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在 沒有細胞核產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過5,816的網紅史丹福狂想曲，也在其Facebook貼文中提到， 前幾天跟大家分享過血液中的錐蟲（trypanosoma），今次再與大家看看另一類的血液寄生蟲－－微絲蟲（microfilaria）。它們是線蟲（nematode）的幼蟲。成年的線蟲會寄生在不同的身體組織中，但其幼蟲會被釋放到血液中，令寄生蟲可以透過吸血的昆蟲（如蚊子）傳播。 重要的血液微絲蟲包括班...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過1,830的網紅威力 Willis，也在其Youtube影片中提到，或許你聽過「重量訓練導致的肌肉損傷有助於肌肥大」， 但這是真的嗎？你真的了解其中的細節嗎？ 在今天的影片中， 我會用最詳細的說明來告訴你肌肉損傷到底對肌肥大有沒有幫助？ 過去我們常聽到「機械張力、代謝壓力、肌肉損傷」是促進肌肥大的三要素， 但大家可能不見得知道， 代謝壓力和肌肉損傷有助於肌肥大都只...
沒有細胞核 在 柳燕 Liuyen Instagram 的最佳貼文
2020-05-08 06:45:12
角質層 stratum corneum 角質層是皮膚最表面的部分，是由15到20層沒有細胞核的死亡細胞組成。14天後這些細胞會自然脫落，基底層的細胞也剛好經過14天後形成新的角質層，被推上來遞補角質層的位置。所以皮膚自我更新代謝的循環是28天。 其中角質層含有角蛋白能幫助皮膚減少水分流失、吸收水分...
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沒有細胞核 在 威力 Willis Youtube 的最佳貼文
2020-03-25 23:18:34或許你聽過「重量訓練導致的肌肉損傷有助於肌肥大」，
但這是真的嗎？你真的了解其中的細節嗎？
在今天的影片中，
我會用最詳細的說明來告訴你肌肉損傷到底對肌肥大有沒有幫助？
過去我們常聽到「機械張力、代謝壓力、肌肉損傷」是促進肌肥大的三要素，
但大家可能不見得知道，
代謝壓力和肌肉損傷有助於肌肥大都只是科學家的推論，
並沒有太多實際的證據直接證明代謝壓力和肌肉損傷是有幫助的，
今天呢我就要來大家深入探討「肌肉損傷是否真的有助於肌肥大！」
在探討肌肉損傷之前，
先讓我簡單說明一下肌肥大的原理，
肌肥大（hypertrophy）指的是肌肉橫斷面積增加和長度增加，
橫斷面積增加是來自於平行的肌原纖維數量增加，
長度增加則是來自於肌原纖維長度的延長、肌節串連的數量增加。
肌肉損傷其實並不利於以上的狀況，
為什麼我會這麼說呢？
輕度的肌肉損傷會破壞肌節，
嚴重一點的肌肉損傷則會破壞細胞膜，
當這兩種狀態發生時，
我們的身體可以用新的蛋白質來取代受傷的區域並維持現有的結構，
這個過程叫稱之為「修復」。
但如果更嚴重一點的肌肉損傷、撕裂傷，
是會導致壞死的，
壞死的肌肉纖維會在細胞膜內被分解，
並被新的纖維給取代，
這個過程稱之為「再生」。
另外，
如果你今天會點進來這影片，
我想你可能有很高的機率聽過「橫紋肌溶解症」，
橫紋肌溶解症的原因之一就是因為骨骼肌產生了急速的損傷，
發生了我剛剛說過的細胞壞死和細胞膜被破壞的狀況，
進而導致肌肉中的蛋白質和肌球蛋白（myoglobin）會滲漏出來，
當肌球蛋白進入血液和尿液中且濃度太高時，
甚至會引發腎臟機能的問題和急性腎衰竭。
開個玩笑，
如果肌肉損傷能導致肌肥大的話，
那橫紋肌溶解症的人不就超級無敵壯了嗎！？
聽到這裡你可能會想問，
「那為什麼還有這麼多人會認為肌肉損傷有助於肌肥大呢？」
主要原因有三個：
1. 在肌肉損傷後肌肉蛋白合成率提高了
2. 過去的實驗發現離心收縮的肌肥大成效比向心收縮好，而且離心收縮造成更多的肌肉損傷。
3. 發生肌肉損傷後，衛星細胞的活動增加，能幫助肌纖維內的細胞核數量增加，更有利於修復和再生受損的肌肉。
但關於這三點，近年來的研究似乎都提出了不同的看法：
