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在 毛邊規範產品中有494篇Facebook貼文,粉絲數超過7,549的網紅健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉,也在其Facebook貼文中提到, 💡肌肉是人體重要的組成部分,對於各種代謝有著積極的作用,癌症病人的肌肉量更是有關抗癌的成敗。根據研究顯示,有接受肌肉訓練、肌肉量較高的癌症患者,死亡風險低了 33 %。 💪長點肌肉吧! 研究發現:肌肉多的人癌症死亡風險降 33 % 10🈷️有氧課程表出爐🔥 💎課程已經開放囉🧘♀️🏋️♂️🏋️...
同時也有47部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,本集廣告與「Arm DevSummit 2021」合作播出。 #ArmDevSummit 將於10/19 - 10/21 重磅登場! ✅全球超過百場科技議程,免費隨選隨看❗ ✅10/19 CEO Simon Segars 主題演講❗ ✅10/21 Arm x Acer x Himax Techn...
「毛邊規範」的推薦目錄
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毛邊規範 在 雙胞胎娃娃們的成長日記 |育兒分享 Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 09:39:51
英奕第一次當服裝的麻豆就獻給奇哥了!媽媽整個超興奮😆 說到奇哥大家應該都知道,而英奕最喜歡的被子和小毯毯,還有阿嬤送的比得兔衣服就是奇哥的。 這次兩人穿的是 @chickabiddy_taiwan 新款的秋冬內著。 英奕還因為觸感非常柔軟舒適,摸起來輕薄透氣,拍完照後兩人完全不想脫下來,跟我在...
毛邊規範 在 黎安?Lilian Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 02:29:03
運動怎麼樣才能美美的🤔 尤其現在防疫規範連運動都要戴口罩😷 爆汗又悶住...那個妝容直接慘不忍睹💦 . 這次收到來自LANCÔME的運動挑戰 #零粉感拳擊有氧 的帶妝實測💪🏻💪🏻💪🏻 戴著口罩跳有氧拳擊爆汗⏱30min‼ 熱愛有氧的我當然二話不說就參加挑戰! 到底口罩又大爆汗後~妝容是否還完整呢!?...
毛邊規範 在 ?Fanpy Instagram 的精選貼文
2021-09-16 09:19:55
#Fanpy愛生活 👇 🌹【HUNTER - Original霧面短靴】👞 #HUNTER #霧面短靴 其實這兩年一直都很想再去,但是每次約必定遇到天候不佳….這次終於有機會再次拜訪松羅湖了!!! 松羅湖步道是知名的泥濘多、天氣不夠穩定。這次有機會試試新的雨鞋HUNTER的Original霧...
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毛邊規範 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
2021-09-30 19:01:23本集廣告與「Arm DevSummit 2021」合作播出。
#ArmDevSummit 將於10/19 - 10/21 重磅登場!
✅全球超過百場科技議程,免費隨選隨看❗
✅10/19 CEO Simon Segars 主題演講❗
✅10/21 Arm x Acer x Himax Technologies,科技趨勢深度探討❗
✅10/21 Arm x Facebook x 成功大學敏求智慧運算學院,產學研跨界對談❗
💪手刀報名不要錯過:https://reurl.cc/j8x05m
#ArmTaiwan
本集節目內容由志祺七七頻道製作,不代表「Arm DevSummit 2021」立場。
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#NETFLIX #串流平台大戰
各節重點:
00:00 開頭
01:28【Arm DevSummit】廣告段落
02:40 台灣是迪士尼頻道第一個海外台
04:26 串流OTT大戰!
05:38 Disney+的秘密武器?
06:40 Disney+ 強大的IP經營術
08:02 Netflix會被拉下王座嗎
09:14 18禁內容會被迪士尼禁播?
