《月子543》 其實在住院過程有發生一些不愉快 導致我產後其實是極度厭世😡 當我出院來到 @ligepostpartum 根本就是從地獄到天堂的感覺 真的要大大推薦我的月子中心阿🥳 回顧上一篇《下訂麗格的原因》#月子543 - 1️⃣關於護理部(嬰兒室、護理師) 產前產後在乎的事情真的會不一樣 產前在乎月中設施、房型、月子餐 產後重點就是:寶寶、寶寶、寶寶🐣 🔸轉到月子中心時，真的是我天堂生活的開始啊!月中的嬰兒車非常有質感，雙邊還有木製隔板，底下還有抽屜可以置物，車內還有貼上可以刺激寶寶的視神經，還能培養寶寶視覺敏銳度和知覺能力。 🔸麗格的護理師有敏銳的觀察力，對小鍋貼做了詳細的入院身體評估，從頭到腳，非常仔細，很多連我和醫院都沒發現的細節，月中護理師都發現了😍 🔸小鍋貼全母乳哺餵，有黃疸情形。這裡每天都會對寶寶進行黃疸膚測，一天還測三次，三個班都會驗!真的是讓我放下一顆焦慮擔憂的心，我好愛她們😚😚 🔸小鍋貼有紅屁股的情形，護理師都盡量用「洗屁屁」來代替「擦屁股」，以減少對皮膚的摩擦。還會幫她塗上護膚膏+曬屁屁保持乾燥，對於嬰兒照護上相當用心，交給她們我非常安心。 🔸若寶寶有要出院回診的話，護理師還會幫忙準備內有紙巾、尿布、奶瓶，是不是超級貼心!! 🔸每天都有護理師都面帶笑容的來巡房，向我報告寶寶每天的生長情形，前一天總共的奶量、大小便次數等等。還會幫我量血壓、護理評估，予產後衛教。一開始我雙腳水腫很嚴重，護理師評估後，請廚房幫我添加紅豆水~幫助我消水腫!! 🔸每週都會有婦產科醫師和小兒科醫師來巡診，解決產後媽媽和寶寶的大小事! 🔸在我出關當天，護理師附上母嬰返家衛教單給我，上面註明了寶寶目前奶量，及下一餐餵奶時間。還有寶寶入住每一天的體重成長紀錄單。 2️⃣月中環境與管理 🔸飯店式管理，客服人員有耐心地協助我解決入住期間的任何問題~ 🔸房內每天會有專人打掃，還會有紫外線消毒。我很喜歡入住的房型，有一個L型吧檯，上面有洗手台、奶瓶消毒鍋、溫奶器。下方還有冰箱及滿滿的收納櫃。床是雙人加大，睡起來很安穩，每間房間都有U型哺乳枕，每位媽媽用過都說讚，我出關時也帶一個回家，聽經理說，哺乳枕他們台中分館也很熱賣! 🔸房外走廊及大廳還會放音樂，連走路都紓壓! 每次去嬰兒室外看完寶寶時，很喜歡坐在挑高的大廳沙發上放鬆，沙發坐起來非常軟且舒適~每次都差點睡著~ 3️⃣月子餐 🔸出月子中心時，體重瘦了10公斤，因為他們家月子餐低油、低鹽、低糖所賜~ 這次懷孕總共吃過三家月子餐，麗格真的是我吃過最清淡、最低油的! 餐點也會有西式變化。三明治、焗烤麵包、濃湯…等，入住期間剛好遇上中秋節，當天晚餐還加菜呢!加了美味炭烤肋排，滿足媽媽們吃不到烤肉的心情~ 🔸不定期會有彌月試吃😍吃了：法國的秘密甜點、冊子油飯、呷七碗油飯、金格蛋糕🍰 🔸每週都會有營養師拜訪，和我討論菜單，若有不喜歡的菜色都可以客製化!! 4️⃣媽媽教室&放鬆療程 🔸麗格的媽媽教室安排的很豐富，有很多瑜珈、衛教、DIY課程!!我總共上了:母乳皂DIY、雲朵舒芙蕾鬆餅DIY、冰皮月餅DIY。沒錯~我只對手做課程有興趣~客服老師很會教，課程內容有趣又能放鬆😌 🔸入住總共體驗了兩次薑汁洗髮&一次全身SPA，薑汁洗髮好處多多，可以驅寒，還可以生髮呢，洗髮含潤髮，洗的過程都充滿薑汁香味。全身SPA的美容師也好厲害，按完肩頸超鬆的~直接按到睡著了~ 5️⃣寶寶活動 🔸最期待的寶寶游泳!小鍋貼的游泳🏊‍♀️初體驗，雖然她很怕水全程哭到尾，但還是留下紀念性的可愛回憶。 