1. 在2016年時，Damas等人提出了一篇研究，
他們發現因為訓練造成的肌肉損傷，
雖說確實會造成肌肉蛋白合成率上升，
但是主要是用於移除肌纖維中受傷的區域，
並用新的肌纖維取代。
這個取代的過程對肌肥大是沒有幫助的，
無論是從肌原纖維數量增加或長度延長都沒幫助。
2. 相較於向心收縮、離心收縮訓練肌肥大成效好這樣的現象，
可被解釋為在相同強度或肌肉啟動狀態相當時，
離心階段的機械張力比較大。
離心機械張力較大與主動元素和被動元素有關：
主動：肌動蛋白（actin）、肌凝蛋白（myosin）橫橋
被動：肌聯蛋白（titin）、膠原蛋白
向心收縮階段，力量產生僅和主動單位有關。
在肌肉啟動狀態相似的情況下，
被動元素造就了離心階段能產生更大的力量。
這樣的理論在17年時也獲得了驗證。
3. 在2018年Damas等人的研究中發現，
肌肉損傷運動後衛星細胞活動增強，
可被解釋為運動後的簡單反應，
或僅幫助修復肌肉損傷，
而不是一個增加肌纖維中細胞核數量的過程。
運動後的簡單反應：
老鼠和人類都被觀察到有氧和重訓後衛星細胞活動增強。
肌肉損傷後的衛星細胞活動增加並無助於增加肌纖維內細胞核的數量。
另外在2011年的這篇研究中，
兩個受試的組別分別在初期經歷了不同肌肉損傷程度，
但儘管初始條件不同，
但兩組的肌肉大小和力量都有相同的增加。
綜合以上所有的研究結果，
我們會發現因為肌肉損傷而提高的MPS與肌肥大成效關連性不高，
衛星細胞的活動增加也似乎不會讓肌纖維內增加更多新的細胞核，
離心收縮肌肥大效益會比較好的原因也是來自於肌肥大的首要機制「機械張力」。
甚至我們可以說，
肌肉損傷不是創造肌肥大成效的主要條件，
避免肌肉損傷對中長期的肌肥大效益來說似乎沒有負面影響，
肌肉損傷僅是肌肉在重複收縮下的副作用而已。
因此，
我會建議你在訓練課表規劃時，
以肌肥大訓練的Primary mechanics首要機制作為主要考量，
妥善的管理訓練強度和訓練量來避免肌肉損傷，
用把訓練頻率拉高來累積訓練量和提高成效。
好啦！
那今天的主題我就先介紹到這邊，
在未來我也會持續分享運動科學、訓練和如何學習的相關知識，
如果喜歡我的影片歡迎點讚、訂閱和分享，
祝各位在肺炎期間百毒不侵！我們下次見！
研究出處：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27219125
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29074713
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29324825
https://jeb.biologists.org/content/jexbio/214/4/674.full.pdf
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沒有細胞核 在 Potv Youtube 的最讚貼文
2016-11-28 21:00:04訂閱Potv看精彩影片: https://goo.gl/Gfvdi7
世界十大未解自然之謎，你怎麼看?
沒有什麼比恐怖神秘的電影、電視更能讓我們感到刺激的，
像是喪屍片、靈異電影..
然而如果這些神秘自然現象是真實發生的，
那可就另當別論了。
世界上有數以千計的離奇事件讓人無法解釋，
有時候就連科學家也爭論不休，
底下請觀看我選出來的十大自然未解之謎影片。
ps.受限於影片長度，更進一步內容請看影片說明之連結
0:08 1.棉蘭Ourang號（The Ourang Medan）
https://forum.gamer.com.tw/Co.php?bsn=60433&sn=395428
1947年，美國船行經馬六甲海峽時，
收到棉蘭Ourang號混亂的求救信號，而結尾是"我死了"
美國船趕到現場時，船隻並不像被海盜攻擊，
但是船上的所有人，包括狗全部死亡，並且表情猙獰可怕
姿勢詭異古怪，幾乎都指向同一個方向，
當美國船員準備進一步調查，無故船上突然起火，
他們不得不撤離。
這恐怖不可思議又離奇的船難事件，其真相到底是什麼?
