： 近日大陸河南豪雨成災，淹沒道路地鐵，造成民眾傷亡，我要表達最誠摯的哀悼與慰問。同時，我看到蔡總統也表達慰問與關切，並向不幸罹難的大陸民眾與家屬表示哀悼。這是一個友善的舉動，有助於兩岸情勢緩和，我給予肯定。 兩岸冰封已逾5年，蔡總統這次釋出善意，有如空谷足音，令人跫然而喜。未來如能延續，必有助雙方關係改善。畢竟，兩岸和平與和解，須以善意為基礎，遇事切莫先以惡意揣度對方，兩岸關係才能從善意交流，逐步恢復互信。 例如這次新冠肺炎疫情，大陸曾表達願意協助我方取得疫苗，也願分享防疫經驗，但我方相關單位批是統戰手段、假好心，阻撓臺灣採購疫苗，結果最後我方還是透過上海復星醫藥購得1500萬劑BNT疫苗。意識形態的口水，蹉跎搶救生命的契機，讓人深覺遺憾。 這次防疫過程中，我想起雙方曾於2010年成功簽署的《海峽兩岸醫藥合作協議》。如果現在兩岸還能維持基本善意，面對難以捉摸的新冠病毒，攜手共度難關，無論是採購疫苗，或是交換防疫經驗，那裡是問題呢？ 過去兩岸面臨災難，曾有多次良好互動。無論是2008年大陸汶川大地震，或2009年臺灣莫拉克風災，雙方都互有捐款及協助。這些都是兩岸累積善意、建立互信的寶貴經驗。 我要鄭重呼籲，蔡政府從行政院長到部會首長，都應效法蔡總統這樣釋出善意的態度，用人道關懷代替冷漠敵對，用尋求共識取代圍堵對抗，讓兩岸人民重回善意互動，兩岸關係重回和平發展大道，這對臺灣才真正有利。 #河南水災 #馬英九 #mayingjeou 圖為2019年7月1日，第3屆海峽盃青年籃球邀請賽（@aceace.tw 中華文化教育暨體育交流促進會提供）

#ありがとうございます日本🇯🇵 看到日本NHK報導6月4日將援助台灣124萬劑AZ疫苗。銘祐親手寫下感謝日本的毛筆字。 銘祐一位 #新店 敬愛的長輩，他剛剛傳來Line 說道： #什麼叫朋友？ 台灣在311大地震捐日本68億台幣丶去年在日本最危急時捐200萬個口罩，日本現在要捐台灣百萬劑AZ疫苗，日本參議員說報恩的時候到了，日本網友一面倒支持！ #什麼叫敵人？ 台灣在四川汶川大地震捐給中國70億台幣，現在中國不僅惡意阻止台灣加入世界衛生組織，竟然還企圖阻撓外國疫苗運來台灣！這些忘恩背義的中國人痛駡我們叫灣灣，還說要留島不留人血洗台灣！ #兩岸一家親個鬼！ …………………………………………….. 現任日本台灣交流協會 #泉裕泰 大使 表示：台日友好！日本引述鬼滅之刃＋桃太郎＝團結打鬼 迎來正義 https://www.facebook.com/442234659197566/posts/3978225908931739/ 台灣跟日本會一起對抗中國來的武漢肺炎，這段時間有很多的紛紛擾擾，前陣子一堆人說可以取得疫苗，謾罵政府無能！事實上最後證明，就如陳時中部長所說的，要取得疫苗沒有這麼簡單！所以我們可以很清楚看到誰是敵人誰是朋友。 中國就像一個不負責任的惡鬼，共產黨的極權政府，讓中國的武漢肺炎病毒感染到全世界，造成死亡難以估計，已經是第一次世界大戰與第二次世界大戰加上韓戰的總和。 明天也是 #六四天安門事件 的紀念日，中共暴政沒有改變，對待香港對待新疆維吾爾族自治區，還有西藏人都無所不用其極，現在全世界在武漢肺炎的病毒之下已經覺醒，看清中國這個惡鬼，該是民主國家有公義心的我們要團結一致。 除了面對武漢肺炎，更要面對中國在國際間打壓台灣，不負責任的做法，台灣人我有團結一致面對疫情，不要被分化不要製造謠言，我相信很快的台灣會度過這個難關，就像日台交流協會泉裕泰大使所說的，我們一起打鬼！ #相信夥伴團結一致終能迎來勝利

