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睽違已久，從去年就朝朝暮暮看甚麼時後可以下水學自由潛水，終於在今年百忙之中，抽出時間來上課了！！

由於我本身持有AOW (Advanced Open Water Diver) 證照，因此學科上的觀念相對之下算是容易理解的，不過儘管如此教練還是非常細心，從波以爾定律、黑視昏迷症（BO）、淺水昏迷 ( SWB ) 和運動能力喪失（LMC）以及各種水下常識觀念須知，無一不鉅細靡遺地講述所有觀念，畢竟自由潛水要玩得開心，也必須玩得安全，水下娛樂看似美好但潛藏的風險可是一個都不可疏忽的，這也是為甚麼上課會是如此的重要，常聽聞身邊不少朋友水性好、可以自行安排潛水活動，但許多的風險可能未曾被計算在活動中，一旦稍有不慎恐怕造成終身遺憾。

泳池訓練雖然說是訓練但其實玩得非常開心，到最後還一起起鬨拍攝各種照片，可以說是非常好的一段體驗，這回上課跟教練聊了好多，深深感受到他們推廣水下活動的用心與熱誠，也從他們身上看到對於學員的貼心照顧與安全堅持，對於以往都在國外潛水的我，萌生出曾經燃燒過的潛水魂啦!!

還沒完整學習完成，就已經讓人躍躍欲試之後到海裡遨遊啦!
後續順利上完海洋實習後，我再好好將這次的心得寫成文章分享給大家 😊

以下是這次我報名考證的潛水中心，他們本身已經非常知名了，但我想好話不嫌多，畢竟好店就是該用新台幣來表示的不是嬤~~

海裡見師資群不僅在TLC旅遊頻道得到水下模特第一名的殊榮，更有國際知名御用水下攝影師，能幫大家在受訓或遊玩途中，留下美美的紀錄，讓潛水不僅當下體驗豐富更能回憶滿滿。

海裡見潛水俱樂部
官網：https://seayou.tw/
FB：https://www.facebook.com/SeayouDivingClub
IG：seayou.divingclub

**五顆星重點***
剛發文前我很順口跟闆娘爭取福利 ( 嗯? )，畢竟咱發在粉絲頁面上，總得給粉絲們些優惠福利吧 ( 明明意圖很明顯哈哈哈 )

所以凡是報名時提及 「連長」、「火焰背包客」都可以獲得專屬私人好康優惠，今年想要報名自由潛水或水肺潛水的朋友們可以衝動一下了！

👋🏻 2020
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這一年，你們過得好嗎？
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不知不覺，2020 也到最後一天了呢。對許多人來說，這都是挺不容易的一年吧。雖然今年沒有旅行紀錄可盤點，但還是簡單的為生活做個總結與紀錄。

#可能會是一篇長長長文
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還記得今年年初，我是真心以為我理想的生活已近在眼前，未料世界卻狠狠的踹了我一腳。
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三月時在汶萊經歷了人生第一次被拒絕登機，隔日一早趕在對方鎖國前倉惶回國，自此，人生好像忽然被按下了暫停鍵。過去 4 年累積的，即將收割的一切瞬間歸零。
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當然是沮喪的。
但日子總得過下去。

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於是，我默默拾起了想做卻還未做的一切。看了一些列在清單裡多年的書，為家中斷捨離了一番（雖然有點成效不彰），也開始大量學習新技能。
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進步最多的，大概是攝影。經過一年跌跌撞撞，我的照片終於從一開始被嫌到無處躲到現在偶爾會被稱讚；當然，我也認真的研究了修圖、社群經營甚至是寫作，不過這些顯然難度過高，目前進展有限（笑）
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為了讓中文網站適應英文模板，我還花了好久時間研究字級、字距、行距與文字顏色的關係，自己就著網路學改 css ，也開始和貳號學習品牌識別、排版設計的基本概念。希望你們有覺得新網站讀起來舒適美觀。真心期盼某天能建構出一個我自己看了都讚嘆的網站啊啊！
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而最勇敢的，無疑是 5 月去墾丁學自由潛水。從緊張到想吐到放手下潛，真的是一段好長好長的路（心理的部分，實際上也就是 3 天內的事）。雖然目前仍不能自在的與海共處，但為了和鯨魚共游的夢想，我會繼續努力的 💪
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也因為出不了國門，我開始偶爾在台灣旅行。去看了之前總是錯過季節的繡球花、池上秋收與馬祖藍眼淚。走過陌生的澎湖、基隆、台東、金門、苗栗、宜蘭與嘉義。年尾，甚至一個不小心就爬上了人生中的第一座百岳。

