[爆卦]每朝雙纖ptt是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇每朝雙纖ptt鄉民發文收入到精華區:因為在每朝雙纖ptt這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者d84306 (szu32lu2)看板WomenTalk標題[問題] 喝每朝這樣的綠茶真的有用嗎...


不管是每朝 雙纖 還是分解茶等等

都說自己含有纖維等等
可以協助不易形成體脂肪

是真的還是廣告效果?
還是要每天喝到一定的量 然後持續一定的時間才有用?

那一般用茶葉泡的綠茶不行嗎?

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yuannh: 我喝了每朝會拉肚子 03/24 10:55
LuciusMalfoy: 如果只是想光靠喝這個減肥就沒用啊 03/24 10:55
LuciusMalfoy: 我喝每朝是為想吐 03/24 10:56
Zooroomafk: 單喝每朝肯定沒用 03/24 10:57
annaoun: 只喝每朝就會瘦,那世界上就沒有胖子了 03/24 11:01
jdisss: 不喜歡每朝的味道..就算能幫助效果也很有限吧 03/24 11:03
jdisss: 不然大家狂喝每朝就沒有胖子了 跟樓上說的一樣 03/24 11:03
mono5566: 只喝每朝不吃其他的東西是會瘦沒錯 03/24 11:07
twmarstw7758: 棒賽有用 03/24 11:20
meishan31: 減肥這麼簡單的話,你還會胖嗎? 03/24 11:54
monkeywife: 用來取代含糖飲料很好啊,至少這個沒熱量 03/24 11:57
chocopoodle: 我吃雞排都配每朝 覺得有比珍奶瘦喔 03/24 11:59
icolee: 喝多胃不好 得不償失 03/24 12:02
gk4432y: 沒用 03/24 12:10
sodahaini: 那不是喝來減肥的啊 03/24 12:11
nolimitamy19: 有用的話健身房就倒光了 03/24 12:19
katanakiller: 沒用 那只是沒糖不會讓你胖不會讓你瘦 03/24 12:21
jacky0207: 有用的話市面上早搶光了 03/24 12:41
e1240948147: 就當作取代含糖飲料喝吧 03/24 12:43
sooyiw: 雖然不覺得有用,但每次喝都會去大便捏... 03/24 12:50
aa0968: 不敢碰 一喝就拉 03/24 12:50
MJJJJ: 喝了比較順暢+1 03/24 12:56
dong531: 茶利尿又有咖啡因再加上纖維促進腸胃蠕動,喝了利尿又拉 03/24 12:58
dong531: 屎是正常的,就像我喝高纖豆漿可以一整天放屁一樣 03/24 12:58
bbbing: 我個人有效,喝這個讓我少喝一罐飲料加上拉屎順暢 03/24 13:03
B08092005: 取代含糖飲料而已,不過我覺得每朝不好喝,很澀,純喫 03/24 13:14
B08092005: 茶好喝多了 03/24 13:14
hugoworld: 雙纖比較好喝 03/24 13:15
linda0215: 沒用 03/24 13:15
Missautumn: 綠茶裡面會有兒茶素 兒茶素幫助大脂肪分解成小脂肪, 03/24 13:15
Missautumn: 但是脂肪還是需要排出, 若不運動,不喝水. 脂肪還是會 03/24 13:15
Missautumn: 形成回去. 所以那算是輔助減脂效果更好. 主要還是要靠 03/24 13:15
Missautumn: 運動哦 03/24 13:15
motoe680i: 我喝了喝了狂放屁,晚上睡覺也是狂放屁 03/24 13:22
clergyyyyy: 不易形成體脂肪=比較難胖 但不代表能變瘦吧 03/24 13:26
AJStyles: 喝每朝直接心悸 03/24 13:29
idontbirdu: 吃這麼油 03/24 13:44
lisasa: 給喝不下水的人喝的 03/24 13:46
shangxin9: 剛喝一半拉了兩次 03/24 13:53
KevinJay: 沒用,喝高纖豆漿試試 03/24 13:56
maedchen: 每朝不好喝,麥當勞的綠茶比較好喝 03/24 14:11
ARCHER2234: 我覺得茶裡王的無糖比較澀 03/24 14:25
matyan: 我覺得賣噹噹的綠茶超難喝的耶..真要選我覺得無糖紅好一點 03/24 14:28
