#癌症不怕心慌慌選疫苗心法
#AZ與莫德納施打心得

來囉各位，本來在第9類的我們，因為工作之故都提早打了疫苗，我打了莫德納，我請來打AZ的心理師也是癌友俱樂部之友南琦來分享AZ心得。

#3月AZ俱樂部

心理師南琦在3月底施打了首劑AZ，當天打完沒事，隔天微燒到38.4度，頭有點暈食慾沒受到影響，休息後翌日就沒事了，5月底打了第2劑完全沒事，周遭同梯AZ的醫護人員，只有零星出現不舒服的嚴重狀態，有一位是本來就過敏，休息幾天就沒事。6月打莫德納的醫護同事，隔天就請假躺平休息。

劉南琦臨床心理師 心得：如果沒有因為嚴重心血管疾病，沒有洗腎，不是癌症末期病人，雖然有心血管等慢性疾病在服藥但穩定控制中，我會建議你打AZ。

#7月莫德納俱樂部

我打了莫德納後，第一天開始手痠，隔天開始痠痛蔓延到全身，持續大概5天，前幾天會頭暈，一陣暈那種，沒有發燒，但全身很疼，但我想說，化療都打了，這還好吧哈，過了7天後就又是一條好漢。

妹妹27歲吧，她打了AZ她是昏了一週，沒發燒但持續身體無力，不舒服應該是通過年輕人驗證吧，時間過了就好。

#打什麼自己決定

我覺得只要醫生說可以，那就可以，但想打什麼自己決定，因為要自己相信的，效果才會好，吸引力法則，打了就相信自己打的是最好的，信念有了，效果就有了。

#注意事項

真的選好後，唯一要注意的就是打哪隻手，我有避開患側，因為那隻手有拿腋下淋巴，所以我打左手，打完的手基本上會罷工1週，這是我自己比較在意也怕忘記的，我打疫苗那天，還特別一開始就捲起袖子，針很細，感覺麻一下就結束了，比抽血快很多。

