榮格與占星術的關係

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近年來，新的學術研究不斷湧現，表明占星學學科在榮格分析心理學的發展和實踐中發揮了重要作用。1911 年，榮格給弗洛伊德寫了一封信，信中他說他的夜晚都在研究占星術，弗洛伊德回應說榮格會被“指責為神秘主義”。榮格對占星術的實踐相對隱瞞，但根據他自己的著作中的證據，以及他晚年所做的陳述，榮格經常將占星學的智慧用於個人和他的病人。

本次演講將展示占星術在榮格的分析實踐中所扮演的角色，以及他在創作《紅皮書》的變革過程中利用占星學象徵主義的重要方式 。通過了解占星術如何影響榮格心理學的發展——以及深度心理學隨後如何塑造現代占星術——我們可以看到占星術學科如何補充、增強和深化當今實踐的心理治療。

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《陰影：你害怕自己變成的樣子》


榮格理論中，有很多讓我有興趣的部分，其中之一就是陰影。


榮格說過：「陰影，就是一個人不希望自己變成的那個樣子。」（榮格分析心理學的關鍵字彙辭典，p.138）


那些卑劣的、害怕自己不夠好、不夠聰明的；嫉妒的、利己的、表裡不一的、具攻擊性的、挑剔的、指責的、懶散的......


那是我們的陰影，藏在我們的背後，我們不想看到、想拋開卻又揮之不去。


除了榮格之外，其他學派也有用一些不同的用詞或方法讓我們察覺自己陰影的存在。例如記得以前學習完形學派時，老師曾經讓我們扮演自己最討厭的人，扮演完後，問問我們的感受是什麼。


當我們想盡辦法想要避開陰影時，我們可能會過於擁抱讓我們覺得安全的「人格面具」，用一個個面具，穿梭在一段段的關係之中。


但是，若無法面對陰影，跨越那些難耐的泥沼與污穢，我們就無法到對岸，找到真正的自己。


============


❣《他們都說妳「應該」》：bit.ly/2GjJiaN

❣《情緒勒索》：goo.gl/4A12pM

❣《關係黑洞》：goo.gl/QyaBBT

《陰影：你害怕自己變成的樣子》


榮格理論中，有很多讓我有興趣的部分，其中之一就是陰影。


榮格說過：「陰影，就是一個人不希望自己變成的那個樣子。」（榮格分析心理學的關鍵字彙辭典，p.138）


那些卑劣的、害怕自己不夠好、不夠聰明的；嫉妒的、利己的、表裡不一的、具攻擊性的、挑剔的、指責的、懶散的......


那是我們的陰影，藏在我們的背後，我們不想看到、想拋開卻又揮之不去。


除了榮格之外，其他學派也有用一些不同的用詞或方法讓我們察覺自己陰影的存在。例如記得以前學習完形學派時，老師曾經讓我們扮演自己最討厭的人，扮演完後，問問我們的感受是什麼。


當我們想盡辦法想要避開陰影時，我們可能會過於擁抱讓我們覺得安全的「人格面具」，用一個個面具，穿梭在一段段的關係之中。


但是，若無法面對陰影，跨越那些難耐的泥沼與污穢，我們就無法到對岸，找到真正的自己。


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❣《他們都說妳「應該」》：bit.ly/2GjJiaN

❣《情緒勒索》：goo.gl/4A12pM

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Hello
/
有時，我們會遇到不知為什麼就是看他不順眼的人
有時，我們會莫名地對一個人反感
你又有沒有想過當中為何會產生討厭的原因呢？

最近看書時受到啟發
想要和大家分享這個主題
為什麼你會討厭別人？
什麼是榮格分析心理學上的「陰影」(Shadow)？
你知道自己潛意識裏的人格是怎樣嗎？

喜歡這類相關主題的話 留言跟我說
會考慮拍成TALK片喔！
希望大家喜歡這次的影片❤️

部分資料來源：
김소원 - 적당한 거리
Murray Stein - JUNG’S MAP OF THE SOUL

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BTS | Shadow lofi ver(Piano cover by Sm piano)


FTC: This video is not sponsored.

xoxo,
Sherry W.

