停留在大我（還沒有發出念頭等等作用的「我」）帶著人間沒有的歡喜和光明，自然讓我們守住它。它變成最有趣的，好像我們非做不可。甚至，就是不做，也只有它。

它全面吸引住我們的注意力，就像一把野火，愈燒愈大，愈來愈旺。我們把任何念頭丟進去，也就燒掉了，消失了。無論有什麼念頭，它根本不在意。

有時候，頭腦還是會抵抗、會自我質疑，會帶來一些反彈。這時候，我們也不用去阻擋，就讓它來，讓它走。既然它本身不費力，我們連去阻擋、去抗議、去阻撓、製造一個門檻……都不需要。它要來，就讓它來。

這一來，自然帶動臣服的機制……

《我：弄錯身分的個案》7〈解開修行的機制〉

讀完唯識，再回頭看《我：弄錯身分的個案》《我是誰》《神聖的你》《全部的你》……你可能會發現講得再清楚不過了，甚至會驚訝，自己過去完全沒有讀到某些重點。就好像當時的自己是另外一個人，不曉得在尋找什麼……

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關於「唯識的每日靜心」，我們正在協調各項工作，進行方式、費用、報名方式等方方面面底定了，就會讓大家知道喔～

小小提醒：要參加「唯識的每日靜心」的朋友，在這段期間，請讓自己多接觸作品，多聽這裡的解說：https://reurl.cc/rxOd1r

這裡的解說，在理解「唯識」的觀念是有核心的重要性，搭配近期出版的《唯識》和其他全部生命系列作品，也是在為我們自己做整合。

許多朋友都有這樣的經驗，隨著自己逐漸沉澱或熟悉全部生命的觀念，重複聽過去的讀書會與解說，會發現自己的視野已經開始產生變化，而可以更輕鬆地在生活中隨時體會。以前過不去的門檻，不知不覺已經消失了。

讀《唯識》，慢慢地讀，讓每一句話落在心裡，陪著你我睡眠、起床、工作、生活，接下來，再回頭看過去的作品，自然發現原本或許有點遙遠的話，突然變得很近很近

讓我們一起期待「唯識的每日靜心」的到來❤

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「全部生命系列」全作品簡介→ https://reurl.cc/rlGrRN
風潮線上課程→ https://21days.windmusic.com.tw
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電子書平台→ Kobo✓、Readmoo✓、Pubu✓ 、Amazon✓、google 圖書、博客來✓
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[重要提醒] 沒有路的路．二日共修活動 延至2021年10月2～3日
→https://www.facebook.com/TheTotalityOfLife/posts/3270632109616979
提醒，每一位朋友請將自己的訂單編號記下，最好是將購票記錄截圖保存，以備不時之需（例如票券遺失、取票）

photo credit: simplicity / Australia

這時候，我們更需要感恩的力量和智慧，幫助自己融化人和人之間的隔閡，走上正向的道路……

這一點，是每個人都可以做到的。願我們能隨時欣賞、隨時感恩，在善意和分享中，幫助彼此平安度過人間的無常和變化。

https://health.udn.com/health/story/7399/4692396

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雖然絕大多數的修行人也懂「我」是全部煩惱的來源，卻沒想到，透過重複的練習，反而不知不覺中更強化了本來想消失的「我」，也就在某一個領域或宗教開始運作。甚至，會認為那是唯一可以把人帶到真實的軌道，而可能透過修行或宗教，反而造成衝突，甚或帶給其他人傷害。

我也擔心，就連這裡所講的「全部生命系列」，有一天也會在人間化出一個頭腦的系統，而自然失去新鮮的力道──讓一般「聰明」人以為透過頭腦可以掌握。就這樣，它本身又變成了另一道束縛。所以，才透過這些作品，包括這本書，再次提醒──一個人要醒覺過來，不是靠任何「做」，更不用講時間。

醒覺，是急不來，也慢不了。甚至，沒有一件事可「做」。

一個人假如透徹懂了這些話，自然發現──其實，自己已經在絕對。

你要找的你，已經老早找到了。

祂不是透過「找」可以找到的。我們最多只是承認祂，或是把注意力輕輕鬆鬆滑回到最根本、最不費力的狀態。不過，只要還有一個認知，已經又滑出來了。然而，就算滑了出來，什麼損失也沒有。懂了，又滑回去了……

《時間的陷阱》25〈任何練習，還是離不開時間，離不開「我」〉

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隨時都可以醒過來，為什麼不現在就醒過來？

片頭音樂「Kevin MacLeod」創作的「Meditation Impromptu 01」
是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100163
演出者：http://incompetech.com/

楊定一博士，在讀書會中談全部生命系列的藍圖，從意識科學的角度，談真實、生命的永恆，以及「反覆工程」的概念。

你我一起在寧靜中體會「在」，從「有」回到「空」

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