#那麼難的癌症都面對了，打個疫苗沒問題的，我們一起迎向生活2.0。

#今日疫情重點【新增47例本土、13例死亡；強化邊境防疫，明日起實施「入境普篩且加做抗原快篩」政策；今起疫苗施打對象開放到第八類65歲以上長者接種】
　
台灣今日（7月1日）新增47例COVID-19（又稱新冠肺炎、武漢肺炎）本土確診案例、13例死亡，疫情雖趨緩，但有4個群聚專案仍需持續關注，包括北農、環南市場、新北市家禽合作社與屏東枋山。為防Delta變種病毒，指揮中心將再加強邊境防疫，宣布明（2）日開始將實施「入境普篩」，且在檢疫期滿前須再完成第二次PCR採檢，另於檢疫期10～12天時加做一次抗原快篩。
　
美國贈與台灣的250萬劑莫德納疫苗在今日開始接種，範圍擴大到優先順序第八類，即65歲以上長者，各縣市依照疫苗接種進度，進行族群、年齡分流接種。目前全台已經累計接種204萬3,218人次，包含AZ疫苗190萬8,861人次、莫德納疫苗13萬4,357人次，接種人口涵蓋率約8.52%。
　
￭新增47例本土確診，仍有四大群聚需關注
　
中央流行疫情指揮中心今日宣佈，新增47例本土確診案例（其中21例為居家隔離期間或檢疫期滿採檢確診），一共22例男性、25例女性，年齡介於未滿5歲至90多歲，發病日介於6月22日至30日。個案分布以新北市20例最多，台北市18例，桃園市5例，高雄市2例，新竹市、新竹縣各1例。自5月11日到6月29日，總共1萬3,549位確診個案中，已有1萬306人解除隔離，佔確診人數76.1%。
　
指揮中心對整體疫情研判表示，目前確診個案愈來愈少，不過目前還是有4個群聚專案仍需持續關注，包括北農、環南市場、新北市家禽合作社與屏東枋山，截至昨（30）日，4個群聚案件已累計確診達204人，最後監測日都要到7月12日。
　
指揮中心也針對7月12日後，若順利解除警戒後的相關措施進行研議，指揮中心指揮官、衛福部長陳時中表示，正在參考WHO及國際指引，將朝向「未來若又爆發疫情，該如何即時因應」的方向來規劃，因此會針對不同行業訂定指引，在人員管理、分流上班、健康監測、環境清潔消毒方面，都要達到一定標準。未來也會有餐飲業、市集、夜市等解封指引需訂定，主管單位也要負責教育訓練。
　
￭新增13例確診者死亡，16例疑似疫苗接種後死亡個案
　
今日新增13例確診者死亡，死亡人數較前日高，其中包括7例男性、6例女性，年齡介於50多歲至80多歲，發病日介於5月14日至6月18日，確診日介於5月18日至6月20日，死亡日介於6月17日至6月30日。
　
指揮中心醫療應變組副組長、疾病管制署副署長羅一鈞表示，其中一名死亡個案是70多歲男性（案8046），本身有慢性肺病、帕金森氏症，5月9日因肺病發病，住院時醫院出現確診群聚，而被匡列居家隔離。PCR採檢前三次都是陰性，期滿前陽性確診，後期因肺炎惡化、家屬同意簽署DNR後過世。
　
另一名50多歲女性（案13045），雖然較年輕，但為高血壓病患，長期洗腎，因家人確診而列為居家隔離，6月13日確診陽性，17日病況惡化過世。
　
除了確診死亡外，也新增16例疑似疫苗接種後死亡個案，其中9人為75歲以上長者。一名為年僅2個月大的女嬰，雖沒接種疫苗，但母親接種AZ疫苗後哺乳，隔日女嬰死亡。指揮中心發言人、疾病管制署副署長莊人祥表示，解剖發現女嬰死亡原因為上呼吸道感染、雙肺有大葉性肺炎。
　
台大急診部主治醫師、品質管理中心主任陳世英表示，由於媽媽接種疫苗隔天女嬰就死亡，時序太快，媽媽還來不及產生抗體；且就算有抗體傳給女嬰，也會是保護女嬰，不會攻擊肺部組織，「一般病理學上，大葉性肺炎都是細菌性感染引起居多，儘管要看病理報告才能證實，初步看來與疫苗應是無關。」
　
￭7月2日起加強邊境防疫，民眾入境全篩，且檢疫期間須採檢3次
　
近日傳播力愈來愈高的變種病毒成為世界各國的威脅，台灣也因為屏東枋山出現Delta病毒株群聚案而繃緊神經。陳時中今日表示，經過專家會議、綜合各方意見後做出新的邊境防疫措施，7月2日起，將進行入境普篩，且須檢驗3次，細節如下：
　
●所有入境旅客皆在入境時採檢PCR，檢疫第10～12天進行抗原快篩，12～14天再做一次PCR採檢。
●具有高風險國家旅遊史（包含巴西、印度、英國、秘魯、以色列、印尼及孟加拉）入境者，第一次入境採檢會在集中檢疫所進行，且所有人都必須入住集中檢疫所。
●其他一般旅客入境採檢在機場進行，可入住集中檢疫所或防疫旅館。
