朱醫師文章懶人包

📌#試管嬰兒療程

進入試管療程，何時開始打排卵針?
https://reurl.cc/VXknoA

打排卵針增加賀爾蒙，有助著床?
https://reurl.cc/5qYX6v

破卵針可以早上打嗎？
https://reurl.cc/YWQZVL

胚胎應該養到第幾天
https://reurl.cc/YWQZqX

植入後我該躺多久? - 文章版
https://reurl.cc/A8op1d

植入後我該躺多久? - 影片版
https://reurl.cc/GmX413
　　
著床前胚胎染色體檢查新技術
https://reurl.cc/EzEWKa

優質胚胎植入策略
https://reurl.cc/nnmDK6　　

植入胚胎時，子宮內膜不夠厚怎麼辦?
https://reurl.cc/MdqWap

黃體素面面觀
https://reurl.cc/V3eyzA

胚胎植入手術問答
https://reurl.cc/VERzby

胚胎成功的秘密武器-imelapse 胚胎縮時攝影
https://reurl.cc/LbXWn9

增加好胚胎機率-紡錘體觀察儀
https://reurl.cc/AkyjRK

新鮮胚胎或冷凍胚胎植入哪個好?
https://reurl.cc/7rj0kQ

生殖團隊與醫療設備介紹
https://reurl.cc/zerl0k

2021 人工生殖（試管嬰兒）擴大補助-問答集
https://reurl.cc/NrG4Km

📌#凍卵相關

凍卵會不會加速卵子耗盡，讓更年期提前?
https://reurl.cc/N6VOge
　　
凍卵療程，需要回診多少天?
https://reurl.cc/x0neAb

玻璃化冷凍
https://reurl.cc/4y82rj

女性生育之保存方法
https://reurl.cc/m9Ez89

　　
📌#卵巢與月經相關

評估卵巢功能—AMH
https://reurl.cc/2gp7Dv
　　
月經規律就代表會懷孕嗎?
https://reurl.cc/e81QWW
　　
月經規律=容易懷孕?(影片)
https://reurl.cc/bR0ea6
　　
經期規律，即使經痛也不影響受孕?(影片)
https://reurl.cc/Z7p8qp
　　
AMH低試管嬰兒有機會懷孕嗎
https://reurl.cc/o9XOVv

備孕期間我該補充抗氧化劑嗎？
https://reurl.cc/l0X3yd

　　
📌#不孕症與備孕知識

有子宮肌瘤＝難懷孕?
https://reurl.cc/GdDMjv

有子宮肌瘤，如何備孕?
https://reurl.cc/0O7kvb
　　
子宮內膜異位症，如何備孕?
https://reurl.cc/KjNElg
　　
多囊性卵巢症候群怎麼備孕?
https://reurl.cc/d56Op2
　　
減重能增加懷孕率?
https://reurl.cc/R1xREz
　　
每天喝綠茶，有助懷孕?(影片)
https://reurl.cc/MdqWgW
　　
喝可樂會殺精，降低懷孕率?(影片)
https://reurl.cc/6lrX4d
　　
二胎備孕計畫
https://reurl.cc/7o5Yvd
　　
吃菠菜、鮭魚，有助懷孕?(影片)
https://reurl.cc/j5LVjZ
　　
女性生育保存之誰需要保存生育?
https://reurl.cc/D6GY0j

關於代理孕母
https://reurl.cc/zbXmlk

關於備孕，我該避免什麼?
https://reurl.cc/A8oXV3

泌乳激素與備孕之間的關係
https://reurl.cc/KxDV4p

壓力對卵子品質及懷孕的負面影響
https://reurl.cc/l0X376
　　
媽媽寶寶雜誌採訪，備孕知識分享
https://reurl.cc/9X202V
　　
睡眠對生育的影響
https://reurl.cc/ldGn3j
　　
Podcast聊生殖醫學試管嬰兒與凍卵
https://reurl.cc/0DnY49

📌#男性相關

男性不孕症檢查
https://reurl.cc/DvDWle

精液分析流程 - Youtube 白癡公主、蔡哥
https://reurl.cc/yEmLvy

📌#可愛朱寶寶們

朱寶寶們
https://reurl.cc/gmKnZp
　　
雙胞胎朱寶寶們
https://reurl.cc/R1x9zz
　　
廈門往返台灣，終於抱得女兒歸
https://reurl.cc/e81QZm
　　
開獎好消息
https://reurl.cc/av2EW3
　　
好孕助攻員，小公主誕生
https://reurl.cc/Xk7pDj
　　
📌#探班分享

有原則的朱寶寶
https://reurl.cc/x0ne9e
　　
龍鳳胎朱寶寶
https://reurl.cc/2gp7E6
　　
七夕刺繡禮物
https://reurl.cc/q8Qary
　　
小酒窩朱寶寶，融化你的心
https://reurl.cc/e81QXQ
　　
從台中來看助生阿伯的夫妻
https://reurl.cc/ldGnzj
　　
帶著乖乖桶好孕糖，探班分享好孕
https://reurl.cc/R1xR7Z
　　
朱伯伯生日，探班分享
https://reurl.cc/q8QaRn

