昨天我跟楊楊一起去打了第二劑。

第一劑是AZ，超慘，手痛到爆，高燒兩天，第三天還是有微燒。
第二劑排到Moderna，大家説莫德納第二劑就是可怕。反正我就來什麼打什麼，不過我真的是嚴陣以待。前一週能睡我就睡，保健食品也吃好吃滿，打針的早上我還加喝兩包雞精，抱著1000ml的水壺出門～狂喝水！

下午兩點打完針之後，先跟老公兩個人去吃一頓火鍋，我把所有的菜都吃光光，喝很多熱湯，吃飽立刻吞退燒止痛藥！
接下來我就固定4-6小時吞一顆。晚上還是微燒38度，我不敢想像如果我沒有持續吃退燒藥會多可怕。而且都吃止痛藥了喔，手開始越來越痛。睡前已經是手痛到舉不起來了，今天早上醒來連走路震動手都痛，本來想陪我先生一起去上班，因為他也是打了針，但他說他的副作用就是昨晚暴食(自己愛吃推託吧😆)，還有早上手也蠻痛的，但沒我這麼嚴重，要我好好待在家裡，因為⋯晚上我要一打二，而且今天我要自己盯功課⋯⋯
#此時突然好想搬到娘家隔壁住

但在經過我自己打針前的一週調理，打完之後止痛退燒藥吃滿吃好的狀況下，目前的身體狀況都還可以忍受，然後反應慢了一點這樣～哈哈

然後啊，之前有朋友說醫生要她打完針之後去買普拿疼來吃，但是她到處去買都買不到，都說只有別的，所以她沒有藥可以吃，又痛又燒的度過了2.3天，後來不燒了人繼續恍神了幾天，太慘了！
各位觀眾，如果你買不到普拿疼，你可以請藥師給你其他止痛退燒藥好嗎！醫生請大家去買普拿疼是因為一般民眾可能只聽過有打廣告的牌子，真買不到是可以替換的，千萬不要讓自己活受罪！

然後啊，我覺得我的朋友們的記性也未免太好，最近都陸陸續續提醒我，要生巨蟹座女兒的話，差不多該開使努力了吧😆哈哈哈哈哈
最近的目標是我在養卵子、還有想要生女兒讓老公調體質，畢竟我上次生小孩是七年多前，現在的年紀也算高齡產婦了，為了小孩以後的體質健康，我想把卵子養健康一點，阿生男生女雖然不能強求，但還是要試著用科學的方式努力看看～現在不比年輕時，精卵結合之前是要做足準備的😂

昨天打完針，穿去的鞋子磨腳，邊走邊把腳歪來歪去要避那個破皮，結果足底筋膜炎有點要發作，去試了一雙其實是機能鞋但根本看不出來的超好看小白鞋，現場試穿的時候她們說，因為這很好看，所以很多久站的年輕族群買，但其實這鞋超適合孕婦的！
我一聽到關鍵字 #孕婦 差點要再多買2雙其他款的
老公趕快跟我說回去先穿穿看再說，現在要去接小孩了
#而且妳還沒有懷孕好嗎！
哈哈哈哈哈哈 也是 我現在肚子裡沒有小孩 #只有卵子
#但我還是好想買😆
#我現在就是一個會被孕婦還有懷孕的所有商品行銷到的人
#就覺得之後用得到不買嗎😆😆😆

我拿到AZ認證年輕人徽章了！
來更新一下我上週超好笑的疫苗紀錄😂

因為我計算一下我的生活作息，沒睡到12點睡不飽，直接跳過早上施打的場次，絕對會把自己搞超累，加上抓12小時候發燒的時間，早上八點打就會是晚上八點發燒，太崩潰了！
所以我選11～12點的場次，就算發燒也是半夜，睡睡還行吧！？

