為什麼這篇洋車前子粉哪裡買ptt鄉民發文收入到精華區:因為在洋車前子粉哪裡買ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者yuts0913 (小羽)看板BeautyBody標題Re: [問題] 洋車前子粉的味道時間Sa...
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2021-04-18 08:59:19
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以前喝過洋車前子粉,對於會結塊和味道怪異也很困擾,只好泡完趁還沒有膨脹到很大團
時,捏著鼻子速速喝完。現在運動完泡乳清蛋白加洋車前子穀,不太會結塊,也沒有怪味
。奇亞籽要泡水等他膨脹才喝,至少等半小時,覺得麻煩,也比較貴。芭樂纖維很多,
蘋果奇異果都連皮吃,多喝水也很重要。
※ 引述《kanon840725 (JL)》之銘言:
: 由於住在學校宿舍,冰箱有取用時間及無法開伙,纖維質的取得相較在外租房來的困難
: 約末上上個月購入500g洋車前子粉想進一步的改善排便問題。
: 雖然腸胃清理效果良好,但那味道跟口感真的不敢想像。
: 當初為了能讓洋車前子充分吸水膨脹買粉而不是殼。
: 正如網路上說的一樣加水後呈現濃稠的芶欠狀甚致變固態
: 但那股神泌的中藥味真的讓我難以下咽,入口後那更是從中藥味升級成一股噁心
: 的感覺,是那種會本能反射的想吐。
: 因此我只能先泡好一小杯濃稠甚至是固態的洋車前子膠,一口膠一大口水的硬吞(順變
: 提供纖維澎漲所需的水分)
: 因此有幾個問題想請教
: 1、洋車前子粉可以如何調味?(在不增加太多額外熱量或添加劑的條件下,比如加果汁
: ?)
: 2、洋車前子“殼”的口感跟味道是否會比較好呢?
: 3、目前有考慮換成奇亞子(但我也沒吃過),促進排便效果如何呢?
: 4、有其他推薦纖維質超多的蔬果嗎?記得有一年暑假在家不知道怎麼吃的,便便雖然偏
: 硬但完全不黏也很順,上完廁所只要一張衛生紙擦擦腸液就好。好想重回那種狀啊~~~
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: 1更:6/18 11:00pm
: 今天使用稀釋的每日C葡萄汁作為載體。會溶解但沒有像純水一樣瞬間從水變jelly再變固態,而是便為流沙狀。
: 味道稍好,兩湯匙粉配水加到1/3馬克杯,流沙狀可以一口喝掉70%(然後出現想嘔吐的反射)。
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: 推 iamis: 奇亞子像山粉圓沒味道 我覺得還不錯 06/18 12:59
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