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#1喝海帶綠豆湯好處多多,它可以降血壓,也能保護甲狀腺!
利水消腫也是海帶綠豆湯的重要功效,因為它的主要食材,海帶中含有大量的甘露醇,甘露醇提取以後可以製成利尿藥物,利尿功效特別好,因此平時人們食用海帶 ...
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#2綠豆營養|降血壓防肝硬化7大好處3種最佳配搭加南瓜潤肺 ...
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#3海帶綠豆湯的功效有哪些?
海帶 是一種海藻類的食物,性寒,可以清熱解毒,而且含有豐富的鈣、碘、硒等微量元素,有抗氧化、降血壓的作用。綠豆也是性寒的食物,可以利尿、清熱解毒。
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#4海帶綠豆湯有什麼功效海帶綠豆湯怎麼做好吃 - 養生百科館
海帶綠豆 湯中含有含有多種有機物和碘、鉀、鈣、鐵等元素,還含蛋白質、脂肪酸、糖類、多種維生素和尼克酸等,經常喝消腫通氣,清熱解毒,防暑降壓、利尿、排毒養顏。 海帶 ...
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#5綠豆海帶湯_百度百科
綠豆海帶 湯 · 味鹹,性寒,具有消痰平喘、排毒通便的功效。海帶富含藻膠酸、甘露醇、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸、碘、鈣 ...
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#6綠豆不僅清熱解毒,竟還有這二大好處!專家教搭配這些吃更好
陳潮宗出版《365日日食材&藥膳事典》時接受聯合報訪問指出,綠豆與薏仁可清熱、健脾化濕,增加腸胃蠕動,排出痰濕,對於陽盛、痰濕體質、濕熱與氣鬱體質 ...
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#8【綠豆沙】_功效與作用及禁忌 - 大眾養生網
▸營養價值(好處). 1. 綠豆中所含蛋白質,磷脂均有興奮神經、增進食欲的功能,為機體許多重要髒器增加營養所必需 ...
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#9綠豆清熱又降脂,三個吃綠豆的好處! - Heho親子
綠豆 清熱又降脂,三個吃綠豆的好處! ... 這時來碗清涼解渴的綠豆湯吧! ... 清熱消暑綠豆性涼,能清熱降火氣,改善夏日食慾不振的狀況,促進食慾。
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#10【夏天消暑解毒不二之選】香草海帶綠豆沙
其實大老細要求我煲海帶綠豆沙都係為左小小豬,綠豆有清熱袪火、有利袪濕之外,仲可以改善皮膚濕癢、青春痘、濕疹等症狀。加埋海帶同臭草一齊煲就更加 ...
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#12綠豆沙食譜, 清爽消暑甜品
通常我們會聽到綠豆湯和綠豆沙兩種名稱。區別在於前者中綠豆粒粒分明,後者則是久煮至呈現沙狀口感。 功效. 主要原料為綠豆,通常會添加如海帶、 ...
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#13海帶綠豆沙怎麼做 - 康途健康百科
海帶綠豆沙 大家吃過嗎,它是一道很有名的小吃,原料就是海帶,綠豆,陳皮,它的味道是很香的,而且海帶綠豆沙的功效是很多的,治療咳嗽的效果很好, ...
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#14绿豆海带汤的功效与作用,营养价值,好处,禁忌有什么 - 天天菜谱
绿豆海带 汤主要是用新鲜的绿豆和海带混合在一块制作而成的一种汤剂。它的营养价值比较丰富,功效比较广泛。从中医的角度来讲,这种绿豆海带汤可以清热利湿、凉血解毒, ...
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#15喝好三杯茶! 一、夏日吃好六種菜夏季第一瓜
如果覺得單純的綠豆湯有點單調,還可以加入海帶,味道更好。此外,除了喝綠豆湯,綠豆的吃法還 ... 木耳含豐富的膳食纖維,熱量比較低,對緩解便祕和減肥有一定好處。
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綠豆是公認的消暑食品。綠豆湯、綠豆粉、綠豆沙、綠豆糕,其清熱解毒、防暑降壓的功效早已深入人心。海帶具有良好的利尿作用,海帶是理想的排毒養顏食物。趁...
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#22經常吃綠豆有什麼好處? - 資訊定製
它性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功能。在烈日炎炎的夏天,喝上一碗清涼可口的綠豆湯,頓時會感覺汗消熱解,渾身爽快。 【應用 ...
