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君辰媽咪每天一定要為孩子做早餐
最常做的快速早餐就是熱壓三明治吐司了😉
吐司中的夾餡也要常做變化
但君君辰辰最愛熱壓吐司的口味
竟然是～各種不同口味的果醬🫐

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這次推薦這款【烹石】黑醋栗豆乳果醬＆鳳梨薑糖甜薰衣果醬🍍
有著很特別的名字～讓媽咪我很想嚐試看看！

🫐黑醋栗豆乳果醬
無添加任何人工色素，黑醋栗經烹煮過後自然呈現深黑色
黑醋栗的小果實，每一口酸甜夠味！
加入富含植物性蛋白質與微量鈣質的黃豆粉，
用心釀出新鮮黑醋栗迷人酸甜

🍍鳳梨薑糖甜薰衣果醬
採用北大武山下的鳳梨、祛寒補氣的中藥薑母
鳳梨的熱帶水果風味，加上化痰止咳、祛寒、補氣的中藥薑母
每一口吃的到鳳梨的纖維
香氣四溢爽口滋味
讓人情不自禁地一口接著一口

🎯無添加系列果醬
每一口吃的安心
不僅可以當抹醬，加入自製優格添加風味也很不錯喲！
值得品嚐看看！
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2021/07/09 00：42更新
呃啊啊啊~~~~~抱歉要先暫時關單，因為學弟現在是一人作業，怕庫存對不上訂單（訂單數已經破百，比他想像中快太多），所以要先整理一下訂單+確定庫存。

不好意思這個品牌是第一次做團購，所以有很多要學習的地方🙇‍♀️ （我們事前已經討論了2個多月😂）很怕讓大家下單後才發現沒貨，所以先關單對一下庫存。確認清楚後再跟大家說，不好意思🙏

