為什麼這篇沒有家庭觀念的人鄉民發文收入到精華區：因為在沒有家庭觀念的人這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者winterspring (冬春)看板Boy-Girl標題[求助] 沒有家庭觀念的人時間Sun ...
我想問的問題是
「沒有家庭觀念的人如何發展穩定關係」
原po是一個從小就和家裡斷絕關係的人，成長的過程中幾乎沒有家人參與。小時候就是爸
媽每個月匯錢到銀行帳戶，叫我自己照顧自己。成年後就沒有再聯絡了，大學畢業後沒有
金錢往來。不是隔代教養，是真的完全
自己一個人成長。
長大後我發現自己不但沒有家庭觀念，常常遇到感情就情緒不穩定。
然後最近和一個男生分手了。可怕的不是心裡受到挫折，而是自己完全不知道該如何處理
挫折。
因為沒有家人，真的很容易會把男朋友當成唯一的家人。於是他的一舉一動我都很在乎。
因為沒有朋友，我把它當成唯一的朋友。至於為什麼沒朋友，是因為我現在在國外唸書，
然後剛到一個新環境。
與此同時，可以從男生的態度隱約感覺到他其實是看不上我的。簡單說就是我沒家人沒朋
友沒自信啥都沒有。
相反地，男生是來自健全的家庭。他的情緒非常穩定，不會像我一樣常常大起大落。他和
我分手時雖然也難過，但是看得出來他兩天後就好了。他也坦白說自己會和朋友或家人談
談自己的挫折。
俗話說，幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。
我也想過去尋找和我條件差不多的人，像我一樣沒有家人的人。但我發現這些人都有共同
特點，稍微靠近他們一點，他們就會急於想要和你建立關係。太過靠近讓人覺得有些害怕
。
最後發現自己也是這些人其中之一。
現在就是感到很絕望
失戀+壓力大+沒朋友+沒家人
本身就沒什麼抵抗力了
遇到衝擊就全軍覆沒了
然後我很害怕自己會永遠這個狀態
一輩子難以和他人建立關係
拜託了有沒有人能告訴我該怎麼辦
拜託了…
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 198.52.189.39 (加拿大)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1649558000.A.A1E.html
→ osmanthusjo: 我覺得你不用這樣想啦， 並不存在絕對健全的家庭。 04/10 10:42
→ osmanthusjo: 但是你要好好的照顧你自己身心健康。有興趣站內信再 04/10 10:42
→ osmanthusjo: 寫長一點04/10 10:42
→ osmanthusjo: 我覺得家庭不健全的小孩最大的問題就是， 你會幻想04/10 10:43
→ osmanthusjo: 家庭健全應該是什麼樣子， 然後去過度要求自己，才04/10 10:43
→ osmanthusjo: 導致一直失敗04/10 10:43
→ osmanthusjo: 要相信所有存在都會找到出路，垃圾父母真的不如沒有04/10 10:44
推 kitty51024: 為何不往基督、宗教那邊寄託呢？ 那邊會有人願意傾聽04/10 10:49
→ kitty51024: 你的聲音，不要把自己寄託於人04/10 10:49
推 ryo923: 試試看交老外男友吧04/10 10:51
推 cloudcuckoo: 家裏有父母親陪伴也無法穩定的人也不少，不用對家庭04/10 10:52
→ cloudcuckoo: 朋友寄託太多幻想，要訓練的是讓自己的心強大起來04/10 10:52
→ Adrey: 幾乎每件事都是有好有壞 妳的狀況一定也有優點 看自己怎麼04/10 10:54
→ Adrey: 去發揮而已 感情失戀其實家人也幫不上什麼忙04/10 10:54
推 wingthink: 你只是太年輕，再多經歷一些就會轉好，像我就是這樣。04/10 11:00
推 tdkandrh: 你應該要往好的方面想，你因為都是自己一個人，所以沒04/10 11:08
→ tdkandrh: 什麼好失去的，是獨立而強大的存在，你會認知家人和朋04/10 11:08
→ tdkandrh: 友很重要，那是多數人類這樣和你說的，但這些“多數人04/10 11:08
→ tdkandrh: 類”很多也不過是人云亦云的存在，不會獨立思考，他們04/10 11:08
