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在 植健身產品中有192篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅質人星球scent of sense,也在其Facebook貼文中提到, #中山區CP值真正高的涮涮鍋吃到飽👍🥬 #Asahi和金牌啤酒只要100隨你喝 有一次跟健身完,老妹說想要大吃一波,就找到這間離植健身有點遠又不算真的太遠的 #廣香日式涮涮鍋,很驚人!麻雀雖小~五臟超全🐦 我們選擇吃到飽每人459+10%,別看小小一間店,放了超多東西,種類多誠意足,他們海報上寫...
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅DeerDeer米鹿,也在其Youtube影片中提到,0:00 開頭 0:27 執行斷食原因 2:30 第一天過程&心得 3:35 第二天到第四天斷食 7:00 外出用餐 9:22 暴飲暴食喝酒的後果 12:50 最後一天公布成績 13:30 斷食的精神狀況改變 🦌記得訂閱米鹿YT🦌 https://www.youtube.com/user/jami...
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植健身 在 I'M JANE |健身 | 肉桂捲|我家有柯基但我也愛? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 20:56:30
每次腳底按摩完 都會覺得腿變得好輕盈 💃💃💃 按摩阿姨: 「你們練這肌肉很好欸,養顏美容,永保青春」 連阿姨都知道,你們還不快來運動😂 📍植健身免費體驗課程 https://fitplant.youcanbook.me/ #養成運動習慣 #植健身 #中山區 #健身房 #Gym #教練課 #體...
植健身 在 榮恩Say hi? Instagram 的精選貼文
2021-09-03 12:18:24
疫情漸漸趨緩 現在健身房很多都開放囉 還記得4月開始我報了教練課程 除了想鍛鍊身體線條之外 也想維持運動習慣 超久沒運動的我上起重訓真的是要我的命🥲 看似簡單的動作做起來超困難 每次1小時的課程都像1年一樣難熬😂 好險我的教練很有耐心的指導我 也會依照我當天的身體狀況安排重訓菜單 第一堂課也會分析我...
植健身 在 阿酸教練跑跳蹦 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 20:41:59
植健身實體課團體班預計9/1開始🎉 開放實體課後,你最想要做哪一個重訓動作呢? 我的話… 臀推跟硬舉有點難分軒輊 硬舉可能會稍高一點點🤏🏻 訓練效益比較高🤔 最想練什麼留言分享給我吧🌚🌝 - - - 五指舒壓生活襪👉🏻 @titan_helium #titan太肯 #舒壓生活襪 #阿酸教練...
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植健身 在 DeerDeer米鹿 Youtube 的最佳貼文
2021-02-20 21:00:140:00 開頭
0:27 執行斷食原因
2:30 第一天過程&心得
3:35 第二天到第四天斷食
7:00 外出用餐
9:22 暴飲暴食喝酒的後果
12:50 最後一天公布成績
13:30 斷食的精神狀況改變
🦌記得訂閱米鹿YT🦌 https://www.youtube.com/user/jamiedeermusic
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謝謝健身房『植健身』。真的很喜歡這裡的氣氛,
在台北善導寺附近喔!會常遇見我!
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10441台北市中山區中山北路一段33巷25號
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植健身 在 YO CINDY Youtube 的精選貼文
2021-01-13 21:45:00我...我的體脂率竟然來到34%!(大驚)這樣下去是不行的...會被帶到河邊的~
雖然3個月前接觸了重訓,但本來就很討厭運動的我,果然出現了惰性!還在最後一個月把減下去的脂肪都吃回來(登愣~
所以在教練的鼓勵下!我決定要來做這個 #新手入門 的減脂計畫!
之後還會慢慢增加強度、嘗試更多不同的訓練!大家也歡迎留言告訴我你們想看哪些訓練法喔!
#21日減脂挑戰 #減脂 #減重 #減肥 #瘦身 #FIT #好家在我在家
詳細的21日飲食&運動紀錄👉https://reurl.cc/kVdQKr
我的健身房【植健身】👉https://www.fitplantgym.com/
IG@fitplantgym
教練IG@r3trainer
我覺得教練很溫柔細心,同時教學也很容易懂!重要的是很會鼓勵人~讓人學得很有成就感!