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韓國的人情味，跟台灣的人情味所展現的地方，不太一樣。像是提著大包小包擠公車，座位上的奶奶會把我的袋子拉過去放在她膝上︰「我幫你拿著吧。」或是以前看考試院的時候，房東很愛遞上小罐的維他命C飲料，一天看房下來，我包包裡可以多出2~3瓶。
　
韓國也有許多送禮的既定時刻，像是中秋和過年，可以看到超市堆滿食用油、洗髮精、罐頭肉…等禮盒；又或是搬家的喬遷Party，收到的捲筒衛生紙數量，會讓你足夠用上一整年。價格可能不貴，但都很貼近生活。
　
也是在工作上收到一些韓國人的禮物，讓我發現…他們好著迷於送「健康」的東西。
　
之前電台錄節目錄到無神，同事會遞上在便利商店買的、小小一包可以一口可以吸乾的蔘精；又或是知道我太累，相熟的考試院房東就把他們平常在喝的洋蔥汁，也塞了一箱給我。
　
還有我第一次主持電台節目，韓國姊姊就帶了一大盒的梨子汁給我，說是韓國藝人都喝這個護嗓，要我錄節目時也要記得喝（改天再來分享我第一次主持就被罵的事😂）。
　
收了幾次，覺得「汁」(즙)真的是在韓國送禮自用兩相宜的東西。
　
韓國的「汁」(즙)，是把蔬果榨成汁，一小包一小包的真空包裝起來，一包70~80ml左右。除了蘋果、梨子之外，還有南瓜、洋蔥、甜菜根…等等。甚至還有大蒜汁、白菜汁…這種味道讓人難以想像的蔬果汁。
　
不同蔬果有不同功能，要說是飲料也可以，要說是補品也行。像是很多韓國女生在整型之後，就習慣喝南瓜汁來消水腫。送我洋蔥汁的考試院房東，也說自己為了提升免疫力，每天都會喝一包。
　
來自韓國南部昌原的「燦爛明日」맑은내일，在韓國是頗有歷史的飲品企業。祖父一輩在1945年開設碾米廠，一邊開始了釀造的事業。後來自創品牌，生產米酒，也用熟悉的發酵技術，打造出不同的蔬果汁。
　
一般蔬果汁是擠壓出食材裡的汁液，榨不出汁的部份，就不使用。像是我在網路上看有人在家自製洋蔥汁，最後剩下的洋蔥就被丟掉不用，覺得好可惜，因為很多蔬果的皮、籽，其實都有大量的營養。
　
而燦爛明日的蔬果汁，就是把蔬果給利用殆盡。因為他們是把蔬果連皮帶籽磨碎之後，再用專利註冊的酶分解技術萃取。這樣蔬果的肉、皮、籽可以保留至少95%以上。
　
我喝過不少韓國這種小包裝蔬果汁，覺得燦爛明日的味道真的很濃郁，口感細緻又紮實，液體顏色一看就是真材實料（所以顏色會比較深）。我很欣賞他們的包裝設計，有一角凸起，好撕也好倒，超級方便！（不像很多其他牌子都得自己用剪刀剪一角）
　
跟大家分享他們的味道
　
#蘋果
這是我最喜歡的口味！蘋果的香甜很飽滿，卻又帶點像是柳橙汁的酸，尾韻則有蘋果核特有的一種淡苦味。它不是小孩愛喝的那種只有甜味的蘋果汁，是個層次很多、具有前中後味的蘋果汁。
　
#紅石榴
韓國人這幾年很瘋紅石榴，各大廠商狂推石榴口味的果凍，超市也常有石榴&石榴汁，我也很常買。而燦爛明日的紅石榴汁，酸的非常過癮，是喝了一口之後，暫停一下，口水就會一直分泌出來的酸香。非常適合搭配需要解膩的食物。
　
#桔梗梨子
桔梗是對肺很好的一種藥材，中醫常拿來止咳化痰，它本身是帶點苦味的，但是跟梨子一起，苦味沒了，卻多了一種溫潤清甜感。加上韓國人說梨汁有護嗓效果，所以錄podcast前我都會習慣喝一包。
　
#南瓜
這一款的口感很濃稠，晃動時會在杯壁留下一層薄膜的濃。喝第一口就忍不住想到南瓜湯。也因為它的口感，我如果早上來不及吃早餐，會倒這個來快速填一下肚子。
　
#紅甜菜
上面幾種口味，拿來當飲料都很OK，但紅甜菜&洋蔥，味道光譜上會比較偏向健康口味。它有一種淡淡的鹹味，喝到這個，都會讓我忍不住想起台灣波某果菜汁🤣 紅甜菜對心血管蠻好的，所以龍哥很常吃。他說紅甜菜本身直接吃，味道會很像生吃蘿蔔，而這個紅甜菜汁沒有蘿蔔味，很好入口。
　
#洋蔥
「這完全是為了健康而喝的！」這是龍哥的評語🤣 如果你是洋蔥愛好者，我覺得一定要喝這個，因為它真的超級洋to the蔥！雖然很洋很蔥，一般人需要點勇氣。但我喝過幾家洋蔥汁，它算是好入口的。
　
另外講到韓國保健食品，一定不能錯過的就是蔘！這次團購有一個我覺得很好吃的咸陽山養蔘凍飲～它裡面加了藍莓萃取，蔘味加上藍莓的酸香，意外的很搭。有種吃甜點還順便進補的感覺。而且產品有獲得2019年由韓國政府頒發的獎狀，覺得很安心。
　
山養蔘的面膜也是濃濃的山養蔘成份，蔘味挺濃。而且精華液很多，我都會邊用美腿機按摩邊敷它，按完2回共30分鐘。因為它敷了30分鐘也不會乾掉，我很喜歡這點！
　
除了果汁之外，還想要推薦洋蔥茶！是沒有咖啡因的類茶飲品！
　
我愛喝咖啡、茶，但又怕咖啡因攝取過量，所以會找類似茶的飲料來代替。而燦爛明日的洋蔥茶，是用洋蔥皮萃取而成（洋蔥皮也有很多養份），喝起來味道有點像玉米鬚茶，完全沒有洋蔥嗆味，而是一種淡淡的清香。特別請廠商把它放在滿額贈裡，送給大家喝喝看。
　
這次是品牌第一次做團購（代理他們進台灣的YOUNG SHEN MART 其實是我政大學弟），我們花了很多時間在討論產品，我也拜託學弟給了一個一般通路沒有的優惠。我自己覺得這很適合送禮+自用，希望大家喜歡！
　
#連皮帶籽萃取而成的蔬果汁
🛒https://pse.is/3jun68