11點左右嚕西來接我，施打站離我家開車三分鐘，所以一下就到了，她放我下車先排隊她去停車（以為要排很久等很久），沒想到青埔活動中心的施打站超級棒！動線很完善～完全不用等不用排隊，我一到量體溫、填寫基本資料卡，核對資料之後馬上就可以打了！（也太快！！）

這時候！有個人突然在我後面貼很近，志工問她是誰？陪同嗎？她說：陪同 我一回頭還想說：誰啊我不認識啊！

真的快笑死！！！！因為帶口罩，剛剛嚕西來接我的時候一上車開沒幾分鐘就要下車（中間他爸爸剛好打電話來，導致我根本沒跟嚕西講到話對到眼，我根本沒看清楚嚕西穿啥衣服今天長怎樣）

近看才發現！是嚕西啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
真的是有夠幽默！搞得我緊張的心都飛了，太好笑了！

緊接著就是問診，但醫生也就問你：有不舒服嗎？ 沒有就去打了....

一坐下護理師問我要哪一隻手，想一下左手比較好，不然不能用滑鼠工作（真的要避開慣用手！）正要問：會痛嗎？ 護理師超可愛的說：那你（已經打了）不要看」！ 我就在一陣矇中😅，結束了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

走出去坐到嚕西旁邊她還一臉驚恐：你打完了😲😲
等15分鐘沒事，回家有一點點小暈但都還好～

沒想到一路快樂到晚上12點，真的有一點點燒燒的，我就去吃一顆止痛藥，等到大概兩點多我就開始整晚都燒燒退退，抱著stasher冰袋睡.....

一直到第二天、第三天早上都是燒燒退退在床上根本一灘爛泥，中間就是一直喝各種維他命c水、寶礦力兌水一比一一大罐放床邊，但還好沒有激烈頭痛、肌肉酸痛也沒有被卡車碾那麼慘，可能是AZ認證中年人吧哈哈！

但一直到現在打完第四天，頭還是偶爾會抽痛跟眼睛痛、暈暈的，時好時壞，施打處則開始紅腫發炎了～（不影響生活）

整體來說我覺得比起等不到疫苗、新聞各種疫苗優缺點比較互相傷害帶風向的焦慮，這幾天的不舒服都很快就過去了！有疫苗能打我就很開心了！畢竟我當時真的不知道怎選，全勾交給踢公北～提高覆蓋率才是最能安心的呀！

💡施打事前準備
✔️額溫槍！（這次發現好好用！量很快！不然一天要看10幾次沒時間等）
✔️退燒止痛藥（藥局跟醫師說要打疫苗他就會給你了，不用多～不要囤貨！不然大家都買不到！一排正常不可能吃完的啦）
✔️維他命c發泡錠或是新鮮檸檬做檸檬汁
✔️電解水、舒跑/寶礦力加水1:1一天喝3000cc以上（之前有團購買sodastream的可以把它的罐子拿來用！一罐大概裝滿900cc很好用！也很好算飲水量！）
✔️發燒冰敷可使用的冰敷袋！（我真的好推stasher矽膠密封袋，之前有團購的團友可以先裝水冰冷凍預備）
✔️滴雞精 （這幾天早上沒胃口我都喝一包！至少有精神養身體）

孕期的憂鬱情緒

之前看過許多書籍和文章，有一次看到精神科醫師表示，抗壓力太好才會得憂鬱症的。這幾天我突然很有感，有種非常「不自由」、「不得不」和「堵住」的感覺。

這週本來只有三天到醫院，結果變成五天都跑醫院…..加上我腳痛只能來回都搭40-50分鐘計程車晃來晃去，加上在醫院的等待，一個白天就沒了，真的是身心俱疲。會突然多那麼多天是因為有一天被救護車送去看宮縮，加上今天本來要一次赴約兩個appointment （一個乳房換藥、一個36週產檢）結果該死的Bolt(類似Uber)的司機，等到我一上車看到我的目的地是倫敦一區的醫院，就說「我不載客人進去一區！我不要付交通擁擠費」眼看完全來不及我只好緊急打電話去把產檢的約改成明天，然後今天去乳房外科換藥清創，明天再去產檢。

