#加入i運動粉絲團抽好禮 ​
你是不是也有這樣的經驗？上班快走到公車站牌，眼看公車已到站，這班沒搭上，上班就要遲到啦！看看四周，好多人都跑起來追公車。​
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有的人跑起來優雅從容，有的人氣喘吁吁。這就是平常有沒有規律運動的成果啦😆​
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想要「看起來毫不費力，你必須非常努力」，一起揪朋友讓運動成為你們的生活日常吧~​
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參加辦法：​
(1) 按讚加入「i運動」 粉絲團
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(2) 於本篇留言上傳你的運動照片，並tag兩個朋友，範例：「@ 志明 @ TINA，我是醜白兔D，那你呢？我們一起運動吧」 ​
(醜白兔ABCD選一隻最符合你的)​

(3) 留言日期：即日起至3月15日23:59截止​

(4) 得獎名單將於3月17日公布​

(5) 獎項：HyperX 金士頓 Cloud Earbuds 入耳式耳機 2名​
​ 超商禮物卡300元 5名​
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沒有運動照片嗎？可以參考i運動的YouTube或IG唷 😊https://youtu.be/rnonQdoDZl8​
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注意事項​
★依中華民國稅法規定，獎項價值超過新台幣20,000元(含)以上，中獎者須繳納產品價值之10%稅金、超過新台幣1,000元以上者須開立扣繳憑單， 中獎者亦須提供中獎者本人之身份證正反面影本以供主辦單位申報稅務用，並填妥主辦單位提供之中獎申報表單，於期限內將正本寄回主辦方，如期限內未完成上述規定，則視同放棄中獎資格。​
★本得獎者私訊ｉ運動粉絲團得獎者正確收件資料、聯絡方式及通訊地址，以利中獎通知及寄送，如因聯絡資訊錯誤導致獎項無寄達者，視同放棄中獎權益，獎項不另行補發，亦不遞補得獎名額。​
★每人以中獎一次為限，主辦單位有權檢視各參加者中獎情況是否有人為操作之行為，對於以不正當之方式意圖兌領獎品之中獎人，主辦單位有權撤銷其中獎資格或排除其參與本活動。​
★活動開獎時或寄送（領取）獎品前，若參加者的個人臉書帳號呈現為異常狀態，主辦單位有權取消其得獎資格，請參加者留意確認帳號為正常使用狀態。​
★如有任何因電腦、網路或其他不可歸責於主辦單位之事由，致參加者所寄出或登錄之資料有遲延、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況發生，使其未獲獎項，主辦單位不負法律責任，參加者不得藉此異議​
★獎品不得折換現金或其他物品。​
★主辦單位保留修改本活動內容修改之權利，並有權決定取消、終止、修改活動細項或暫停活動等權利。​
★本活動獎項及獎品寄送地區僅限台澎金馬地區，如非台澎金馬地區參賽者，主辦單位不處理郵寄獎項至海外地區之事宜，請註明指定台澎金馬地區之代收地址。

有些人是不是搞不清狀況？這是紓困不是濟貧好嗎？

報稅時不就減稅了嗎？
現在是針對因疫情關係的紓困補助......

也不要這時候拿出社會制度上問題一起作撒尿牛丸好嗎？

🌻以下資訊：

您好，如果沒有勞保，若生計困難，沒勞保、打零工，可以考慮急難救助：
可向縣市政府、公所提出申請。
可洽詢：福利諮詢專線：1957（週一至週日 8:00-22:00）

或者是，低利的勞工紓困貸款，現在不限一定要有勞保才能申請，只要有工作事實，可洽詢24小時免付費專線：1955 或 0800-777888

如果勞健保跟著公司，如果公司有減薪或減工時，可以使用這個：有三種方案：【安心即時上工計畫】、【安心就業計畫】、【充電再出發計畫】
都可補助短少的工時薪資。
可洽詢：0800-777888。