●若入境旅客驗出陽性，則會進行病毒基因定序，了解感染哪一種變種病毒株。
　
陳時中表示，過去沒有採納入境普篩的建議，是因為以前入境民眾都是在家進行檢疫，如果採檢陰性，容易造成防疫鬆懈，增加家庭內感染機率，「但現在所有人都入住防疫旅館或集中檢疫所，就算偽陰性也不會增加傳播風險，因此可以進行入境全篩。」不過陳時中也說，由於Delta病毒株並沒有潛伏期增長的狀況，因此不會延長檢疫時間。
　
陳世英表示，第10天加做抗原快篩，雖然可能會出現偽陽性的個案，但相對國外疫情嚴重，偽陽性個案就會比較少，而且加做抗原快篩可能原因有二：一是可以在早期偵測到確診個案，如果出現陽性，通常會馬上再做PCR，及早確診治療；第二，多數的個案就算進行抗原快篩也會是陰性，就不用3次都採用PCR採檢，可以節省成本，是合理的防疫方式。
　
機場採檢量能部分，指揮中心副指揮官、內政部次長陳宗彥表示，機場會依照每天預報入境人數來機動調整採檢人員。目前第一、第二航廈各有5個採檢站，每日入境人數約在200人至1,000多人，週五、週三的入境人數最多。陳宗彥表示，不管是自高風險國家入境的民眾、有症狀的旅客或一般無症狀旅客，入境的動線都已經建置完畢。
　
￭屏東枋山群聚維持15人，不明感染源的果農夫婦研判在醫院被感染
　
今日屏東枋山群聚案件並沒有新增個案，不過陳時中表示，前日感染Delta病毒卻無明確感染源的果農夫妻（案14734、案14816），應是在醫院與秘魯祖孫的鄰居確診者（案14407）待在同一個空間。陳時中說明，雖然鄰居是到急診看病，但也有前往診間，正好與果農的診間在隔壁，可能是候診時有接觸。羅一鈞補充，因為醫院該處沒有監視器，因此是透過比對醫院就診紀錄、健保卡資料等，發現兩人在醫院時段、空間有重疊，且果農與其他個案都沒有接觸，所以研判是因此而被感染。
　
目前屏東針對社區、醫院都進行匡列採檢，前者採檢8,283件，目前為止都是陰性；後者則匡列462人，1人陽性，其餘持續隔離中，陳時中表示：「目前為止沒有擴散跡象，這一兩天可以把這起群聚案件看得更清楚。」
　
￭新增慈濟採購疫苗專案，國產疫苗未來也可參與混打實驗
　
昨日指揮中心表示目前正在進行AZ與莫德納的混打審核案，那麼國產疫苗未來是否也有類似規劃，可以跟國際廠牌進行混打研究？陳時中表示有類似規劃，但目前需要更多國際數據及國內試驗數據相輔相成，「有更明確的科學證據再來做，若混打效果更好，未來安排疫苗政策就可以更靈活，施打率更高、更快。」
　
而民間採買疫苗部分，行政院發言人羅秉成在今日上午的行政院院會後記者會表示，除了台積電與鴻海的專案外，將再加入慈濟採購500萬劑BNT疫苗專案，但陳時中表示，目前民間採購疫苗都還沒有新進度。
　
慈濟基金會指出，於6月23日遞交疫苗申購案，經蔡英文總統致電證嚴法師後，就展開與相關部會討論申購疫苗的事宜，未來將依循鴻海與台積電的申請模式，另立慈濟捐贈500萬劑BNT疫苗專案。
　
￭ 恢復家庭移工轉換雇主，轉換前需做PCR檢測
　
由於這週確診人數趨緩，考量失能者家庭的照顧需求，勞動部政務次長王安邦宣布，即日起優先恢復外籍家庭看護工及家庭幫傭，可以轉換雇主接續聘僱（含期滿轉換），但在新雇主承接前須做PCR檢測，費用由新雇主支付；其他產業移工仍須暫緩，待未來疫情狀況再行檢討。
　
若違反勞動部公布的「因應嚴重特殊傳染性肺炎雇主聘僱移工指引：移工工作、生活及外出管理注意事項」，將依照《就業服務法》第57條第9款規定，處以6～30萬罰鍰，加上不予核發接續聘僱許可、廢除名額。若雇主交由仲介處理而違反防疫規定，則依《仲介公司違反就業服務法》規定，處以6～30萬罰鍰。
　
（文／陳潔；設計與資料整理 ／江世民、柯皓翔；攝影／余志偉、鄭宇辰、張皓安、董俊志）
　
#延伸閱讀
【「很多家庭快撐不住了！」社區據點因疫情關閉，失智者照顧雪上加霜
】https://bit.ly/2Ticbhe
【疫苗進行式：COVID-19全球疫苗接種即時追蹤】https://bit.ly/2TFeFX0
【從武漢到世界──COVID-19（武漢肺炎）疫情即時脈動】http://bit.ly/2HMR2T6
　
#報導者 #COVID19 #本土案例 #確診 #死亡個案 #疫苗 #莫德納 #入境普篩 #抗原快篩 #PCR #Delta變異株 #混打疫苗 #北農 #環南市場 #屏東枋山 #群聚感染 #移工 #長照