回來之後，我心情非常不好，還逼自己把欠的稿完成，工作了一下。接到之前私人保險公司的抱怨處理電話，然後之前跟惡房東糾紛法院判我無罪不用賠償，但第三方機構要我再去跟法院要證明說「房東必須全額退我押金」我真的是醉了，此時的我根本毫無心力再去處理跟法院的事情，那封信大概是壓死我的最後一根稻草。

剛剛和娜娜和奶爸吃飯的時候，突然一陣悲從中來的哭起來，一邊哭一邊說著自己的委屈。

「我生活的意義是什麼？每天起床就是Feel the Pain，就是感受痛苦。奶痛、腳痛、尾椎骨痛、大腿痛、屁股痛。吃藥吃到免疫力崩潰，前幾天又被娜娜傳染感冒、鼻塞、鼻涕、咳嗽。到底為什麼？？我毫無宣洩出口，因為怕發奶、怕發炎、怕上火、怕影響胎兒、顧忌隔離、顧忌東顧忌西、要兼顧這個又要兼顧那個。老公，我真的好痛苦。」

我感覺我好不自由，想吃的東西不能吃、想做的事情不能做、想喝的珍奶也不能喝、想去的地方不能去、想回的家不能回、想運動身體也都是病痛、連不用錢的產生腦內啡跟老公好好的纏綿都不行親吻都不行。所以我以往知道能「振作」能「正向」能「鼓勵」自己的方法，現在全部都被綁手綁腳的限制住了。

看著奶爸忙進忙出，料理三餐侍奉著我，帶娜娜上下學，洗衣整理，準備弟弟的房間，我坐在沙發上耍廢，感覺更難過，覺得自己怎麼那麼廢，沒有產值、沒有貢獻、整個人就是被病痛折磨。

兩個乳房千瘡百孔，昨天清創完傷口，右邊乳房又爆了一顆膿，現在兩邊四個洞，因為孕後期奶水充足，傷口無法癒合，奶和血一直從四個洞流出來，傷口無法癒合就要一直吃抗生素，下午醫生說肉芽性乳腺炎要吃類固醇，如果我下週回診還沒有改善就要直接吃類固醇，聽到這個我整個人都要崩潰了。

看到醫院貼著媽媽哺乳的衛教照片，我超心碎。

我經歷這麼多苦痛，為此掉多少眼淚、無數次被割被手術被擠膿，花那麼多時間金錢心力在治療，結果不能餵母乳就算了，還要我在懷胎的時候吃這麼多藥，抗生素、止痛藥、類固醇這些傷身的東西，許多中藥說孕婦慎用的藥材我也冒險用了。加上更知道媽媽壓力荷爾蒙會影響寶寶，但我到底能怎麼辦呢？

我覺得我已窮盡一切努力來保持正向和積極的尋求各種醫治方法，可是我還覺得被卡住了。寫這篇文章的時候，我覺得潰堤的淚水到有種莫名的療癒，好像悲傷無奈和所有的「不得不」只能從這邊流出來。

我跟奶爸說，難怪我的奶會塞住，我覺得我整個人也被塞住了，無法得到釋放。

說實在的，每次我分享文章都會想「這可以帶給讀者朋友什麼幫助嗎？」但一邊打字到這邊，一邊哭的我突然覺得，其實寫著文章療癒最多的還是我自己。

如果說要感恩什麼可以讓心情好一點，那我就感謝你們吧！感謝這兩個月看我書寫發洩，陪我度過痛苦煎熬孕期的你們。

謝謝你們，真的。

愛美的女人最勇敢😝

辛辣爆料｜隆乳經驗分享 (下)：https://youtu.be/tRDFm0kkVMY
亞蘭隆乳影片：https://youtu.be/krzKIOL0fp8
--------------------------
✨ 飲食菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/diet/