讓我抓狂到天天都在追的清肺液，等了三個月～
終於到貨了！！！太瘋狂了！！！
（催到懷疑人生了）
他還給你漲價勒勒勒勒勒😡😤
#彭于晏推薦
🔹喉嚨友好 🔹清痰友好 🔹止咳友好
#專門買孝敬媽媽的 媽媽一直以來煮飯吸油煙
#爸爸會煙咳 喝了改善不少
#抽煙後總有痰 喝了痰少咳也少了
#感冒咳嗽痰不舒服 喝了舒服多了
不用推薦就一直默默熱賣的商品！這款是之一‼️‼️‼️
重點是。有。效。果～才賣的快！而且我身邊我覺得有需要的都已經喝掉好幾瓶了！！
機車族、煮飯的媽媽、抽菸族、空污～
天然草本！不是藥喔！！
泡溫水後好入喉～淡淡薰衣草味道❤️
真的是喝過回購的客人超～級～多！還一個介紹一個‼️
超級有效果～客人回購再回購的清肺液！
🔹一瓶成人可以喝20-40天。
✅也是一款兒童可以一起喝的。
#紐西蘭 #BioBalance #草本清肺液200ml
是一款天然的純草本肺部清理液，科學配比了5種滋補草藥：薰衣草、百里香、黃薑、山葵和墨西哥椒。獨有的液體配方能夠有效作用於肺部和支氣管系統，從而改善呼吸質量。
BioBalance清肺液通過讓呼吸道保持清潔暢通，從而使肺部呼吸更舒坦，同時具有消炎和化痰的功效。
健康的肺部功能取決於呼吸道的清潔和暢通，BioBalance清肺液科學配比的5大草本正是作用於此：
🎈墨西哥椒：作為新陳代謝的催化劑，幫助身體對其他草藥的吸收，提高吸收效果。它的另一個作用是能夠 #化痰，#緩解感冒、#喉嚨痛、#鼻炎、#咳嗽和喉嚨沙啞。
🎈黃薑（有機）：#溫暖胸腔，#刺激循環系統啟動，具有 #強大的抗菌、抗病毒和清潔淋巴的作用，#能夠防止並減輕感冒、流感、發燒、頭痛、咳嗽和肺部感染。
🎈百里香（有機）：#祛痰、#鎮咳，減少肺部粘液和肺充血，#是針對咳嗽和感冒最好的草藥之一。百里香能夠緩解因胸腔感染產生的喉嚨痛和胸部憋悶，#促進發汗和排毒，幫助退燒。
🎈山葵：一種萬能的針對呼吸問題的草藥， #富含維生素C，幫助清理並保持胸腔和鼻腔的潔淨，#緩解喉嚨痛，刺激循環系統，保持胸腔溫暖，幫助發汗，#具有抗感染和抗菌活性。
🎈薰衣草：#有效對抗多種導致發炎的病菌，放鬆肺部，緩解氣喘，促進血液循環，#同時幫助提高睡眠質量。
BioBalance清肺液用以上五種草本按照科學比例搭配而成，一同作用於肺和呼吸道的健康。
成份與含量: 每計量 (10ml)
薰衣草 - 0.3ml
百里香 - 0.3ml
薑 - 0.25ml
山葵 - 0.2ml
卡宴辣椒 - 0.042ml
酒精與蔬菜甘油混合基底
無麩質或乳製品
服用方法：
成人：1-2茶匙（5ml-10ml)，每天2次
5-12歲兒童：1/2-1茶匙，每天兩次
5歲以下兒童：1/4-1/2茶匙，每天兩次
溫水稀釋，服用前搖勻。
如果服用處方藥，謹遵醫囑。孕婦及哺乳期婦女禁用，放置兒童碰觸不到的地方。

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菜脯是鹽醃蘿蔔乾，想必大家都不陌生，但你有看過放了數十年的老菜脯嗎？經過歲月的洗禮，蘿蔔早已失去當年的白皙，換來的是沉穩的黑金外表，你會想這真的能吃嗎？答案是可以，而且你有錢還不一定買得到！

老菜脯據說有抗老止咳的功效，檢測裡面也確實含有豐富維生素以及益菌，到底他有多貴，吃起來味道如何呢？答案絕對令你意想不到，好奇的話趕緊點開影片，一起體驗這黑美女的魅力！

影片授權：衣谷水原egg(https://youtu.be/Wo9AxcvSzuA)

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感冒都好了，還是咳不停，拖了1、2個月後，才發現久咳不完全是感冒引起？止咳化痰偏方百百種，但你知道其實吃對食物比吃藥還要有效！？想要強化呼吸道免疫力，要做哪些運動才有幫助呢？

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