COVID-19 疫苗注射相關問題 & 解答，整理的相當詳盡，值得大家參考😊

〰️〰️

#COVID19 #疫苗懶人包 #資訊大全 #懶人看一次就懂

COVID-19疫苗懶人包資訊大全(大林慈濟藥學部製作)
檔案下載連結👉
https://is.gd/wuBuhE

📖內有疫苗資訊、常見副作用與效果介紹、特殊族群接種建議、共服藥物之注意事項等。(2021/6/15製作，2021/6/25 更新)

【重點一次看】
Q1：誰不能打COVID-19疫苗❓
A1：發燒或正患有急性中重度疾病者、兒童<18歲、第一劑疫苗嚴重過敏(如休克)。

Q2：誰要避免接種AZ疫苗❓
A2：曾發生血栓合併血小板低下症候群、肝素引起之血小板低下症者。

Q3：高血壓/糖尿病/洗腎/肝臟疾病/肺部疾病/神經疾病/中風/心臟疾病/免疫不全疾病/肥胖/血栓/蠶豆症，可以打疫苗嗎❓
A3：建議施打！

Q4：需要預先服用藥物嗎❓
A4：不用！理由是可能會降低抗體反應產生。

Q5：接種兩天後持續發燒，甚至出現新的呼吸道症狀、腹瀉、嗅覺改變等，怎麼辦呢❓
A5：請找醫師評估！

Q6：打完疫苗還要戴口罩嗎❓
A6：要！因為打完疫苗不是就不會被感染。

Q7：孕婦或哺乳要施打疫苗嗎❓
A7：建議施打！建議優先選擇mRNA疫苗。接種疫苗前不需驗孕, 接種疫苗後也不需避孕。母親接種疫苗後產生的抗體會出現在母乳中，可能對新生兒有保護效果。

Q8：肺炎鏈球菌疫苗是否可以減少COVID感染❓
A8：不會！但可降低COVID肺部併發症的機會。

Q9：已接種肺炎聯球菌疫苗需要多久時間才能接種COVID-19疫苗❓
A9：請於14天後再施打！

Q10：特別需要接種肺炎鏈球菌疫苗的族群有哪些❓
A10：65歲以上成人、5歲以下幼童、65歲以下成人，合併有嚴重慢性疾病。

Q11：流感疫苗、百日咳疫苗是否可以減少COVID感染❓
A11：不會！不會！不會！

Q12：打完COVID疫苗要隔多久可以捐血❓
A12：莫德納/BNT－不須間隔；AZ/J&J－間隔14天。

Q13：COVID-19疫苗是否可以混打❓
A13：台灣CDC目前不建議！

Q14：曾經感染過COVID是否需要接種疫苗❓
A14：建議施打！

※若有相關問題，可洽詢原治療醫師，感恩。

EMMA小編

本集主題：「腎臟科名醫江守山教你逆轉腎：喝對水、慎防毒、控三高
」介紹

訪問作者：江守山 醫師

內容簡介：
　　台灣每8人就有1人腎臟出問題，
　　但96％的人有慢性腎臟病卻不自知！

　　腎臟是人體的「超級濾心」，負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素，同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是，你知道嗎？「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜，可說是台灣人的「新國病」！根據衛福部最新統計，台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人，平均每8個人就有1個人罹患。更可怕的是，高達96％的人，不知道自己腎臟已經出了問題，往往病情發展到「快洗腎」，才知道自己罹患腎臟病！

