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在 每天跑3000公尺產品中有7篇Facebook貼文,粉絲數超過5萬的網紅Kenny 温以飛,也在其Facebook貼文中提到, 遇到一群來自不同領域各懷絕技的新朋友,一同在成功嶺渡過漫長的三個禮拜,短短的三個禮拜裡完成了每天跑3000公尺的訓練,完成了Emt1執照考試,成為初級救護技術員,在15中隊一起努力得到替代役之歌比賽第二名,加上每天晚上規律的10點入睡 早上六點就必須起床準備好的固定生活,乾~身體很像比以前好了😆~這...
每天跑3000公尺 在 張不知 Instagram 的最佳貼文
2020-05-11 20:03:57
[成功嶺記事 Day5 7/21] 這樣寫記事,感覺時間過得很快,一下就第五天了,可是實際在裡面生活,真的感覺度秒如年,怎麼時間過得如此之緩慢⋯ 第三天跑3000,鐵腿的感覺已經消去不少了,但還是有種力不從心的感覺,原本想說跑個2000就好,不過大概在過1500的時候,路上有個凹坑,一沒注意就踩下去...
每天跑3000公尺 在 K Instagram 的精選貼文
2020-05-12 19:42:52
在成功嶺生活了16天 從一開始的緊張害怕無奈 到後來認識很多厲害的白爛的天兵的同袍 其實生活過的挺愜意的不用思考什麼煩惱 每天跑3000公尺精神答數我愛跑步 每天上大餐課聽講座騙講費 每天吃飯走路走路吃飯愛 每天怒笑天兵奇葩ㄎㄧㄤ哥各種行徑 幸好在天堂16中不用每天被幹飛高高 回家有隻貓咪對我喵喵叫...
每天跑3000公尺 在 Kenny 温以飛 Facebook 的最讚貼文
遇到一群來自不同領域各懷絕技的新朋友,一同在成功嶺渡過漫長的三個禮拜,短短的三個禮拜裡完成了每天跑3000公尺的訓練,完成了Emt1執照考試,成為初級救護技術員,在15中隊一起努力得到替代役之歌比賽第二名,加上每天晚上規律的10點入睡 早上六點就必須起床準備好的固定生活,乾~身體很像比以前好了😆~這些可能是目前在部隊裡的還不錯的收穫吧 ~
其餘的~一天只能吃三餐、旁邊室友遇到鬼、手機每天使用平均10分鐘、遇到機車學長、睡到臭掉的枕頭、每天與蚊子共生存的生活…… 這些…很像都是必經的過程……
懷念205梯15中隊的所有夥伴們 ,大家下單位加油!
今日下單位期待認識新夥伴, 還有11個月要過~ 一起加油唄👊
每天跑3000公尺 在 KisPlay Facebook 的最佳解答
大女兒第一次外宿
上週六是我家大女兒第一次外宿,為了這次外宿她準備了非常久,每天跑三公里練習體能,也學著自己打點行李。
她這次的外宿是學校舉辦的登合歡山主峰與北峰,對平常沒有運動習慣的她,其實我們都非常擔心體力的問題,直到連假時陪她跑了一下才發現似乎不用太擔心。
雖然每天都有鍛鍊,學校也安排爬比較低難度的山來讓大家體驗,一到合歡山超過海拔 3000 公尺的高度,女兒爬的很辛苦,也吐了好幾次。不過不知道她哪來的毅力,兩天都順利攻頂,讓我有點感動。
其實這次最辛苦的應該是學校的老師,居然有勇氣帶著這麼多沒有登山經驗的小朋友登百岳,也多虧了老師的照顧才能讓大家平安順利的攻頂。
最後問女兒,下次要不要再參加,雖然她馬上拒絕,但我想報名的時候到了,她一定會想再去一次。
每天跑3000公尺 在 KisPlay Facebook 的最讚貼文
大女兒第一次外宿
上週六是我家大女兒第一次外宿,為了這次外宿她準備了非常久,每天跑三公里練習體能,也學著自己打點行李。
她這次的外宿是學校舉辦的登合歡山主峰與北峰,對平常沒有運動習慣的她,其實我們都非常擔心體力的問題,直到連假時陪她跑了一下才發現似乎不用太擔心。
雖然每天都有鍛鍊,學校也安排爬比較低難度的山來讓大家體驗,一到合歡山超過海拔 3000 公尺的高度,女兒爬的很辛苦,也吐了好幾次。不過不知道她哪來的毅力,兩天都順利攻頂,讓我有點感動。
其實這次最辛苦的應該是學校的老師,居然有勇氣帶著這麼多沒有登山經驗的小朋友登百岳,也多虧了老師的照顧才能讓大家平安順利的攻頂。
最後問女兒,下次要不要再參加,雖然她馬上拒絕,但我想報名的時候到了,她一定會想再去一次。