雖然這篇油漱法 的奇蹟鄉民發文沒有被收入到精華區：在油漱法 的奇蹟這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 油漱法產品中有20篇Facebook貼文，粉絲數超過66萬的網紅康健雜誌，也在其Facebook貼文中提到， 【油漱口能幫口腔排毒，還能改善近30種系統性疾病？ 牙醫師揭真相】 油漱口是源自印度阿育吠陀醫學的油拔法，顧名思義，利用油把口腔中的細菌、毒素「拉」出來，宣稱能美白牙齒、減少口腔中的細菌、降低發炎機會，還能改善將近30種系統性疾病，小至口臭，大至糖尿病、背痛等慢性病。 這是真的...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅Yu Young，也在其Youtube影片中提到，👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8 從頭到腳談養生這一次，雨揚老師來跟大家分享她最愛的養生法之一，來自印度阿育吠陀神奇的「油漱法」(Oil Pulling)好處不勝枚舉，現在透過影片由雨揚老師為您解說油漱法的使用方式，及對身體產生的影響與轉變喔。 它的主要益處包括...
油漱法 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Instagram 的最佳解答
2021-08-02 14:24:49
. . ［瑜伽潔淨法之油漱潔淨］ . . / Kavala Gandusha油漱潔淨法 Oil Pulling / . . 前幾天在弄刮舌器對帳包貨寄貨什麼的，面交時一直會被問到潔淨法相關的問題，決定這兩天要來報復性po潔淨法文（希望啦... 結果畫一張圖就畫好久🤣😅，產出效率有夠低落） . . ....
油漱法 在 牙醫234 Instagram 的最佳解答
2021-03-08 08:24:13
【#新片預告:油漱法篇】 古人在想甚麼??? 印度自古流傳用食用油漱口能將細菌拉出 網路上也有不少死忠粉絲 牙醫師，你怎麼看? 徐醫師表示:請到FB或youtube點完整版觀看 :) #到FB或YT觀看完整版#專業牙醫知識#影片#知識#牙醫#診所#facebook#youtube#牙醫234...
油漱法 在 徐北鼻 Instagram 的最佳貼文
2020-05-09 06:15:58
Woke up really late today, tried #oilpulling while I prepared this hearty meal🍌 是錯覺嗎？油漱好像有牙齒美白的效果？ 漱完出了一點點痰，吐出來的#椰子油 是乳白色的，漱了15分鐘左右～臉超痠的😂 #food#healt...
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油漱法 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
2019-08-28 10:13:14👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8
從頭到腳談養生這一次，雨揚老師來跟大家分享她最愛的養生法之一，來自印度阿育吠陀神奇的「油漱法」(Oil Pulling)好處不勝枚舉，現在透過影片由雨揚老師為您解說油漱法的使用方式，及對身體產生的影響與轉變喔。
它的主要益處包括：
1. 牙齒美白
2. 減緩牙齦出血
3. 調整腸胃
4. 清除口內細菌
5. 改善喉嚨痛
6. 偏頭痛
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油漱法 在 Yu Young Youtube 的最讚貼文
2019-08-28 10:13:11👉 訂閱頻道訊息不錯過 ▶ https://pse.is/KJKE8
從頭到腳談養生這一次，雨揚老師來跟大家分享她最愛的養生法之一，來自印度阿育吠陀神奇的「油漱法」(Oil Pulling)好處不勝枚舉，現在透過影片由雨揚老師為您解說油漱法的使用方式，及對身體產生的影響與轉變喔。
它的主要益處包括：
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2. 減緩牙齦出血
3. 調整腸胃
4. 清除口內細菌
5. 改善喉嚨痛
6. 偏頭痛
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油漱法 在 牙醫234 Youtube 的精選貼文
2019-01-23 20:00:01「不用漱口水了、只需要一罐食用油，就能輕鬆消滅口中細菌!」
真的有那麼神奇嗎?
網路上的醫療偏方到處飛，什麼是真的什麼又是假的呢?