0:34 2.人體自燃
https://goo.gl/tVDlqw
想像一下有人突然全身著火，
這現象是恐怖驚悚且嚇人的，
沒有火源接觸下，突然起火，
短時間內將人體絕大部分燒化為灰燼，
科學常理推斷這表示溫度在900 °C才會發生，
最詭異且不可思議的是，
周圍物品卻沒有燒起來
01:00 3.奧克威爾事件
https://goo.gl/j4JnRA
1994年8月，據新聞報導美國奧克威爾，
下了6場神秘的膠狀雨，如果凍般
接觸到的人會呼吸困難，極度眩暈，
視力模糊。症狀持續2-3個月
科學檢查發現，裡面含人類的白血細胞
並有細胞核。意味著它是有生命的。
不禁讓人懷疑這超自然的東西，來自外星人
01:26 4.大量鳥魚集體死亡
https://en.wikipedia.org/wiki/2010%E2%80%9311_midwinter_animal_mass_death_events
https://goo.gl/VUz3W3
2014新店溪暴斃
http://www.transo.com.tw/wordpress/?p=10041
337隻鯨魚死亡
讲解这恐怖又惊悚的图片，是环境污染造成的吗
https://dq.yam.com/post.php?id=5122
2011年,據新聞報導美國路易斯安那州500隻紅翅
黑鸝從天而降死亡，
科學家推測是過年煙火巨響所造成
讲解这恐怖又惊悚的图片，是环境污染造成的吗
2014年台灣新店溪近萬條豆仔魚,
集體暴斃，屍體放過的草地焦黑.乾枯
這可怕的現象，新聞報導過沒多久，
就不再引起人們關注
科學家推測是含氧量太低所造成
讲解这恐怖又惊悚的图片，是环境污染造成的吗
2015智利出現337隻死亡鯨魚群，
詭異又不可思議的是鯨魚身上沒有明顯的外傷
1:52 5.黑騎士衛星
https://read01.com/ny7RRn.html
1899年，塞爾維亞發明家Tesla無意中
用無線電信號發現這顆衛星發射的信號
該物體有無線電傳輸，科學家解碼,
發現竟然是牧夫座的星圖，
這個衛星有可能來自牧夫座,而該物體
停留在地球軌道上超過了1.3萬年
這難道是外星人要跟地球通訊設施嗎?
2:18 6.石頭青蛙
https://en.wikipedia.org/wiki/Entombed_animal
1946年，墨西哥的石油礦床裡，
有支青蛙埋在2米深的礦層內，
被掘出來時皮膚還是柔軟的，
而且富有光澤，兩天後死去，
類似的案例有60~70起，
令科學家好奇的是它們在在石頭裡面，如何維生的?
2:44 7.迪亞特洛夫事件
https://goo.gl/i1gRIQ
https://goo.gl/daZkeE
1959年,俄羅斯烏拉爾山，
9位滑雪隊員，由於暴雪，決定於山坡上紮寨。
由於遲未下山，救難隊試著尋找，
發現9人離開帳篷時沒穿鞋和工具，
5具屍體只穿內衣,
另外4具屍體於山溝裡被找到，
穿著完整卻有多處明顯骨折
3:11 8.王恭廠大爆炸
https://goo.gl/OkdxvH
王恭廠附近發生離奇爆炸事件，
造成2萬餘人的巨大死傷
爆炸巨大聲響傳播百里、天色昏黑如夜、
屋宇動盪，遠方明顯可見蕈狀雲
離奇的是爆炸範圍附近的傷者和屍體
皆發生衣服被捲去而致全身赤裸
3:41 9.通古斯大爆炸
https://goo.gl/cQFPPT
當地人觀察一巨大火球劃過天空，幾分
鐘後，一道強光照亮了整個天空，
稍後爆炸產生的衝擊波將附近650公里
的玻璃震碎，超過8千萬棵樹焚毀倒下
推測有可能是某物質於高空爆炸所造成，
是反物質?外星人?隕石?還未有定論
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4:02 10.死丘事件
http://baike.baidu.com/view/3421598.htm
一座古文明城市，裏頭約有5萬居民，
同時死去，古城也隨之毀滅。
爆炸中心所有的建築物都成了粉末。
稍遠處，發現許多人骨架。
死亡的災難是突然降臨的，
科學家費解的是
骨骼中奇怪地含有幅射線含量
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Potv的 人氣影片*
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【神奇寶貝/精靈寶可夢:太陽月亮】-所有的Z招式，你覺得哪一招最帥氣?
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神奇寶貝Pokemon(太陽月亮)圖鑑與色違/寶可夢/寵物小精靈-第七世代
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[精靈寶可夢太陽月亮]索爾迦雷歐/露奈雅拉的典故[神奇寶貝故事集] 解說
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靈異！！馬來西亞大白天拍攝到詭異的鬧鬼現象， 馬路上的摩托車後面有.......
