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在 派對英文對話產品中有61篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 竟然還有人想被這個國家統一掉?中國管制未成年人的網路遊戲時間,嚴格規定網路遊戲企業僅能在週五、週六、週日、法定假日的晚上8點到9點向未成年人提供1小時的服務,其他時間不得以任何形式向未成年人提供服務,且將嚴格落實遊戲帳號「實名制」。等於每週最多只能玩3小時的線上遊戲。這種個人自由不該是公民自己的事嗎...
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過64萬的網紅Jasper,也在其Youtube影片中提到,「寶貝, 我要去酒店 ! 但我不點小姐」 「你覺得我會這麼不要臉嗎 ?」 「我只是去參加雜交派對 ! 但我沒幹嘛 !」 這對話讓我對於酒店超級好奇 ... #LivePodcast #EP1 // 音樂來自Epidemic Sound // 使用此連結可免費試用30天 ! http://sh...
派對英文對話 在 吉爾家 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 16:04:46
老丹告訴我他加薪了。 為他高興的當下,我心底卻也不免興起一絲惆悵。 惆悵在於,全職媽媽這個崗位不論表現如何,每年都不會加薪,倒有很多無薪加班的日子,以及不少處理隊友莫名把孩子惹毛後就拍拍屁股走人的無奈。 但擔任家庭主婦六年來,卻也讓我有更多機會傾聽內心的聲音,發現生活中最純粹的幸福。 上週姊...
派對英文對話 在 瘋查某尬英文 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 11:59:07
【左滑看5種表達想靜靜的說法!】 很多時候,我們都在擠時間給工作、學業、家人、朋友,很常忽略最重要的自己🥲 所以,當你想要一個人獨處的時候,請勇敢的提出請求 OK? 📌影片中的句子 - 中英翻譯: I don’t feel like talking now. Can you please le...
派對英文對話 在 蜜琁媽哈比&蜜蜜琁琁 Instagram 的最佳解答
2021-07-06 06:00:36
#華碩文化童書開團 已結團 這次推薦我們家一直都非常喜歡的華碩文化童書 0-6歲不同年齡層適合的童書 有聲書、立體書、翻翻書等各種主題讓寶貝看書更有趣好玩 讓孩子愛上閱讀從0歲開始培養 蜜琁從小就有習慣聽睡前故事 一開始對於看書或聽故事書都很容易分心 也不是真的要讓孩子很專心看或是聽懂什麼 是希...
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派對英文對話 在 Jasper Youtube 的最佳貼文
2020-10-29 00:08:09「寶貝, 我要去酒店 ! 但我不點小姐」
「你覺得我會這麼不要臉嗎 ?」
「我只是去參加雜交派對 ! 但我沒幹嘛 !」
這對話讓我對於酒店超級好奇 ...
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派對英文對話 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文
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以下為本段內容文稿:
「拖延」是現代人經常會有的困擾,像是工作上該交的預算、該做的簡報,一定要拖到deadline前才會想要動。
再不然就是明明知道該運動、該學英文,也知道這件事情拖久了,對自己一點好處也沒有,但是在具體的行為上,老是會拖拖拉拉的不想動,那到底該怎麼辦?
在提供解方之前,我先跟大家分享一個實務的經驗喔!
在美國的加州,有一個執業的心理學家,叫做「尼爾.費歐」博士。他就曾經在加州大學的柏克萊分校,輔導過一群因為「拖延」而沒辦法完成論文的研究生。
他發現喔,平均會花三到十三年才完成論文的人,表面上什麼事情也沒有做;但是其實他們承受了很多的痛苦;而這些痛苦的來源,是因為他們都有一些共同的內在信念。
什麼樣的內在信念呢?這些造成拖延的內在信念總共有四個。第一,覺得自己永遠在工作,為了產出具體的工作進度,讓自己一直保持著忙碌。
第二個,他們為了可以完成論文,取消所有的行程,好讓自己可以不斷的寫作,甚至於連派對、朋友、運動…這些事情都變成「寫完論文之後的事」;這也造成了他們覺得人生「停滯不前」的潛意識。
再來第三個信念,就是覺得自己為了工作犧牲、受到剝奪是應該的。因為工作本來就不會讓人舒服,人都需要受苦才能生產出高品質的工作成果。
而最後第四個,因為他們實際上沒有產出多少成果,就認為啊要是他把時間花在和朋友相處,或者是參與休閒娛樂,這是不對的事。
結果在參與休閒、娛樂活動的時候,內疚感很大啊、心神不寧、很有罪惡感,根本沒有辦法好好的放鬆嘛!
