雖然這篇江坤俊醫師身高鄉民發文沒有被收入到精華區：在江坤俊醫師身高這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 江坤俊醫師身高產品中有8篇Facebook貼文，粉絲數超過7,478的網紅李雪雯的健康財富百寶箱，也在其Facebook貼文中提到， 「大多數的人補充維他命D主要都是藉由日曬取得，而這也是為什麼大多數的人都會有維他命D缺乏的原因之一，因為現代人大多都拚命的防曬。而雖然攝取途徑最大宗是日曬，但也還有其他的方法，也就是透過食物及補充劑攝取。不過腸胃道對於維他命D吸收並不好，因此主要還是以日曬為主。 江坤俊醫師建議，若想在避免紫外線傷...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0，也在其Youtube影片中提到，很多人不知道當年齡老化時會自然變矮，老人們不會察覺自己已變矮，並認為自己仍是當年的高度。法國一項研究中，研究人員測量60歲以上的8,600名女性後發現，她們平均高估了自己的身高一英吋，並且實際身高比記憶中最高身高矮了約二英吋。隨著年齡的增加，萎縮的情形會再加劇，而女性通常比男性嚴重。變矮可能是骨密度...
-
江坤俊醫師身高 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
2019-09-29 09:36:47很多人不知道當年齡老化時會自然變矮，老人們不會察覺自己已變矮，並認為自己仍是當年的高度。法國一項研究中，研究人員測量60歲以上的8,600名女性後發現，她們平均高估了自己的身高一英吋，並且實際身高比記憶中最高身高矮了約二英吋。隨著年齡的增加，萎縮的情形會再加劇，而女性通常比男性嚴重。變矮可能是骨密度的喪失，但軀幹肌肉的流失也可能導致駝背，甚至連腳弓逐漸變平，也會讓身高稍微縮短，變矮代表健康有問題嗎？播出日期：9/28(六)晚間七點
★節目來賓★
長庚醫院外科教授 江坤俊
中醫師 吳宏乾
復健科醫師 侯鐘堡
營養師 黃瓊慧
基隆長庚護理師 陳麗華
國宴御廚 雷議宗
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b![post-title]()
-
江坤俊醫師身高 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
2018-10-29 10:18:03胃癌在國人癌症死因佔第7名，每年胃癌新增3700多人，發現時已是晚期佔6成，死亡率2000多人！兩種習慣會殺了你的胃！有個可怕的菌只要聚餐吃飯、慶生吹蠟燭吃蛋糕就會得到！情歌教父周傳雄，身高178公分，因為感染這個可怕的菌，一度爆瘦到48公斤瘦到只剩下「皮」，最近甚至被誤傳罹癌病逝的消息！隔夜菜帶便當竟然也會傷胃！食材、加熱有方法，吃得省錢又護胃防癌，身體健康！播出日期：2018/10/28
★節目來賓★
中山醫學大學附設醫院肝膽腸胃科醫師 肝膽腸胃科 楊子緯醫師
基隆長庚外科副教授 江坤俊醫師
營養師 趙函穎的美麗方程式
長庚醫院護理師 陳麗華
林口長庚臨床毒物科護理師 譚敦慈
健康主廚 陳之穎 Vincent Chen - 健康型男主廚
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b![post-title]()
江坤俊醫師身高 在 李雪雯的健康財富百寶箱 Facebook 的最讚貼文
「大多數的人補充維他命D主要都是藉由日曬取得，而這也是為什麼大多數的人都會有維他命D缺乏的原因之一，因為現代人大多都拚命的防曬。而雖然攝取途徑最大宗是日曬，但也還有其他的方法，也就是透過食物及補充劑攝取。不過腸胃道對於維他命D吸收並不好，因此主要還是以日曬為主。
江坤俊醫師建議，若想在避免紫外線傷害及攝取維他命D間做平衡，最好的方式就是選對的時間進行日曬，而一日當中最好的時間就是在11:00~13:00時，陽光直射穿越大氣層時最短距離的時段。每次以15~20分鐘即可不建議久曬，因為久曬並不會使維他命D的濃度身高，反而可能因為皮膚曬黑而阻擋陽光。」
江坤俊醫師身高 在 江坤俊醫師 Facebook 的精選貼文
你有流失骨質和肌肉嗎
今晚健康2.0教你怎麼自我檢測
【節目黃金預告】
★★★★養肌要及時!身高變矮五公分 肌肉骨質流失了!★★★★
很多人不知道當年齡老化時會自然變矮，
老人們不會察覺自己已變矮，
並認為自己仍是當年的高度。
法國一項研究中，研究人員測量60歲以上的8,600名女性後發現，
她們平均高估了自己的身高一英吋，
並且實際身高比記憶中最高身高矮了約二英吋。
隨著年齡的增加，萎縮的情形會再加劇，而女性通常比男性嚴重。
變矮可能是骨密度的喪失，但軀幹肌肉的流失也可能導致駝背，
甚至連腳弓逐漸變平，也會讓身高稍微縮短，
變矮代表健康有問題嗎？
鎖定9/28(六)晚間七點56頻道TVBS《健康2.0》！！
讓專家告訴你…
★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
長庚醫院外科教授 江坤俊
中醫師 吳宏乾
復健科醫師 侯鐘堡
營養師 黃瓊慧
基隆長庚護理師 陳麗華
國宴御廚 雷議宗
江坤俊醫師 #吳宏乾 堡醫師的痠痛堡健室
#黃瓊慧 #陳麗華 雷議宗饕寶食尚生活
江坤俊醫師身高 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
【節目黃金預告】
★★★★養肌要及時!身高變矮五公分 肌肉骨質流失了!★★★★
很多人不知道當年齡老化時會自然變矮，
老人們不會察覺自己已變矮，
並認為自己仍是當年的高度。
法國一項研究中，研究人員測量60歲以上的8,600名女性後發現，
她們平均高估了自己的身高一英吋，
並且實際身高比記憶中最高身高矮了約二英吋。
隨著年齡的增加，萎縮的情形會再加劇，而女性通常比男性嚴重。
變矮可能是骨密度的喪失，但軀幹肌肉的流失也可能導致駝背，
甚至連腳弓逐漸變平，也會讓身高稍微縮短，
變矮代表健康有問題嗎？
鎖定9/28(六)晚間七點56頻道TVBS《健康2.0》！！
讓專家告訴你…
★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
長庚醫院外科教授 江坤俊
中醫師 吳宏乾
復健科醫師 侯鐘堡
營養師 黃瓊慧
基隆長庚護理師 陳麗華
國宴御廚 雷議宗
江坤俊醫師 #吳宏乾 堡醫師的痠痛堡健室
#黃瓊慧 #陳麗華 雷議宗饕寶食尚生活