更多更詳細的可以看 3Q 陳柏惟這篇：

紓困方案好多種，到底要選哪一種，難道要靠擲筊？
不煩不煩，眉頭不要深鎖，我跟團隊整理了一些，一般民眾可能比較會用到的紓困方案。

看完還是頭很痛？沒關係，請來電：
烏日區服務處電話：04-2337-7383 服務時間：11:00-20:00 無休
沙鹿區服務處電話：04-26620913 服務時間：目前10:00-19:00 週一至週五（5月4日後，改週二至週六　9:00-18:00 ）
我的團隊都會盡力服務！

👌紓困方案看過來

#我沒有勞保也沒有工會怎麼辦
若負擔家庭主要生計者罹患重傷病、失業或因其他原因無法工作，導致家庭生活開銷有困難，可申請「速訪、速核、速發」的急難紓困。通報後24小時內訪視小組就會實地訪視，核定後24小時內發放1至3萬元關懷救助金，若經過認定屬於急迫個案，訪視時更將立即先發給5000元救助金。

怎麼申請：
可向縣市政府、公所提出申請。
可洽詢：福利諮詢專線：1957（週一至週日 8:00-22:00）

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#學貸怎麼辦？
緩繳本金：因疫情導致還款困難者，可持109年1月後每月月收入未達新臺幣3萬5,000元之相關證明文件，向承貸銀行申請緩繳本金措施。

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#弱勢老人兒童身障津貼
領有身心障礙生活補助、領中低收入老人生活津貼、領弱勢兒童及少年生活扶助、領弱勢家庭及緊急生活扶助、低收入戶中有領兒童生活補助、領有低收入戶的就學生活補助、中低收入戶內有兒童或少年者。
4月底前會將首次1500的補助匯入戶頭，不需額外申請。

可洽詢：福利諮詢專線：1957（週一至週日 8:00-22:00）

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#稅務也有紓困喔
各種稅務相關：個人、營業稅、地方稅、國稅，什麼房屋稅、地價稅、牌照稅....可以延期或分次繳納
請洽稅務諮詢專線：0800-000321（週一至週五8:30~18:30）

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#有勞保有加入工會
【自營作業者或無一定雇主之勞工生活補貼】
資格條件：
1. 具中華民國國籍。
2. 109年3月31日已於職業工會參加勞工保險，且申請補貼時仍於職業工會在加保中。
3. 109年3月之月投保薪資為新臺幣2萬4千元(含)以下。
4. 107年度個人綜合所得總額未達綜合所得稅課稅標準新臺幣40萬8千元。
5. 未領取其他機關所定性質相同之補助、補貼或津貼。

紓困內容：
經審核通過後，每人每月補助新臺幣1萬元，一次發給3個月，共計新臺幣3萬元整，將直接匯入申請人所附國內金融機構或郵局帳戶。

此方案可洽：
02-23961266分機5555
台中可洽：
臺中市勞工保險局辦事處 臺中市西區民權路131號 (04)2221-6711 (04)2220-7215
臺中市勞工保險局第二辦事處 臺中市豐原區成功路616號 (04)2520-3707 (04)2520-3709

#最新消息424更新
#無一定雇主或自營作業的漁會甲類會員也適用勞工紓困
無一定雇主或自營作業的漁會甲類會員，符合：實際從事漁業工作、3月31日以前在漁會投保勞保、投保薪資在2萬4千元以下、107年所得不到40萬8千元等條件的漁民，即可申領3個月3萬元的紓困金，農委會初估有8至10萬人受惠。符合條件的漁民向漁會申請。

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#時機歹歹沒頭路了怎麼辦
【失業給付】
資格條件：
1. 非自願離職。
2. 辦理退保當日前3年內，就業保險年資合計滿1年以上。
3. 具有工作能力及繼續工作意願。
4. 向公立就業服務機構辦理求職登記，自求職登記之日起14日內仍無法推介就業或安排職業訓練，得請領失業給付。