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#23陳皮綠豆沙|食譜、做法、好處|夏日必備的消暑神器
所以今天就給您推薦這道粵式的經典甜品——陳皮綠豆沙,並稍稍做了改良,將冰糖換成了紅糖,在清熱解暑的同時,更能益氣養血,健脾暖胃。
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#24綠豆沙牛奶 - 百科知識中文網
綠豆 - 中醫認為綠豆性涼味甘,有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效。綠豆湯是人人皆知的夏季較好的解渴飲品。 牛奶- 乳汁是哺乳動物出生後惟一的食物。新鮮乳汁不僅含有 ...
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#25其實煮綠豆湯是很有講究的- Crystahigbietu
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#27綠豆湯(綠豆湯):營養成分,功效主治,清熱,解毒,消暑,促進代謝, ...
綠豆 湯(綠豆湯)營養成分,功效主治,清熱,解毒,消暑,促進代謝,品種,薏仁綠豆,百合綠豆,薄荷綠豆,南瓜綠豆,海帶綠豆,冬瓜綠豆,解毒綠豆,製作方法,家常做法,材料,做法, ...
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#28三界五行:豆類糖水各有功效|即時新聞|生活
不同的豆類,可以煲出不同的糖水,而且有不同的食療功效。夏天食綠豆糖水最消暑清熱,有解毒作用,可防治熱痱、暗瘡、濕疹。加海帶令綠豆沙更香滑, ...
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#29綠豆水比綠豆湯更營養!自製綠豆水清熱解毒、利尿消腫
綠豆 水能保留原有的營養素。酷熱天氣如何消暑?睡不好、火氣大,嘴破、中暑,《本草綱目》說綠豆「補益元氣,調和五臟。因為綠豆具有清熱消暑,,利尿消腫的功效.
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夏秋季節,綠豆湯是排毒養顏的佳品海帶綠豆湯除痘祛斑【原料】海帶15克,綠豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6 ... 那麼下面我們就給大家詳細介紹介紹喝綠豆湯的多種好處吧。
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#37食綠豆沙就得?5個孕媽媽必須知道的清胎毒Q & A
食綠豆沙就得?5個孕媽媽必須知道的清胎毒Q & A · 清胎毒一定要食西瓜、綠豆沙? · Q:清胎毒有甚麼好處? · Q:幾時應該清胎毒? · Q:感到不適才需要清 ...
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#43綠豆湯好處的推薦與評價,FACEBOOK、PTT和網紅們這樣回答
綠豆 湯好處的推薦與評價,在FACEBOOK、PTT和Readmoo讀墨電子書這樣回答,找綠豆湯好處在在FACEBOOK、PTT就來便利商店優惠好康推薦指南,有Readmoo讀墨電子書網紅們這樣 ...
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#有沒有想過像TVB肥媽那樣食好D食平D,三伏天依然在家嘆冷氣吃陳皮綠豆沙【港式甜品】,若然加上臭草、海帶,風味更上一層樓「風味更佳」,OL們不妨一試 ...
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#屯門 #友愛街市 #屯門友愛街市 #屯門之友 #屯門美食 #屯門公園 #屯門公園爬蟲館 #香港街市 #8424西瓜 #港版築地
#電影幻愛
位於屯門愛定商場的友愛街市,基滙資本早前花數月時間裝修,昨日(22日)終於開幕,並以新形象以人,成為全港首個「童話風」的特式街市。
基滙資本公共事務及市場總監黃梓謙坦言,整個翻新工程投資過千萬元,希望能吸引更多外來客,帶動街市生意。他又指,現時街市的衛生已大大改善,不但有更多店舖,更應用更多科技,承認有必要作租金調整,又指在疫情下,仍然有100%出租率,更有19間老店留下繼續經營。
Hello大家好我叫阿Tsar
由於現時大家都不可以出外去旅行
所以我就為大家介紹本地週末的好去處
現時大家可能都不會特別多出街,但是我仍都想拍回來給大家看
等疫情過後, 大家又多一個好去處啦
最近屯門友愛街市經過翻新之後
煥然一新, 裝修設計內外以童話為主題
門外呈不規則的「扭曲」形狀,設計仿照波蘭的「哈哈屋」
街市管理及購買方式十分專業, 有別於過往一般街市的傳統
貨品種類之多,直逼百貨超市, 但價錢亦相當大眾化,
最厲害是他們經常會有現場生劏大龍躉表演
直情置身於東京的築地巿場, 氣氛好, 環境光猛、衛生
場內亦有十多間小食店, 開放至凌晨12點
這個絕非廣告, 我只想介紹給大家週末多個好去處
除了行街市之外, 亦可以安排當日行程去屯門公園裏面有一個爬蟲館
我夜晚臨走的時候, 還去了龍門居小食街掃街
行程相當精彩, 所以除了該區的街坊之外
我特別誠意推薦給大家, 我由上環西隧口搭巴士過去, 不用45分鐘就到友愛街市
大家快點來跟我一齊行街市啦, Are u ready?