　　腎臟科名醫江守山醫師，同時也是《吃對保健食品！》、《食在安心》的暢銷書作者，他開宗明義指出，腎臟病之所以成為台灣人的「新國病」，全是因為錯誤觀念根深柢固。為此，他特別在書中破解國人對腎臟的8大錯誤觀念，像是男性常把泡泡尿、混濁尿，跟腎虧混為一談，寧願選擇來路不明的偏方而不願就醫，結果反而造成腎臟嚴重損壞、必須洗腎；有些人怕吃太鹹腎臟會受損，特別買標榜健康的低鈉鹽，卻不知低鈉鹽的鉀含量非常高，腎功能不佳者吃了反而更要命……等等。這些似是而非的觀念，都是腎病罹患率居高不下的主因。

　　事實上，腎臟病是有跡可循的，想要及早發現並非不可能，只要掌握腎病上身的5大徵兆，像是尿液顏色異常或尿量異常（每天高於3000 cc或低於400cc）、水腫、腰痠背痛，以及30歲以前或60歲以後突然有高血壓……等等，都可能是腎功能出了問題。但是，高達九成的人在遇到真正的腎病徵兆時，往往缺乏正確常識與判斷力，以致罹患腎病卻不自知。

　　預防腎病！江守山醫師的獨門護腎祕訣大公開！
　　視病如親的江醫師，有感於台灣腎病罹患率年年攀升，特別將腎臟專科醫師的專業與多年來身體力行的護腎祕訣提供給大家：(1)聰明喝水，掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機；(2)小心防毒，少外食、少吃加工食品、少喝飲料、少用塑膠餐具；(3)控制三高，三餐定時定量、體重符合標準、運動要足夠……等等，相信只要跟著江醫師一起身體力行吃、喝、住的避毒要點，就可預防腎病上身，腎臟用到120歲也沒問題！

　　解析腎病檢查＆治療，讓你知己知彼保健康！
　　更難能可貴的是，本書詳盡介紹不同種類的腎功能檢查方法、台灣5大常見腎病變與3大腎病併發症，如果你已經罹患腎病，本書可幫助你了解如何透過飲食控制、正確用藥、生活注意事項，避免腎病進一步惡化，成功逆轉「腎」！萬一不幸被醫師告知必須洗腎，本書也提供了尿毒症患者的飲食、治療原則，有效控制病情，保有良好生活品質。

　　本書不僅是一本腎臟健康照護的最佳指南，也是解答你心中對腎臟保健所有疑惑的寶典，擁有本書，就好像家裡住了一位腎臟科醫生！

作者簡介：江守山
　　現職：
　　江醫師健康舖子執行長
　　江醫師房屋健檢中心執行長
　　江醫師保健館創辦人
　　江醫師健康廚房創辦人
　　中華民國居住安全健康協會理事長
　　中華室內環境檢測協會理事長
　　財團法人遠山健康文教基金會董事長
　　中壢家安診所院長
　　喜悅健康診所醫師

　　經歷：
　　新光醫院腎臟科主任
　　台灣腎臟醫學會理事
　　輔仁大學醫學系專任講師
　　中華順勢醫學會理事長
　　台北榮民總醫院內科主治醫師


作者粉絲頁： 江守山醫師
　　　
出版社粉絲頁： 新自然主義





YouTube頻道，可以收看
https://goo.gl/IQXvzd

podcast平台，可以收聽
SoundOn　https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify　https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple　https://apple.co/2I7NYVc
Google　https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX　https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory　https://bit.ly/3lCHDPi