→ tdkandrh: 也沒和你說，如果有機會，有些家人和朋友是他們“不想04/10 11:08
→ tdkandrh: 要的”04/10 11:08
→ tdkandrh: 不需要為自己和別人的不同感到怪異和懷疑，只要不防礙 04/10 11:08
→ tdkandrh: 到他人就好，加油 04/10 11:08
噓 jo1521000: 你可以回國唸書 04/10 11:13
推 littlechild: 當唯一朋友給對方壓力太大了，在國外你可以參加台灣04/10 11:14
→ littlechild: 社團之類的呀，蠻容易結交朋友04/10 11:14
噓 PPPGGG: 少在那邊找藉口 情緒不穩就控制住啊04/10 11:14
噓 hat13201: 這跟有沒有家人是沒什麼關係啦，東扯西扯一大堆，就是自04/10 11:22
→ hat13201: 己心理素質差04/10 11:22
噓 SeTeVen: 到國外念書還怕什麼阿嘻嘻04/10 11:23
推 enjoytraveli: 沒家人為什麼會沒辦法處理挫折或是沒朋友,這幾個是04/10 11:25
→ enjoytraveli: 不太相干的問題吧，解決辦法也都不一樣，建議還是不04/10 11:25
→ enjoytraveli: 要全部歸咎自己家人04/10 11:25
→ yaokut: 先從能夠建立較緊密的朋友關係開始，嘗試把自身需求分攤在04/10 11:29
→ yaokut: 不同朋友身上，降低焦慮頻率，告訴自己「已經」有XX進步（04/10 11:29
→ yaokut: =學習安撫自己，具體說出進步的內容），應該加減有助建立04/10 11:29
→ yaokut: 健康的親密關係？同時，也請繼續探索黑洞在哪？告訴自己：04/10 11:29
→ yaokut: 那些「已經」是過去，現在的自己「正在」努力。04/10 11:29
噓 RollDa: 我看妳是不夠慘喔04/10 11:29
推 Levesque: 你要找個精神支柱（宗教不），不要把男友或任何朋友當浮04/10 11:31
→ Levesque: 木，這樣會讓他們很累壓力很大04/10 11:31
推 zerovance: 跟你一樣 推共同特點 現在是往一個人生活的方向走04/10 11:31
推 yaokut: 你對來自健全家庭的人有著美好的幻想，倘若這麼美好，又怎04/10 11:39
→ yaokut: 麼一開始會跟看不上眼的人在一起？這其實是矛盾的，所以對 04/10 11:39
→ yaokut: 方後續的不那麼難過，跟原生家庭是否健全無關，可能是愛得 04/10 11:39
→ yaokut: 不夠，或本來就只是一段，甚至是藏住了。嘗試把行為跟思維 04/10 11:39
→ yaokut: 一步步地拆解，慢慢的就可以從這些挫敗脫離。挫敗有時候不04/10 11:39
→ yaokut: 只來自現實，還來自想像得過於美好。04/10 11:39
推 kutkin: 健全家庭的呢不要 同樣的你也看不起04/10 11:42
→ kutkin: 因為你只是看不起自己有情緒04/10 11:42
→ kutkin: 人有情緒有什麼錯04/10 11:43
→ kutkin: 高不成低不就 =單身04/10 11:44
→ kutkin: 日劇 白夜行04/10 11:44
推 yaokut: 多的是健全，卻不健康的家庭關係。04/10 11:49
推 philholic: 成長過程有父有母不代表就是健全家庭，有些人的父母都04/10 11:52
→ philholic: 在但問題很多，這時候就會寧願自己一人04/10 11:52
推 aizawafff: 多的似看似健全但是不健全的家庭關係，你不夠慘04/10 11:53
推 joan210217: 看看是否尋求國外的心理師求助，至少能比較客觀的去04/10 11:57
→ joan210217: 看你的問題。04/10 11:57
推 wuyiyi: 我以前也會這樣 但後面往好處想04/10 12:05
→ wuyiyi: 人家家人死的悲痛那道坎 自己不用經歷04/10 12:05
→ wuyiyi: 有捨有得吧04/10 12:05
推 winniepk: 妳已經知道自己問題在哪，這是好事04/10 12:09
→ winniepk: 現在的妳就失去了一個可以依賴及說心事的窗口04/10 12:09