[ 泌乳師的即刻救援 ]
解放哺乳媽咪雙手的月精靈
▶️▶️ https://inps.cc/FmC0o
#真心推薦每位哺乳媽媽都該來一個😍

#CC護理師出任務解救塞奶媽媽
昨天中午直奔去找一位媽媽
個案：第二胎產後五天，被石頭奶痛到哭😭
媽媽以為她第一胎奶水沒很多
所以認為第二胎應該也不多吧！
於是剛生完，就狂喝一堆珍奶和發奶藥膳湯品，等待並希望這胎奶水可以多多時，再搭配電動吸奶器吸出來...應該很多人都是這麼想的吧！🤔

那妳就錯了～
媽媽：有用吸乳器，但是...擠不出來！
是的！擠不出來的～而且媽媽當下的乳暈超腫超塞...出口完全被堵住了...奶水如何出來！就像水管一樣，堵塞了出不來了就腫了。媽媽說她只要動到上半身跟手舉高等就是不舒服～（我懂石頭奶的痛...因為我生恩仔的時候也是‼️只能說真的生不如死的港覺啊！）

我先檢查跟詢問媽咪的詳細狀況後，決定先用手技將整個胸部鬆動一遍讓組織放鬆，拿出我最近很愛用的月精靈，沿著硬塊邊緣停留幾秒輕輕震動後，這時換小寶貝來親餵一下，這樣反覆幾次按摩再移除乳汁，總算讓一開始乳房不舒服到舒適，媽媽說現在好非常多了，似乎活過來了💖💖💖

這故事告訴我們...
第二胎奶水通常會來的比第一胎快
因為乳腺管已被開通過，通常都來的又急又快讓人措手不及（當然也有例外..不是所有的媽媽都是這樣的唷！），每一胎都當成是第一胎，因為胸前寶寶老闆不同啊~所以不要覺得自己沒奶然後之後都認定沒奶沒～這回事‼️‼️‼️‼️‼️

我同時跟媽咪分享母乳新知外，告訴她重要是的是“日常護理”，不要因為疲憊而省略按摩的過程，畢竟按摩是避免乳腺炎和增加乳量的最根本。媽媽說：不偷懶真的很難，因為哺乳時已經全身很酸痛了，手還要一直按。那我會建議就用用月精靈🌜來代勞，效率高又省時方便。

#月精靈隨身乳房按摩器 好處
▶️全機身防水且親膚矽膠設計
▶️多功能促乳模式10段震幅輕柔
▶️月亮造型多角度超貼合乳房
▶️符合人體工學手握設計不痠痛
▶️小巧方便攜帶充電續航1.5小時
#使用小技巧建議若有塞奶硬塊可以利用洗澡的時候打開月精靈輕柔震幅乳房刺激排乳反射作用

#破除網路哺乳大迷思
1.#剛生完一定要喝泌乳茶喝足發奶湯品？
不用喔，狂喝卻忘了移除乳汁，很容易造成石頭奶唷！

2.#都大脹奶了不要補充水份不然會更腫？
完全是迷思啊！請喝水～母乳有88%是水分，奶塞奶脹最好方式就是移出就是王道～多喝水別讓奶水太稠。

3. #親餵後即使是軟奶也要排空才行？
產後一週都還會是紅腫熱痛時期，擠軟奶只會造成回脹更快更不舒服，記得供需平衡最重要真的不要擠超過，不要追求塞滿冰箱這個道理啊！❌❌❌

4. #吸乳器開越強效果越好？
電動吸乳器何時使用...說了3500萬遍
單邊擠奶順利移出20-30ml以上就可以使用了
千萬不要覺得吸越強奶越多的道理
❌❌❌沒有❌❌❌
開越強只會更傷害乳房而已！
如果奶水不夠順暢時，很有可能乳暈水腫、受傷等，挑選乳罩也很重要因為也會影響泌乳量！

㊙️想要讓哺乳順暢：
能親餵就親餵，能擠奶就擠奶，加上按摩不可少
希望每個媽媽可以帶著我的秘笈繼續哺乳下去💪💪💪

然後，媽媽問每次看泌乳師手上用的、抹的...都會問說哪裡買？
#泌乳神器月精靈按摩器熱賣中
▶️▶️ https://inps.cc/FmC0o

#因為無知害慘自己
#塞奶事件最終回
#另一個醫生怎麼處理我的奶
#到底要不要退奶??

說到塞奶事件真的是要怪自己的無知…
大家都知道我生小孩到養小孩都是靠自己摸索，
我連照書養都沒有，就是遇到問題才會google，
所以應該叫"照google養"，哈哈哈!
餵母奶這件事除了一開始不太順利外…
(就是Ella剛出生時不太喝奶)
之後我的餵母奶之路都很順暢，也不需要追奶。
我就是順順的餵，餵完也沒在排空奶…
很早就睡過夜的Ella，我也沒在夜奶或需要半夜起來把奶擠出來。

一切就這樣順利下，有天有幾個版友私訊我…
問我：餵完母奶不是需要排空奶嗎? 為什麼妳半夜都不用起來擠奶? 妳的奶不會脹嗎?

