雖然這篇汲汲營營意思鄉民發文沒有被收入到精華區：在汲汲營營意思這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 汲汲營營意思產品中有125篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #花蓮壽豐鄉唯美民宿 ▸依山午 https://bit.ly/3zLRhqX 依山午 Afternoon Resort，民宿的名字很有意思，一面來自花蓮身後的大山、另一面則是民宿Check in的時間點下午，組合出這個富有詩意的名稱；這裡有充滿綠意的花園景觀、寬敞的渡假房型、清幽的魚池造景、還有花...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹 訪問作者：蘇予昕 心理師 內容簡介： 與其做好人，我寧願做一個完整的人 ──心理學家．榮格 真正的自信，不是自我感覺良好， 而是當我感覺不好，我依然「完整」！ 我們總是汲汲營營地想讓「自己...
「汲汲營營意思」的推薦目錄
- 關於汲汲營營意思 在 LeedsMayi Instagram 的最佳貼文
- 關於汲汲營營意思 在 信仰曆 Instagram 的最讚貼文
- 關於汲汲營營意思 在 Charley 查理占個牌｜占卜 星座 招財 桃花 Instagram 的最讚貼文
- 關於汲汲營營意思 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於汲汲營營意思 在 Facebook 的最佳解答
- 關於汲汲營營意思 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
- 關於汲汲營營意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
- 關於汲汲營營意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
- 關於汲汲營營意思 在 奇德講健身 Youtube 的最佳貼文
汲汲營營意思 在 LeedsMayi Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 17:18:55
今天來聊一下，什麼是 fallacy。 根據劍橋字典上的解釋，fallacy的意思是 an idea that a lot of people think is true but is in fact false。 Fallacies 的世界是多彩多姿的，不只有 formal fallacies...
汲汲營營意思 在 信仰曆 Instagram 的最讚貼文
2021-09-15 20:30:10
願你獨闖的日子不孤單，願你惦念的人能和你道晚安。 - Yo，我臭直男Billy 我又回來啦～ 今天幫Z編（山山）代班 明天她會回來～ 這陣子我們都在團隊忙碌日曆的預購 有些夥伴負責處理折扣優惠碼 而有些夥伴負責與消費者溝通 過程中有很多的突發狀況與意外 但好在夥伴們都很給力與厲害 一一把問...
汲汲營營意思 在 Charley 查理占個牌｜占卜 星座 招財 桃花 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 21:49:06
2021 9月份星座牌卡占卜－牡羊、獅子、射手 ♈️牡羊座 親愛的牡羊座朋友們啊，這個九月份你們會覺得事情的進展似乎慢了下來，甚至有種卡在一個階段的感覺，你們想要進行的事項，或是想要安排的事物，似乎都有種沒辦法順利進行的狀況。在這個狀況下，你們可能會過於心急，想說只要繼續衝，不用想那麼多，終究可...
-
汲汲營營意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
2020-04-30 20:21:25本集主題：「活出你的原廠設定：正視內在渴望，完整接納最初始的自己！」介紹
訪問作者：蘇予昕 心理師
內容簡介：
與其做好人，我寧願做一個完整的人
──心理學家．榮格
真正的自信，不是自我感覺良好，
而是當我感覺不好，我依然「完整」！
我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」，但你有想過嗎？
