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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅Oliver Boyce，也在其Youtube影片中提到，...
泡腳的好處 在 ᴋᴇɴ.ᴛʀᴀᴠᴇʟ（秘境⋆戶外⋆健身⋆拍攝⋆美食⋆爬山） Instagram 的最佳解答
2021-02-03 19:00:02
大家有泡腳的習慣嗎？ 每天只要泡個15-20分鐘對身體益處多多🤩 📌整理了以下泡腳的好處和功效： （水溫控制在45度左右、泡15-20分鐘） 1.改善血液循環。 2.改善睡眠狀況。 3.促進新陳代謝，和通便的功效。 4.消除疲勞，和放鬆壓力。 5.提高免疫力，和預防感冒和疾病的發生。 6.活血...
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泡腳的好處 在 Oliver Boyce Youtube 的最佳解答
2020-02-29 21:42:44![post-title]()
泡腳的好處 在 女人我最大 Facebook 的最讚貼文
冬天蓋厚被子腳還是超冰🥶🥶🥶
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泡腳的好處 在 女人我最大 Facebook 的最佳解答
冬天泡腳超舒服～
促進新陳代謝，晚上更好睡😴
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泡腳的好處 在 益銘直播拍賣場 Facebook 的最佳貼文
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🔹氣泡沖擊按摩
氣泡沖擊按摩腳底的同時，也讓水活了起來。
🔹針刺按摩滾輪
可來回迅速滾動，按摩效果更佳。
🔹雙腳底按摩滾輪
雙滾輪裝置，可在泡腳後幫助按摩腳底、腳側、腳趾等地方，磨擦腳皮並刺激腳部皮膚表面。
🔹腳底凸點指壓按摩粒
凸點式的腳底指壓按摩，可幫助刺激腳底穴道，並在泡腳後用於搓揉腳皮。
泡腳的好處多多喔!☺
泡腳能刺激足部的穴位，促進人體的血液循環👍👍👍
現代人常坐辦公室，又缺少運動，所以足部就會循環不良，身體就容易發生各種疾病。
膝蓋以下到腳底，有許多重要穴道，如果常常溫水泡腳，促進新陳代謝也很有幫助。
俗話說：「富人吃補；窮人泡腳。」 因為腳底的穴道多，
所以早晚泡溫水，每天都健健康康喔！
⭐所謂的 "溫水" 是指腳所能接受的溫度(大約45度)
⭐泡腳的時間約 15~20分鐘 最好能泡到出汗
⭐水的溫度要夠熱，但不會燙傷，大約攝氏 45度。
各種泡法一次報給你知!!
✔鹽泡：
溫水中加入 2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌效果。
✔薑泡：
溫水中加入幾塊打扁的老薑生薑，薑有散寒、除溼的作用。
✔酒泡：
溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進血液循環。
✔檸檬泡：
溫水中加入兩片檸檬。
✔醋泡：
溫水中加入 3大匙的白醋，滋潤皮膚。