不過比較有趣的是喔,相較這些拖延的研究生,費歐博士反觀那些能夠在兩年之內,就做完研究、寫完論文的人,他們幾乎每天都要跑步啊、游泳啊,或者是跳舞。
每周都會跟朋友共進晚餐,藉此代謝自己的疲勞,保持對論文的動力和興趣,才能每周投入二十幾個小時的時間,進行高品質的寫作,順利完成論文。
也就是說,這些工作效率高、進度良好的研究生,他們把身心的健康,和休閒娛樂視為優先的選擇事項;並且把玩樂這種看似沒有產出的活動,納入論文寫作計畫的一部份,反而創造了他們的高效能!
聽到這裡你會不會覺得很好奇,「刻意玩樂,反而玩出高效率」這到底是一個什麼樣的邏輯跟道理呢?其實答案很簡單,因為人的天性就是「趨樂避苦」啊!
想要玩樂本來就是一件很自然的事情,要是你一昧的去打壓它,要自己不玩樂,它的反作用力就會更大。
這也像是喔,我們都經過的那種青少年的叛逆時期。那個時候爸爸、媽媽要你不要抽煙、不要談戀愛,有用嗎?
是不是大人越叫你「不要做」的那件事情啊,反而會讓你越想要去做、越想要去試試看呢?
這也是心理學裡,常常說的~「不要想白熊」這樣的效應,你越要一個人「不要想白熊」,他只會滿頭滿腦的都是白熊在亂跑啊!
既然知道了「凡抗拒的,必強大」,越是讓自己不要想玩樂,只會卡在原地,讓自己越來越拖延。
那倒不如好好的正視它、好好的去正視「想要玩樂」這樣的心理狀態,把它納進工作裡面,成為工作的一部份!
除此之外呢,尼爾.費歐博士在研究「成功者的行為模式」的時候,更發現要達成良好的工作品質,盡可能減少拖延行為,那麼「不帶罪惡感的玩樂」更是必要中的必要啊!
但是事實上,「不帶罪惡感的玩樂」是個很矛盾的道理!怎麼說呢?假如你即將面對一項重要的工作,以一般人的直覺來講,可能會排除外務,刻意閉關一陣子來進行準備。
而「不帶罪惡感的玩樂」卻違反直覺的強調,在進行重要的工作的時候,為了達到更好的品質、更高的生產力。
那就不能阻止自己享受生活,反而要有意識的、刻意的安排娛樂和放鬆,容許自己玩耍,才能更有生產力。
其實有很多優化個人表現、管理個人壓力這些的實驗,都證實了這件事啊!
因為有意識的安排放鬆、玩樂、跟人交流,會安撫人們更深層的一種生存焦慮。
這是什麼樣的「生存焦慮」呢?那就是害怕失去「跟人的連結」。也就是說喔,只要你了解在進行重要的工作的過程裡面,持續的安排時間和朋友相處、運動、休閒。
你就能夠在面對工作的時候,減少這種恐懼感,有意識的投入休閒娛樂,反而能夠幫自己重新充電,再次激發動力、活力還有你的創造力!
總結來看,人們會拖延的原因很多,而其中的一個原因就是啊,在我們的潛意識裡,會擔心開始工作就沒有時間玩樂。
或者是認定工作會奪走休閒娛樂和生命的美好,所以乾脆喔死撐著、會做很多事情,但是就是不好好的投入工作。
而「有意識的安排玩樂」這個策略,就是要你把運動、社交這些活動,納入每週的計畫;如此呢「沒有時間休息」的這樣的想法,它不僅不會存在,還能夠給你內在更大的動力。
總而言之呢,把「玩樂」跟「工作」視為同樣重要的事情,是個很有效能夠克服拖延的好方法。
所以呢,如果你接下來有一個重要的計畫,除了「代辦事項」跟「進度管控」之外,請你務必把「休閒跟玩耍」也安排進去,因為只有能享受生活的人,才能夠盡力的工作!