為什麼我們都「已經這麼努力」了，還是沒有變得完美？
其實
你尚未改變的原因並非不夠努力，反而還可能是因為太努力了，
而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力
「自我接納」並非一種固定、永恆不變的狀態，而是一趟旅程。
「自我接納」也絕非要你被動、消極的認命，
「自我接納」是過度賣力的現代人最忽視的「軟性力量」，你得學會放鬆、放過、放下，才能真正「完整」。
▍不須證明給誰看，你就是最好的自己 ▍
你是否也陷入，越想獲得肯定就越努力，然而即使再努力，最後還是無法達成標的，接著只能更加責怪自己無能的惡循環呢？
某些我們認為「好」的目標，總是一而再、再而三地在我們的生命中出現，只可惜我們總是一次次的失敗收場，沒有達標的一天。
屢戰屢敗最終總讓我們不得不自怨自艾，覺得自己也許就是這樣了……
但你知道嗎？有時候阻礙你的人，就是你自己！
當你在追求一個你認為「好」的信念、一個你認為「對」的目標時，若總讓你感到痛苦焦慮，那就是不太對、不太好，那表示「成為自己」的渴望正在吶喊，強烈的情緒正在邀請你暫停下來，你可以試著問問自己以下三個問題：
1.這些信念與目標從何而來？有誰說過？
2.這些信念與目標背後有沒有故事？
3.我是為了感到幸福而達成它，還是為了逃避痛苦、證明自己是好的而達成它？
其實，感到幸福毋須向誰證明，所以如果你的信念與目標有「想證明給某人看」的意味，這裡頭肯定與外界立下的標準有關。只要勇敢接納自己，你也可以活出自己喜歡的樣子！
▍培養對自己的覺察，檢測你的接納力 ▍
「接納力」不是一場比賽，沒有輸贏，也不代表你的價值是好是壞。書中用二十道題來測試你的接納力（在此摘錄五道題目），邀請大家單純以好奇的眼光關懷自己，好好運用這本書，一起朝著更「完整」的方向前進！
目前我的生活環境裡（職場、家庭、人際）有讓我很討厭的人。
臉書等社群平台讓我壓力很大，不管是看別人或自己PO文，都會引發不舒服的感覺。
當被別人讚美的時候，會覺得不自在，心裡也不太踏實。
我很會觀察其他人的臉色，並做出合乎對方需求的言行舉止，即使跟我的需求違背也是如此。
我獨處的時候有點慌，試圖會去找人陪伴自己。
「接納力指數說明」，將反映出你「目前」的身心狀態，接納力並非永恆不變，你的心情、人生境遇、人際關係等都會隨時影響著我們。接納力是為了讓我們帶著清楚的意識，看見自己現在發生什麼，讓我們可以更積極、主動地提升對自己的接納，無須再耗費大量心力來討厭自己、抗拒命運！
▍正視內在渴望，活出你的原廠設定！ ▍
全球最知名的脫口秀主持人歐普拉曾說：「你敢去渴望什麼，生命就會給你什麼。」曾歷經坎坷童年的歐普拉用他的血淚鍛造出這段金玉良言；但更重要的是，必須在認識自己、接納自己的前提之下，才不會苦於追求不適合的目標，進而感到挫折、痛苦。
活得「完整」比活得「完美」更重要，只要能意識到自己是否有順應本性，「活出原廠設定」的與生俱來的特質、愛好與天賦……你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。
跟著昕理師一起回到你的原廠設定
與身體開啟對話視窗→療癒過去受外在評價的創傷。
ＮＬＰ迪士尼策略→探索自己的渴望，檢視渴望是否符合自己的原廠設定。
繪製生命走勢圖→回顧人生，將不適合的元素斷捨離。
▍要完全不在乎外界眼光是不可能的，但我們可以試著練習 ▍
所有成功的光輝璀璨，都是燃燒著失敗所積累的殘骸。是時候讓我們拿回主導權，當自己人生的主人。全書共18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測。跟著昕理師一起探索，你將逐漸發現接納的神奇：咬緊牙關的「努力」減少了，放鬆流暢的「投入」增加了；因為你不再需要逼迫自己成為別人期許的你，可以享受於自己真正渴望的生活！
作者簡介：諮商心理師 蘇予昕
宇聯心理治療所心理師／講師
呂旭立文教基金會EAP合作講師
新竹生命線EAPC合作講師
雙語主持人十餘年經歷（各式中／英文活動、記者會）
富邦證券行銷公關五年資歷
從一位主持人、金融業公關，跨入心理領域，
現為企業、政府、大專院校擔任講師，
廣受知名企業、政府機關、大專院校好評盛邀（麥當勞、聯電、資生堂、安侯會計師事務所KPMG等知名企業），
也提供個人及伴侶的深度諮商服務。