請支持六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘新聞報粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.twnews
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life

台語解說示範量血壓，自己或長輩血壓機人手一台，但什麼時候、什麼姿勢量比較合適！ 一直吃血壓藥會洗腎嗎！你確定平常量到正確數據嗎！？讓宜婷和培樺用正港台語一步步示範教你和長輩量血壓吧！🔜🔜 #分享給更多需要的人和長輩知道
.
#神經嗨嗨台語脫口秀系列 這是神經很有事團隊為了，以台語為母語及大齡族群開發的系列影片，我們希望透過全台語解說，大字幕，放慢解說速度，這些細節的調整，將有價值而且重要的身心健康價值傳遞給需要的長輩和您，期待你的支持和分享鼓勵！
--------------------------------
🎬🎬這個影片想讓你和長輩了解：
1. 一直吃血壓藥會洗腎嗎！
2. 量血壓的標準姿勢和綁法！
3. 血壓正常就可以不用吃藥了嗎？
4. 精準量血壓的注意事項！
#點影片右下方HD開啟高畫質 #記得開聲音
--------------------------------
主講 ：賴宜婷。王培樺
內容腳本 ：賴宜婷。王培樺。楊筱薇。汪俐彣
導演：汪雅惠。楊筱薇。汪俐彣
後製剪輯：汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇
--------------------------
💚 💚加入Line好友：https://goo.gl/nvvoZQ
『神經很有事』的YouTube頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7
FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/
官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu
.
有三個平台可以聽到我的音頻節目 👇 👇
🎧 SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr
🎧 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab
🎧 Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN
.
**追蹤「神經很有事團隊」
鄭淳予醫師：https://goo.gl/NSdFdL
汪雅惠護理長：https://goo.gl/TkbTXg
謝劭玟物理治療師：https://goo.gl/mzmcoe
賴宜婷護理師：https://goo.gl/RM7gg9
楊筱薇護理師：https://goo.gl/25KxZ9
汪俐彣事務長：https://goo.gl/d22Aat
賴通䇇視覺工程師：https://goo.gl/rXxuYe
.
#台語 #神經嗨嗨 #神經很有事 #高血壓 #量血壓 #血壓計 #鄭淳予醫師 #中風
--------------------------------
#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


#神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

◆小心！為了寶貴的生命，你一定要知道的資訊：
到大陸換器官 請注意 https://goo.gl/mkUTdC
曾到廣州換腎 前舊金山僑領白蘭猝死 https://goo.gl/ZD8DSD
◆談古論今話中醫官網：https://goo.gl/YdRmlJ
◆談古論今話中醫FB粉絲團: https://goo.gl/H3jsDi

一般有決斷力的人,腎氣都會較充足,因為中醫講腎臟主意志,腎氣足意志力會較強,腎氣充滿的人, 他的果斷力、決策力跟意志力及記憶力都會較強,因為這些都是由腎氣所管,腎氣不足精神上會萎靡不振,容易優柔寡斷,以及記憶力減退。

這一集我們很高興邀請到沙政平中醫師來談談如何愛護自己的腎。
主題如下：
1.女人也需要補腎嗎？
2.腎不好的症狀
3.辯證論治藥物治療
4.腎臟保養之注意事項
5.哪些食療可以顧腎氣
6.補心安神顧腎氣的食療
7.補腎氣隔薑灸法
8.補腎氣簡易按摩
9.洗腎的人可以補強的作法
這一集我們很高興邀請到沙政平中醫師來談談如何愛護自己的腎

每週五 晚上18:30 /重播：週六晚 21:30 /週日早 10:30
或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團https://goo.gl/H3jsDi得到更多中醫調理的最新資訊。


(NTDhealth) http://www.ntdtv.com.tw/


◆新唐人亞太電視台-網路直播：http://www.ntdtv.com.tw/live