✨ 打造易瘦體質-系統化菜單
👉🏻https://ashleexiu.com/training

✨ 翹臀心機-升級臀部訓練
👉🏻https://gluteband.ashlee.click
--------------------------
✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh
--------------------------
✨Instagram 👉🏻https://goo.gl/m5Ro8b
✨Weibo 👉🏻http://weibo.com/ashleexiu/
✨FB 👉🏻 https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/
--------------------------
常用的營養品
✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu
✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE
--------------------------
常用的拉力帶
✨【VERSA GRIPPS】https://www.versagripps.tw/
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------
高蛋白健身魚
✨【POSEIDON】https://www.poseidonfh.com
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------
筋膜放鬆好物
✨【TRIGGER POINT】http://bit.ly/2ZwwcSB
✨【折扣碼】👉🏻Ashlee
--------------------------
【ASHLEE 團隊】
✨Ashlee
✨企劃：Yishu
✨剪輯：騰凱
✨美編：庭萱
✨營養師：亭安
✨社群助理：竹竹/芊芊
--------------------------
更多影片
✨練胸胸大 https://youtu.be/WHwxC4W4AmI
✨改善胸型？https://youtu.be/DKMKYgjZfZE
✨我被突擊了! Feat. May https://youtu.be/nbtXUPQfmyM
✨與Horseking交換菜單https://youtu.be/LIY5I7admfU
✨一日姐妹 feat. Horseking https://youtu.be/Rmt9c20tP04
--------------------------
✨ 二手出清 👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
--------------------------
原文字幕
藏在我心中非常非常多年的秘密
我從做YouTuber
或是說在網路社群媒體上
分享一些大小事情的時候
我就開始很常的收到一些訊息問我說
Ashlee請問你是如何在保有如此低的體脂下
還能擁有豐滿的胸部
我必須說著個是基因決定的
有些人呢她的胸部組成
大部分是乳腺
那像這樣的人當他在減脂的時候
她胸部的尺寸就不會有太大的改變
他的胸部大部分組成是脂肪
那這時候呢她只要體脂肪全身性的掉的時候
她的胸部就會很有感的縮水
我胸部是做的
好很抱歉現在才跟你們講這個訊息
其實呢早在應該三四年前吧
我就想要講這個主題
但是當時的親朋好友就是
為什麼你要把一個那麼久以前的事情
就必須要拿出來公諸於世
然後反而會製造一些話題
甚至是一些負面的觀感
所以每當有網友問我這的問題的時候
我就淡淡的帶過
你練胸肌
確實你的胸型會變得漂亮
你練胸妳的胸就會變得跟我一樣豐滿
那我今天為什麼會決定公開這個訊息呢