喜歡用風趣、易懂又有系統的風格，
讓每一個人都能活出屬於自己的原廠設定！
國立交通大學教育研究所諮商心理碩士
國家高等考試諮商心理師執照（諮心字003836號）
作者粉絲頁： 蘇予昕諮商心理師－活出你的原廠設定
出版社粉絲頁： 方舟文化
請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life![post-title]()
-
汲汲營營意思 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
2020-02-28 20:00:11本集主題：「相遇在世界之路：一個背包，環遊世界一百零一天」介紹
訪問作者： Aida
內容簡介：
走吧！背上背包，
從蒙古、冰島、西班牙、埃及到馬爾地夫……
認真面對自己與他人的一百零一個日子
「現實與理想之間，找出一個平衡點，才是最難的課題吧。」
當比較和追尋的口號已變為生命的主角。每天按部就班認真地生活著，偶爾會厭倦那汲汲營營卻還過得去的日常、小心翼翼的職場文化、深刻抑或平淡的戀情、有理也說不清的人際關係。
誰說旅行需要什麼冠冕堂皇的理由？
不是每段旅程都需要有目的，生命終究面對的還是自己。
那年夏天的某個當下，我斷然背起背包開始漫無目的向世界流浪。
忘記日期，也不在乎當下的時間……途中遇見的人、聽到的故事，在無形中漸漸變成養分，成就了現在的自己。所有的不期而遇，說再見時都帶著祝福，換著方向的旅人，也許有一天會在走向世界的路上，
再 相遇。
獻給所有想找回自己的人。
能踏實地往下一步前進，或，慢下腳步重整自己，找回努力的初衷。
作者簡介：Aida
一個90後的自由靈魂，旅行成癮，熱愛寫作。
除此之外是個天馬行空、個性有些極端、孝順卻不聽話的女兒。
作者粉絲頁： 背包，啟程 Aida backpacking
出版社粉絲頁： 沐風文化
請大家支持，我全部六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的亂亂分享粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.happy
李基銘的影音頻道粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.video
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁：https://www.facebook.com/voh.life![post-title]()
-
汲汲營營意思 在 奇德講健身 Youtube 的最佳貼文
2015-01-19 03:30:59台灣曾經被叫過「Formosa」，意思是「美麗的寶島」，但在汲汲營營的生活壓力之下，人們腳步不停歇的著眼在眼前的繁忙工作，常常忘了身處這塊「美麗的寶島」。
我們都懷抱著國外的深造夢，憧憬著國外的人事物，一窩蜂地去國外留學、遊學體驗著國外的文化風情，常常只會聽到，來自國外的「阿都阿」說台灣的好台灣的美，但是從小身在台灣的你我，曾經好好體驗過台灣的每一寸每一土嗎？
在踏入社會的前夕，身為呆灣囝仔的我們，想帶著大家，看看有些連鐵路站名都不曾聽過的地方，看看那裡居住的台灣人、台灣情、台灣景，帶領著大家從心認識從心了解這塊你我正踩在上面的台灣。
粉絲團：https://www.facebook.com/pages/%E5%91%86%E7%81%A3%E7%8B%BC%E9%81%8ATaiwan/518392868300901
音樂出處：https://www.youtube.com/watch?v=KCF2vYLjhfg![post-title]()
汲汲營營意思 在 Facebook 的最讚貼文
#花蓮壽豐鄉唯美民宿
▸依山午 https://bit.ly/3zLRhqX
依山午 Afternoon Resort，民宿的名字很有意思，一面來自花蓮身後的大山、另一面則是民宿Check in的時間點下午，組合出這個富有詩意的名稱；這裡有充滿綠意的花園景觀、寬敞的渡假房型、清幽的魚池造景、還有花蓮獨有的大山水與新鮮空氣，若厭煩了城市汲汲營營的步調，不妨來這裡轉換心情、放慢腳步、重新出發。