看到校版有人發文，請大家投票要在校園張貼的自殺防治標語。對於死亡我一直有很多想法。 大三學習「諮商技巧」，老師提到在未來我們會遇到很多痛苦的人，他們會告訴我他想死，再也活不下去了。 一般人聽到可能會害怕，會不知所措，但是我們要面對，正視他想死的心情，不要害怕詢問自殺念頭，要知道他的感受停留在想法還是曾試過傷害自己的舉動，才能做出有效的危機處理。 上學期「助人專業倫理」課討論過個案有自殺念頭的議題，我們該做何反應。我當然知道要回答什麼，課本就是這樣教的，但我忍不住問：為什麼不能讓他死呢？如果這麼痛苦，他也已經想好，我為什麼不能放手？尊重他、相信他能為自己做出最好的決定，這樣不對嗎？ 我有自己的想法，但是在專業的位置上就有必須盡到的職責。保護眼前的人，珍惜他的生命，這時候生命被放在最前面了，我當然尊重他，只是我更想要他活著。又想起老師在課堂上說的，曾經有個案表達強烈自殺意圖，通報以後關係破裂，老師告訴他你可以恨我，但我要你活著，只要活著就有機會。 「活著最大。」是我前年聽到，影響我很深的四個字。當時到四川成都旅遊，導遊即是本地人，我們參觀汶川大地震的紀念館，他指著照片說這裡曾經是什麼模樣，一夕之間全毀了，妹妹也在那年天人永隔。當時能唸到大學是很不容易的，她卻擁有更高的學歷，那時候她什麼都有了，大好的未來、青春，一場地震什麼都沒了。「活著最大」是他奶奶說的，她只要他們活著。 訴說這段歷史時車上的人沒有什麼反應，講完之後他又回復活潑的語調，但我聽見了，事情不會過去，十年、二十年，傷痛不會消逝的。 我一直都在學習，任何事情。和當時那個真心認為，他若想死就尊重他，想法也不代表有錯的我相比，更能忍受模糊、接受灰色地帶，也希望有能力從迷霧中看見對方，牽起他的手。我尊重他，盡最大的努力給予關心接納，但也要有足夠的敏覺和知能，協助他做出對他有益的決定，至少該阻止傷害生命。 不知道為什麼講到這裡，或許是看見的標語觸動我心，或許是今天在學校督導更覺察自己。過程中老師詢問我的想法、介入意圖，同時肯定。我很認真在做這件事情，真心希望能帶給某人一些東西，個案的時間那麼珍貴，願意給我學習機會我當然要努力，一定要很努力。我真的好喜歡這件事情，這是我目前為止的人生中最喜歡、最想要做好的了。 我的生命經驗和大多數人相比，相信是單純許多的，我擁有很多網絡跟資源，沒遇過太多傷害和威脅，我的心理資本是足夠的。然而我也想過死亡，在某個平靜的夜晚躺在床上，腦袋閃過如果我死了事情就沒了，這樣的念頭。那時候我才知道好容易呀，要有這個想法真的再簡單不過了，只要我累、我忙，我不想面對，這樣的念頭就可能湧上，儘管並非真心想死。當我自己想過，就更能知道說出這句話的人是什麼樣的心情了，可能他真的很痛苦、不能承受，但是也有可能還在初期的階段，我不要急著害怕，助人者要更勇敢的呀。 暑假回高中和以前老師聊天也談到類似事件，討論要去戳破嗎，如果描述死亡細節會不會加深信念。「可是我們不談就沒有人聽他說了。」我是這樣回答的，如果連我都害怕、不去面對，他還有誰呢，他一定是想了很久才告訴我的，他都鼓起勇氣了，我怎麼能在他把傷口揭開以後蓋起來說我們不痛。我要做的是精進自己，讓自己更有能力、更有勇氣，面對來到我眼前的每一個人、每一件事。 我也發現我更能面對了，關於死亡。明知道生老病死是生命的常態，但是即將發生的時候往往不能坦然。我同樣不願意，想要愛的人永遠在我身旁，但我意識到時間對每個人都公平，我若長大就有人老，能做的只有珍惜當下，在每一個還有選擇的瞬間，盡力而為。 讀到這裡的人呀，不知道你們過著什麼樣的人生、身邊又有誰陪著，是不是也經歷痛苦呢，真的真的辛苦了。如果，如果真的處於難熬的時刻、感覺過不去了，能不能再給世界一次機會，我會想抱抱你的。 （這其實是我去年在私人帳號發布的貼文，可是之前有朋友私訊我這篇文對他的影響，今天也有同學告訴我她很喜歡，於是決定讓它公開，想讓更多人知道，如果難受的話有人在的，這個世界上一定會有人關心你的。）