10:24 串流大戰中的其他競爭者
11:34 我們的觀點
10:36 問題
10:53 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:黑毛
|腳本:黑毛
|編輯:關節、土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→迪士尼頻道明年元旦起退出台灣!節目轉至Disney+:https://bit.ly/3Ff30Sb
→Disney+推出僅16個月 訂閱數破億:https://bit.ly/2ZzUufU
→Netflix、Disney+和HBO Max,訂戶不可能「全都訂」!2021年他們有什麼殺手鐧?:https://bit.ly/3Ff35oX
→串流大戰,迪士尼推「成人頻道」力抗 Netflix?:https://bit.ly/3olqj6O
→Disney+點燃串流大戰,盤點各家平台的操盤策略:https://bit.ly/2YbeB3O
→【串流大平台】亞馬遜規模遠超Netflix、蘋果、迪士尼,旗下Prime Video如何搶攻小螢幕?:https://bit.ly/3EXdNQy
→【串流大平台】蘋果為什麼想發展Apple TV+?令人摸不著頭緒的商業模式,背後圖的是什麼?: https://bit.ly/3omjYb4
→Disney+ Doubled Its Subscriber Base in Past Year:https://bit.ly/3iis80e
→擁抱數位串流平台!吉卜力工作室 21 部作品將獨家上架 HBO Max:https://bit.ly/2ZzUvjY
→迪士尼 Disney+ 共擁 8,680 萬付費用戶,訂閱價格也跟漲:https://bit.ly/39O2sDZ
→Netflix要成為下一個迪士尼?進軍電商、瞄準IP授權大餅,背後暗藏串流巨頭哪些隱憂?:https://bit.ly/2XVvRcR
→二十世紀福斯,83歲的電影巨人要倒下了,注意,聲音會很大──:https://bit.ly/3kPpQr7
→迪士尼 Disney+ 共擁 8,680 萬付費用戶,訂閱價格也跟漲:https://bit.ly/3mfYSbT
→串流大戰,迪士尼推「成人頻道」力抗 Netflix?:https://bit.ly/3unQfzD
→Netflix 創業 20 年:如何在夕陽產業做出偉大產品?:https://bit.ly/3kRth0A
→迪士尼 Disney+ 共擁 8,680 萬付費用戶,訂閱價格也跟漲:https://bit.ly/3F6E92A
→集 1 萬小時豪華內容!華納媒體 HBO Max 串流影音 5 月 27 日上線:https://bit.ly/3zW2Dbd
→Amazon Prime 會員有什麼好處?申請試用和取消教學一次告訴你:https://bit.ly/3CWY6XH
→台灣Amazon Prime Video訂閱方法、方案費用、中文字幕、語言支援、取消訂閱教學:https://bit.ly/3CWNyYK
→【圖解】亞馬遜買米高梅、史匹柏與Netflix簽約...串流影音顛覆好萊塢, 誰才是真正IP王?:https://bit.ly/3ijVrQ8
→杜絕R級內容!迪士尼串流平台Disney+僅播出PG-13或以下級數節目:https://bit.ly/3uqiqO7
→迪士尼串流平台Disney+確定不播限制級內容!網友森77引論戰:https://bit.ly/3m65kC2
→華納媒體正式與 Discovery 合併,打造 1,500 億美元串流巨獸:https://bit.ly/3AWCElg
→What you need to know about Disney+ Star:https://engt.co/3ohNE99
→OTT:那些日常的專有名詞,是網路時代的機會?或是挑戰?── 葉佳臻:https://bit.ly/3oksBTF
→不止迪士尼頻道 NCC證實:近期有7頻道將停播:https://bit.ly/3F3hILQ
→【串流大平台】解密Netflix的前世今生:一則顛覆傳統、不斷逆境求生的叛逆故事:https://bit.ly/3olqpeG
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毛邊規範 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
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#社工 #薪資回捐
各節重點:
00:00 開頭
01:23【七七會員福利】廣告段落
02:29 台灣社福普遍民營化
03:26 社福界最大醜聞:高雄晚晴回捐案
04:20 回捐型態百百種
05:25 回捐是為了讓員工薪資「更合理」?
06:26 回捐罰則過輕
07:26 政府與社福機構「唇亡齒寒」
08:19 社工薪資新制上路
09:06 上有政策,下有對策?