→ winniepk: 加上身處在國外 讓自己不知道怎麼辦才好04/10 12:09
→ winniepk: 跟有沒有家庭觀念其實沒有太大的問題 04/10 12:09
→ winniepk: 妳需要的是一個傾聽者 04/10 12:09
推 newstyle: 沒家人不是妳的錯，但沒朋友就是妳自己本身的問題 04/10 12:11
推 siyin26: 當你真正愛自己擁有強大的心理狀態，大起大落的心情就不04/10 12:12
→ siyin26: 會是你的困擾～04/10 12:12
推 pttcage: 有些人的家庭就是他的挫折來源，他們應該很羨慕你這種父04/10 12:15
→ pttcage: 母失聯的人生04/10 12:15
推 cxt70: 拍拍 你沒那麼糟 沒有絕對健全的家庭與關係。04/10 12:16
推 winniepk: 妳到國外唸書已經比一堆人還要好了04/10 12:17
→ winniepk: 我都沒出國過更不要說出國唸書了04/10 12:17
→ winniepk: 爸媽不需要妳照顧 你還可以出國唸書04/10 12:17
→ winniepk: 妳很棒了04/10 12:17
噓 kenjigan: 喔04/10 12:18
→ lolicat: 這裡的人都是妳的朋友04/10 12:25
推 garbage7681: 欸來這邊大家當你朋友啦04/10 12:28
推 karen50630: 有點自以為悲劇主角的感覺，你明明已經比一堆人幸運04/10 12:29
→ karen50630: 了04/10 12:29
推 billybbb: 學習人際相處和情緒管理，這些都有課程去找一下吧04/10 12:31
→ bndan: 妳的想法不對 人類是群聚生存的生物 能留經過歷史洗禮下流04/10 12:32
→ bndan: 下傳的基因 都具備一定堅韌生存力 妳的問題不是該去找跟妳04/10 12:32
→ bndan: 一樣不穩定的人 而是去找妳現在不具備的特質生活圈 例如 妳04/10 12:32
→ bndan: 文內說的 妳不穩定 那妳就更該一直讓自己進入那種穩定的關04/10 12:32
→ bndan: 係和生活圈 這樣才能補足妳所缺乏 人類能在大自然脱影而出 04/10 12:32
→ bndan: 主要是因為合作互補和組織性 04/10 12:32
推 ssaallyy99: 唯一建議 找心裡諮商 願妳一切安好 04/10 12:35
推 hitomi47: 很多家庭也不是表面看到的那樣 可以多去婚姻版看看 那也04/10 12:37
→ hitomi47: 是一般健全家庭會面臨的各種奇葩問題04/10 12:37
→ tryagain24: 真好 爸媽每個月匯錢給你 其實沒不在乎你吧?04/10 12:40
推 lonelystar06: 不建議求助宗教 這比心理諮商效果還差 還有這世上沒04/10 12:42
→ lonelystar06: 有問題絕對完美健全的家庭很少 就算家庭成員健全也04/10 12:42
→ lonelystar06: 不代表相處沒問題 父母冷戰手足鬩牆的不少 妳需要04/10 12:42
→ lonelystar06: 的是學習自我療癒的方法 還有妳要記得 每一個存有都04/10 12:42
→ lonelystar06: 有它的價值 妳我其他人都是04/10 12:42
推 jeff24: 自己變強靠自己唯一解 想辦法賺錢養活自己 你強就一堆蒼04/10 12:42
→ jeff24: 蠅飛來啦04/10 12:42
噓 poiu1234: 過太爽 ccr 有種斷金援04/10 12:45
推 hank9201: 找一個帥富二代就解決ㄌㄜ04/10 12:45
推 SidMax: 這是什麼斷絕關係 不是還有在匯錢嗎04/10 12:50
→ OreoMan09: 這種文章還有人在噓 現實裡是有多魯蛇啊？ 我看都是04/10 12:52
→ OreoMan09: 些社會底層04/10 12:52
推 candyrainbow: 不要把人生寄託在任何人身上，沒有人扛的住04/10 12:54
推 holybless: 你可以出國唸書 實在是不能說自己完全沒家庭04/10 12:54
推 osmanthusjo: 多運動，多寫日記跟自己對話。有健全家庭不見得都是04/10 12:56
