#七大類共40種低準備的在家玩中學活動整理

一直想把在家玩中學的點子好好總整分類，但無奈始終只能暫且擱置在待辦事項的清單，沒想到，強大的親子天下團隊主動提出幫我架構化的構想！幾番討論後，將我們玩過的活動分為七大類，然後每一類再各選3-10種、準備起來相對輕鬆，不用燒腦的學習遊戲。

這一篇就來分享這七大類，共40個玩中學的活動紀錄。點選主題進去後，就可以看到遊戲的細節和操作照片，大部分的材料都是居家用品喔！因為配合Jivan和Mira兩兄妹的學習過程，所以適玩年齡約介於1-6歲，請享用：）

📍認知學習：形狀、顏色。
https://cplink.co/dwVLXxOu

📍數字與量：算數、數數、量的概念。
https://cplink.co/IpUZgWUj

📍感官發展：明膠、刮鬍泡、海洋情境。
https://cplink.co/IN1lC85G

📍自然科學：月相、大氣壓力、冷熱對流、天秤。
https://cplink.co/2N1qCh49

📍手眼協調：刺工、穿線、綁繩、封口夾。
https://cplink.co/hpniL5LM

📍大肌肉活動：跳格子、滾球、拉酒瓶。
https://cplink.co/hs018gTH

📍藝術發展：橡皮筋畫、彈珠畫、刮鬍泡畫、豆豆畫、影子畫、黑膠畫。
https://cplink.co/ZZTacjqq

其實，我個人是不認為父母「一定」非要在家帶孩子學的，但是，若因為無法抗拒的因素（疫情），孩子在家的時間長了，那麼，我們一天用個三十分鐘，#有質感地陪伴孩子，享受用趣味包裝起來但又兼有教育意義的學習活動，如此對於我而言，心裡就會少些愧對，多些舒坦了。

至於要說有什麼成果，都是學習的「根」紮穩了，那麼也就自然而然地，結出的粒粒果實而已。

#本週照片_帶著你們用照片走走看看德國生活的日常

這個真的很酷耶！
朋友分享這個網站給我
讓我們可以用橡皮筋和孩子玩很多遊戲！真的太酷啦！

No. 101 科學立體操作書

去年12月第一次玩火山爆發實驗，從火山口噴發的假熔岩，效果太好，一直吵著要再玩，就再玩一次，只是這次比較偷懶，沒有用咖啡渣自製恐龍蛋，讓孩子挖掘恐龍化石。

反倒為了消耗體力，為母熬夜不睡，一把剪刀，兩塊不織布，一捲餐巾紙筒，保麗龍膠，橡皮筋數條，一回完成，隔天搭配恐龍音樂，媽媽化身老師，在家上幼兒律動課。

🌋

以上都是我們共讀後延伸的活動，從在誠品書店買到這本《地球探索大發現》小書蟲愛不釋手，睡前也翻，https://reurl.cc/5r4bKq，光是一個小知識，就有回不完的答案，好奇心使然，也符合我們家的教養觀念，孩子多問為什麼是很好的腦力訓練，開啟更多對科學世界的探索；也因為問了太多問題，孩子回饋越來越多，語言詞彙、表達、記憶、組織能力跟著大爆發。

推薦給喜歡玩操作書、喜歡科學的大小朋友

📚一套7本，現在有優惠
探索遊戲大集合立體遊戲書
https://www.hsinyishop.com/products/h000000g11526

信誼小太陽親子書房
信誼親子館

和孩子在家不知道要做什麼嗎？來做個科學實驗吧～
家裡一定有紙杯或者是買飲料的塑膠杯，只要利用幾種材料，就可以做出一個好玩的神奇魔杯，發射出去會飛的，小朋友覺得很好玩呢！
所需材料：
橡皮筋10條
剪刀(影片中誤植錯字)和膠帶
紙杯或塑膠杯兩個

上次用橡皮筋做了桌球拍結果出乎意料地可以用
這次就試著用橡皮筋做了網球拍，結果居然也可以用XDDD
有沒有強者要來試用一下這隻拍子啊？

♫ 快來加入頻道會員吧 ☞ https://lihi1.cc/pAwEu/yt
♫ 也記得要去生活頻道看一下喔 ☞ https://lihi1.cc/ZOYVm/yt
♫ 想看我玩遊戲的話可以點這邊 ☞ https://lihi1.cc/i06Aa/yt
────────────────────
♫ 追蹤我的Facebook ☞ https://lihi1.cc/7IM8Q/yt
♫ 追蹤我的Instagram ☞ https://lihi1.cc/FGEcR/yt
♫ 買我的周邊 ☞ https://lihi1.cc/Vv1LM/yt
♫ 寄信或禮物給我 ☞ 42899台中市大雅郵局第387號信箱
♫ 商務合作邀約 ☞ huzi@huzi-universe.com.tw
♫ 胡子官方網站 ☞ https://lihi1.cc/EMItB/yt
────────────────────
♫ 想看更多「有趣的實驗」 → https://lihi1.cc/T9ipU/yt
♫ 想看更多「奇怪的開箱」 → https://lihi1.cc/E5Irv/yt
♫ 想看更多「特別的體驗」 → https://lihi1.cc/b93Uq/yt
♫ 想看更多「觀眾的心意」 → https://lihi1.cc/1zSz8/yt
────────────────────
♫ Music by https://www.epidemicsound.com/
────────────────────
#胡思亂搞 #網球拍 #橡皮筋

