維也納聖史蒂芬大教堂｜St. Stephen's Cathedral, Vienna
聖史蒂芬大教堂是維也納最重要的教堂，有著色彩繽紛的磁磚屋頂外，其高聳的哥德式南塔更是維也納天際線的主宰之一。這座將近820歲的古老教堂經歷過維也納大大小小的歷史事件，更見證了哈布斯堡皇朝乃至於奧地利的興衰。


在十二世紀中葉時，維也納已經是德語文化圈中的重要城市，原有的教堂已經不能滿足當時的信仰需求，當局便開始興建這座敬獻給聖史蒂芬的大教堂。聖史蒂芬大教堂在西元1160年落成時其實是座羅馬式的教堂。其後經過數百年的增建與改建，才成為今日的羅馬、哥德式與巴洛克混合風格。


聖史蒂芬大教堂巨大的南塔是它最顯眼的特徵，這座高136公尺的哥德式高塔歷經65年興建，塔頂視野極佳，可以盡覽維也納市景。事實上也因為如此，南塔在歷史上兩次鄂圖曼土耳其人圍攻維也納時都曾作為瞭望塔與指揮中心。直到1955年，南塔都還作為夜間火災警戒塔，配有一名觀察員以及其生活的套房。今日的塔頂則開放給訪客登頂一覽市景，同時也販賣紀念品。不知紀念品店的工作人員是否也是每日攀爬343階樓梯上來上班。另一側的北塔本來也打算比照南塔的樣式與高度興建，但因為工程太過浩大而止於目前的高度。


聖史蒂芬大教堂色彩斑斕的磁磚馬賽克屋頂則是另一大特色。這個由二十三萬片磁磚鋪成的屋頂除了華麗之外，也極具歷史意義。南面屋頂上拼排出的是象徵哈布斯堡皇室的雙頭鷹徽，北側則是分別象徵奧地利共和國與維也納市的鷹徽，也算是記錄了奧地利的政體轉變。聖史蒂芬大教堂的屋頂在二戰空襲所引起的火災中付之一炬並倒塌，原本龐大的木架屋頂結構由於重建費用太鉅，而改用超過六百頓的鋼取代。而大教堂華麗的屋頂外牆，則在維也納居民踴躍的捐獻下完成重建。


而聖史蒂芬大教堂的內部也如其外觀一樣雄偉震撼，主要的建築風格是以哥德式為基底再加以一些後期的巴洛克式裝飾。兩排巨大的支柱撐著令人歎為觀止的屋頂衍架，柱上則有許多聖人雕像，一路指向祭壇的描述聖史蒂芬故事的畫作。由於教堂的興建的歲月漫長，也因呈現了許多藝術觀念上的轉變。例如教堂內早期的歌德藝術品，由於是為了榮耀神權，因此都是匿名的創作。到了後期文藝復興時期，人性主義逐漸高漲，也因此此時期的藝術品常可以看到藝術家本人的形象以各種形式出現。


教堂內部在二戰時的轟炸與火災時也遭受到了損害，教堂兩側的彩繪玻璃於此時毀壞，因此除了祭壇後方的彩繪玻璃外，現在看到的都是相對平淡的馬賽克玻璃。但其實在當時為了因應轟炸，許多預防破壞的措施已被採用，例如能夠拆下的木作就拆下運往安全處保存，運不走的藝術品如佈道壇石雕等，則在周圍蓋起保護性的磚牆。


由於座落在維也納熱鬧的格拉本大街 (Graben) 旁，即便聖史蒂芬大教堂的部分外觀似乎長年都有鷹架架設進行維護，仍是許多旅人造訪維也納必訪的景點。因此除了在外面拍照之外，也推薦進入參觀和登塔飽覽維也納市區美景。

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當我看到老朋友勝利人貼出這個影片的時候
還抱著一點希望，想說柯終於肯去大龍國宅了
不管怎麼說，肯去看就是好的開始。