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沒有細胞核 在 呂冠緯 / 冠緯學長陪你學 Youtube 的最佳貼文
2013-09-02 18:09:40先備知識：
1.減數分裂、有絲分裂的過程。
影片重點：
1.減數分裂與有絲分裂皆是複製1次。
2.減數分裂的細胞核分裂兩次，有絲分裂的細胞核分裂一次。
3.減數分裂有聯會，有絲分裂沒有。
4.減數分裂產生4個子細胞，有絲分裂則是2個子細胞。
5.減數分裂後，子細胞的染色體數目是母細胞的一半(1N)；有絲分裂後，子細胞的染色體數目與母細胞相同(2N)。
更多教學影片在均一教育平台 http://www.junyiacademy.org/![post-title]()
沒有細胞核 在 史丹福狂想曲 Facebook 的精選貼文
前幾天跟大家分享過血液中的錐蟲（trypanosoma），今次再與大家看看另一類的血液寄生蟲－－微絲蟲（microfilaria）。它們是線蟲（nematode）的幼蟲。成年的線蟲會寄生在不同的身體組織中，但其幼蟲會被釋放到血液中，令寄生蟲可以透過吸血的昆蟲（如蚊子）傳播。
重要的血液微絲蟲包括班氏絲蟲（Wuchereria bancrofti）、羅阿絲蟲（Loa loa）及馬來絲蟲（Brugia malayi），我們可以透過其尾巴的形態去分辨其品種。圖中所顯示的是班氏絲蟲。班氏絲蟲的尾巴是沒有細胞核的，而其他兩種微絲蟲的尾巴都有細胞核。
班氏絲蟲會入侵及破壞淋巴系統，影響手腳的淋巴液循環，令手腳出現嚴重的水腫，皮膚變厚。受影響的手腳變到粗得像象腿一樣，因此這疾病又叫做象皮病（elephantitis）。
班氏絲蟲其實跟香港很有淵源。有「熱帶醫學之父」之稱的白文信爵士（Sir Patrick Manson）是位蘇格蘭醫生，他首先發現班氏絲蟲可以經蚊子傳播。
但白文信爵士在香港行醫多年，並在1887年創立了香港華人西醫書院，是今日香港大學醫學院的前身。他是該學院的首任院長，是中國國父孫中山的老師，而書院的另一位老師康德黎甚至在孫中山被清政府逼害時提供幫助，幫助義士逃離極權政府的追捕。
白文信爵士除了對寄生蟲醫學有貢獻外，他更從蘇格蘭引進乳牛，在薄扶林飼養並生產牛奶出售，他成立的公司就是今天大家都很熟悉的牛奶公司。
就讀港大醫學院的朋友聽到白文信爵士的名字應該會覺得異常親切吧，因為位於沙宣道的香港大學醫科生宿舍白文信樓就是以他來命名。
沒有細胞核 在 葉時孟醫師 Facebook 的最讚貼文
就讀國中的女兒最近自然課上到了自然界的分類，因為對她來說是新的分類，而且被藻阿、菌阿，蟲阿搞得很混亂。所以想到用剛學的單張懶人包整理下，給有同樣困擾的小朋友和父母參考啦 !
會有這些分類，都是因為有些特性和其他分類不一樣，抓出重點就好了
原核生物界 ---- 名字有核，相對於其他界的真核生物，沒有細胞核, 有細胞壁
有不含葉綠素的，我們日常常說、常見的細菌都屬於這一界，如造成肺炎的鏈球菌、造成梅毒 ( 一種性病 ) 的螺旋體都是，製作乳酸菌飲料的乳酸桿菌亦是。
另有含葉綠素，可製造養分的 ，藍菌 ( 藍綠菌、藍綠藻 )
原生生物界 ---- 有細胞核，為最簡單的真核生物，依獲得養分方式分類，而有無細胞壁和葉綠體亦有不同
原生菌類是分解體外養分再吸收 ( 有點類似真菌 ) ，有水黴菌和黏菌 ( 不屬於前面說的細菌和一般我們說的黴菌 (真菌、菌物界 ) )
藻類 有葉綠體，可行光合作用，有單細胞藻類 ( 新月藻 、矽藻 ) 和 多細胞藻類 (石花菜、海帶 )
和之前的藍綠藻不同是，藻類具細胞核，且有形成葉綠體 ( 藍綠藻僅含葉綠素，未形成葉綠體 )
原生動物 多不具葉綠體，無細胞壁 ( 類動物特性 ) 變形蟲、草履蟲、錐蟲皆是
眼蟲是特殊存在，走混搭風，介於藻類和原生動物間，可能是動植物始姐
沒有細胞核 在 柳燕liuyen Facebook 的精選貼文
角質層 stratum corneum
角質層是皮膚最表面的部分，是由15到20層沒有細胞核的死亡細胞組成。14天後這些細胞會自然脫落，基底層的細胞也剛好經過14天後形成新的角質層，被推上來遞補角質層的位置。所以皮膚自我更新代謝的循環是28天。
其中角質層含有角蛋白能幫助皮膚減少水分流失、吸收水分，使皮膚保持濕潤。摩擦較多的部位，容易受磨擦的部位角質層會較厚比如手掌、腳掌。#美日一詞 #柳燕聊保養