我平日去外國旅行, 都喜歡去到當地的街市參觀
就好像我曾經拍過曼谷的Or Tar Kor 新鮮蔬果市場
日本東京築地、英國倫敦Borough market
西班牙La Boqueria Market, 墨爾本victoria market、
以上那幾個市場, 都是CNN的國際排名之內,
除了西班牙的La Boqueria Market我未剪輯上載之外
其餘都全部上載並且得到網友的喜愛
今日我就來到屯門友愛街市,一樣精彩
當中我最欣賞的就是這個生劏大龍躉的表演
大家去過東京築地見過山劏三文魚表演
都知道是當地一個好受歡迎的活動
現在來到香港友愛街市都有得睇, 你看看
師傅手起刀落、刀工簡潔、俐落、手快
如果我不告訴你, 你都不知道是香港,屯門友愛街市
你還以為我在播放東京築地的旅遊片
現場有氣氛之餘、工作人員亦維持好好的秩序
因為在大龍躉未生劏之前、在場人員已經派籌給各位顧客
大家可以排隊購買, 你看師傅身上穿著的T-恤
是日本浮世繪圖案,好有東瀛風格, 視覺上「贏晒」
大龍躉的肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是為高檔宴席必備之佳餚。
龍躉越大條越好吃,過50斤的味最佳。
龍躉要選魚身、嘴和尾完好無損傷的;
還要看魚鱗,要整齊不充血。盡量選購魚腩,或魚腩附近部位。
大龍躉身上有五部分是最好食的:一是頸骨,二是扣,三是腸,四是翅,五是皮。
要論口感豐富,那肯定是龍躉翅。龍躉本身就是肉質厚實的魚,
所以魚翅吃起來是連皮帶肉,嫩滑可口。
龍躉頸骨,骨髓香滑,還有滋補的妙用,是很多香港大富豪都會指定的滋補品,
有養精益氣的功效。龍躉腸爽脆過人,爆炒或做湯都別有一番風味,
龍躉扣,其實是指龍躉的胃部,它是龍躉最爽口的部位,爆炒後最適宜佐酒。
龍躉皮並不是以嫩滑就叫做好,最重要是以爽韌取勝,
故此在烹製時要講究火候,過火會有粗糙之感,
烹調恰當則成美味佳餚。最好選用濃湯飛水,
在吊出鮮香味的同時,又不會因過分烹煮而讓魚肉過柴。
另一種造法,還可以將它曬乾之後再重新浸發,
口感彈牙,會有股甘香味。
市面上所售的龍躉肉,大多數是冰鮮的。
對於鍾意食好西的人來說,龍躉還是要現場生劏,味道才不失真。
這裏當然不止買龍躉那麼簡單啦,還有好多好東西,跟我來吧
這個菜檔, 除了種類多和新鮮之外,價錢亦相當大眾化
還給我發現到有龜板賣喎、這些真不是每個街市都有得買㗎
大家知否龜板有什麼功效呀,龜板含豐富骨膠質、
水解物含多種氨基酸、蛋白質、脂肪及鈣鹽等。
龜板滋腎潛陽,益腎健骨,養血補心。
用來煲湯, 能夠增強免疫力、 抑制腫瘤、 滋陰壯陽
你可以買回去煲個龜板杜仲豬尾湯,
材料:龜板25克,炒杜仲30克,豬尾600克, 鹽1小匙,
將材料好像你平日煲湯一樣就ok㗎喇,
菜檔還有賣土茯苓、 牛大力、鑽地老鼠等等的中藥
這三件寶貝再加赤小豆扁豆, 功效是強力去濕、皮膚濕疹、周身骨痛、通便排毒
如果不太熟識的朋友, 最好先請教中醫師, 家庭主婦應該知我在説什麼
連菜檔阿姐都非常專業, 價錢牌寫了煲湯的餐牌
顧客不需要左想右諗, 諗下今晚煮什麼
這裹有好多藥膳食材料, 顧客可以一年四季都買來保健
醫生都少了生意呀, 珠豆手指茄,
10HKD3扎, 菜非常之新鮮
來自世界各地的海鮮,價錢一點都不貴,
有皇帝蟹啦、法國藍龍蝦、仲有麵包蟹、鮑魚、桶蠔
睇下養殖海鮮那些水,幾乎是我見過那麼多個街市最乾淨清潔的水
場內小販,非常專業,我聽到他們好耐心地教客人,