可是隨著影片的播放
我心裡面期待的高度隨著畫面的現實
又擺回了原來的位置。

講個結論就是:
這是一部針對政治關心度本來就很低的選民做的

政績宣傳片
選舉先導片

或者
政客賀歲片

首先，這部影片前後穿插就是在講原來的大龍新城有多爛多糟糕。
以及改建的過程。

海砂屋本來就是很大很爛的問題，這一區本來就不是國民黨會經
營的區域，大龍國宅加上附近的蘭州國宅已經爛幾十年了沒人管，
馬英九? 郝龍斌? 根本就不把這當一回事。

本來2014柯文哲當選，大龍新城最好做就先做了。有做當然很好，
我也覺得很好，我也覺得這是有別於馬英九之流的好事情。

然後影片中特別提林國成議員，還穿插即將參選的二代林珍羽。二
代不是問題，林國成議員也確實有幫忙。但是影片裡面只有提到這
一家就是問題。關心大龍國宅的議員不在少數，只有林珍羽嗎?這個
影片拍攝預算如果是柯文哲自己的口袋，那沒有問題。如果動用公務預算與公務人員。那就有問題。

接著咧，影片中找來的是重建主委。據我所知他們家也有門板問題，整個影片在講的就是市政府補租屋預算，好像是很大的德政。可是，主委也知道因為房子一蓋好就問題重重，好幾戶都因為拒絕簽收，但是被威脅再不簽收就要停止租屋預算。問題住戶不堪在外租屋與新屋費用的雙重支出只好被迫點交。這叫市政府的德政嗎?

還有，大龍市場是一樓與地下室的作業空間，剛落成的大龍市場就因為設計不良造成的惡臭問題，材質問題，燈光問題等。造成許多攤商的困擾這些問題都改善了嗎?

再來，住戶的漏水問題。竟然是因為現在不是雨季而無法處理，也不知道抓漏補漏效果如何，樓梯間的手扶梯，天花板公共空間的漏水問題等這些問題都改善了嗎?

沒有，影片的重點是市長不知道是流眼油還是點人工淚液的特寫鏡頭。沒有市長去看漏水住戶，沒有市長去檢查問題空間。更沒有市長表示問題怎麼解決，更不要提未來如何防止粗劣的工程品質與點交的不確實。

一切就是我來看看，我來吃吃，我很棒，我比馬英九郝龍斌棒。
然後順便promo林國成議員還有林珍羽，明年要選議員。

所以，政客賀歲片無誤(聳肩)，還要發動一堆人去影片留言~~~

這對不知道大龍國宅狀況的一般民眾有啥效果，不得而知。
但對於過程受盡痛苦委屈還要擔驚受怕的居民來說

大概只能嗤之以鼻。

咪吐

https://youtu.be/jN26Z1T-u8Y

你擁有自我安頓的能力嗎？

自我安頓對我來說代表在心理空間裡情緒有寄宿的地方，也意味著在內在有一個能放心安置外界干擾訊息的空間，及辨識反思的能力。而發展出自我安頓的能力，並不代表人生平穩，相反地就是因為曾經失控脫軌，才有體驗安頓的需求。

曾經我的心理諮商師對我說過：「你內在有兩股很強大的對立能量，一個具有毀滅性，另一個具有療癒性。」，我記得當下我腦中閃過的畫面是，我曾經吃著想要自救恐慌的藥，卻搭配著酒喝。這個畫面很衝擊，一個我想要毀滅自己，另一個我想要解救自己。若以靈魂藍圖來看，的確1-1也具有這股能量，毀減與創建本就一體兩面，重點是不捨其一而執其一，而是尋中道。

我個人花了很長的時間學會看見、承認、觸摸、練習共存，並且試著接納那股毀滅性，於是療癒力也相應而生。我記得在一次人生事件的低潮中，有一個意象很令我深刻：我看見自己拚了命地想要爬上樓梯，但是有一個影子緊緊跟隨甩不掉，我越是往前跑，它越是往前追。我想要把它甩掉，因為它很可怕很討人厭，但是它就是如影隨行。後來我才明白，那是某部分不被我給接納的自己，根本甩不掉。於是我學會去看見它，理解它的黑暗有其源由，更是心疼它不被看見的委屈及忿恨，然後我才能與之共存。