本集主題：「在還能愛的時候：癌症病房心理師的32則人生啟發」新書介紹
　
專訪作者：江珈瑋心理師
　
內容簡介：
「告別」是人生最重要、也最難的課題
無論你是病患還是家屬，心境是不捨還是遺憾
只要你願意，這裡有一個人願意傾聽，陪你哭泣，陪你想念
　　
　　在專業的臨床經驗，看到一則則真實的人生故事。也許那個人是你，雖然你還年輕；也許是你最愛的家人；有些人面對「生死」淡然面對，有些人找不到心情與情緒的出口。
　　
──這裡的故事總是充滿淚水，但重要的是，我們還有能力把記憶化成力量──
　　
■與爸爸的秘密通道 ─雖然愛的人不在了，但還是可以用你的方式與他們聯繫
　　身為地表最強的母親，最困難的不是丈夫離世後的單親生活，而是要如何回應雙眼閃著淚光的孩子問，「爸爸怎麼還不回來？爸爸是不是不要我了？」
【心理師筆記】不同年齡層的兒童的死亡認知
　　
■在媽咪的耳邊說再見 ─除了傷痛之外，在親人臨終前還有更重要的事──好好道別
　　「我想跟媽咪好好地說再見，想在媽咪的耳邊跟她說，我們都很愛她，希望她不要痛了。」於是，我陪著這兩兄弟，引導他們把愛說出來。
【心理師筆記】如何陪伴兒童度過悲傷
　　
■親愛的奶奶，妳在天上我會想妳的─不是不能接受妳病後狀態，而是怕忍不住淚崩
　　想念情緒，對成人、兒童都是一樣的，我們都希望那個被想念的人，知道我們永遠、永遠不會忘記他。
【心理師筆記】󠄿兒童的悲傷
　　
■被無法停止的想念吞沒─認識三十年、結縭二十年，叫我如何用一年的時間忘了妳
　　「他們說她都離開了，叫我不要再想了，但我真的很愛她，怎麼可能不去想？當了二十年的夫妻……」面對愛人的離去，怎麼可能不想念？
【心理師筆記】關於失落悲傷
　　
■我甘願照顧你但也需要喘息─我答應過會陪你走到最後，我就會做到，只是我也會累……
　　若非身在其中，外人難以理解身為照顧者會多麼疲憊，即使甘願，但身心壓力卻龐大無比，所以我建議：讓主要照顧者適當休息，才能有最佳照顧品質。
【心理師筆記】照顧者疲憊
　　
■想幫孩子梳頭髮到長大的母親─持續每日早晨幫妳梳頭的日常，是我最後的心願
　　「一想到女兒才十二歲，不知道可以幫她梳頭髮到什麼時候，心裡就會抽痛、難過。」這是身為一位母親最大的心願，然而，她卻不得不做最壞的打算。
【心理師筆記】最佳陪伴態度
　　
■優雅地活著，好好地告別─雖然很不捨，但仍想要好好地告別，因為家人是我一直守護著的
　　當看見一連串的失落，就會明白生命難以完美。在這樣生命本質的缺憾中，唯有「關係中的愛」讓我們覺得有存在意義。
【心理師筆記】關於好好的告別
　　
■現在悔改，來得及嗎？─請不要把他人的付出和照顧，視為理所當然！
　　在醫院臨床工作裡若遇見「做自己」的家庭成員罹癌，會看見在這份任性後，其它家庭成員的照顧工作備感艱，用身心俱疲來形容也不為過。
【心理師筆記】患者與主要照顧者的充分溝通
　　
■貓的溫柔陪伴─當我心累了，其實不需要太多鼓勵和幫助，只要最單純的陪伴就好
　　「陪伴是保持靜止，而非急著向前行，是發現沉默的奧妙，而非用言語填滿每一個痛苦的片刻；是用心傾聽，而非用腦分析。」
【心理師筆記】如同貓咪的同理心（empathy）
　　　
作者簡介：江珈瑋
　　淡江大學教育心理與諮商研究所畢，考取中華民國高考心理諮商師證照、台灣心理腫瘤醫學學會心理專家認證資格，至今從事心理臨床工作邁向第八年，現任童綜合醫院癌症中心、恩寧病房心理師，也不斷將心理學自我照顧的知識與習慣透過演講、工作坊推廣心理衛生。
　　
　　在的臨床工作經驗中，她接觸許多悲傷失落、複雜心理議題的個案，跟著個案一起學習，也因此在專業中不斷精進，目前為台灣睡眠醫學學會會員、台灣藝術治療協會會員，也在國際研討會IPOS、TPOS發表國際論文。興趣為心理腫瘤學(Psycho-oncology)、榮格分析心理學、時尚心理學、催眠心理治療等。
　　
　　八年來她累積350場以上演講分享專業知識；這次她以文字方式，希望可以協助更多需要的人，期待每個心靈都不再受困。