🔸月中配合的寶寶攝影， @emily_newborn920 攝影師全程穿隔離衣，還特別開一間空房間進行拍攝，因為拍攝過程會脫衣服，室溫有上調至26度，避免寶寶著涼，攝影團隊很會哄小朋友，一個小時內換了3-4種造型，小鍋貼全程清醒都沒有哭呢😳拍完回嬰兒室時，護理師也細心的馬上幫寶寶洗澡。 (我出月中後有去另一家寶寶攝影，之前婦幼展腦波弱買的😫有比較真的差很多!!外面的攝影棚雖然造型款式多，佈景多，但那些都沒有紫外線消毒，連酒精消毒都沒有☹️攝影師及助理也沒有穿隔離衣，而且真的很不會哄小孩，小鍋貼精神好時，一直要哄她睡著，搞到後來要睡不睡的，最後拖了3個多小時，而且攝影棚超冷，溫度還不能調整，回來還打噴嚏嚇死我了) 🔸我出月中後，還收到麗格團隊寄來的寶寶成長紀錄，原來嬰兒室護理師每天幫小鍋貼拍照😎紀錄她在麗格的每一天，收到時真的好驚喜呀~怎麼可以如此用心呢☺️ - 綜合以上五大點，在麗格的每一天都非常放鬆享受，受到體貼溫柔的照顧😉全館上至下每一位工作人員都很友善。寶寶有嬰兒室專業照料，讓我能把握時間好好休息、擠奶。想女兒時可以看一下寶寶實況轉播，也可以推回來抱一抱，餵餵奶。白天還可以觀看淡水河岸美景，真的就像在飯店度假一樣~重點來了，價格也很合理，同樣價位在台北市絕對沒有這種高檔享受!!親身體驗分享給尋覓月子中心的媽咪們囉🥰 - #小鍋貼ariel #懷孕 #坐月子 #產後媽媽 #月子餐 #淡水月子中心推薦 #麗格產後護理之家 #月子中心 #淡水 #新手媽媽 #淡水月子中心 #台北月子中心

/ 最近這幾個月都在認真研究彌月禮 身為選擇障礙的媽咪我來說 選擇彌月禮就是要多多試吃 這次我選擇三款網路上非常推薦的 幾款彌月蛋糕來試吃，分別是 ✔法國的秘密甜點 ✔ 凱莉小姐 Color C’ode ✔Bobonono波波諾諾 那就跟著我一起開箱分享試吃做大評比囉!~💗 - 處女座孕媽咪對於各方面的彌月 都超級嚴格對待 就連外包裝都是考量的範圍 就是希望大家在收到彌月禮時 會從外包裝就感受到新手爸比媽咪的用心✨✨✨ - #法國的秘密甜點 #諾曼地牛奶蛋糕 看似單純無害的諾曼地牛奶蛋糕 吃起來會非常驚豔 蛋糕體很軟綿，很適合長輩與小孩 吃起來口感很綿密，蛋香撲鼻而來 而後奶油的香氣會在嘴裡散開來 是一款讓你驚豔的蛋糕 在價格跟份量上cp值算是很高 #凱莉小姐 Color C’ode #黑絲綢蛋糕 黑絲綢蛋糕在外觀相當精緻 打開會很讓人眼睛一亮 口感偏向醇厚甘苦的巧克力 但因為我本身比較沒有吃巧克力 這點就比較沒有打動我 但相信喜歡吃巧克力的人會很喜歡 # Bobonono波波諾諾 #六入綜合蛋糕禮盒 我很喜歡Bobonono波波諾諾的蛋糕盒 很樸實又很有設計感 不過小缺點是蛋糕份量比較少 雖然價格上不貴 但是就是怕長輩覺得不夠大氣 蛋糕口感比較不甜不膩 一次一片剛剛好 - 三個品項蛋糕各有千秋 可以依照自己的喜好挑選 我自己吃起來最愛 #法國的秘密甜點的諾曼地牛奶蛋糕 蛋糕體香氣十足 蓬鬆鬆軟的吃起來相當可口😋 @secretcake2013 #超人氣蛋糕推薦 #彌月蛋糕 #彌月試吃 #孕媽咪 #彌月禮盒

趕緊趁還沒生之前繼續申請彌月蛋糕試吃😆😆😆 三家裡最喜歡 #法國的秘密甜點 ，明星商品 #諾曼地牛奶蛋糕 ，那個蛋香與柔軟的口感不愧是群組媽媽們彌月選擇前三名品牌，好評不斷大家都狂推，絕對是有道理的阿~ 另外兩款彌月蛋糕分別是 #波波諾諾 bobonono 的 #磅蛋糕 跟 #小茶栽堂 Zenique 的 #黃梔烏龍茶捲 ，磅蛋糕的優勢在於保存容易，而小茶捲倒是扎實且茶香濃厚，口味特別，可惜價格實在超出預算太多，就不列入考慮了~ #超人氣蛋糕推薦 #彌月 #滿月 #彌月試吃 #蛋糕 #彌月蛋糕 #宅配 #彌月禮盒