【談霸凌：在霸凌的孩子心裡，種下溫暖的種籽】
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我對教養，有個理念，那就是「每個孩子，都是我們的孩子」。

這幾年也一直在推廣這個教育信念，唯有所有的父母都將此信念深植心中，藉自己之力，影響周遭的孩子，我們的孩子才會一個個的朝正向發展，不分你我，最後受惠的，會是我們自己。

然而這個信念的推廣，確實不易，畢竟要教育自己的孩子都難了，何來教育他人的孩子。尤其他人的孩子霸凌自己的孩子時，我怎麼可能容許這樣行為，怎麼可能再把他人的孩子當成自己孩子？

上週的文章談霸凌，得到許多父母迴響與反應，紛紛來訊詢問究竟有什麼方法，可以制止霸凌。

我的答案是，把霸凌的孩子當成自己孩子般，努力去傾聽他，貼近他，霸凌的行為終究會不藥而癒。而具體的方法，深信看過《薩提爾的親子對話》、《薩提爾的親子情緒課》的讀者，都深有體會。

要如何做到「每個孩子都是自己的孩子」？這確實不是一件容易的事，但也不是不可能的，長年進潤薩提爾模式學習的夥伴，靜資，做到了。

一年多前，靜資傳訊息給我，她的孩子在學校面對困境了，遭到另一個男同學小凱肢體的、語言的霸凌，長達半年，孩子因此害怕去上學，對學校產生逃離的想法。

靜資向導師反映，導師立刻處理兩個孩子的問題，解決了小凱霸凌的行為，嚴正警告小凱絕對不能再犯。

老師處理了表面問題，但他忘記處理的是，潛伏底層的情緒問題。

小凱受到老師的指責，表面上自然的順服了，但內在的情緒卻翻湧，在許多老師看不到的地方，不停暗自衝撞著，在暗處繼續出現霸凌的行為。

靜資最後決定請導師安排，讓男同學與她見上一面，聊一聊。

我尤記得一年前的靜資，在和男孩小凱碰面之前，傳了訊息給我，詢問我該如何與小凱對話，該如何引導小凱？該怎麼在小凱與自己孩子之間拉出一點安全距離。

靜資在學校的走廊外，靜靜的看著我給她的回覆。

我沒有給靜資明確的對話路徑，我知道，面對小凱在即，任何的建議都是多餘的，我只是告訴靜資：唯有認真的貼近小凱，傾聽小凱說話，去和小凱站在一塊兒，用小凱的眼光看看這個世界，我們才能明白小凱身上的故事。理解過後，種一顆名為「溫暖」的種籽在小凱心裡，讓小凱明白，他並不孤單，有人願意傾聽他。

靜資是勇敢的，我不知道她走進教室後，是如何與小凱對話，但她肯定遠比我想像中蹲伏的更低更低，她努力的靠近小凱，傾聽小凱所有的生命故事，給予小凱關心，告知小凱他亦是重要的。

當大人看重孩子，孩子也會越來越看重自己。

靜資面對小凱的談話，是一段艱困的歷程，沒有指引沒有方向，一切靠自己摸索。

一年過去了，前不久，靜資告訴我，一年前霸凌女兒的小凱，如今已經和女兒成為好朋友，女兒甚至為了小凱，把自己最喜愛的物品借給小凱。

這段歷程，真是太美太美了。

面對霸凌事件，許多父母有許多擔憂，卻不知如何處理，如今靜資走出了一條路，示範了如何面對霸凌，如何傾聽霸凌的小凱與被霸凌的女兒的情緒，將一份陪伴的溫暖，種植在小凱心裡，等待花開，偕手帶兩個孩子一同走出霸凌的風暴。

也邀請大家閱讀後若有感觸，可以留言鼓勵或欣賞靜資，因為她帶給了所有人示範。

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「溫暖的種子，落地成長」／文：林靜資
原文出處：https://reurl.cc/bz5zzl