skyfall007: 妳在想什麼… 當 然 不 會 03/24 14:35
v00001: m的無糖紅超難喝吧... 03/24 14:58
kuoying: 沒用 但一直狂放屁哈哈哈哈 03/24 15:26
Anda: 喝了完全沒用...不懂他跟一般茶的差別 一般烏龍或綠茶還比 03/24 15:26
Anda: 較好喝沒有怪味 03/24 15:26
bbbing: 茶裏王我以為都是香料茶. 03/24 15:28
crorangeazy: 我每喝必拉 不敢喝 03/24 15:30
AODAILI: 要瘦還是要配合運動吧 03/24 15:33
blueskymilk: 配兩塊雞排試試 03/24 15:45
cht211: 這個其實有熱量,喝太多也不好,一天一兩罐促進腸胃蠕動還 03/24 15:47
cht211: 不錯 03/24 15:47
abyepi: 喝過但是無感,當無糖茶喝 03/24 15:53
redhuang: 當無糖茶喝+ 03/24 16:04
qoogamania: 每喝必烙賽 03/24 16:06
yangnaianaia: 每喝必烙賽+1 03/24 16:11
yuannh: 其實我喝高纖豆漿也會拉 03/24 16:12
SvenLin: 沒用,但會胃痛 03/24 16:14
yabe5566: 只會脹氣= = 一直想放屁 03/24 16:18
loveinlove77: 一直放屁 03/24 16:34
em4: 瘋狂放屁 03/24 16:38
safefriend: 相信的真的應該撤銷投票權,智能堪憂 03/24 16:41
linco33: 喝每昭必拉 03/24 16:42
yamacha: 高纖豆漿喝了肚子爆痛 03/24 16:45
labell: 有膳食纖維 03/24 16:55
blue0310: 我是單純喜歡喝,覺得超回甘的,沒想過要減肥 03/24 16:59
honeytree: 如果你是宿便胖,可能會有效,但其實可以自己去買菊苣 03/24 17:24
honeytree: 粉(菊糖)加在飲料裡(成本更低),這就只是增加膳食 03/24 17:24
honeytree: 纖維,使腸胃增加蠕動,因為普遍大家都膳食纖維攝取不 03/24 17:24
honeytree: 足,不過有部分族群並不適合,食用前多注意 03/24 17:24
camadoo: 減肥只有飲食控制跟運動,其他的都只是騙錢 03/24 17:40
sivuva: 討厭喝茶裏王可以改喝十六茶,無糖又無咖啡因味道很清爽, 03/24 17:44
sivuva: 取代每天一杯飲料體脂也比較好控制下來 03/24 17:44
xioni: 推樓上十六茶!而且含有十六種食材~天然不含咖啡因 晚上 03/24 17:54
xioni: 喝也不會睡不著>< 03/24 17:54
NingK: 飲食節制才是重點 03/24 17:59
mao515: 喜歡喝分解茶 加多多超好喝 單純因為喜歡而喝 03/24 18:16
NiMaDerB: 我每天喝兩杯無糖綠 喝到胃潰瘍 戒掉就好了 03/24 18:28
sses40713: 0 03/24 18:34
chopper324: 要乖乖喝喔 03/24 18:51
sdamel: 等你連宿便都拉完了,吸收率會大增,準備更胖 03/24 19:05
revon: 其實裡面的纖維素是一種粉末,喝一般的綠茶是沒有纖維素的 03/24 19:22
Missnanako: 每次喝都脹氣肚子痛 03/24 20:08
cisyong: 胃不好的建議喝後發酵的黑茶茶,五年的茯茶跟十五年以上 03/24 21:00
cisyong: 的乾倉熟普洱都有腸胃保健的功效。 03/24 21:00
liangjin: 覺得分解茶比較好喝欸 03/24 21:21
yuhui6666: 三餐的食物就只喝每朝,應該會瘦@@ 03/24 22:43
ffreakk: 茶花綠茶比較ok 03/25 00:32
joshua830325: 裡頭的膳食纖維喝了之後好便便有感 03/25 01:50
leograss: 多喝這些不如少吃不健康的東西就好,可是對一些人來說真 03/25 01:59
leograss: 的不是每天都能決定自己要吃什麼 03/25 01:59
michasoe: 如果是為了減肥只喝不動應該是沒用 03/25 10:48
john0000: 我很愛喝欸~運動喝每朝,吃飯配雙纖 03/25 18:27
labell: 有用220.137.111.205 06/04 13:07

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