10:08 我們的觀點
10:57 問題
12:19 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:黑毛
|腳本:黑毛
|編輯:土龍
|剪輯後製:歆雅
|剪輯助理:歆雅/珊珊
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→斷裂的社安網/社工薪水回捐竟無法可罰 政府與機構共生連結:https://bit.ly/2XGGMHN
→回捐還不夠扯!晚晴逼簽自願離職 社工險跳樓輕生:https://bit.ly/2XFY5Zv
→北市社工預算與實際月薪標準不符 社會局向議員致歉:https://bit.ly/3CC9Tuo
→陳新皓:社福外包 社工如拋棄式人力:https://bit.ly/2Zq6b9b
→4/2 社工日,薪酸誰人知:回捐進化中、新制落實狀況多、外包社工怕失業:https://bit.ly/3kvH9NH
→周孟謙/晚晴回捐案評論:手無寸鐵的抵抗,與非自願的隱身:https://bit.ly/2W4k9Mw
→回捐13萬薪還沒拿回來!晚晴社工現身討公道:https://bit.ly/3u2P9ZR
→晚晴婦女協會爆「逼社工回捐薪資、無預警解雇」 高市府開罰了!:https://bit.ly/3zwf8d6
→【時力議員黃郁芬專欄】明明是老鳥,跟菜鳥拿一樣起薪?薪資新制讓資深社工「心酸酸」:https://bit.ly/3ktHvEA
→【社工的心聲】蔡總統同意這說法嗎?──台南市社工新制是殘補式計畫:https://bit.ly/2ZbVrec
→社會局回應讀者投書親子悠遊館社福宣導員工作內容之議題:https://bit.ly/3lLNfsW
→社工改名社福宣導員 反映南市府的行政傲慢:https://bit.ly/3AAu63o
→斷裂的社安網/社福機構被檢舉回捐停補助 聽衛福部次長怎麼說!:https://bit.ly/3kwlW6p
【 延伸閱讀 】
→不只是勞雇關係──社福團體工作者的多重弱勢:https://bit.ly/3lTyhkK
→《RIGHT PLUS 多多益善》社工回捐系列報導:https://bit.ly/3AAw57Q
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毛邊規範 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳貼文
2021-09-25 19:00:16✔︎ 成為七七會員(幫助我們繼續日更,並享有會員專屬福利):http://bit.ly/shasha77_member
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#台灣妖怪 #本土神怪傳說
各節重點:
00:00 開頭
01:16【七七業配】廣告段落
02:06 帶來驚濤駭浪的海上妖怪
03:12 指引方向的海中毛人
04:12 旅館老闆流行養的小鬼
05:05 金魅生前的悲慘遭遇
06:23 擅長法術的山中巨人
08:01 為什麼要認識台灣妖怪?
09:03 我們的觀點
10:36 問題
10:53 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:簡樂
|腳本:簡樂
|編輯:宇軒、土龍
|剪輯後製:鎮宇
|剪輯助理:珊珊/歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→《唯妖論:臺灣神怪本事》,臺北地方異聞工作室,奇異果文創出版,2016年
→臺北地方異聞工作室部落格:https://bit.ly/3o4V93o
【 延伸閱讀 】
→【#唯妖論之鬼話連篇 Part 1:取個名字而已有很難嗎?】:https://bit.ly/3CFaonC
→《唯妖論》與台灣的「妖怪熱」:https://bit.ly/3u9zoAh
→「長毛怪開口吹東風,解救船難擱淺的彰化人祖先?」專家揭開被遺忘的台灣海洋史:https://bit.ly/2W7YHWS
→【阿里嘎該|考據篇I】尋找巨人的足跡:https://bit.ly/3CEwuqg
→地震為何偏偏要是「地牛翻身」?翻身後的「地生毛」又可能是什麼呢?|泛科學:https://bit.ly/3i1sqIK
→地牛翻身引強震?熟悉傳說竟是台灣限定??|可能性調查署 布袋戲 EP1:https://bit.ly/39FGSS1
→魔幻鯤島・妖鬼奇譚──臺灣鬼怪文學特展:https://bit.ly/3lTpSgT
→《尋妖誌:島嶼妖怪文化之旅》,臺北地方異聞工作室,晨星出版,2018年
→《臺灣妖怪學就醬》,臺北地方異聞工作室,奇異果文創出版,2019年
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毛邊規範 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最讚貼文
💡肌肉是人體重要的組成部分,對於各種代謝有著積極的作用,癌症病人的肌肉量更是有關抗癌的成敗。根據研究顯示,有接受肌肉訓練、肌肉量較高的癌症患者,死亡風險低了 33 %。
💪長點肌肉吧!