有了支持及回應自己的能力，內在才能夠變得比較穩定，但這並不是說明遇到任何事都能平靜對待或處理（這是個長期目標），只是內在恢復平靜的時間能愈來愈短，進而發展出安頓自己的能力。當人生事件發生，愈是需要我們承擔更多的生命責任時，愈是需要自我安頓的能力。

只有你，能安住自己的心。

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妙法寺位於香港屯門新市鎮，1960年由洗塵法師及金山法師購入位於藍地的張苑開設。「萬佛寶殿」在1973年開始重建成3層，並在1980年落成。它捨棄傳統佛寺的建築結構：
• 外觀雙層屋脊，並舖上金光燦爛的琉璃瓦片；陶瓷製作的動物裝飾被置於飛簷上；大廈的最高處有一座由兩條金龍守護的佛塔。
• 頂層是大雄寶殿：供奉3尊5公呎高的釋迦牟尼佛，藥師佛及阿彌陀佛坐像，附有三道從屋頂懸垂的巨型梨狀水晶吊燈，橫樑上描繪了釋迦牟尼的一生事蹟。內壁鑲有約10,000多個不同姿態的金佛瓷磚，據說是仿照北京市頤和園的萬佛殿興建的。左右兩壁更分立了16尊以半浮雕製作的佛像。
• 中層是法堂，供奉玉佛像，此處亦可筵開40多席素食。樓梯間有半浮雕描繪釋迦牟尼的故事。
• 底層供奉彌勒佛像及四大天王像。
殿前設有一對威猛的巨大金龍，環繞著紅磚砌成的前門大柱。大門入口的兩旁設有石獅子及麒麟，亦有2頭擁有6顆牙的白象雕像。近年來於一旁擴建了一座妙法寺新大樓，由玻璃幕牆構建的建築，宏偉非常，外觀猶如一座現代體育館，環保新穎的設計，開創了佛教建築先河，值得前往觀摩。環保熱潮席捲全港，就連傳統的中國寺廟重建時，亦大打「環保牌」﹗位於屯門藍地的妙法寺，經歷十多年的大型擴建，前後花費一億六千萬元，打做出既環保、又富佛教意味的水晶蓮花宮。其天馬行空的設計，不但開創了佛教先河，大殿內無柱無瓦，及引入天然光的設計，更具劃時代的環保氣息。妙法寺住持修智法師表示，傳統佛寺的瓦頂設計，雖然金碧輝煌，但維修費用卻相當高昂，「舊寺過年前做過維修，只是見爛補爛，亦要二十萬元，單是搭棚便用了十多萬元，還未計紙皮石、水泥，人工。」他表示，妙法寺在九一年起構思蓋建新殿時，便一心要做到「零保養」，「盡量將善信的善款，用在有需要的社會福利事業之上，而不是用於建築物之上。」　　法師稱，傳統的寺廟存在光綫不足、通風不夠及實用率低等弊端，故寺院在擴建時，便銳意改善上述缺點。如是者，新寺的建築師蔣匡文便設計了一座天馬行空的佛殿。「好高興，法師會接納如此新潮的設計﹗」蔣匡文透露，水晶蓮花宮內融入了不少環保元素，包括﹕玻璃幕牆，可以增加透光度，減低傳統寺廟光綫不足的弊端。蓮花宮參照五台山佛光寺，坐東向西，為避開西斜，正面不設窗，但左右卻有一列窗，方便南北通風，即使容納過千人的大禮堂，亦毋須開冷氣。蓮花宮幕牆的斜面更經過特別計算，猛烈的陽光要到下午四時後，方會照入大殿﹔外牆石與建築物之間，更形成隔熱層，降低室溫﹔外牆鋪設的光滑「微晶石」，加上斜角設計，大雨時會自動沖刷外牆，減省清潔費。位處蓮花宮內的大雄寶殿，中空無柱，用盡每一方寸的空間，做到視野「零遮擋」，而大殿樓高約七十呎，面積約兩三萬平方呎（連同走廊），是全港最大的禮佛大堂。