因為我受到亞藍跟Candice的邀請
那你們自我介紹一下吧
我是Candice
然後今天非常榮幸來到Ashlee的youtube頻道
哈摟我是亞藍
今天很開心可以跟我的女神一起拍片
好那我們直接進入主題喔
分享一個你去隆乳的影片
然後你為什麼去隆乳 對
那我想知道Candice為什麼
Uh 我其實在兩年前就一直很想做這個決定
我相信應該很多女生
多少都會有想過這個念頭
只是我那時候不太敢去做
是因為你知道網路上有非常多
正面跟負面的消息
那我也不確定做是不是安全
可是在這兩年以來
我這個念頭一直沒有消失
而且越來越強烈在我
在我在我腦海裡
因為你知道如果健身的話
體脂變低
你就是相對付出的犧牲就是你的胸部會變小
卡就刷了下去
訂金就刷了下去
亞藍你做多久了
今天是第五週
這個沒有改變就 就不行了
這個錢就白花了 白痛了
重訓是我生活很大的一部分
那由於剛隆乳不能夠去訓練
所以其實我覺得這是對我心靈上比較大的困擾
因為我會覺得很不自在
這只是一個過渡期
整個自信滿滿
誒所以你們自信有變多嗎
我相信當會去做其中一個原因就是因為
不喜歡它長的樣子嗎
對所以大家才會去做這個決定
看到自己新的那一面絕對是會很開心的
而且就是覺得讓你的整體的體態
真的比例好看很多
那你們有沒有經歷過按摩的階段
可是你多享受了十年誒
因為醫生說因為我做的是魔滴嗎
那Motiva那他
你做這款他就是完全不需要按摩
其實我當時聽到的時候
對我來講是一種 放鬆
因為我最怕的就是術後的那種修復期
就是按摩 我聽大家都說按摩是最痛
所以如果我可以skip掉這一段對我來講是
我比較敢去做 對
我做的是絨毛果凍矽膠
然後醫生是說做絨毛是不需要按摩的
我也是絨毛 也是果凍矽膠啊
還是因為我們放的部位會不會是不一樣的
因為我要怎麼壓其實我可能壓不太到
我記得我那時候我每一個禮拜
都要去按摩 超級巨痛
你每一個禮拜都必須要被卡車壓過一次
每次都是卡車壓過嗎
對 然後就是會痛到妳會掉淚
而且我記得那時候是醫院它會送我
就是妳按完這十堂你必須要再去消費
然後就會一種你真的很不想要花錢去找罪受
可是我想知道你那時候按了多久
才可以不用按
我記得好幾個月
專門做隆乳術後按摩的老師按
那一次都是一個小時那麼久嗎
對 痛一個小時
這可以看得出來你在健身房的表現
就是很耐操的
那個時候訓練起來的
真的很耐操誒
你知道我那個術後的老師他超好笑
就是因為他按過太多胸部了
所以他變成是只要他看到你的胸型
就說 喔你是不是哪一個哪一個醫師做的
然後他就可以知道說
哪一個醫師做的會比較
有哪一些好的 有哪一些不好的
就優點跟缺點這樣子
我是因為知道不需要按摩
我才下定決心要去隆乳的
我也是很怕 因為我聽到很多很可怕的故事
所以我知道說用絨毛的不需要按摩
如果他跟你說要按摩
可是可能就會考慮比較久
你們隆乳手術花了多少錢
我花了十八萬那是從頭到尾都包含了
我會拿到比較好的價錢是因為
我朋友剛好在這間醫美診所工作這樣子
所以我有享受到一些優惠
那我的部分的話我是在十年前做的
十六萬
然後我永遠記得我那時候沒有那麼多錢
就說我好想隆乳喔
因為你有老公你有老公
那我的話我是做三十六萬 對
誒是兩倍誒 是我們的兩倍誒
有比較大嗎
不是 跟大小沒有關係
他當時有給我就是很多不同的材質
然後我就摸了
然後我一摸到Motiva我就覺得
然後第二個就是她是最安全的
因為Motiva魔滴是標榜
絕對不會有假模的問題
而且他是直接跟你說絕對不會有
然後再加上他有保險
就是如果你在十年之內有任何問題
都需要開刀的話他們全額給付
畢竟這真的是一大筆錢
可是我覺得都要開了這一刀
我想要做最安全最保險
不是可是我可以懂一般女生就是
如果想做的女生一定會上網查很多資料
那當然
我覺得如果你是想找最安全的話
Motiva它是真的最安全
我沒有sponsor
但是它真的是最安全的
那對我來講安全是第一 對
