【團購+抽獎】Arlink免油健康氣炸鍋
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⭕️低油煙
⭕️免用油
⭕️變身大廚
❌高單價
❌難清洗
❌體積大佔空間
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懶婦的朋友、零廚藝的救星、裝逼的好幫手💯
沒錯、江湖在走，裝逼一定要有！！
來看看我用氣炸鍋做了多少裝逼料理
自己吃或是請朋友吃或是拍照上傳到IG
都是各種有面子啊👏👏👏
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#產品介紹 👉 https://pse.is/JZ35G
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#迫不及待直接買起來
👇宅媽花花 x 氣炸鍋推薦
https://meim.ai/6bc958
👇宅媽花花 x 氣炸鍋配件組
https://meim.ai/704d3d
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看到這邊還沒滑掉的人有福了，按讚留言分享出去就可以抽JANE’S調味鹽之瘋狂大蒜口味。抽獎時間為6/25（二）20:30，一共抽五位。
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👇抽獎方式
一、在本貼文按讚
二、留言 #手拿弟兒尻起來
三、將本則貼文分享出去
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為什麼是瘋狂大蒜？因為我超喜翻，所以我自己一口氣買了十罐，其中五罐就是拿來讓各位抽獎的，花花自掏腰包啦！！那留言『手拿弟兒尻起來』又是哪招？歐、純粹是哈哈台的影片太好笑惹，不能只有我看到❤️
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🔖團購時間➡️
2019/06/17-
2019/06/23
💳付款說明➡️
虛擬帳號、信用卡、LinePay
🚛運費➡️
免運
🚚出貨日期➡️
氣炸鍋為預購團，2019/07/10出貨
氣炸配件，2019/07/08出貨
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☎️客服時間: 週一至週五09:30-18:30(例假日休息)
💻客服 Line ID：@meimaii
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#arlink #arlink氣炸鍋 #牛肉料理 #氣炸蔬菜 #氣炸鍋 #氣炸鍋食譜 #氣炸鍋料理 #減肥食譜 #減肥 #重訓女孩 #健身 #瘦身 #健康減肥 #健康飲食 #減脂餐 #減脂 #增肌 #健身女孩 #健身教練 #一對一私人教練 #增肌減脂 #減脂早餐日記