聽說 毬果的種子有鱗翅，為了落地生根延續生命，種子會趁著風吹來的時候，隨風游飛他方。

種子的翅膀可以飛多久呢？可以飛多遠？我不確定，但我最近發現有顆種子能飛一年。

這兩天寒流來襲，國小四年級的女兒已經躺入被窩準備就寢，就在身子即將溫熱的那刻，她卻起身離開房門，將自己非常喜愛的書籍放進書包，原來，她想要借給同學。

女兒不畏低溫友情至上的行為讓我十分佩服，但讓我最意外的是，她借書出去的對象不是別人，而是小凱。

小凱是一年前讓她全身顫抖寒冷，霸凌她的人。

當時，女兒睡前都哭喊著害怕天亮，因為天亮她就得獨自去學校面對那頭猛獸，

而她已和他拼搏一段時日了，天天受傷的女兒開始撕裂自己的手指，手掌指甲就像仙人掌，隻隻崎嶇帶刺。我動手寫信請求班導協助，（見原出處之圖），

班導回覆我已經壓制表面行為，只是這樣的壓制，小凱的襲擊不但沒有減少，甚至更為猛烈。

於是我決定為女兒走進教室和小凱對話。

女兒知道後露出久違的笑容說：媽媽，你一定要狠狠的罵他！

其實在經常刻意練習下，我和女兒的對話經驗並不匱乏，但和陌生對象，卻是生平第一次。

該走什麼路徑、什麼的目地才能靠近小凱，我遲疑困惑著，佇立在教室走廊詢問儀婷老師。

儀婷老師說，不帶著目的貼近他，把關心像顆種子似的，種到對方心裡，這樣的對話便好。

提著老師的指引，在對話過程中，看見小凱的負向行為中深藏的故事，故事裡有著爸爸媽媽對他深切的期許，小凱在這個期許中載浮載沉，完成便是好孩子，倘若相反則是一無是處，他內心十分渴望獲得父母的肯定，內在是如此孤單且憤怒。

終日起伏徬徨不安，於是，靠近他的同學便成為他發洩情緒的對象。
結束對話時，我告訴小凱：

「在阿姨的心中，你是一個很懂事又很聰明的孩子，阿姨很喜歡你，但阿姨會擔心，擔心你的行為誤會你是壞孩子。小凱知道該如何做，別人才不會誤會你嗎？」

「知道。」

「怎麼做呢？」

「不要欺負同學，不要罵別人髒話。」

「小凱以前生氣時都是這麼做的，現在要改變很難，你願意嗎？」

「願意。」

「那你答應阿姨一件事好嗎，如果做不到的時候，原諒自己」
小凱一愣，眼眶閃著淚光

「好…」

「阿姨知道你會慢慢改變的，因為你是個與眾不同的孩子。是吧，小凱。」

我終究沒有狠狠地罵那孩子。

我只是照著儀婷老師所說的那樣靠近他，溫熱他，然後霸凌的行為就如融雪般在教室融化。

連日下探的低溫讓人直哆嗦，但一想到種出去的種子已經發芽，甚至還迸出友情的果實，體感溫度似乎也就不那麼低了。

「如果小凱借書不還，妳會難過嗎？」

「不會！人家一定會還的！」

嗯，看來這種子不僅長出果實，還長成令人信任的結實杉木了呢。
聽到「人家」這兩個字後，媽媽便放心蓋上棉被，乘著睡意羽翼，頭也不回的飛向夢鄉去了。

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#育兒筆記

隨著年紀漸長，
雙寶越來越能玩在一塊兒，
也越來越會爭執，
一度吵到我快崩潰，
捷運誰先誰後也要吵，
媽媽的鞋子誰幫忙黏也要吵，
去教會主日學時
打架到老師拜託我們不要讓毬兒來上課。

我本以為這樣的狀況會持續很久
沒想到這個月發現，
她們遇到紛爭時已能想出解決辦法，
共同解決雙方的問題。

妞妞的情緒管理變好了
毬兒的理解能力也變好，
更重要的是，她們始終把對方當成自己人，永遠的姐妹，永遠的朋友。

回顧自己這兩年怎麼處理她們的戰爭，大概可分三個時期（雙寶相差1y8m），秉著大原則（非必要不介入）去處理，並接受自己是不完美的人。

A（新人期） 大寶2y前，二寶0-6m

以大寶需求為主，安撫妹妹前先讓姐姐開心，覺得媽媽很愛她，然後媽媽和姐姐一起愛著妹妹。這時的姐姐很黏人，但活動量還好，我們大部分在家裡客廳玩耍，妹妹跟著姐姐的活動，很快就學會爬了。她們的玩具差異甚大所以比較不會搶東西。