也算是收穫滿滿（？

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而在世界與心態之外，這年同時變動的還有與人的關係。
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就像旅途中總會在最困頓之時遇見最暖的善意，這年可能也是我最深切感覺被愛的一年。
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大學後，我第一次這麼頻繁且長時間的待在高雄與家人共處。雖然獨立生活不成問題，但不得不承認，偶爾當當軟爛生物的感覺還是很不錯，我都覺得我大概是世界上最廢的女兒和姊姊 😂😂😂
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也是在這一年，認識了一些新朋友，有了一些可以共遊的旅伴，發現年少時代的慘劇或許真的只是頻率不合實在是讓我放下了心中的大石。
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此外也得真心感謝那些擔心我的生計，幫我介紹案子或直接給我各種工作的友人們。要不是大家各種相助，我可能已經回去坐辦公室了 😝 （不得不再次讚嘆我的友人們真的都好罩！）
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當然，還有你們。

實在是要謝謝大家在沒有國外美照或旅遊故事可看的時候還願意留在這裡。也因為閒下來的緣故，我今年花了比往年多上許多的時間在 IG Story 上分享日常，而我沒想到的，是會因此收到許多來自你們的訊息。

和你們在 IG 上閒聊話家常真的已是我生活中最紓壓的小事 ❤️😘
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一直都覺得自己是個疏離的人，只要有喜愛的事物就能一個人過的很好。直到停下來生活，我才發現，能把人放在心上，能被人放在心上，其實也很好 ：）

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在很長的一段時間裡，我都覺得 2020 真是糟糕透頂，史上最爛的一年。但昨晚躺在床上細想，卻發現，好像也不是那麼糟？（至少和世界相比，我們的生活已算是近乎如常。）
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確實，我還是非常非常想念旅行的日子，想念帶著任務走過山山水水，為喜愛的目的地書寫的時光。偶爾，我也還是會因此感到低落或是深深深深的寂寞。
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但在世界疫情看不到盡頭的現在，能好好的停下來生活，把之前因忙碌而未能做的事給完成，能重新建立與人的連結、重組日常，或許早已是過份幸運吧？
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對於看起來還是無法旅行的 2021，我沒有太多期待，只希望能安安穩穩的過好每一天，這樣就好。
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最後的最後，
還是要謝謝你們仍在這裡！
2021 還請多多指教 ❤️

新年快樂 🍾️
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#如果明年還是不能旅行
#我要來學騎車和水肺潛水🤿
#要學習面對鏡頭
#當然還有萬年志業的減肥
#你們明年的年度目標是什麼呢
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#順道一提 #想買2021桌曆和明信片的記得快快填單

#水下推進器 #綠島 #LADIYO #自由潛水 #White Shark Mix Pro
這一次圓糖來了一趟綠島快閃之旅~
受到LADIYO MINA的邀請，來到綠島，小小參與到凱西的求婚之夜~
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*雙螺旋槳配置，最快時速1.8米/秒，實現了動力與水下平衡的完美結合
*可拆卸浮力艙設計：安裝後可潛到水下5米以內，適合浮潛或游泳使用；拆卸後可潛到水下40米，提升不同深度潛水的舒適感
*續航時間最長可達60分鐘，兩檔速度調節讓大人與小孩都可使用
*快充電池僅需2小時完成充電，再次享受水下樂趣
*小巧好攜帶（僅3.55公斤），輕鬆放入背包，帶上MixPro出遊不會是問題
*可搭載手機、GoPro等水下拍攝設備，捕捉精彩瞬間，隨心紀錄水下快樂