這回我們請到新當代牙醫診所的徐偉軒醫師來和面具人維克一起說明
古印度流傳下來的保健方法，據稱能用油將口中的細菌給"拉"出來
到了2019的現代，除了刷牙以外，能不能使用油來當作輔助呢?
動動手指、點開影片，一起搭上徐院長和維克的健康資訊列車啟程吧!
徐院長家的FB : https://www.facebook.com/newmodernhbo/
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油漱法 在 康健雜誌 Facebook 的最佳貼文
【油漱口能幫口腔排毒，還能改善近30種系統性疾病？ 牙醫師揭真相】
油漱口是源自印度阿育吠陀醫學的油拔法，顧名思義，利用油把口腔中的細菌、毒素「拉」出來，宣稱能美白牙齒、減少口腔中的細菌、降低發炎機會，還能改善將近30種系統性疾病，小至口臭，大至糖尿病、背痛等慢性病。
這是真的嗎？來看牙醫師怎麼說？⬇️⬇️⬇️閱讀全文
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油漱法 在 Yoga Bean 瑜珈豆豆 Facebook 的最佳貼文
［瑜伽潔淨法之油漱潔淨］
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/ Kavala Gandusha油漱潔淨法 Oil Pulling /
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前幾天在弄刮舌器對帳包貨寄貨什麼的，面交時一直會被問到潔淨法相關的問題，決定這兩天要來報復性po潔淨法文（希望啦... 結果畫一張圖就畫好久🤣😅，產出效率有夠低落）
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上篇文有提到，刮完舌我會油漱。今天就來講油漱法。
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先介紹一下它的好處，畢竟你可能會覺得用油漱口未免太噁，先把好話說在前面😆
✨油漱的好處：
清潔口腔、減少口腔細菌、刺激臉部腺體與運動臉部肌肉，我自己覺得對於放鬆口腔附近的肌肉也很有幫助，另外我覺得油漱完真的有種口齒留香的清爽感受🪴
有一次我在對扶輪社大老闆們演講阿育吠陀，當然也有講到潔淨法。
結束後其中一個化妝保養品大公司的老闆跑來跟我說，他每天都有做！他說我少說了很重要的一點：「油漱有減少法令紋的效果」
看來這也是很重要的一點！🤣
有些人也說有小臉效果😆
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其實我很少去記潔淨法有什麼好處或是哪個體式對身體有什麼幫助，鼓勵大家自己去試了就知道了，我講得這些好處跟感覺，大家單純用看得應該完全沒fu對吧🤷🏻♀️
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接下來就是介紹做法啦：
🌱選擇油漱的油，我非常推薦葵花油🌻，目前覺得它漱起來最香。
當然也可以依照阿育吠陀體質選擇，風型、土型人選擇溫熱性質一點的油，例如芝麻油；火型人選擇涼性一點的油，例如椰子油。
🌱張開嘴巴倒入一大匙的油，或大概大概嘴巴2-3分滿的感覺，不用真的那麼精準去量，大家多試幾次大概就知道怎樣的量自己比較好漱。
🌱反覆漱口，口腔左側、右側、上側、下側、後側都要漱到，要讓油來回翻攪於齒縫間。而且，✨要漱至少10分鐘！！（沒錯，嘴巴超痠！或是至少要漱到嘴巴痠）
漱到吐出來時油應該是變米白混濁的感覺
🌱把油吐出。
特別留意，現在都市叢林裡的水管很容易塞，也很難清。大家可以吐在廚房洗手槽或是用衛生紙包住吐出來的油再丟掉，不然水管易阻塞，水槽表面也會油油的。
🌱最後用溫水漱口，也可以看你要不要刷牙（有些人將油漱就代替刷牙了，如果要刷牙建議使用不含氟的牙膏）
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大概是這樣，有任何問題，都可以一起討論，或是問上次點名的所有老師們！
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歡迎大家試試看之後留言跟我分享你們的心得喔！❤️
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