B（玩物期） 二寶7m-15m

一樣以大寶3y的活動為主，這個時期妹妹正在學走路，搖搖晃晃的或站或坐，姐姐就很喜歡路過去推一把，然後一再被我處罰（罰站，罰沒有零食，罰不能看巧虎，罰不能出去玩等等，我也曾說明妹妹若受傷撞到頭，全家都要去醫院就沒人陪妞妞了），但感覺不管罰什麼她都沒有學到教訓，不然就是推倒妹妹實在太有趣，她控制不了自己……我只能在不斷處罰告誡守護和炸怒的廻圈中漫游。但這時期我盡量營造讓姐姐愛妹妹的橋段，安排妹妹送她玩具，如果愛護妹妹就給與大量鼓勵的言詞。有其他家人協助育兒時，我就給姐姐媽媽全部的愛。能分開玩就分開玩（妳問我一打二怎麼分開，就是玩具放離很開，媽媽當分水嶺，手和腳要吃橡膠果實）

C（對手期） 二寶16m-2y
瘋狂的搶搶搶，兩隻都不太會表達就比尖叫，推打和攻擊！這個時期我主要是教導「輪流」。
為何不是「公平」呢？因為公平沒有絕對，哪天小鬼頭如果跟我吵說不公平，我可能會上火吧XD

另外由於妞從小就反應比較慢，所以我會覺得「打吧！搶吧！現在手足打架，妳打別人也會被打，妳如果被打可以嚇唬回去或是快手逃脫，經驗總是重要的」。當老公看我隔岸觀火時會說「這樣好嗎？放任她們打架？」當然我會讓她們知道我在看著，不要太過分了，空間也評估是安全的。打完通常雙方都哭的稀里嘩啦的來討拍，我這才告訴她們「可以用其他方法處理紛爭」。

漸漸的，
妞妞從「告狀」轉為「以牙還牙」再轉為「教導妹妹不要打人」

有時候terrible two的毬兒亂耍賴
讓我氣到不想安撫了，
妞妞就會姐代母職去安慰妹妹，
聽她們的對話真是好氣又好笑♡
妞：「妹妹妳不要哭~妞妞來陪妳了。」（柔聲安慰）
毬：「嗯…」（破涕點頭）

有時候調皮的毬兒亂攻擊姐姐，
在人家用餐的時候
從後面大力搖晃姐姐椅子。
妞妞居然會「溫和而堅定地」
大聲制止說：
「妹妹不可以這樣，姐姐會跌倒。而且妳這樣很沒有禮貌！」
妹妹感覺到姐姐有理她就開心了。

真心覺得姐姐要好好珍惜這位妹妹-很容易開心，很快釋懷，足以當姐姐的勇氣。但妹妹也真的要好好珍惜這位姐姐，把妹妹當王子，當寶貝，當最好最好的朋友。

#摘自二寶兩歲生日時的筆記
圖為新店七張藝美學第二期孩子們的作品

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我要好好珍惜你，在你還沒有被3D列印取代之前。

昨晚在計程車上，某位廣播節目主持人，採訪某位平面媒體人，給聽眾提供最近的藝文消息、科技美學新知，只聽主持人驚奇地說「喔，這羽毛好真實喔，真的是3D列印嗎？紋路好逼真....」「是啊，不只是食物，羽毛，還有燈喔！」接著，提到某某館，說以後在那個館，可以看見什麼什麼產品云云...

今早，我盯著外甥女芃芃給我的海沙與貝殼，以及我從藝大撿回來的毬果、枯葉，日本帶回來的乾燥果實，以及我水果盤裡面的水果。

如果未來情人可以3D列印，我寧可繼續單身。

天啊，我要好好珍惜我屋子裡面，所有的真品。包括灰塵，以及不小心跑進來的蚊子。你叮吧，免得未來3D列印蚊子，不懂得吸血。

最要珍愛的，是我自己。

熟年優雅學院 / 總監-張芳玲