→ osmanthusjo: 美好的，不然垃圾都是石頭蹦出來的嗎？家庭是一個生04/10 12:56
→ osmanthusjo: 態，如果有壓力的話通常都會倒向一個人，等於那個讓 04/10 12:56
→ osmanthusjo: 被霸凌，他可比你慘得多了 04/10 12:56
→ osmanthusjo: 生態平衡的話，自己一個人也能平衡的，不平衡的話， 04/10 12:57
→ osmanthusjo: 處在人多的環境更會壓向弱勢者04/10 12:57
→ osmanthusjo: 父母有問題的話，最脆弱的通常都是孩子，因為會變出04/10 12:59
→ osmanthusjo: 氣筒。這種情形下還不如給正常都親戚撫養04/10 12:59
→ osmanthusjo: 自己身心平衡了再去跟外界互動會好很多04/10 13:01
推 frombehind: 當自己的家長 想像你小孩失戀你會怎麼幫他打氣 然後就04/10 13:02
→ frombehind: 那樣幫自己打氣04/10 13:02
推 misssquid: 你可以先去心理諮商，但也看過把人生不順遂全部怪到童04/10 13:28
→ misssquid: 年陰影而不願面對的人04/10 13:28
推 batgo: 妳需要先去諮商，處理自己與原生家庭之間的議題，所有親密04/10 13:28
→ batgo: 關係會來自原生家庭，有的人藉由談戀愛就會發現自己的缺陷04/10 13:28
→ batgo: 進而處理，加油04/10 13:28
推 peggypc: 情緒不穩定需要去面對而非控制，妳知道自己內心的當時那04/10 13:34
→ peggypc: 個小女孩需要什麼，常常跟她對話，慢慢釋放掉那些阻礙妳04/10 13:34
→ peggypc: 情感發展的內因04/10 13:34
推 Zumi: 先去當志工，多照顧一些比你更需要幫助的孩子們吧04/10 13:36
→ eureka: 找婚姻家庭專業的諮商師幫你04/10 13:36
→ TtTt4: 其實完美的家庭並不存在04/10 13:44
推 wind40267: 你需要交很多朋友，不只是可以出去玩的那種，是可以彼04/10 13:55
→ wind40267: 此依賴的那種，這是我看過很多家庭不好的人蠻有效的方04/10 13:55
→ wind40267: 式，其他方式可能需要個人特質或運氣，我不知道對你來 04/10 13:55
→ wind40267: 說是否困難所以只推薦上面這個 04/10 13:55
推 annaxuan: 諮商 04/10 13:57
推 cpcsteven: 看心理醫生?04/10 14:02
噓 bunnyer: 健全家庭長大的情緒不穩公主病多得是04/10 14:05
推 greensh: 去諮商04/10 14:06
推 kumako2009: 唯一推薦去諮商 沒有時間或者條件的話可以先買書，現04/10 14:10
→ kumako2009: 在很多心理相關的書，去挖掘自己的內在議題，給自己04/10 14:10
→ kumako2009: 一點時間好好跟自己相處04/10 14:10
→ dddc: 富二代的煩惱？04/10 14:12
→ Lidier: 你把自身的問題完全歸咎在沒有家庭上...04/10 14:16
推 Lesqueer: 遇到條件不好的你不想親近他們，但你條件不好卻希望別人04/10 14:18
→ Lesqueer: 親近你，呃...04/10 14:18
→ MisterSmile: 你這不叫沒有家庭觀念，是對家庭太多幻想04/10 14:28
→ MisterSmile: 妳從小一個人成長，完全沒遇過挫折嗎？怎麼分手就走04/10 14:29
→ MisterSmile: 不出來了04/10 14:29
推 stuartfamily: 沒有人家庭是健全的,因為家家有本難唸的經.你需要的04/10 14:32
→ stuartfamily: 是交一個非男女關係的好朋友,在你遇到問題時可以聊04/10 14:32
→ stuartfamily: 聊的朋友,在此之前可以先求助心理諮商師.04/10 14:32
→ iloveannasui: 千萬不要去尋求宗教啊！真的有心，去尋求專業協助04/10 14:33
→ iloveannasui: ，並且要不時探索自己，愛自己，跟自己和解。04/10 14:33