好!!! 我就是被這幾個問題給嚇到了…
(就是無知才會被影響)
我開始心想，對耶! 為什麼我都沒脹奶了?
#不脹奶並不代表沒有奶啊! (我真的是白痴)
於是我就想說那應該要"追奶"…
開始繼續喝滴雞精/黑木耳露/哺乳茶/黑豆水等…
喝了三天後，悲劇發生…一夕之間塞奶了!!!
(因為供過於需，Ella一天只喝五次奶)

詢問台灣專業的泌乳協會人員才知道，
原來我之前早已達到餵母奶最高境界 #供需平衡…
我還白痴的在那想說要追奶!

我為此(我的無知) 在奶痛那幾天懊惱不已…
我除了奶痛又一直後悔我的白痴行為害慘自己。
餵母奶真的不是妳奶多到把冷凍庫都塞滿奶才叫厲害啊!!!母奶當然是讓寶寶喝新鮮的好啊!
#夠喝就好

好，就在我靠北又起肖的亂吠當天我去看醫生了,
這次是看家醫科，是一個費從小看到大的老醫生,
這個醫生是費全家都非常信任的醫生，
費跟他說我的狀況後，他就看我的奶(二邊都有塞), 我先緊張確認"只是塞奶"? 而不是腫瘤吧?
好在只是塞奶，我就比較放心!
接著醫生他就試著幫我推壓我的奶…
夭壽痛的啦! 但給他推也好，我自己不敢大力推，
在他強力的推擠我的奶下，我的奶會亂噴一番…
好像乳腺被打通了一樣，但腫塊仍在…
我當下好希望醫生幫我推到腫塊消失，哈哈哈!
(不過被推一推後，感覺好多，雖然當下超痛)

這個家醫實在是比我那兩光婦產科醫生好太多，至少他有do something...我那快槍俠醫生只會"嘴" 又貴!!! 我已經跟費說了，如果要生下一胎我不會找他了! 即使他是大家口中的名醫，我也不要讓他看了。哼…

醫生跟我說不要擔心，這不是很嚴重…
他開了止痛藥跟抗生素(預防發炎)給我吃，
我回家的二天是靠止痛藥才能睡好…
抗生素則是乖乖吃，奶是照親餵，
這陣子我試了大家說的我都試了…
1. 親餵時讓寶寶下巴向我腫塊的方向
(為此真的用了各種怪異姿勢，餵個奶我要累死)
2. 熱敷冷敷交替
3. 只喝溫水，停止一切發奶的飲食
4. 洗澡用沐浴乳在奶上大力按摩(滑滑比較好推)
5. 手擠奶，延著腫塊的方向對應擠出來
6. 老公幫忙吸 (完全沒效果)
7. 電動擠奶器開到最強的吸(效果真的也不大)
8. 擠奶前甩奶與按摩 …等等等
其實大家說的我真的都試過了，只剩沒有敷高麗菜葉，因為我買不到，哈哈哈!!!
#卵磷脂這二天終於寄到法國了 (我再來吃保養)

最後在我努力下，塞奶危機終於解除!
#至少不痛了
我是覺得醫生幫我推壓那幾下幫了大忙。
(可能吃抗生素也有幫忙)
不過，另一邊還是有一塊沒消，但它不會痛我就先不管它，就是繼續餵再說吧 ! (反正醫生說不是腫瘤，我就先放心了)

至於要不要退奶，其實我的考量在…
我怕我的奶 #消風了
因為我知道餵母奶把我們的奶撐大了，
其實要做一些運動，讓"長輩" 緊實一點，
我一直都還沒做，如果現在就退奶…
我真的怕我的奶要垂到肚臍，於是我就先撐著吧!
#現在開始要來做一些讓奶緊實的運動_為了退奶做準備

那天醫生在推我的奶時問我，妳還要繼續餵?
因為他看我這麼痛苦想說我要不要直接退奶…
我當下回他：我不知道! (畢竟我之前痛到想退)
他問我，我打算餵到何時?! 我說：六個月。
醫生竟然跟費說：這麼久?!!!!! 可以不用餵到這麼久的。

在法國我知道醫生好像都只建議餵六個月就好，
我問了三個醫生都這麼說。
現在這家醫竟覺得六個月太久，我真的不懂!

但我本來就是只希望餵到六個月就慢慢退…
所以就再看看吧!!!

最後，真的很謝謝大家熱心的回覆我如何解決塞奶的事，我真的都有看每個人的留言，真的很感動!! #感恩 #妳們果然是最棒的

還有人說要寄電動擠奶器給我，也太好了吧!
真的都很謝謝大家!!!

#謝謝你們的幫忙_大家會有福報的

照片：最近的我們，然後硬要放Ella的哭哭照，因為我覺得實在太可愛了，哈哈哈!!