怎樣煮法會令到食物最好味的Timing和方法
你看有些海鮮, 有些真的堅平呀
由於現時實施限制令,市民又多了在家煮食呀
不要以為只是媽咪才會入廚房煮返兩味呀
現在好多年青男女,在家煮完好東西後
都鍾意上載自己的成果,跟網友分享一下
所以不只家庭主婦才會去街市㗎
男人入廚就更加加分喇,你看韓劇,見到些暖男那麼受歡迎就知道喇
你看這裏的經典中式甜品,砵仔糕、白糖糕、 鬆糕、糯米糍
拜神的糕點, 日本蛋大菜糕買二送一(優惠期內 ),
在那麼衛年的環境買甜品糕點,買得特別放心
他們還有一些煮糖水的材料,買些海帶返家煮綠豆沙吧
可以清肝排毒,大熱天時,就最適合的
講到肉類就更加精彩啦, 鱷魚尾肉47.9HKD
可以紅燒、燉湯,清蒸也非常鮮美,
鱷魚肉是一種低脂肪、低膽固醇的肉類,
還有滋心潤肺、補血壯骨、補腎固精和驅邪除濕的功效,
經常食用可補氣養血、平喘止咳。
鱷魚皮含有豐富的膠質,能有效的防治骨質疏鬆,並有潤膚養顏的功效。
這裏的肉類簡直是抵食夾大件, 看看塊牛魔王美國安格斯牛扒
在餐廳食最少要200HKD, 這裏有好多不同且受歡迎的醬汁
煮食不精的人,都可變成大廚呀
塊扒還大過我塊面呀, 好大包蒸餃, 裏面有20隻, 45HKD兩大包
20HKD三大個來自台灣的水仙芒, 50hkd兩磅美國爽甜車厘子
這裏除了有好多已經整好的湯包,你見到藍色盒包裝
其實是他們的自家工場製作,有好多是適合氣炸鍋煮食的
譬如好似這個花膠蝦丸, 當然如果你不用氣炸鍋也可以
我聽店舖的職員講, 裏面的花膠有你三分一隻手指那麼大架
已經調味, 所以烹煮過程簡單,還有法式牛角包,
放入氣炸鍋或焗爐幾分鐘就ok啦
加杯咖啡就一個早餐呀, 還有多款蔥抓餅、奶黃包 、銀絲卷
鮑汁花生雞腳, 食物好精緻、不是常見 有得賣的
場內有十幾間餐廳,有條小食街,營業至凌晨12點
門口就見到餐單, 每日有不同優惠,學生更加平
友愛街市每日推出多款食材優惠,街坊買餸著數多
早午晚餐的時間來 到都不會餓親, 那麼大包泰式豬頸肉都是48HKD
不鍾意堂食當然就可以打包啦,
街市裏面的裝飾,每個檔位上都有一朵朵「蘑茹」,
牆上階磚以粉色及白色點綴,再配以黑白色的地磚,
把街市打造成童話世界。 雖然這裏的小販並非童話故事裏面的公主,王子
但我好喜歡這裹的氣氛, 正正體驗到久違了的獅子山下精神
小販好勤力、好有人情味,更加添加咗新科技的元素
好像場內這間店舖啦, 售賣好多來自不同地方的雞蛋
無添加無激素的,清遠雞,清遠雞營養豐富,
富含硒、維生素E及風味物質肌苷酸等,
清遠雞所含的OMEGA-3不飽和脂肪酸和磷脂更高一些,
這兩種物質可以促進膽固醇的代謝,對保護心腦血管非常有好處。
與普通肉雞相比,清遠雞微量元素硒含量是普通肉雞的1.8倍以上
他們懂得叫客人like店舖的facebook
即使友愛街市本身都有自己的facebook
大家未去到街市之前, 可以預先來看他們的街市最近,推廣優惠和活動
亦有會員積分制, 積分可以用來換取禮品或購物優惠
雖然我知道這段時間可能大家都少了出街,
不過每日都要買餸㗎啦, 街市出面就有一個西鐵站
相當方便,我行完街市之後,就搭一個站去到屯門市中心
車站左手邊就已經是屯門公園, 公園裏面有一個爬蟲館
免費參觀, 爬蟲館內展出了不同品種的爬蟲類動物,
有龜、有蟒、有蜥等合共52隻的活展品,
當中有不少甚至是被列為第一、二級的瀕危物種。
同時爬蟲館亦圖文介紹有關資料,
不論男女老幼,都算是屯門好去處呀!