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請記得訂閱我們的頻道,YouTube的朋友記得訂閱旁邊的小鈴鐺也要按下去。
而Podcast的朋友呢,請記得喔除了訂閱我們之外,給我們5顆星的評價,我們都需要你用最具體的行為來支持我們。
然而如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同今天談到這個主題「拖延」;我有一門線上課程,叫做【時間駕訓班】。
這一門課程,會幫助你回到我們心智運作的核心,來幫助自己調整自己的內在跟外在的狀態,幫助你達成效率的最佳化。
那當然了,除了內在狀態與外在狀態的調整之外,【時間駕訓班】也會帶給你很具體、很實用的安排、管控自己時間,讓自己效率最佳化的具體作法。
這一門課呢,從推出到現在已經受到很多朋友的歡迎喔,期待你的加入,希望我能夠跟你一起學習、一起前進;那麼今天我們就聊到這邊了,謝謝你的收看,我們再會。 -
派對英文對話 在 蔡英文 Youtube 的最佳解答
2019-05-09 21:00:09面對486先生接連丟出的辛辣問題,小英總統一一接招啦!
00:41「高房價?」
提高所得並用八年社會住宅計畫減緩!
02:40「酒駕問題?」
修法加倍處罰!
03:54「假訊息?」
與國際合作,修法建立執法基礎!
05:01「中資滲透?」
謹慎確認,國安單位和地方政府積極執法!
小英總統來到以幸福企業著稱的486團購網,關心電商產業,也關心中小企業的發展。
486先生準備了好幾個熱門議題,來與小英總統對談,交換意見。面對人民頭家的發問,小英總統直接和486先生來場一對一的辣台派對談,一口氣答完!
減緩前任政府失控的房價、讓22k的薪資走入歷史、積極處理假訊息與中資滲透台灣媒體的問題,小英總統一定會繼續努力!
► 訂閱蔡英文Youtube頻道: https://www.youtube.com/ingwen831
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想看更多小英總統的影片嗎?
►【 辣台派開講 EP2 】減稅真有感!幼托長照有補助?小英總統來向人民頭家報告業績啦!
https://youtu.be/E0p4V-NoIsc
►【 總統做什麼 EP6 】「打臉」特訓!蔡英文探班炮仔聲現場,台灣影劇產業實力強!
https://youtu.be/E9W7f7ogYTw
►【 總統做什麼 EP4 】Lamigo桃猿隊二連霸,小英總統府內接見中華職棒總冠軍!
https://youtu.be/Npn_GXBRwhM
►【 志祺七七 】總統來解答!不再花錢買朋友?踏實外交如何帶領臺灣突破困境?
https://youtu.be/jXW67gc8p-U
►【 辣台派開講 EP1 - 首發場精華篇 】小英總統幫你畫重點!守護國土 我們一寸不讓!台灣在印太戰略的關鍵角色!
https://youtu.be/hzvkEzzj-uk
►【 辣台派開講 EP1 】全力衝刺加入國際!小英總統與辣台派的對話
https://youtu.be/6jlXAsKWE_Y
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派對英文對話 在 Facebook 的最佳解答
竟然還有人想被這個國家統一掉?中國管制未成年人的網路遊戲時間,嚴格規定網路遊戲企業僅能在週五、週六、週日、法定假日的晚上8點到9點向未成年人提供1小時的服務,其他時間不得以任何形式向未成年人提供服務,且將嚴格落實遊戲帳號「實名制」。等於每週最多只能玩3小時的線上遊戲。這種個人自由不該是公民自己的事嗎?國家管上網時間真的只是為了遊戲時間嗎?
中國藝人的大文革來了嗎?趙薇完全從中國網路世界消失,巨大變化中的那個中華人民共和國,內部發生了多少事?
🇯🇵🇦🇺日本《產經新聞》報導,據日本政府高官與台灣軍方消息人士透露,在日本最西端的與那國島與台灣之間海域發現有中國軍艦常態部署,並保持24小時航行待命狀態,中國早在沖繩縣尖閣諸島北方的北緯27度線附近部署兩艘軍艦,這艘軍艦是新加入的,應始自去年底。另外,日本駐澳大使山上信吾近日接受澳媒專訪時表示,日本非常能體會澳洲的遭遇,日方十分支持澳洲。山上也針對台日兩國執政黨首度進行安全對話直言,台海的和平攸關整體國際情勢,因此必須透過對話找出解決的方法。
🇨🇿捷克參議院議長韋德齊(Miloš Vystrčil)去年率團來台訪問,當時中國外長王毅曾嗆捷克將為此付出巨大代價。但近日捷克官方指出,韋德齊訪台之旅的影響微乎其微。韋德齊貼上相關報導,大酸就把它放在這裡。
台灣東奧代表團締造史上最佳成績,總計選手加上教練將頒發2億855萬國光獎金,28名選手的獎金共為1億6765萬,創下歷史新高。蔡英文總統明下午3時至5時,於總統府接見代表團,並以「Our Heroes!台灣英雄凱旋派對」為構想,邀請選手、教練、後勤團隊、裁判等146人來到總統府。
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竟然還有人想被這個國家統一掉?中國管制未成年人的網路遊戲時間,嚴格規定網路遊戲企業僅能在週五、週六、週日、法定假日的晚上8點到9點向未成年人提供1小時的服務,其他時間不得以任何形式向未成年人提供服務,且將嚴格落實遊戲帳號「實名制」。等於每週最多只能玩3小時的線上遊戲。這種個人自由不該是公民自己的事嗎?國家管上網時間真的只是為了遊戲時間嗎?
