劑。要知道有沒有，看罐上食物標籤就知道，皆因香港法例規定要標明成分。

【新年買花膠】花膠唔同形狀係因為咁！最優質產地喺邊度？
https://bit.ly/3rx4YpP

首先，就是最重要的一點，花膠到底有沒有假貨呢？答案是沒有的，但不代表這就能放心，因為有些不良生產商，會用機器將小的花膠壓成大花膠，就是行內所稱的合成花膠，從而賣得更高價，雖然不常見，但也要留意。

【新年煲花膠湯秘技】破解3大迷思！愈貴愈補？金黃色一定好？想食湯渣要呢個時間熄火
https://bit.ly/3ptJcli

一.愈貴愈養顏？非也，要視乎想要的功效，如果單單想養顏補充骨膠原，讓皮膚看起來Q彈一點，其實買平價花膠即可，毋須一擲千金買貴花膠。

四大絕招！酒店總廚教浸瑤柱 原粒走油再蒸 粒粒金黃
https://bit.ly/3mP1Lyl

瑤柱，中菜常用烹調食材，熬湯、做瑤柱脯、扒時蔬，被中國人視為「海八珍」之一。烹調瑤柱第一步是浸及蒸。很多人以為好簡單，其實要做好有很多細節要注意，浸的時間，碗碟的大小等都有學問。



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Hello大家好我叫阿Tsar

大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以

這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,

我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持

鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚

一對情侶或夫妻，一起落街市買餸

都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候

就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場

真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，

寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、

鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，

來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情

彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔

有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團

在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美

雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到

善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀

這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費

因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值

平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔

因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去

來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全

價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味

小販對顧客提供專業的產品知識，

我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多

這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員

甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果

講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!

第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,

主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。

價錢平過我平時買開的地方好多

騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，

性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，

脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，

口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，

不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，

富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊

牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等

促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，

用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，

食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,

而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多

可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好

你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見

他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”

或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品

你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉

因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的

你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,

最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦

尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民

都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場

亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，

再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，

快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!

第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇

貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜

16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD

買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手

你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD

出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd

跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買

荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD

釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、

韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件

這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，

紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮

泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮

食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，

再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。

牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。

海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。

另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。

第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣

好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，

在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd

8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、

瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。

切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，

瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。

入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。

美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月

揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足

表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整

果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，

還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,

冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。

黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。

果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，

果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，

是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！

台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，

外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，

生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，

它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，

含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。

第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候

是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心

跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好

好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，

雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作

贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，

能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣

手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀

一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,

超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,

冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀

你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎

有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎

連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可

幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,

這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢

我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑

它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎

多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀

一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,

阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦

你們認同嗎？

第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到

自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘

羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高

羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，

因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。

這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便

排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力

五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣

龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)

化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok

印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，

簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多

捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,

這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點

這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋

豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好

客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣

視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試

第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理

老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等

買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，

但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷

希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客

我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説

“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任

這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，

而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成

薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢

就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢

這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多

攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些

我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個

上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，

我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲

羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，

我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好

我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳

飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬

所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了

還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水

都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體

但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,

還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date

每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，

在日照的時間不可進食。晚上開齋時，

傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎

如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐

它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分

椰棗具有排毒功效，治療肝病,

椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。

另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。

第八必買, ........請支持收看影片!!!

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