→ stuartfamily: 即使出身健全家庭也有很多人遇到挫折走不出來. 04/10 14:34
推 Ende1895: 先學習交朋友，教會是很適合的地方。長久就是心靈要有寄 04/10 14:39
→ Ende1895: 託，可尋求宗教，但一定要去正教（佛、基督教） 04/10 14:39
推 nsaids: 很難和別人建立長久關係的話 應該找專業協助04/10 14:40
推 TtTt4: 諮商蠻有用，我目前快兩年覺得改善很多04/10 14:46
推 Schilling: 類似經歷 不過這可以調整的04/10 14:57
噓 fewhy: 你不是沒有家庭觀念 是沒安全感 除了自己想開沒救了04/10 14:58
→ fewhy: 直接去看心裡醫生04/10 14:58
→ Schilling: 不過需要時間 還有就是多認識人04/10 14:59
推 stone0811: 樓上幾個噓文的嘴把乾淨點…04/10 15:05
推 TtTt4: 但我可以理解所謂的不健全就是妳並沒有雙親中習得親密關係04/10 15:06
→ TtTt4: 的技巧，冷淡的家庭確實會影響，我也有這種別人對我好一點04/10 15:06
→ TtTt4: 我就全部投入04/10 15:06
→ TtTt4: 不是零就是一百，但通常家庭親密關係高的人會有漸進跟親疏04/10 15:07
→ TtTt4: 遠近04/10 15:07
→ toshism: 既然都知道自己這樣那你要想辦法改變啊，多看書或找心理04/10 15:23
→ toshism: 輔導諮詢一下吧04/10 15:23
→ MAZUBB: 人家不是說什麼自己什麼都沒有就不怕失去嗎？04/10 15:31
→ XDdong: 我覺得你是不是把很多問題都推到這個理由上啊04/10 15:35
推 pppwww: 先交朋友04/10 15:37
推 XDdong: 看你是要信教還是看醫生吧04/10 15:37
推 yan1979: 你感覺很認識自己了啊 說真的 要不要把你自己的問題全寫04/10 15:39
→ yan1979: 下來 條列式的 越簡潔越好 然後跟人相處之間有問題時 看 04/10 15:39
→ yan1979: 看自己的問題 修正一下應對 先求不要嚇死周圍的朋友 建立 04/10 15:39
→ yan1979: 正常的人際關係 畢竟看到你說的 一般人都會想逃吧 另外就 04/10 15:39
→ yan1979: 是個人覺得 運動流汗可以改善很多問題04/10 15:39
→ cheapbox: 任何人都是人生中的過客 要嘛找下一個替代品 要嘛好好04/10 15:40
→ cheapbox: 跟自己相處04/10 15:40
推 cccc7777: 先交朋友吧！至少交到兩個再來談戀愛04/10 15:43
推 jessie411190: 推薦找諮商師！專業的人可能可以幫妳04/10 16:02
→ molamolajump: 這不是沒有家庭觀04/10 16:06
→ molamolajump: 是遇到可以依附的對象就直接沒有自我吧04/10 16:06
→ molamolajump: 有錢還是去諮商吧，你需要專業協助04/10 16:07
推 cindy0310: 覺得是沒有歸屬感，可以加入一些組織或社團看看。04/10 16:09
推 raon: 很難解釋，但是不要期待人際關係有所回報，反而是越付出才04/10 16:22
→ raon: 會快樂。你應該先從自己可以掌握的部分尋找，先讓自己充實04/10 16:22
→ raon: 起來，把重心放在自己身上，自己好了，自然會吸引對的人。04/10 16:22
→ raon: 但是這很困難，尤其你現在應該還在低潮，還是先尋求專業者04/10 16:22
→ raon: 幫忙吧，先暫時把依附關係讓專業的幫你處理好，至於自我成04/10 16:22
→ raon: 長什麼的都是後話了。04/10 16:22
→ raon: 然後宗教可以參考但不要當作解決問題的方式，宗教什麼忙都04/10 16:22
→ raon: 幫得上，卻也什麼忙都不了04/10 16:22
→ raon: 眼不見為淨有時候是非常有用的，不要理會那些惡意的攻擊04/10 16:23
噓 DICKASDF: 跟家人無關 這世界不少還自己主動切斷家人的人04/10 16:30