中國藝人的大文革來了嗎?趙薇完全從中國網路世界消失,巨大變化中的那個中華人民共和國,內部發生了多少事?
🇯🇵🇦🇺日本《產經新聞》報導,據日本政府高官與台灣軍方消息人士透露,在日本最西端的與那國島與台灣之間海域發現有中國軍艦常態部署,並保持24小時航行待命狀態,中國早在沖繩縣尖閣諸島北方的北緯27度線附近部署兩艘軍艦,這艘軍艦是新加入的,應始自去年底。另外,日本駐澳大使山上信吾近日接受澳媒專訪時表示,日本非常能體會澳洲的遭遇,日方十分支持澳洲。山上也針對台日兩國執政黨首度進行安全對話直言,台海的和平攸關整體國際情勢,因此必須透過對話找出解決的方法。
🇨🇿捷克參議院議長韋德齊(Miloš Vystrčil)去年率團來台訪問,當時中國外長王毅曾嗆捷克將為此付出巨大代價。但近日捷克官方指出,韋德齊訪台之旅的影響微乎其微。韋德齊貼上相關報導,大酸就把它放在這裡。
台灣東奧代表團締造史上最佳成績,總計選手加上教練將頒發2億855萬國光獎金,28名選手的獎金共為1億6765萬,創下歷史新高。蔡英文總統明下午3時至5時,於總統府接見代表團,並以「Our Heroes!台灣英雄凱旋派對」為構想,邀請選手、教練、後勤團隊、裁判等146人來到總統府。
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老丹告訴我他加薪了。
為他高興的當下,我心底卻也不免興起一絲惆悵。
惆悵在於,全職媽媽這個崗位不論表現如何,每年都不會加薪,倒有很多無薪加班的日子,以及不少處理隊友莫名把孩子惹毛後就拍拍屁股走人的無奈。
但擔任家庭主婦六年來,卻也讓我有更多機會傾聽內心的聲音,發現生活中最純粹的幸福。
上週姊弟放學後與同學在公園玩,聽見Lara在一旁對朋友說中文。
不久後,Lara帶著雨果與小迪來到我身旁。
「媽媽,雨果想要看我們怎麼用中文對話,然後我再翻譯成英文讓他們聽。」Lara開心地說。
示範後,六歲的雨果彷彿看了一場表演,雙眼發亮,佩服地誇:「哇!你們都會兩種語言耶。我……我只會英文。」他有點害臊起來。
晚間睡前,我和孩子們一如往常地共讀。
小丹突然指著書頁某段我漏掉的內容喊:「媽媽,妳忘了讀這段,這樣我跟不上,以後就不能用中文說故事給我的小孩聽了。」
兒子的童言童語讓我莞爾,卻又感動莫名。
其實選擇工作繁瑣卻無薪的家庭主婦,就和任何行業一樣,都要付出代價,但它也有讓人心甘情願,繼續下去的報酬。
於我而言,全職媽媽的報酬雖難呈現在物質上,卻是心靈的最佳投資之一;有形的物質可以短時間賺取,但無形的關係,卻需要長遠的時間去累積。
無論選擇什麼,能在當中找到快樂,便是最大的收穫了。
(圖說:Lara在封城時製作了亡靈節派對卡片與墨西哥彩虹披肩。身為全職媽媽最棒的地方莫過於能隨時陪孩子重溫童年。特別感謝Otto2藝術美學粉絲團讓孩子享受了手作的單純快樂與美好,不出門也能體驗豐富的墨西哥文化、認識國寶藝術家卡蘿,更一併兼顧了Lara的中文能力😊)