行完昆蟲館,我臨搭車回香港之前去了龍門居小食街
三串都是$32hkd咋,希望你們喜歡我今日的介紹
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下一集繼續介紹筍嘢給大家, 88
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こんにちは、私の名前はああツァーです
今は誰も外に出られないので
地元の週末の素晴らしい場所をご紹介します
現時点では、特に通りを出て行くことはないかもしれませんが、私はそれを持ち帰ってみんなに見せたいと思っています。
流行後、誰もが別の良い場所を持っています
Tuen Mun Youai Marketは最近改装されました
装飾デザインの内側と外側のおとぎ話をテーマにした新しい外観
ドアの形状は不規則な「ねじれた」形状で、ポーランドの「母家」に似せて設計されています
市場管理と購入方法は非常に専門的で、過去の伝統的な市場とは異なります
百貨店に近い商品もたくさんありますが、価格もかなり人気があります。
最も強力なのは、彼らがビッグドラゴンのライブパフォーマンスを頻繁に行うことです。
東京の築地市場に直結し、雰囲気が良く、環境が明るく衛生的
会場には、午前12時までオープンしているスナックショップが10以上あります。
これは広告ではなく、週末にたくさんの良い場所を紹介したいだけです
市場に加えて、爬虫類ホールのあるトゥンムン公園への日帰り旅行も手配できます
私が夜に出かけたとき、私は通りを掃除するために龍門居Xiaoshijieに行きました
旅程はとてもエキサイティングなので、地域の近所を除いて
皆さんに心よりお勧めします上環西交差点からバスに乗り45分で友愛市場に向かいます
さあ、私と一緒に市場に行きましょう、準備はいいですか?
海帶綠豆沙好處 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最佳解答
⬇️⬇️English recipe follows: ⬇️⬇️
電飯煲紫米露:
材料:
黑糯米2膠嘜
椰漿
淡奶
冰糖
烹調:
1. 黑糯米,用水浸1分鐘,沖洗2~3次,放入電飯煲內。
2. 加入8膠嘜的水。
3. 清洗冰糖,放入電飯煲,煲2小時。
4. 完成程序。
5. 加入椰漿,可食用。
Black glutinous rice with coconut milk with rice cooker:
Ingredients:
Black glutinous 2 measure cups
Coconut milk
Evaporated milk
Rock sugar
Steps:
1. Soak black glutinous rice in water for 1 minute. Rinse 2~3 times, put into rice cooker.
2. Put 8 measure cups of water into rice cooker.
3. Rinse rock sugar, put into rice cooker, cook for 2 hours.
4. Complete.
5. Add coconut milk, serve.
紫米露電飯煲https://www.youtube.com/watch?v=S1PeIJq1UJY&t=14s
腐竹糖水 https://www.youtube.com/watch?v=tv4IMoRn26E
海帶綠豆沙 https://www.youtube.com/watch?v=Lpufj6L1orM
珍珠南瓜 https://www.youtube.com/watch?v=LRK-oIbs1xo
爆莎紅豆沙 https://www.youtube.com/watch?v=Io1hmi87lR4&t=520si
南瓜西米露https://www.youtube.com/watch?v=Io1hmi87lR4&t=520s