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復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
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毛邊規範 在 林于凱 高雄市議員 Facebook 的精選貼文
【又一間家樂福要熄燈了 ...】
繼高醫家樂福熄燈,昨日傳出愛河家樂福店,也即將熄燈 …
愛河家樂福是我從大學時代,社團聚餐、登山採買的記憶,相信很多高雄人也在愛河家樂福有各種家庭、親友聚會、與另一半的生活回憶;
不過,家樂福的用地,是跟南和興產承租的,2年後租約即將到期,而在昨天,南和興產以以單坪119萬元,總價42億元售出給建商豐邑機構。
未來,家樂福預期將消失,取代的是河景第一排建案。
對我來說,這真的不是好消息;因為新建案我應該是買不起,但是,消費得起的家樂福,要消失了。
--
最近高雄房市到了一個近似瘋狂的狀態,最近的問候語是:「台積電要來,附近房可以投資!」我昨日聽聞房仲描述的情況是,前一周900萬交易的房子,在隔一周交易轉手,1100萬成交;親友間互相提醒,有錢趕快買,某些地段原本待售的房屋,瞬間下架。
這樣瘋狂的房地產交易,對於崩世代的人類來說,真的不曉得世界怎麼跟想像的不一樣 … 房子變成投資商品,不會奇怪,但是對於僅是傳聞中的台GG,高雄產業轉型還沒發生,房產的轉手熱度已經炒上天。
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包含過去的高醫商圈家樂福、美奇萊,在近幾年陸續熄燈,也很多高雄人反映:高雄的 #夜生活好像逐漸消失中,晚上經過那一帶,原本閃亮的招牌,如今已下架,夜間一片寧靜,看著已逝去的高醫商圈風華,心中不免一陣難過,出售土地及投資在資本主義掛帥的社會中,不是新鮮事,但若牽扯到 #公共利益,就是我們需要關心的事了。
這些土地的持有者:高雄的最大地主「南和興產」,原本南和興土地在創辦人陳啟川堅持下 #只租不賣,但近年來,陳家子孫對於當初的祖訓,有了不同想法,開始將手上持有土地大量出售,光是曾經公開報導的資料,從2014年起,南和興產在高雄的土地交易總額,將近300億元。
其中的「眉角」在哪裡呢?
⚠南和興如何利用 #土地交易證券化 繞過土地法規範?
簡單說,透過土地交易證券化,表面上,土地所有權還是在南和興手上,但實際上,土地處分的決定權,已被外資股東介入
⚠土地資本證券化,用證券交易的方式,把南和興58%股權賣給香港 #亞太置地集團(APL)在台灣成立的公司 #德高置地。
德高置地共成立三家公司,再轉投資成立達原、願興、致力、期昌、程凱、致德六家子公司,用這六家子公司,取得南和興董事會及監察人過半席次,實質掌握南和興產的運作。
但,因為名義上還是南和興的地(本國法人),所以台灣 #土地法 中,對於外國人買賣台灣土地的規範,在這邊不適用*
亞太置地透過子公司代表,入主南和興之後,先是拋售大量股票,先拿回20億元;再來又一次減資,將減資股款都退回股東(最大的股東就是自己),又拿回20億現金,入主南和興第一年,就拿回40億元現金。
🔺會造成什麼後果呢?
在大筆交易中,應該繳的稅完全被豁免,有關土地交易的稅收如土地增值稅完全收不到,只能收點皮毛如證券交易稅。外資賣地賺贏,高雄商圈凋零,這就是高雄商圈式微的進行式。
*根據《土地法》第17、19、20條,外國人取得台灣土地,必須經過直轄市或縣市政府核准,並且在 #移轉、#設定負擔或租賃 上有限制,但,外資藉由取得台灣公司股權,操作被認定是本國法人的土地交易,而避開外國人在台買賣租賃土地之限制。
--
偏門研究員 KUN 表示:「愛河環境隨著近代的整治下,沿岸的住宅大樓如雨後春筍般建起,無敵水景造就極高的房市價值。家樂福愛河店土地賣出後,未來應該也是以住宅大樓為主要發展,不過眾多高大量體的座落,是否會影響愛河的景觀品質仍需慎重思量,畢竟愛河是高雄重要的文化觀光資產,期待未來有更全面性的都市設計準則,針對愛河周遭的新建建築詳細規範其量體配置、材質顏色、開放空間等,把美好的城市河岸風景延續至下一世代。」
未來的愛河畔,在土地變賣之後,應該還是難免成為河畔高樓,除非,建商有讓我們跌破眼鏡的選擇,否則只能看著房價成為年輕人越來越不可及的夢幻數字,而大多數的高雄人,再一次失去逛賣場的小確幸,河景第一排,將成為少數人及投資客的專利。
面對愛河家樂福即將熄燈,你的感覺是:
高雄房價起飛👍
我最喜歡逛家樂福了🥲
可惡,以後要去哪裡尬推車😡
期待新屋落成❤️
#你的事就是阿凱的事
#愛河商圈式微進行式
毛邊規範 在 OUTDOOR MAN Facebook 的最佳解答
#原野法則. #越野跑體驗
我們在山林探索世界的原始樣貌,
在原野上揮霍天賦於人類的跑動基因,
返回自然的慾望深刻在我們的心靈,
而自然跑動也是 Altra 希望帶回人們雙腳上的東西。
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這次Altra 與戶外團隊"Go Formoasa" 合作,一起帶領大家跑上山,用越野跑來體驗山林與地形的美麗。活動針對了初學者或是很想試看看卻沒機會的各位,名額只有35位,快來跟我們一起體驗越野跑的好玩有趣吧!!!