→ DICKASDF: 有些家人的存在反而是壞影響 妳的問題絕對不是家人 04/10 16:30
→ DICKASDF: 重點是朋友 剛到國外沒朋友 就主動去交朋友阿 04/10 16:31
→ DICKASDF: 而且找女生朋友 而不是一直幻想有家人的人如何 04/10 16:32
→ DICKASDF: 一直想找男朋友當妳家人 而根本不管普通朋友的交友04/10 16:32
推 Sakaki7777: 你這不是不懂家庭 只是童年缺愛導致現在缺乏安全感04/10 16:34
→ Sakaki7777: 怎麼解決我也不知 我也很困擾04/10 16:34
推 g895723100: 去諮商、讀心理學的書了解自己的情況04/10 16:37
推 bunnyer: 家庭健全也會有心理問題，去諮商輔導吧04/10 16:55
推 babylife: 只有宗教或諮商吧，找誰當浮木誰都會壓力很大想跑，但妳04/10 17:04
→ babylife: 有意識到自己的狀況是好的開始04/10 17:04
→ kissdodo: 我就是發現我前男友家庭觀很薄弱到幾乎沒有道德，所以才04/10 17:09
→ kissdodo: 分手的。04/10 17:09
推 hcw1: 去找一個跟你相似的人就可以解決一半了，單純相性不合04/10 17:17
推 r3479zx873: 我反而覺得沒家庭觀念的人比較不會有穩定交往的想法04/10 17:17
推 stillyou: 試著多愛自已 多一點正面 加油04/10 17:27
噓 PF30: 紅明顯 他媽不要勸情緒狀態不穩定的人亂去宗教好嗎!04/10 17:31
→ PF30: 產生不適當的依賴或是造成更多傷害你們是要負責喔? WTF04/10 17:31
→ PF30: *不要亂推薦情緒還不穩定的人去宗教!04/10 17:32
推 lin5656: 你跟對方想穩定就能穩定，跟自己家庭過去怎麼樣沒有關係04/10 17:38
→ lin5656: 你太過在意對方了，要多花心思在自己身上04/10 17:39
推 mk28: 內在家人一書可能會有幫助04/10 17:43
噓 brella: 不要害人04/10 17:55
推 dimx9173: 善用陌生人談心 04/10 18:02
推 YurikaSnow: 真的推薦試試看諮商，準備好再走入戀愛 04/10 18:41
推 tpegioe: 04/10 18:52
推 dreammanpaul: 情緒要好好處理 這跟啥建不建全 沒啥關係04/10 19:03
推 lapidoth: 需要乾爸嗎？04/10 20:11
→ sopzip: 你先搞懂家人是什麼關係04/10 20:19
→ sopzip: 不是僕人佣人喔04/10 20:19
→ sopzip: 是家人04/10 20:19
推 TaylorS: 建議你可以找諮商 可以找出內心的一些恐懼及家庭對你的影04/10 20:21
→ TaylorS: 響 把自己狀態整頓好對未來的另一半也比較好04/10 20:21
→ RaiGend0519: 單身一輩子Ｒ04/10 20:36
推 simon81345: 看完之後覺得還沒有我慘...至少家人還有匯錢給妳生活.04/10 20:37
→ simon81345: ..我的根本消失，三餐只能偷偷吃沒付錢的營養午餐過活04/10 20:37
→ simon81345: ...04/10 20:37
→ RaiGend0519: 你可以找個教依賴，教會有青年活動可以參加看看04/10 20:38
→ RaiGend0519: 宗教給予精神依賴，青年活動交朋友，很適合04/10 20:38
推 thepstar: 都在國外了 就去社交吧 訂下一些界線保護自己 有幾個閨04/10 20:51
→ thepstar: 蜜就可以幫你出主意了 定期自我反省04/10 20:51
推 Rocosr: 有的噓文好兇，原po這種狀況就是從小到大沒有範例讓她知04/10 20:59
→ Rocosr: 道怎樣是和諧的家庭怎樣是不和諧的家庭，而去模仿或避免04/10 20:59
→ Rocosr: ，也沒有一個人可以示範怎麼處理情緒怎麼面對挫折，不管04/10 20:59
→ Rocosr: 處理的好或壞，至少你可以選擇要學習或是能分辨好壞。生04/10 20:59