所以我才願意花多一倍的錢
那手術的過程跟術後會痛嗎
其實手術我們是全身麻醉
所以手術的過程我一點感覺都沒有
麻醉師說 好要打摟
然後可能三秒就 就不見了
然後傷口的話
其實我覺得你只要不要去碰到它
吃點止痛藥然後保持乾淨
我覺得疼痛其實沒有像大家說的這麼誇張
我其實手術後的第一天
我是覺得蠻不舒服因為
可是那個不舒服不是痛
是很脹 就是奶很脹
然後脹到就是你會有種呼吸
就是難呼吸的感覺
就是壓胸的那種感覺
我記得我隔一天就出去買東西呀
什麼 就是都還ok
當然就是 盡量不可以太大的幅度擺動
只是我覺得就已經比手術後當晚好很多了
那對於訓練會有影響嗎
有 非常大的影響
像我現在是胸的動作都完全不能做
其實我覺得我的力量真的掉了蠻多的
那我的話 因為我開始接觸健身
那時候我的胸部已經做了大概五年了吧
訓練可以讓你的胸型變得更好
雖然大家覺得說你是隆乳的
你的胸型一定很漂亮
但其實還是要看你先天的胸型
然後我記得我那時候開始練胸
他有對我的胸型有些改善
因為不可能你手術完隔一天就可以直接去訓練
我還有一個東西沒有辦法克服就是引體向上
我只要手一撐吊在那邊
我這邊就是緊到不行
我想要打電話給你們老公 可以嗎
那今天謝謝Candice跟亞藍
歡迎去Candice的頻道 他上面會有下集
如果你是生過小孩的媽
歡迎去亞藍的頻道
他有分享一個媽媽隆乳的心歷過程
有沒有讓你想要隆乳的衝動
絕對不是鼓勵大家去做這件事情
愛美是女人的天性
但是美的定義對每一個人都不一樣
有一些人就是喜歡那種帥氣的裝扮
然後看起來很時尚
你們知道有一些洋裝呀
尤其是那種貼身類的或是像西裝類的
他就穿不出那個時髦感
去被這個社會的價值觀所框架住
大家覺得怎麼樣是美
然後我在剛剛聊天的過程中有提到說
可是我剛剛一個人冷靜的思考一下
十年前的我沒有去做這個手術
就跟我現在完全一樣
只是少了這兩顆球的話
以我現在的狀態我不會想要去做
充實我自己的內在
然後讓我自己變的更強
對我來說是更有安全感的
我記得十年前那個時候的我
我要怎麼樣變得更漂亮
我應該畫什麼妝
我是不是要去割雙眼皮
我是不是可以怎麼樣
就我每天想的就是一直去裝扮自己的外在
然後讓自己變的很亮眼
但是十年後一直到現在的我
都是很虛幻的
雖然說我還是會在意自己的外表
還是希望自己看起來漂漂亮亮的
真正留下來真正有魅力
真正吸引人的是一個人的內在
漂亮的女生這麼多
年輕的女生永遠一直
雨後春筍般的長大
與其要去追求這些外在的東西
不如把我們的裡面先顧的漂亮
所以我覺得也沒有鼓勵大家去做這件事情
你或許就跟十年前的我
處於同一個階段的話
我這邊也想要分享一些隆乳手術
但由於我不是專業的
而且 你知道十年前真的很久
可能會發生的問題跟你們分享
一個最可怕的
就是你可能全身麻醉的過程中
那大家就是要慎選醫生
然後要找對麻醉師
莢膜攣縮
當你身體放入一個異物的時候
就會有一個莢膜長出來去保護你的身體
那個莢膜呢就會把你的義乳給包住
這個袋子她整個被一個東西這樣包住
被妳身體的莢膜組織包住
然後就變成兩塊石頭了
像你們看到那種碗公奶
我在前期其實做了非常多慘不忍睹
然後痛不欲生的按摩
所以我的算是保養的還OK
觸感跟視覺上面看起來都還蠻自然的
至少過去的前任
也不知道我胸部不是天然的這件事情
我自己有時候也會遇到的問題
就是義乳的邊緣可能會有一些皺褶
我放置義乳的位置是在我的筋膜下方
胸肌上方
所以也是說他離我的皮膚表層很近
有在做一些體態的管理嘛
那有時候體脂降的比較低的時候
我的義乳外面
只蓋了一層筋膜跟蓋了一層我的皮膚
那當我這邊完全沒有脂肪的時候
他那個袋子的邊緣或袋子的形狀
那我覺得也不能說是手術失敗
因為確實是我自己的體脂過低
然後什麼貼兩層new bra
我會建議你好好的做功課
包含你想要做的材質
你想要做的大小
你想要做的方式
以及醫生我覺得都非常重要
你需要去做各方的評估
祝大家都有一個很美麗的內在以及外表