紓困內容：
按被保險人離職退保當月起前6個月平均月投保薪資60%發給失業給付，有扶養眷屬者可加發10%，最多加發20%。發放時程最長發給6個月，但離職退保時已年滿45歲或領有身心障礙證明者，最長發給9個月。

失業給付方案可洽：
台灣就業通客服專線 0800-777-888
台中可洽：
中彰投分署 (04)2359-2181 分機2128
臺中市就業服務處 (04)2228-9111 分機36104

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#沒頭路了要養小孩怎麼辦
【108學年度第2學期失業勞工子女就學補助】
資格條件：
1. 自109年1月18日起至109年5月31日止非自願離職，並經核付失業給付者。
2. 以財政部財政資訊中心提供之資料，申請人及其配偶107年度綜合所得總額在新臺幣148萬元以下。
3. 申請人至109年5月31日止未曾請領勞保老年給付。
4. 子女就讀國內高中職或大專校院具有正式學籍。
附註：研究生、公費生、各類在職班、學分班、假日班、空中大學、空中行、商專、學士後各學系學生及大專校院延畢學生等，不在補助範圍。

失業勞工子女就學補助方案可洽詢：勞動部-勞動福祉退休司 (02)8590-2802

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#被減班了收入減少怎麼辦？
有三種方案：【安心即時上工計畫】、【安心就業計畫】、【充電再出發計畫】
都可補助短少的工時薪資。

但要選哪一種？可洽詢：0800-777888。
台中可洽：
中彰投分署：04-23592181分機2121
臺中就業中心 電話 (04)2222-5153
台中市政府就業服務處 電話 (04) 2228-9111
豐原就業服務站 電話 (04)2527-1812
沙鹿就業服務站 電話 (04)2662-4191

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#周轉不靈怎麼辦
【勞工紓困貸款】
申請人資格不綁勞保、就保，只要是在職勞工或可提出工作證明的勞工，都可以申請貸款，例如可用薪水條、扣繳憑單或存款帳戶收入等，做為有工作事實的證明，首年利息由勞動部補貼，可分三年償還，每人最多可貸十萬元。勞動部下週將公告勞工紓困貸款須知，最快27號開放申請。
可洽詢24小時免付費專線：1955 或 0800-777888

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【小商家貸款】
免開發票小吃店、早餐店之類的有稅籍小商家，已有25家銀行承辦，簡化銀行核貸流程，特別設計一簡易評分表取代財務報表，此簡易評分表共有5大評分標準，只要評分有70分以上即符合資格，免擔保人也免擔保品，最快7天內核貸。
諮詢專線：1988

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【微型創業鳳凰貸款】
年滿20歲之失業者，其事業在109年1月15日後依法設立登記，可有資格申請。

貸款額度最高200萬元，貸款年限７年，貸款利率按郵政儲金2年期定期儲金機動利率加年息0.575％機動計息。貸款戶須自行負擔信用保證0.375%保證手續費。
前2年利息由勞動部全額補貼。用保證機制 提供9成5保證，且免擔保人及擔保品。

鳳凰貸款可洽詢勞動部創業諮詢服務中心諮詢專線：0800-092-957

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#現有貸款可以調降嗎？
(1)自用住宅貸款：
貸款餘額1,000萬元以內部分，加計央行降息1碼及公股銀行減收1碼，共減2碼（0.5％），期間自109年4月1日至同年9月30日；貸款餘額超過1,000萬元部分依央行降息1碼。

(2)消費性貸款：
信用卡、信貸及車貸等貸款，於各行歸戶後貸款餘額1,000萬元以內部分，加計央行降息1碼及公股銀行減收2碼，共減3碼（0.75％），期間自109年4月1日至同年9月30日；貸款餘額超過1,000萬元部分依央行降息1碼。

(3)適用範圍及實施方式：
本案新舊貸款均適用，並由公股銀行主動執行利率調降事宜，民眾無需另外申請。

附註.因疫情影響日常生活而有還款困難之個人，公股銀行提供既有貸款寬緩措施、信用卡緩繳方案及個人貸款專案等，有需要之個人可向公股銀行申請暫緩繳納借款本金、展延借款期限、減免計收信用卡違約金及循環利息等費用。申請緩繳展延不影響個人信用。