→ Rocosr: 在不健康的家庭裡的孩子也常會類似的問題，不知道某些人 04/10 20:59
→ Rocosr: 是在比爛幹嘛？ 04/10 20:59
→ vkq: 我有時候也跟你有同樣感受 很多好像應該在原生家庭學到的事情 04/10 21:37
→ vkq: 我出社會了才體會04/10 21:37
噓 machiner: 阿不就好可憐04/10 21:42
推 ejknppt: 往自己有興趣的東西發展 順便結交同興趣的朋友試試04/10 21:48
推 ArashiL: 諮商04/10 22:20
推 Eijidate: 找一個你擅長的領域建立自信，先多認識一些普通朋友，有04/10 22:23
→ Eijidate: 男生約你就出去練練經驗，請對方教你他擅長的事物，慢慢04/10 22:23
→ Eijidate: 地你就算失戀也會越來越強，越來越知道如何與人相處。04/10 22:23
推 lashi: 不要寄託放在某個人身上，你會很容易失望04/10 22:24
推 andyssfresh: 依戀狀態還沒建立 如果人在國外真的要注意自己的安全04/10 22:27
→ andyssfresh: 有時真的很難 會把別人當浮木...情感上不要寄託在單04/10 22:27
→ andyssfresh: 一個體上04/10 22:27
→ Eijidate: 像我每個交往失敗的女生，在追求過程中總是留下了一個技04/10 22:28
→ Eijidate: 能給我，例如有的女生愛唱KTV，追她時就練出好歌喉，有04/10 22:28
→ Eijidate: 的女生愛唸書，陪她唸書時就學會一些冷知識，有的女生愛04/10 22:28
→ Eijidate: 運動，陪她運動時就更擅長某些球類運動。後來即使分手了04/10 22:28
→ Eijidate: ，我使用到那些技能時還是仿佛她們在我身邊，並不會覺得04/10 22:28
→ Eijidate: 悲傷或遺憾。04/10 22:28
推 jumplikethis: 那句治癒童年的話，乍聽有道理，但細品後我並不認同04/10 22:49
→ jumplikethis: 。事情發生了就發生了，請好好照顧自己、努力生活、04/10 22:49
→ jumplikethis: 療傷童年，不要一直覺得自己不幸，落入以為是悲劇主 04/10 22:49
→ jumplikethis: 角的圈套裡。 04/10 22:49
→ jumplikethis: 我過去就是那樣，怪罪原生家庭，覺得自己很悲慘生在 04/10 22:50
→ jumplikethis: 那樣的環境，這沒有讓我比較好....04/10 22:50
推 b06606005: 推一樓！04/10 22:51
推 jumplikethis: 要說幸運的話，妳至少沒被原生家庭拖累，動不動來要04/10 22:53
→ jumplikethis: 錢、干涉妳。妳一個人走到這裡，已經很棒、很努力了04/10 22:53
→ jumplikethis: ，不要看不起自己好嗎04/10 22:53
推 orzkk88: 可以去學校提供的諮商04/10 22:59
→ orzkk88: 培養一些興趣愛好 加入烹飪社啊鋼琴社什麼的04/10 22:59
→ orzkk88: 把生活切成好幾塊04/10 23:00
→ orzkk88: 朋友 課業 興趣 打工 語言04/10 23:00
→ orzkk88: 你就比較不會把重心放在一個人身上04/10 23:01
推 orzkk88: 不要在自己還是碎片的時候04/10 23:14
→ orzkk88: 發展親密關係04/10 23:14
→ orzkk88: 等你能夠很自在的跟自己獨處 能夠發展健康的友誼04/10 23:15
→ orzkk88: 再來發展親密關係04/10 23:15
推 Ichneumon: 無父無母的男生是某些女生的理想型ㄟ04/10 23:16
推 ntuooo: 分04/10 23:17
推 evan5885: 如果你男友的狀態讓你覺得是好的 那就學習他的好04/10 23:31
推 fake: 我覺得你適合去諮商看看耶 讓專業的人跟你一起梳理你的困頓04/11 00:52
→ fake: 或許可以讓你有新的想法還有感受04/11 00:52
→ fake: 有時候自己一個人卡在一個迴圈是需要別人跟你一起尋找破口 04/11 00:53
