[嘗試😉] 上禮拜開始重回跑步並不怎麼順利快速，原本週六做完3項不同運動的我，可能週日就打算乾脆耍廢好了，傍晚準備出去散散步🚶‍♀️就好。不過走出去巷子口就發現天氣好像不熱，想了想還是折回家換跑衣跑鞋。跑起來腳步真的挺沉重的，也只跑了3K，不過至少跑完以後覺得達成了什麼。 我就不信邪！週一再連跑到第三天！結果發現不僅雙腿痠痛的情況不如週日，心率也明顯變得特別慢😌，快要接近以前練課表時候的心肺狀態了！ 週二傍晚參加 @bigheart_0917 大芯老師的有氧舞蹈課，老實說大概是連跑了三天的步，這天下班真的很累、跳起來有氣無力飄飄欲仙(?)的😵。不過還是為自己拍拍手👏🏼至少堅持運動下去而且還把視訊打開了～ 週三瑜伽🧘🏼‍♀️，雖然精神狀況依然欠佳，每個體式停留的時候都好想眼睛一閉就打個瞌睡再起來😴🤣，但好不容易回到每週三必上Jade老師的瑜伽課美好時光，而且練習的品質老實說並不差，也不會用力到一直發抖或噴汗了。以往有課表時我還會在瑜伽課前擠出時間來跑步，但現在呢，well...持續運動就很滿足了。 今天也就是週四，下班在車陣中塞了一個多小時才到家🚗、又做了一點家事才姍姍來遲出門回到熟悉的文心森林公園跑步🏃‍♀️。原本以為狀況不會太好，但事實上完全相反！不僅身體快速適應了高溫，不會像前幾次一樣2公里就覺得全身燥熱想體內有一把火在燃燒🔥，而且也找到了一點點速度感，下坡跑起來也比較順了！大概回到7/10分的狀況了💪🏼！保險起見不想貿然增加跑量，還是只跑了4公里結束。回家收操時肌肉幾乎沒有緊繃，彷彿剛剛的跑步只是暖身！ 讓我回想起當初在美國波士頓，第一次跑步的那天，穿起隨便的運動鞋👟跑3公里中途還休息了一趟就覺得自己很棒了；兩年多前手術後第一次在潭雅神跑到10公里的那種美好感覺，或許最近又再次讓我找到初心了吧❤️！ 最近大概是因為奥運，跟很多人在網路上討論性別議題，也非常有耐心的詳細說明、把別人的迷思概念一一擊破。不過卻發現有些人根本就沒在聽，而且彷彿是打從一開始就為反而反不打算學習到任何事情😒⋯⋯只能說，學習做任何不熟悉或陌生的事情都一樣，一開始或許會覺得很可怕、很不舒服，但就像跑步一樣，總是要有開始的勇氣、並持續做下去才會有進展的機會嘛！奥運選手的故事看了那麼多，居然還沒學到這件事嗎？ 回到生活的部分☺️。最近不僅是跑步和運動，感覺整體的身心狀況也在提升當中，或許是開始更加注意飲食，晚上盡量花一點時間自己料理清淡低負擔的晚餐🥣。也終於又把塵封一陣子的擴香儀拿出來用。昨晚也難得一覺到天亮，雖然做了個有趣的夢： 似乎是某個節日，疫情趨緩了讓我回家過節，還跟家人一起回去媽媽在新埔鹿鳴坑山上的老家。跟一群親戚朋友一起爬山、採橘子🍊，非常開心。回程要翻過乳姑山回龍潭，我坐爸爸的汽車上🚗、媽媽騎機車🛵，只見媽媽一個左轉進一條墓仔埔的小路，而爸爸開大路——我印象中小小條的龍潭新埔路，似乎因為科學園區還什麼的開發而大大拓寬，結果下坡時居然停了一個240秒的紅燈🚥！媽媽果然對在地的小路捷徑比較熟，提前我們下山。然後我們來到一個歐美比較常看到的連棟住宅式渡假別墅🏡，第一間就是前陣子買的新家。別墅前面有一條只有一車寬的車道，只見爸爸把車子停在家門口就熄火了，我連忙說這樣會擋到裡面的住戶啊！爸爸說別擔心，大家都很熟擋到講一下就好了😄！然後很快就發現隔壁居然是球后🏸️戴資穎的家🤣！小戴剛結束比賽回國隔離完出來回老家，我們相談甚歡～到最後她還想抱我，結果我沒心理準備就被他雙手騰空舉起來，真是驚人的肌力😂⋯⋯(等等你確定這不是郭婞淳？) 總之能記得夢境也代表心理狀態不錯吧。再來就是最近終於又開始恢復練鋼筆字和插圖的習慣了✒️，一直不懂疫情讓關在家裡的時間變多怎麼反而沒時間做這件事，難道只是家裡缺乏合適的書桌？但至少沒把一個長期的興趣完全放棄，而且這次應該是真的有打算做些行銷什麼的。希望囉🙏🏼！