#邱個ChillChillderPodcast #劉士嶢醫師 #長高迷思破解
本集節目，由SBD贊助播出
🚀 傳送門：https://shop.sbdapparel.com.tw/

#29 孩子長不高吃轉骨方？爸媽必聽！如果我有一座新冰箱【台大小兒科-劉士嶢醫師】

➤ 醫學中心，小兒科有很多次專科的分類。
➤ 小兒內分泌科常見問題：小孩子長不高，小女生提早發育胸部/提早月經。
➤ 國健署有0~7歲的兒童發展曲線圖，可以參考：https://bit.ly/39nNrts
男生6~18歲：https://bit.ly/3cbkEKl
女生6~18歲：https://bit.ly/2Yg0UNx
➤ 如果身高體重落到3%以下(最後一條線)，才需要擔心生長的問題。
➤ 內分泌科醫師最害怕看到的生長曲線停止(平掉)的線型。
➤ 大部分醫師遇到的家長
➤ 國健署建議：學齡前兒童牛奶，早晚250ml一杯，一天500ml。
➤ 兒童能不能吃巧克力？咖啡因？
➤ 長高迷思：拉筋就會長不高？小兒科醫師怎麼認為？
➤ 肌肉也是內分泌器官。
➤ 生長板？需要營養還是刺激？
➤ 阻力訓練/重量訓練，早在2014已經科學證明/迷思破除，是對於生長/健康有幫助的。
➤ 兒童：壓力的確會影響身高！很重要！(級任老師？霸凌？)
➤ 青少年精神科，身心科？
➤ Gaming Disorder，沈迷線上遊戲，你是二次元世界的人？
➤ 青春期，性早熟？影響身高？塑化劑，環境賀爾蒙絕對會影響身高？！
➤ 女生青春期8~13歲，在初經來之後的兩三年後，生長板停止生長。
➤ 男生青春期9~14歲，會比較晚生長板停止。
➤ 女孩初經大約12歲左右。女孩肥胖，可能會讓初經提早到來。
➤ 轉骨方：本草綱目裡面是沒有【轉骨】這兩個字的。
➤ 轉骨：杜仲，黃耆，有促進成熟的效果。
➤ 吃轉骨方半年，生長板骨齡成長五歲，是好或不好？！
➤ 轉骨方到底能不能喝？邱個說：不要喝！
➤ 應該關注小孩的『全身健康』，不能只關注『身高』，身高80%取決於遺傳。
➤ 為什麼我的小孩『比』別人矮？
➤ 瘦肉精 萊克多巴銨 是什麼？對身體有什麼影響？
➤ 塑化劑，環境賀爾蒙。
➤ 會讓女生提早長小胸部：『初乳的羊乳』，特別『芳香』的精油乳液！『雞皮』
➤ 『山藥』『茶樹精油』『薰衣草精油』植物性女性賀爾蒙。
➤ 太香的化妝品/保養品，『太香的』，小朋友都建議不要。
➤ 建議在小孩身上用大品牌，不要使用來路不明的。
➤ 蜂王乳，小朋友建議不要吃。
➤ 小女生，彩色橡皮筋，玩具，塑膠製品，皮膚不要直接接觸。
➤ 【肥胖】在小朋友的比例超級多，小學生有1/4過重。
➤ 小時候胖，就是胖！兒童第二型糖尿病，膽固醇過高，脂肪肝，病例超多。
➤ 【手搖飲，搖茶】攝取過多的糖分是主要原因之一。
➤ 肥胖是一個Family Thing，是一整個家庭的事情。
➤ 家長/長輩多只注意小孩身高，而非注意肥胖問題。
➤ 兒童8種健康問題，體重過重、肥胖、外傷、焦慮／抑鬱、時常頭痛、腹痛、自閉症、注意力不集中／過動，隨年代而增加。
➤ 小朋友長不高，跟太晚睡/睡不好，有沒有關係？
➤ 腦垂體分泌身長激素，會在睡眠期間分泌比較多。
➤ 瑞士兒童醫院研究，發現身高成長，並沒有因為睡眠品質而受到影響。
➤ 每個小朋友所需要的睡眠時間有個體差異。
➤ 來路不明的鈣，不明添加物，是醫師所擔心的。
➤ 維他命D是不是需要補充？答案：是。但是要注意劑量單位數。
➤ 建議孩童接種 流感疫苗。

#邱個ChillChillderPodcast
#邱個 #CHIOUGRR #SBDTaiwan #SBDAPPAREL