→ fake: 的 既然po會發這篇文表示自己也察覺到有走不出來的地方 但 04/11 00:53
→ fake: 這是好事！要先自己有察覺還有改變的可能～ 04/11 00:53
推 kagami6034: 心裡諮商！拜託！這很重要！04/11 03:06
推 giro3: 沒家庭觀念又怎樣一堆有家人的不是照樣犯法惹事==你又沒害04/11 03:57
→ giro3: 人幹嘛改變 接納真實的自己心態才會茁壯04/11 03:57
推 MDM2: 背景還好 問題是你情緒 你要努力學會控制 學會跟人相處04/11 05:49
噓 thatblue: 有匯錢已經很好了...草莓04/11 07:24
噓 sm981512: 你什麼都沒有 有什麼好害怕失去的04/11 08:01
→ haver: 這只是在國外的孤單感錯覺。可以試試宗教，但怕你會過度狂04/11 08:12
→ haver: 熱。習慣寂寞後會發現一個人很自在04/11 08:12
※ 編輯: winterspring (198.52.189.39 加拿大), 04/11/2022 08:38:46推 ScottP820: 不要把完整家庭太美好化，很多是你的想像，走出去，認 04/11 08:47
→ ScottP820: 識這個世界 04/11 08:47
推 ricky8978: 家人不管每個月匯錢來才是最爽的 04/11 09:17
推 pigmoo: 常保微笑 04/11 11:35
推 lmalma111: 請估狗薩古魯 04/11 12:17
噓 judan1987: 常協助像你這類朋友的話， 04/11 12:46
→ judan1987: 久了，你會覺得沒朋友也不錯。 04/11 12:46
推 rs813011: 從小是多小，你自己幫自己泡奶喝嗎 04/11 13:53
→ rs813011: 先把這種有誰比我慘啊的心態改掉吧 04/11 13:54
→ aloveparu27: 我家也不太健康，你現在應該先想辦法跟自己好好相處 04/11 14:04
→ aloveparu27: 。請謹記除了最近以外的人都是其他人，不要把自己的 04/11 14:04
→ aloveparu27: 不安加諸於對方 04/11 14:04
推 jackno1: 我當你朋友啊 04/11 14:46
推 lingms9592: 建議找心裡諮商吧 04/11 16:52
推 riesz0505: 參加妳有興趣的社團或台灣人的聚會，多和不同的人相 04/11 19:30
→ riesz0505: 處，暫時把感情這塊抽離生活重心，其實妳是怕寂寞的 04/11 19:30
→ riesz0505: ，可是內心孤單的時候找伴只會兩個人一起更孤單 04/11 19:30
推 liwang21320: 先學著別批判自己 才能正視自己 然後做自己 04/11 21:02
→ liwang21320: 今天跟同事聊到的 給你參考 04/11 21:03
推 KaiHavertz: 建議找心理醫生諮詢 04/11 23:54
推 chloe7831: 朋友滿重要的 先從交朋友開始吧 04/12 01:38
推 Gmico: 很能理解你的感覺 有些關係雖然名為家人但無法連結再一起 04/12 10:26
推 snac: 我也是幾乎獨自生活，但是沒有你這問題，我覺得還是人的問題 04/12 10:45
→ snac: 你自己要找一個抒發壓力的方式，如果不能自己消化，那就找 04/12 10:46
→ snac: 其他管道，例如有那種跟別人付費聊聊天的，或免費的社團 04/12 10:46
→ snac: 每個人解決方式不同，我覺得你也不用怪原生家庭... 04/12 10:47
推 klyuch: 會害怕情感上的親密關係 04/12 13:46
推 yzkg391: 建議先諮商，看看有什麼改善方式可以做 04/12 14:08
推 yc11: 沒朋友，立刻發展就好。我當時瘋狂跟所有人聊天，包括市場 04/13 18:47
→ yc11: 阿桑、公園老人，也瘋狂用某約吃飯軟體約人吃飯。只要你把 04/13 18:47
→ yc11: 這些當免洗朋友，不要立刻暈船，遇到怪人不要更憤恨（免洗 04/13 18:47
→ yc11: 的，別要求太多），其實是很有療效的。 04/13 18:47
推 champagne: 諮商 建議回到國內 04/27 13:12