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✔因應疫情,須全程配戴口罩,喝水及補充糧食可拿下口罩,非跑動狀態下請保持良好距離。
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報名這邊 https://forms.gle/kGeUu2i1T9uQ3hQ88
➕[ 台中場/越野跑體驗-活動資訊 ]➕
✔時間 : 2021/10/02 (六)
07:45-08:00 活動報到
08:00-08:30 活動解說&裝備介紹
08:30-10:30 越野跑活動開始
10:30-11:00 會場兌換寶藏/抽獎
✔地點 : 台中大肚山萬里長城步道(入山口旁帳篷區報到)
✔費用 : 400元整(含保險)
✔活動當天穿著Altra任一跑鞋,折抵200M元報名費(報到出示即退200元)
*5/19 三級警戒起,凡在OUTDOOR MAN官網/OUTDOOR MAN實體門市購買Altra跑鞋者,可憑訂單編號或發票免費參加任一體驗活動(一雙鞋只能折抵一次活動)。若找不到發票或訂單者可使用活動穿著ALTRA折抵200。
-活動報名資訊: https://forms.gle/kGeUu2i1T9uQ3hQ88
*活動中有尋寶活動跟尋找摸彩卷活動 / 活動後有抽獎喔!!
➕[ 台中場/越野跑鞋試穿體驗-活動資訊 ]➕
-時間 : 2021/10/02 (六)
08:00-12:30
-地點 : 台中大肚山萬里長城步道 (入山口旁帳篷區)
-試穿活動不需費用:體驗者提供有照片證件與工作人員作抵押登記(如需走跑動),如遇到相同尺寸的試穿者,還請稍加等候。
※防疫期間本次活動將遵守下列戶外防疫規範:
1. 活動全程配戴口罩,如需用餐飲水時請盡量拉開距離
2. 勤洗手保持個人衛生,活動期間公用器材必定時清消
3. 保持安全社交距離(戶外1公尺),減少不必要的近距離交談
4. 帶團領隊、教練將嚴格遵守防疫規定,並定期進行COVID-19快篩抽驗
-活動時程-
07:45-08:00 活動報到
08:00-08:30 活動解說&裝備介紹
08:30-10:30 越野跑活動開始
10:30-11:00 會場兌換寶藏/抽獎
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08:00-12:30 越野跑鞋試穿體驗
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✔越野跑鞋試穿,沒有名額限制,歡迎想試穿Altra的各位來試穿體驗!!
✔因應疫情,須全程配戴口罩,喝水及補充糧食可拿下口罩,
非跑動狀態下請保持良好距離。
✔防疫規範,如活動需延期或取消會以Email信件通知及公告。
-越野跑體驗內容 及注意事項-
✔需有平地約10K經驗/跑過一兩次山/登山/運動經驗:由教練帶領完成路線。
✔因為大肚山路線非常多份岔,我們會設置綁帶以便於路線辨別
✔路線飄帶統一為紅色,尋寶抽獎用飄帶為其他顏色(路線用紅色不能擅自拆除)
✔沿路可取寶藏: 其他顏色的路線飄帶,有看到的一人請拿一條(這是你的抽獎卷喔)
✔定點搜尋寶藏: 教練會將你們帶領至廣域處,請依照教練解說,尋找抽獎飄帶。
(飄帶寶藏回到報到區的時候統一抽出幸運兒~)
✔防疫措施請配戴好口罩,我們會在報到時為各位量體溫及手部消毒,超過37.5度恕不能參與活動。
✔請盡量攜帶輕便的裝備。
✔建議自備行徑間要的水量,有提供水提供給完賽及行徑中,請自備水杯水袋。
✔請穿著越野跑服裝及越野裝備,若天候不佳,建議攜帶防水外套。
✔建議可自備毛巾、乾淨衣物及跑完後的舒適鞋。
-務必自備補給
1. 飲水: 建議水量至少800~1000cc.並使用水袋背包或水壺腰包。
2. 其它補給運動飲料、行動糧,可視個人需求適當準備。
3. 個人藥品、防曬用品、濕紙巾衛生紙等個人用品,預防萬一還是要準備一下喔
-請評估自己身體狀況量力而為,若過程中身體不適請立刻停止活動,並通知同行跑友或教練並返回入山口。
***請落實山林不留痕,凡自己帶的東西請自行帶下山