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又附註
#這次紓困方案有的要有勞保，#阿我怎麼知道自己勞保保多少？
※ 怎麼查詢自己的投保條件
依照「個人資料保護法」及「政府資訊公開法」規定，被保險人投保資料僅得由其本人或所屬投保單位查詢。

勞工可依下列方式查詢：
1.以勞動保障卡透過自動櫃員機(ATM)查詢。
2.以中華郵政金融卡透過郵局實體自動櫃員機查詢。
3.網路查詢。（勞動部勞工保險局網頁）
4.勞保局辦事處臨櫃查詢。
5.電話查詢。(勞動部勞工保險局02-2396-1266轉分機3111)

https://www.facebook.com/540113462988316/posts/1139519823047674/?d=n

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🌻真的不知道怎麼辦，打給你選區的立委好嗎？

[錢嫂拿到2018年退稅囉］

歷經將近半年以後，終於拿到我2018年退的款項了，這個效率跟政府舊還新車退稅五萬一樣慢。

前言：
在德國工作政府很主動的都會幫你把錢扣掉，然後報稅時候在把錢還你，管你工作多久，有錢到口袋就是要給政府，如果是450歐的工作才不用課到稅～但相對保障也少！

（有錯請更正）

但你以為很容易把錢拿回來嗎？

沒有！

說明一下：

1就是單身的稅階，大概每個月35%加上社會保險、失業保險等等要從你薪水裡不見。 這就是Brutto跟Netto的差別～

（你以為賺很多嗎！？假的！）

結婚以後看你們夫妻賺的錢，如果一個很會賺一個賺不多，那3/5是比較有利的。 3扣的少，5扣的多。 譬如老公是賺錢機器，那老公是3、太太是5，以家戶利益最大化為主。

好，解釋完了。

考量到因為新婚，然後我2018剛搬到德國，工作狀態飄忽，所以就決定去找稅務諮詢。

稅務諮詢又有分：

1. 私人的：最貴，等於是你私人的稅務諮詢。
2.會員制度型：繳會費、次貴
3.自己報：app還是買wiso軟體，便宜。

結婚前，以前我老公都是自己用wiso報稅，點點點就完成了，我知道有一個給expat 用的app還是英文介面，我不太信任啦！ 畢竟我收支狀況都會被看光光，所以後來人家介紹我們去加了一個稅務組織會員，繳了會費替我們報稅。

我們把所有的收入跟支出都給他，他也給予我們一些建議，我老公可能就把他自己報多了100-200歐這樣。 過程中有問題就是用app聯繫，證明拍照傳給他就好。

至於我的話，諮詢專家跟我說，基本上我18年可以全額拿回，但因為我2018年在台灣有工作一段期間，也繳了稅，所以台灣部分必須告訴德國稅務局，因為這樣還去翻譯了扣繳憑單、台灣私人保險等證明有的沒的才能報稅，結果...拿回來的也變少了，我差了一個LV包（誠實的結局😵😵😵！ 我心痛啊😫😫）。

不過還好！ 奸巧如我！ 朋友只要說可以退稅的，我都牢記在心。 🤭

週末都火車的車票我都有留著（最好用DB app買）！

搬家買東西收據我也都留著，有第二住所房租的證明也申請了！

面試邀請函也上報了！

這些都可以拿回來！

這兩天我看到拿回來的錢我還滿滿意的～

🤑🤑🤑

沒有白繳這些會費。

#收據收的好報稅沒煩惱🧾
#自行考量是否要跟我一樣這麼誠實
#兩個都繳了稅
#到底賺多少怎麼口袋都沒有
#算了當做替國家盡一份心力
#德國的當捐香油錢
#拿回來的錢都去買口罩了😷
#給你們看浣熊
#在韓國弘大浣熊咖啡廳
#其實動物們有點可憐🥺
#摸完良心不安