低物慾不是貧窮，是能力 ｜ 前陣子讀書會，朋友分享了一本書《一週工作四小時》，其中她特別分享了其中的內容：相對收入比絕對收入重要。絕對收入是單看你的月薪多少，而相對收入也就是你從月薪除以工時，你一個小時實際賺多少。 讓我想起自己在職上班時，也曾經暗算自己的月薪除以加上加班工時，當時也希望自己的單小時能淨賺的收入能夠高一點。不過最近又在想，如果目的是要讓自己的工作時間變少，自由時間變多。那除了相對收入之外，是不是應該把「支出」和「工作內容的熱愛程度」的變量也一起算進去。 不過今天特別聊聊的是「支出」。 - 以前自己是一個標準的月光族，領下來的薪水不外乎是拿去買衣服、吃好吃的、或一些社交場合。直到我決定我要「存旅費」去世界旅行。 從一開始的「刻意練習」，到後來的「自然而然」；從有意識的降低支出，到後來不用意識就可以對很多事物沒有慾望，這之間的過程，後來回想，與其說它幫助我儲蓄變多，其實幫助自己更多的是協助我篩選出 #真正重要的人事物，也同時改變了我對好多事件所作出的反應。 以下分別從不一樣的切入，分享低物慾帶給自己改變的歷程： ▏社交 以前自己為了能快速融入大家，同事約去哪我就去，印象中跟過一次花費$2000的KTV，因為是豪華包廂，大家也瘋狂點酒，且裏頭的人幾乎都不認識，幾個小時下來，錢包空虛之外心理也好空虛。 後來再有約的時候，都會先行判斷這些人是我重要的人嗎？這件事是我真的有興趣嗎？在多次的判斷與篩選過後，參與的聚會變少了，但真正有參與的都更感踏實，也越來越清楚真正的興趣是什麼。 ▏衣 以前很愛買新衣服，單純希望自己可以很美，也有人說穿新衣服可以讓自己變得更有自信。印象中自己還曾因為別人說應該怎麼穿更好，而去穿。 後來為了存旅費，就幾乎不再買衣服了，因此上班穿的衣服大概就那幾件。而身邊的同事朋友也都很習慣，認為這就是我的個人風格與特色。 不過有一次一位同事跟我說「妳買一件新衣服好不好？」當下其實我知道，就算我穿了新衣服，對他人生其實一丁點影響都沒有。而我更不需要為了任何人，而去改變自己原本的特色。 只是不知道為什麼經過那一次之後，我也對自己的一些價值觀更加肯定，並也因此越來越有自信，也越來越我發現「放下他人對自己的評價」與「認識自己」才是真正自信的源頭。 ▏食 以前吃正餐都不會有餐廳跟小吃（路邊攤）之分，但後來都會自問「洋蔥蘑菇濃湯」真的有比「貢丸湯」好喝嗎？或者是餐廳的簡餐真的有比自助餐好吃嗎？如果真的差很多我才會真的決定走進餐廳，但結果幾乎是沒有。 然而對我而言較困難的是，我是個很貪吃的人，如果能吃到9分飽就不要只吃到7分飽，特別又超愛吃零食跟吃消夜。 但後來我也常常問自己「我真的餓嗎？」「吃到9分飽真的舒服嗎？」到後來就非常非常習慣，除了三餐以外，自己真的餓了，才多花錢去買。在點餐的時候也避免點過多造成不必要的浪費。 結果也漸漸發現，除了三餐以外的時間，其實根本也不會到很餓。於是也慢慢的戒掉零食跟宵夜了。 － 後來對物慾的降低，已變成我不需要用到頭腦，就已經養成的習慣。（以前一直覺得自己是一個不可能有好習慣的人，原來這也是一種習慣。）我再也不需要經過刻意練習，不需要透過意識，來去決定自己的花費。反而自然而然的就會知道，應當有的花費是哪些。 回到一週工作四小時。 以前降低物慾單純為了「存旅費」，後來放在現在的自由接案生活，除了希望相對收入這個變量期許能盡量做到更好之外，也慢慢覺察到低物慾可以讓自己接的案量剛剛好就好，工作的時間不用太長，剩下的可以拿來做自己更喜歡的事。 很多人認為財富自由 一定要很有錢， 但我認為財富自由 不是你很多錢所以你能夠「做很多你想做的事」， 而是你的錢「夠」你「做很多你想做的事」。 大家都希望能做自己想做的事。但若不設限自己的「足夠」到哪裡的時候，很容易對於慾望產生永無止境的追求。本來賺錢是為了享受，到頭來，人生還是依然只剩工作，仍然沒有時間去做你真正想做的事。 最後，我想表達的是， 之於生存，擁有基本的物質需求肯定是很重要的， 但錢，絕對不是我們人生中的所有答案。 #極簡生活 #生活哲學 #遠距工作 #邊工作邊旅行 #數位遊牧 #數位遊牧生活 #數位遊牧者 #自由工作者 #自由接案 #人生哲學 #低物慾 #財富自由 圖. 用dispo偽底片記錄的生活日常（除了圖1）

. #瑞帛咖啡#RebirthCoffee （#台北 🚇南京三民站 靠2號出口 👣4分鐘左右） - 門口很可以餒(///▽///) 好可惜窗戶沒開 不然應該更美🥲 裡面完全是安靜到不行的咖啡廳 所以非常適合來這看書 辦公😂 我們就待了半個下午 只能說最近去的咖啡廳服務態度都好好🥺 願意二訪☺️ - #法式洋蔥蘑菇濃湯 $180 #檸檬磅蛋糕$110 #柚子茉莉 $140 - 西外 // @shein_tw (折扣碼minyu15) - 地址: 台北市松山區光復北路11巷85號 電話：0 2-27470727 營業時間：11:00-20:00 （低消飲品/不限時/提供插座/𝚠𝚒𝚏𝚒） - #台北美食#台北咖啡廳#妮基吃喝分享#松山區美食#松山區咖啡廳#南京三民站美食

今天起床明顯感受到寒意，有一碗熱湯的早餐，吃完就暖暖的～ 洋蔥蘑菇濃湯 小黄瓜 edam起司 黑麥吐司 草莓 #fifisculinarylab #fifi家的早餐 #早餐時光 #餐桌風景 #生活美學 #質感生活 #北歐風 #早餐日常 #儀式感 #朝食 #おはようございます #食卓 #아침 식사 #음식 #料理写真 #料理好き #私の美味しい写真 #サンドイッチ#sandwich #breakfasttime #nordicliving #homesweethome #foodporn #scandinavianstyle #lifestyleblogger #foodstylist #breakfastlover