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打開氣象預報最近天天都是下雨的天氣！😱☔️
梅雨季下雨潮濕就是黴菌菇菇出來囂張的時候了～😡
不只浴室發霉，人也跟著發霉了啦！哈哈哈...
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延伸閱讀：
打掃家裡的科技史：吸塵器與灰塵奮戰的故事
https://pansci.asia/archives/205083
過年大掃除——浴室的隱形殺手：細菌及黴菌
https://pansci.asia/archives/217382
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「啊！有蟑螂！」夏天到了，人人喊打的蟑螂開始蠢蠢欲動，每次一噴殺蟲劑，滿屋都是刺鼻氣味，還擔心對身體有害…

有調查發現，蟑螂是僅次於塵?的過敏原，甚至有37％的氣喘兒對「蟑螂」過敏。要是蟑螂在家裡到處亂竄，也等於讓過敏原大肆散佈。如何天然又有效消滅小強呢？

1.杜絕「蟑螂的最愛」！

日本家事達人岡本望美表示，紙箱具有溫暖又有許多縫隙的特性，是蟑螂偏愛的躲避場所，蟑螂也會吃紙箱的接著劑。剛搬入新落成的新家時，明明還沒有下過廚、也沒有垃圾，卻發現家裡有蟑螂的其中一個原因，便是搬家用的紙箱有蟑螂蛋，過了一陣子才孵化出來。

岡本望美表示，不只是搬家，從網路購物等管道訂購商品時，也要小心留意收取的包裹紙箱，如果集中出貨的倉庫陰暗、未做好除溼，很有可能是蟑螂聚集的場所。

2.不讓小強有機可趁！

廚房、水槽、浴室的排水孔加裝濾網，並定期更換，防止蟑螂沿排水管爬進來

3.用小蘇打做防蟑藥！

工具：小蘇打粉、砂糖、小碟子
Step1：將小蘇打粉與砂糖1：1比例混合均勻。
Step2：裝在小碟中，放在蟑螂常出沒的地方，約1、2週蟑螂就會漸漸消失。

※小知識：蟑螂胃液為酸性，而小蘇打為鹼性，當蟑螂吃到小蘇打粉與糖的混和粉末後，就會中毒死亡。

4.善用天然精油！

植物精油是天然無毒的選擇之一，想把蟑螂趕得遠遠的，可以選擇尤加利精油，只要在噴霧瓶中均勻混合水、天然皂和精油，平時就很方便使用囉。

5.自製蟑螂屋！

美國清潔達人分享天然滅蟑秘方：將洋蔥切塊，放入空罐子，在罐子的內側塗上橄欖油，把罐子擺在或任何你想要捕捉蟑螂的地方就可以了。

【更多生活小訣竅影片】

天然防蚊3招：咖啡、香草、丁香
https://youtu.be/ep9SB-5x9lY

天然空氣清淨機！養一盆改善家中80％空氣品質
https://youtu.be/1NNuXiq0a_k

除濕機這樣用才對！譚敦慈公開最強除濕術
https://youtu.be/WUXFsB6I_Qo

【相關文章】

再也沒蟑螂！不用殺蟲劑，4種天然滅蟑秘方大公開
https://www.everydayhealth.com.tw/article/19835

跟蟑螂、霉味說掰掰！小蘇打4種罕為人知的妙用
https://www.everydayhealth.com.tw/article/5216

過敏、咳不停！蟑螂、黴菌最愛的東西竟是它
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11574

#蟑螂 #殺蟑 #除蟲
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年前大掃除，廚房與浴室廁所是很多家庭的一級戰區，面對陳年頑垢、霉斑如何有效清潔？林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈傳授打掃密技，讓你輕鬆打掃、舒服乾淨過新年！

打掃工作：每天做一點是關鍵

「廚房跟浴室其實是打掃的夢魘，」譚敦慈老師說，只要完成廚房與浴室的打掃工作，大概就能覺得輕鬆一半，她也強調，關鍵還是在於「每天都做一點?，就不會感到那麼辛苦。

譚敦慈浴室打掃密技

1、不掛濕毛巾
譚敦慈老師表示，通常不會將濕毛巾直接掛在浴室裡，因為含有水氣就容易發霉。她會像飯店一樣，將用過的毛巾收下來清洗收納，「我只會放一條乾毛巾讓大家擦手。」

2、保持乾燥：降低濕度及溫度
建議大家洗完澡後，能先用冷水沖洗地板，再用刮板將多餘水分刮除，這麼做一方面能降溫，另一方面則是比較不容易長黴菌。「如果有抽風機更好，」譚敦慈老師指出，可以設定抽風機的時間加速浴室乾燥。

她也分享，定期將除濕機放至浴廁中除濕也是一個好方法，但要記得蓋上馬桶蓋，避免影響除濕效果。

3、除黴法寶：廚房紙巾＋漂白水
譚敦慈老師說明，想要除黴菌，可以先將廚房紙巾（或衛生紙）鋪在發霉處，再噴上漂白水並靜置一晚，都能有效去除霉斑。此外，她也提醒，使用清潔噴劑時，務必先將窗戶打開通風。

譚敦慈廚房打掃密技

1、避免油煙四起
「最好的方法就是不要高溫爆炒，」譚敦慈老師指出，高溫爆炒不僅容易造成髒汙，過程中產生的有毒物質更會影響全家人健康。

2、抽油煙機：開火必開、熄火後繼續抽5分鐘

3、不開靠近抽油煙機的窗戶
譚敦慈老師說明，開窗容易影響抽油煙機的吸力。

4、除油垢法寶：小蘇打＋熱水
譚敦慈老師說，熄火後除了讓抽油煙機繼續排煙外，她還會用小蘇打加上熱水製成清潔劑，每次煮完飯都會噴一點在抽油煙機上，或是利用高壓蒸氣的清潔用具清洗抽油煙機。5分鐘後再用濕抹布將爐台、牆壁擦乾淨。

小蘇打清潔劑作法：準備一個噴瓶，倒入1/3至1/2瓶的小蘇打粉，再加入熱水搖勻即可。

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台灣環境高溫多濕，黴菌會長在濕氣比較高的地方，如廚房跟浴室，還有冷氣系統。過去很多家庭喜歡用中央空調系統，就是一部大型的室外機與很多的管線來通到各個房間，而管線大都埋藏在天花板裡面。為了要防止冷度散失，外面都會加一個保溫材料，使冷氣或冰水不會往外走。但保溫的材料會老化導致濕氣高，水氣就會凝結在管線外壁，如果滴到天花板，裡面通風不好濕氣變得很高，就會長黴，黴菌順著通風口進入家中。所以在中央空調的系統要經常去檢修外部保溫材料。

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