今天第一次騎Wemo，分享一下我的心得🤣  早上搭捷運去別的地方拍攝，所以回公司的時候沒車可以騎回家。一般我都是搭捷運回去，可是現在非常時期希望能少搭大眾交通工具就少搭，於是就動了騎Wemo回家的念頭，剛好公司附近就有幾台，於是我終於開啟了我載了半年都沒用的WeMo App。  一開始點下租車後想說車子怎麼都沒動靜？原來還要再按電源鈕，然後按掀蓋鈕車廂就打開了，裡面有一頂3/4跟一頂西瓜皮安全帽，還有安全帽的防塵套。用手機操作機車的感覺好新奇🤣  戴完安全帽就準備牽車了。一牽就感覺不太妙，中柱已經爛到不會自己回彈了⋯⋯不過車體超輕！有嚇到我😮 坐上機車後沒有震動的感覺好不習慣，很像機車熄火停在路上的感覺🤣🤣🤣  綠燈一亮，我緩緩催著油門，畢竟第一次騎怕它爆衝。嗯爆衝是沒有，可是煞車超可怕，明顯是被很多人騎過的車，煞車就像去觀光景點租車行租的車一樣，煞的又卡又慢，輕按煞不住，按用力點又會急煞⋯⋯超可怕😱  所以我就不敢騎太快，平常路上少車的時候我可能會騎到6、70，但騎這台我只敢騎50，因為我怕煞不住摔車哦哦哦哦😫騎久一點稍微有習慣它的爛煞車了，接下來是測試起步速度。我只能說⋯⋯嗯還是慢慢騎吧🤣  總結一下心得，我覺得車體太輕蠻可怕的，上橋的時候風大感覺整個人在飄移，平常騎我的VJR就會飄了，騎這個更飄（是沒有很飄啦但是被風吹動的感覺很明顯）。除了車體輕之外，煞車太爛了～所以最好不要騎很快，大概騎到60我就快嚇死了（請遵守速限啦小姐）；還有車子太小台感覺旁邊的人一直想來撞我！（被害妄想症🤣）煞車的部分在租之前就要先測試一下，壓起來不對勁就別租那台了🤨  講完物理上的，來講心裡上的個人感受。  我覺得電動車跟油車最大的差異就是在停紅燈的時候，旁邊的車一直哺哺哺但你超安靜，安靜到像熄火一樣。可能騎電動車的人覺得這樣很棒不會噴廢氣啊！但騎習慣油車的我頓時有一種被周遭排擠的感覺🤣 我還是喜歡哺哺哺的騎乘感啊啊啊啊～還有起步的速度太慢，會卡在車陣中我也不喜歡😭  不過整體下來算是蠻方便的，適合偶然需要機車卻不能買的人，或是臨時需要車子代步的人。我最後付款是用Line pay，從公司騎回家大概20分鐘吧？是$41塊，不知道扣了什麼優惠所以我最後付的錢是$0💰 但是$40我現在可以加半桶油騎一個禮拜的車啦哈哈哈哈哈  蠻新奇好玩的一次體驗，但我以後還是會選擇坐捷運🤣 或是下次來騎騎看GoShare，看他們的車子會不會比較好？  歡迎有騎過共享機車的一起來分享心得❤️  #wemo #wemove #wemovetheworld #wemovetogether #wemoved #goshare #共享 #共享經濟 #共享機車 #電動機車 #電動車

💬 「那你要不要多留一天，然後明天來中秋聚會。」 「我應該就回去，不想多留在台北一秒。」 不知道為什麼突然對台北感到失望。 - 一起吃早餐的男生在我攪拌紅茶冰塊時，哭了起來。我看著他一邊吃麵，一邊流眼淚。眼淚流下臉頰，他揩掉後眼淚又再次湧出。某部電影裡說過，通常男生覺得性感的是女生的身體，但是女生不一樣，她們喜歡看男生吃東西。認為那是他們最有魅力的時候。 他哭的當下，我想起最近看到劇組攝影大哥發過一篇文裡的一句引用："When you try to show reality in cinema, most of the time it’s totally false. But when you show what’s going on in people’s minds that’s very cinematic." 我想，他和他的眼淚正在經歷一個屬於他自己的電影感時刻。 - 晚上和朋友吃飯，兩個負能量滿載的人，意志消沉到整頓飯幾乎沒談上幾句話。坐在北車二樓的杏子豬排，看著車站大廳的黑白方格，沈默配飯。後來陪他去門口抽煙，黃光裡他的側影很好看。我想那時他應該也正在經歷屬於自己的電影感時刻吧。 - 其實每次坐高鐵回家都很害怕出閘門口的總結感。好像幫這一趟旅途，無論是去到多遙遠的國家或者陷入多複雜的關係，做一次收束。所有好好壞壞的感受全部都會在一瞬間潰堤。我突然想起屬於我的電影感時刻。那是最近去蘭嶼的某個晚上，我騎著車，粗略確認過前後都沒有其他車輛時，突然把大燈熄掉。在那個沒有路燈的蜿蜒小路上，車燈暗去以後，星空突然打開。我讓機車滑行一段後熄火，眼前只有呼吸和因為太暗而太亮的星空。 - 「你怎麼都沒變？一點進步也沒有。」今天某個朋友突然嚴厲地板起臉對我說，我啞口無言。然後又想起這一兩年來直到最近所有感情的來去，原來自己始終無所成長。原來內在的我一直停留在原地，根本還不配擁有一份值得珍惜的感情。 - 明天想去游泳，水裡面會有屬於我的電影感時刻吧？