氣炸鍋團購 暨 6/19 減脂早餐日記
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許多朋友對於半路殺出來的香吉士很感興趣啊哈哈，香吉士本人平常很少在拍照，有也都是拍些很ㄎㄧㄤ的照片（？）。昨日他剛好去剪頭髮，就徵求他的同意放這張設計師幫他拍的側面照，香吉士梳油頭超帥der啊🙈
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好了，我們把重點放在我的早餐上面好ㄇ？誠如昨日所說，這幾天我都在清冰箱，我想要盡可能在搬家前把食材全部煮光。今天的早餐香吉士就無緣吃到了，除了我自己吃之外也另外打包了一部分給 神拳阿凱 大哥大嫂以及我的親愛的小編。
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今天的牛排是好市多買的整塊嫩肩，價格比較便宜但是買回家後得自己修掉多餘的脂肪與筋膜，我沒有那個技術怕整塊肉被我毀掉所以從來沒有買過。有個廚師男友真的太幸福惹，香吉士幫我把整塊牛肉修得乾乾淨淨且沒有絲毫浪費，還順便給了我一包他調好的香料讓我帶回家醃肉（手比愛心）
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不過由於最近真的太累了，沒有用記事本記下來真的很容易忘東忘西，香吉士有教我牛肉帶回家後要用什麼溫度烤多久，以及牛肉底下要放什麼東西，抱歉我全部忘光光🤷‍♀️總之捏我就再一次的自由發揮（哪一次不是？），回家醃好肉把隔天才要用的丟冰箱讓它乾燥，剩下的丟入烘烤鍋中。
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看了一下那擁擠的烘烤鍋想想還是放到炸籃吧？但放入炸籃又覺得空間太大好浪費？於是又切了幾顆馬鈴薯一塊丟進去，牛肉就放在馬鈴薯上，我想這樣馬鈴薯吸附了滿滿肉汁應該會超香超好吃吧？（結果馬鈴薯沒熟透哭哭）
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烤牛肉溫度我是調140度先氣炸30分鐘，然後再調200度氣炸15分鐘，取出後表面有點過焦了，靜置一段時間後切片，裡面一半是漂亮的五分熟另一半卻有點接近全熟了，雖然吃起來是好吃的但是口感很怪異，一部分軟嫩一部分又有點嚼不動。
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詢問了香吉士後得到的回覆是因為我把兩塊肉放在一起烤，所以影響到了整體的受熱，下次可以試試看不要把兩塊牛肉擠在一塊烤；後面的200度15分鐘應該就是造成牛肉縮太乾的原因，因此溫度的部分下次可以試試看160度烤30分鐘就好。（筆記）
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我的減脂早餐日記越來越浮誇了，我想請朋友們來我家吃飯，當然是讓香吉士來下廚囉，我只會拍假掰照廚藝完全是零🤷‍♀️感覺好像該入手更多的餐具跟擺飾，想問問各位除了IKEA之外還有沒有推薦的買餐具以及擺飾的地方呢？
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提醒各位氣炸鍋團購只到這週日而已，原價3980元，團購只要3380元，下面的連結中皆有產品的介紹，各位可以參考看看。明天開始到週日可能會忙翻，不確定還有沒有空弄假掰早餐，所以日記可能會休刊喔，那我們下次見，掰～
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👇宅媽花花 x 氣炸鍋推薦
https://meim.ai/6bc958
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👇宅媽花花 x 氣炸鍋配件組
https://meim.ai/704d3d
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🔖團購時間➡️
2019/06/17-
2019/06/23
💳付款說明➡️
虛擬帳號、信用卡、LinePay
🚛運費➡️
免運
🚚出貨日期➡️
氣炸鍋為預購團，2019/07/10出貨
氣炸配件，2019/07/08出貨
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☎️客服時間: 週一至週五09:30-18:30(例假日休息)
💻客服 Line ID：@meimaii
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氣炸鍋團購 暨 6/18 減脂早餐日記
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隨著比賽與搬家的時間越來越接近我就越來越焦慮，降不下來的體重、調不完的課、做不完的工作、整理不完的房間、清不完的冰箱、抓不到的兩隻臭貓咪…
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昨天發生了太多狀況，我終於忍不住讓自己哭了一下，就目的論來看我只是為了哭而哭，並非真的是因為發生了太多事；我是為了讓自己哭所以才覺得一整天或者說是這陣子發生的事情太多讓我覺得很煩。好了蕁麻疹這次又來唇皰疹，不過唇皰疹這老毛病已經很多年了，只要我壓力大免疫力低下就會復發，上一次長唇皰疹也是因為搬家的關係。幹！！！！
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冷靜、冷靜！（深呼吸）
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基於不想浪費食材，這幾天我的早餐日記份量都會很可觀，我要趕快把冰箱的食材吃掉，身為務農世家的子女，浪費食物可是會遭天打雷劈的！今天的料理除了自己要吃的之外也跟男朋友（自己講都覺得有點害羞🙈） #楊梅香吉士 以及我大哥 神拳阿凱 、大嫂一同分享。
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不得不說氣炸鍋真的是個可以讓零廚藝的黑暗小廚娘非常有面子的工具，任何食材丟下去後拿出來稍微擺個盤都能變身高級料理，而且氣炸鍋因為加熱快速受熱均勻因此料理時間會比烤箱短上許多。
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例如照片中的烤梅花豬，我就只用200度烤了25分鐘而已，就完成了表面金黃焦香裡面軟嫩的烤豬排。由於梅花豬本身就有豐富的油脂因此不需要另外再放任何的料理油，吃進美味同時也不會造成太大負擔。而氣炸過程中逼出來的油脂就佈滿在鋪在豬排底下的甜椒上，每一口都能吃到豬油香味。
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很多人對氣炸鍋有誤解，畢竟有個『炸』字，很容易讓人誤以為依然還是高油脂的料理。其實氣炸鍋說穿了就是個迷你旋風烤箱，瞬間的高熱風可以快速讓食材受熱變熟進而達到類似油炸的口感，酥或甚至是脆，但吃起來又不會像油炸的料理那樣油膩，且不會浪費任何的油。
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使用得宜的話氣炸鍋甚至能用來煮湯，相信各位去吃燒肉或是中秋節烤肉時應該都有烤過蛤蜊絲瓜或是奶油金針菇吧？氣炸鍋也可以用來做這些湯品喔！我用配件組中的烘烤鍋放入絲瓜、菇類與蛤蜊，加開水至蓋過食材，包上鋁箔紙後用200度烤20分鐘就完成的絲瓜蛤蜊湯，我只有簡單用鹽巴與味精調味而已，若是要費工點也可以加些薑絲或是蝦米之類的進去。
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這幾天有空的話還想用配件中的淺盤做烘蛋或是約克夏布丁；用烘烤鍋或是杯子蛋糕模做高蛋白蛋糕給香吉士當訓後點心，但前提是要有時間啊哭哭。氣炸鍋是我目前用過最好用的工具真心不騙，之前我本來有P牌的氣炸鍋，好市多特價還要六千多的那一台，後來因為搬家的關係急著籌現金所以賣掉，想重新入手卻因為價格遲遲下不了手。
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這次有機會能夠得到Arlink氣炸鍋真的格外感恩，同時也希望能夠讓更多人知道這款P牌之外的選擇，價格是P牌的整整一半，但依然還是非常好用。如果一直在觀望氣炸鍋但因為價格太高下不了手的朋友可以參考這款看看，團購時間到本週日而已喔！
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今天特別在每一張照片中附上作法給大家參考，不過我本來就是個很討厭按照食譜操作的反骨女孩，因此可能不會是最理想的做法，我能跟各位保證的只有這是個 #絕對能吃的作法 哈哈哈哈哈，那我們明天見嚕～
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#連結中皆有產品的介紹
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👇宅媽花花 x 氣炸鍋推薦
https://meim.ai/6bc958
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👇宅媽花花 x 氣炸鍋配件組
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2019/06/17-
2019/06/23
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🚛運費➡️
免運
🚚出貨日期➡️
氣炸鍋為預購團，2019/07/10出貨
氣炸配件，2019/07/08出貨
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今天做的是氣炸鍋料理，當然你也可以用油鍋炸

雞肉的部分可以選擇「雞胸肉」「雞里肌肉」
有些食譜會在裡面加入紅蘿蔔或是洋蔥
但我就是很簡單的只放了肉、雞蛋和調味料
甚至連雞蛋都可以省略

如果覺得拌起來太稀的話，可加入一匙太白粉
拌至有黏性後就可以塑型，進氣炸鍋或下鍋炸了

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