#水下推進器 #潛水 #SUBLUE

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拍攝VLOG已來到70集，從拍攝前的資料搜集與行前訓練，再到山裡實際拍攝，下山後的後製剪接皆是自己一手完成。

這些創作影片的動力都是來自接觸大自然後感動，並花費龐大的時間、精力、金錢，一點一滴剪剪貼貼地串成一部部影片。

這兩年基本上都是以【山岳】為主題，在台灣拍攝真的很幸福，坐個捷運、搭個車就能來到另一個世界。聽很多山友分享，表示在國外真的很少可以像台灣有這樣的便利環境。

台灣超過三千公尺的高山擁有268座，但別忘了台灣也是四面環海，也有不少適合潛水的地點。近幾年，台灣【潛水】與【登山】運動風氣越來越盛行，希望未來不僅可以記錄高山，也希望學習潛水技能來能記錄水下世界。

這次報名iDiving(愛潛水)自由潛水冬季班，本來是打算前往印尼潛水前所準備，不料現在疫情的關係，只好待在台灣練習。本次報名課程為SSI Leavel1的課程。參加前上網爬文一下，台灣現階段比較熱門的系統為AIDA、SSI、CMAS、PADI、ALT等等。

主要還是以傳授的的理念而不同。大家可以依據自己的喜好決定。此外，這麼多的自由潛水系統我看了也霧煞煞，看了很多文章分享，很多人表示選【教練】比選【系統】來得重要。

去年年底與iDiving(愛潛水)分別去了小琉球與綠島一趟水肺潛水(2015已考AA水肺潛水)，覺得教練群很專業又靠普，感覺就像朋友出遊一樣。於是這次與大姐一起報名這次的SSI自由潛水。這次的自由潛水教練是Kayla、家輝與子皓教練。

因為是分組學習，所以這次的教學大部分時間都是由Kayla傳授。別小看她年紀輕輕，一但教學起來非常有架式，尤其丹尼非常羨慕Kayla能在水中活動自如的樣子，每個動作都很像在水中跳舞。

基本上，自由潛水最後會在海域中執行，但是對於一般剛接觸的新手或也不太會游泳的初學者，對於無底洞的海洋是非常恐懼的。本次上課的會先在教室學習自由潛水基礎課程，教練會慢慢地講解
1. 自由潛水裝備
2. 自由潛水生理學
3. 自由潛水技巧
4. 海洋環境與自由潛水
進行學科考試後(25題)再配合泳池進行訓練。泳池訓練地點很方便就在iDiving(愛潛水)店面走路五分鐘即可到達。缺了什麼東西直接回店裡租借即可!

第三天，課程訓練主要針對
1. 裝備調整
2. 靜態閉氣練習
3. 動態閉氣30-75M練習
4. 轉身技巧
5. 耳壓平衡技巧
6. 鴨式下潛技巧
7. 動態平潛出水法

第四天，我們到擁有5米深的南港運動中心進行課程訓練
1. 耳壓平衡技巧練習
2. 深水區蛙鞋穿著
3. 浮球使用(調氣+入水)
4. 水平攀繩15M
5. 長划手15M
6. 無面鏡踢動
7. 動態10M救援
8. 鴨式技巧練習

在南港運動中心訓練感受真的不一樣，因為有了深度就能特別感受到耳膜的壓力。雖然剛開始有一點不舒服，但是透過教練的實際演練與教學，這個不適感很快就沒了。此外，對於害怕大海的初學者有逐漸式適應環境(大海浪較大)也比較友善。

很開心你能夠看到這裡!以上心得並不是【頁配文】，是丹尼實際感受iDiving(愛潛水)專業教學與態度，有感而發分享此影片與文章。希望有幫助到想要接觸自由潛水的朋友們。最後，丹尼還沒有考試，快在底下留言祝福丹尼通過SSI Leavel1證照，才可以看見丹尼紀錄水下世界喔!!

iDiving(愛潛水)全方位潛水中心
https://idiving.com.tw/Default.php
SSI Leavel1 https://idiving.com.tw/Page/CFD110.php

了解更多自由潛水
https://msocean.com.tw/archives/20503

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