依山午每個房型都很寬敞，有點渡假Villa的感覺，客廳、臥室、衛浴、陽台空間都是一比一，最喜歡它的衛浴及陽台區，泡澡能欣賞戶外的綠野，還會提供住客兩包魚飼料餵魚，餵魚好好玩啊！雖然來訪時天氣沒有很好，依然不減花蓮大山大水的美，有興趣的朋友一定要看部落格介紹，有更多漂亮的照片唷~
--
▸查詢空房 https://bit.ly/3kYzJ4C
* 這間很熱門，假日時段常常客滿，想去花蓮玩可以先訂起來~~
依山午 afternoon resort
汲汲營營意思 在 Facebook 的最佳解答
[ 能者過勞 ]
昨天聊到了高抗壓者與高效率者的 burnout，讓我想到之前在 BBC 上也讀過一篇關於「高效率陷阱」（Productivity Trap）的探討。
作者 David Robson 提問，為什麼現代人那麼愛講求效率，每分鐘動不動就幾百萬上下？
他引用了心理學者 Oliver Burkeman 的說法。Burkeman 表示，人在工業革命之前，過著日出而作日落而息的生活，該擠奶時擠奶，該睡覺時睡覺，但後來各種機械發明出來了，大型工廠跟著建立，為了配合機器產生最大化產值，我們開始有了「效率」的概念。
但是拿人去配合機器，這麼做「人道」嗎？
到了我們這個時代，大部分人都在講求效率，大家都說，每個人的一天只有 24 小時，一般人的一生大約只有 4000 個星期，為了在有限的時間內得到最高的成就，我們必須學習如何有效地運用時間，獲得成功。
但是，我們身邊或是我們自己，多的是不斷追求進步與效率，但最後卻疲於奔命，甚至把身心健康都賠進去。
雖然說能者多勞，但我覺得還不如說是能者過勞。
所謂的 Productivity Trap，意思是當我們自以為越有效率，越可能讓自己疲於奔命，壓力不減反增，最終踏上一場無止無盡的追求。
BBC 作者拿寫 email 為例，你寄出越多的 email，不會減少整體 email 的回覆量，而只會增加更多待回的 email；他也以公路新幹道為例，你以為多增加一個幹道可以減少車流量，事實上它只會吸引更多的車潮。
又例如，一個效率奇高的員工，往往工作量也會比旁人大上幾倍，原因很簡單，老闆當然是把工作交給產值最好的員工。所謂「能者多勞」，這個勞，最後很可能就是過勞。
那到底如何逃離 Productivity Trap 的陷阱？
Burkeman 表示，你首先應該接受自己是個「有限的人類」這件事情。你的壽命有限，你的能力有限，與其讓人生塞爆待達成的目標，不如放寬心一點，接受自己不可能什麼事情都做，如此，才能允許自己擁有快樂的餘裕。
除此之外，你得學會分辨什麼對自己是重要的，為人事物排出「優先順序」，一次不要做太多事情，目標達成一件再去做下一件就好了，不必要求自己必得三頭六臂。人生許多令人感到幸福快樂的事情，並不在於你在他人眼中有多成功，而在於你的所作所為是否回應本心、人際關係是否健全、是否擁有一定程度的自由、身體是否健康等等。
所以，與其汲汲營營於劃掉你每天的 To do list，不如改寫 Have done list，每天把你做好的事情寫下來，鼓勵自己，我今天做了這麼多，我很棒，而不是每天都在忙著解決永遠處理不完的事情，永遠有消解不了的龐大壓力。
效率本身不是壞事，壞的是一個人盲目地不斷追求效率，以為這樣能解決煩惱，實際上卻是不斷增加自身的壓力。
成功的人生有很多種，我們終其一生的課題，就是不斷衡量理想與現實的中線，找出最適合自己的壓力程度，而非一昧逼著自己成為某種成功的樣子。那樣的成功不是成功，充其量只是一場賠上生活品質的賭注罷了。
BBC 原文，請搜尋「How to escape the 'productivity trap’」
#效率 #productivitytrap #bbc #生活 #工作
汲汲營營意思 在 康健雜誌 Facebook 的精選貼文
【五十知天命，你知道了什麼呢？】
50歲後的你正處在哪個狀態？也許是事業正在登頂階段，名利正要加身，或可能是家庭關係面臨空巢期，多人生活變成一人生活。
不管如何，50歲可說是人生重要的轉型期，但這階段的你知道了自己什麼事情？知道自己該是什麼狀態？能勇於追求自己想要的嗎？⬇️⬇️⬇️閱讀全文
-------------------------------------------
2021《康健癌症線上影音論壇》將於7/14起，每週三21:00，在康健雜誌FB上線。歡迎訂閱《抗癌趨勢報》，看更多食療、運動等抗癌資訊>>https://bit.ly/3AB2Gux