＃健身 #隆乳 #內在美

由於上一支矯正牙齒影片分享之後，我被敲碗了做update影片...真害羞!所以這一次我把矯正牙齒分為前中後期來一一分享我的經驗，不過每個人狀況不同，如果有更個案細節需請醫生評估才比較準確喔，我在這裡還是以自己的經驗分享為主，謝謝各位敲碗觀看喔! (*´∀`)~♥

00:40:00
矯正牙齒前我牙齒的問題

01:43:08
為什麼我需要矯正2年半這麼久呢?

02:07:12
矯正期間的差別照與矯正牙齒前的牙模型比較

03:21:05
戴牙套前期相關問題
牙套是當天帶就回家了嗎??
上下排差距較多拉起來會比較痛嗎?
上完牙套痛的感覺是怎麼樣的痛?

04:25:23
智齒的相關問題
拔智齒時會很痛嘛??
(這個問題我無法回答，因為我全身麻醉)
一定要拔智齒嗎??
智齒下排沒長出來也要拔嗎？?
最常會被拔的牙齒有哪幾顆?
有麻醉？?一定要開刀嗎？？
拔智齒之後會很痛嘛??痛多久??臉會不會腫?
拔智齒後痛的情況需不需要吃止痛藥呢?

07:25:18
打骨釘相關問題會痛嗎?有打麻醉嗎??
(這個問題無法以自己的角度回答，因為我沒有打骨釘，但是我有幫你們問醫生)

08:05:15
治療期間的相關問題
什麼時候完成? 我是2年半
(每人個案不同可以在治療前請醫生預估喔!)
什麼時候矯正會完成呢??什麼情況是矯正中段呢??
牙齦萎縮，蛀牙的情況的建議
(我每天刷兩次牙，用三次牙線，我的牙齦很好耶，都沒有牙根露出的問題耶！
牙齦問題有很多你趕快去問牙醫喔！不是矯正牙醫喔~)

10:22:25
治療期間的清潔方式，相關產品介紹??
Life Brand orthodontic flossups
Oral-B 牙間刷
G.U.M 矯正用軟蠟

12:05:20
牙套戴完後的問題
很多明星都是通過戴牙套去改變臉型。
(醫生說我的暴牙情況是骨頭要做矯顎手術，他能做的只有牙齒部分)
維持器一定要戴嗎??戴多久?何時戴?
(前六個月日夜戴，六個月之後晚上睡覺戴就好了，如果要一輩子美那要帶一輩子睡覺)
戴維持器會難受嗎??


＊－。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－＊
✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡歡迎留言跟按讚!如果會想我的話那要記得訂閱喔


想知道我平時都幹嘛!?
Instagram--https://instagram.com/erica_sunday_/
我的facebook彩妝秘密日記
https://www.facebook.com/Erica-Sunday-922389721115179/timeline/

常問問題 ??
隱形眼鏡--是freshlook的三色雙周拋(灰色款)
相機機種--SONY A5100
剪接軟體--Adobe Premiere Pro CC


＊－。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－＊

本影片完全沒有公司給我錢，使用的產品也是自己掏腰包買，
商品使用感想也全都是個人心得喔! XD
Erica Sunday之內容著作權未經本人允許請勿擅自轉發
如有侵害將法訴追所有之民、刑事責任。(Yes, i did it before)

＊－。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－＊