【影片索引】
00:00 21日減脂計畫
01:59 WEEK1 運動
02:48 WEEK1 飲食
04:02 WEEK2 運動
04:50 WEEK2 飲食
05:45 WEEK3 運動
06:34 WEEK3 飲食
08:16 準備公布21日減脂結果
08:48 第一個21日教我的3件事
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植健身 在 DeerDeer米鹿 Youtube 的最佳貼文
2020-12-14 21:30:10自己在剪影片都覺得不可思議,60天前的我看起來好單薄。我剛開始也覺得不可能,有瘦就不錯了還想要變壯,但真的要相信你自己,付出了多少努力最後都會回到你身上。剛開始拍這支影片我是很沒信心的,所以沒有60天前裸上身的片段(現在很後悔)。
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謝謝我的教練Eason,謝謝健身房『植健身』。
真的很喜歡這裡的氣氛,在台北善導寺附近喔!會常遇見我!
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他們提供了『1對1教練課』體驗課程
每名4堂(市值$6000以上)共三名
抽獎方式:在影片留言『 #我要去植健身練起來 』即可參加
開獎時間:2021/01/14
備註:限定中獎本人使用,不得轉讓。開獎後3個月內需使用完畢。
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記得訂閱米鹿YouTube頻道😊 https://www.youtube.com/user/jamiedeermusic
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我是米鹿,曾在韓國留學1年,開啟YT生涯,會固定在頻道帶來美食/旅遊/開箱/穿搭/戀愛/KPOP的相關影片。以前是音樂部落客&新媒體從業人員。
🌟業務合作請洽:deermilu@capsuleinc.cc🌟
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【失戀備忘鹿】
治癒失戀自我的5個方式:https://reurl.cc/yZ448y
陳忻玥:https://reurl.cc/V6QQvb
【戀愛QA feat.歌手】
韋禮安:https://reurl.cc/O1LLyA
畢書盡:https://reurl.cc/X6NNnM
婁峻碩:https://reurl.cc/R4EE3n
【惹怒12星座】
巨蟹女芮德:https://reurl.cc/MvLLrK
雙子女愛莉莎莎:https://reurl.cc/pd44Qx
雙魚女Ginny:https://reurl.cc/WdMMpZ
金牛女金針菇:https://reurl.cc/O1LL27
魔羯女林萱:https://reurl.cc/8GLLrj
【愛以西爹鹿】
暗戀的她遇到渣男怎麼辦:http://youtu.be/qUpqtiudndQ
挑女友的條件:https://youtu.be/A5unTOIsUfM
男生曖昧卻不交往的理由是:http://youtu.be/vyFM6yZiwZ4
【鹿吃一波】
網友激推4間台北冰店:https://reurl.cc/X6NN3R
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韓國食神激推的台北小吃(上集):http://youtu.be/1ix1QXWw2EQ
韓國食神激推的台北小吃(下集):http://youtu.be/RBdKbBld9ho
【炸掉廚房】
IKEA肉丸子:https://reurl.cc/0oll3M
1000次歐姆蛋:https://reurl.cc/4RvvKR
【米鹿穿搭系列】
快時尚穿搭:https://reurl.cc/nz44a2
韓國紅的運動潮牌:https://youtu.be/gyOc4iKJD2Y
哪家黑白素T最好穿:https://youtu.be/a7kFlbN29QU
【米鹿居家3C系列】
工作室Roomtour:https://reurl.cc/1x77dY
小米&無印電風扇:https://youtu.be/qJOi78tgMvg
氣炸鍋料理:https://youtu.be/_VB2blgRjd8
【米鹿聊天系列】
如何走出低潮:https://youtu.be/x4FhwYkH-Qw
判斷告白時機: https://youtu.be/EFN4b78Egqs
給大學時的自己的5個建議:http://youtu.be/EymGkfIhM7U
【韓國購物系列】
必吃弘大街頭小吃:https://youtu.be/E2BxpcedYkQ
韓國7樣必買伴手禮:https://youtu.be/eU02nj_jXiI
韓國弘大買男裝推薦:https://youtu.be/Uec8TWOEI54
韓國超商美食試吃:https://youtu.be/g0p6VsJwOLo
【韓國醫美系列】
韓式埋線減肥: https://youtu.be/A6DhZj2VB5w
韓國打水光針:https://youtu.be/mWxEOcJkHZE
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#米鹿deerdeer #米鹿
植健身 在 質人星球scent of sense Facebook 的最佳貼文
#中山區CP值真正高的涮涮鍋吃到飽👍🥬
#Asahi和金牌啤酒只要100隨你喝
有一次跟健身完,老妹說想要大吃一波,就找到這間離植健身有點遠又不算真的太遠的 #廣香日式涮涮鍋,很驚人!麻雀雖小~五臟超全🐦
我們選擇吃到飽每人459+10%,別看小小一間店,放了超多東西,種類多誠意足,他們海報上寫的 #高CP值吃到飽 真的沒有豪小,海鮮新鮮,蝦蝦小但鮮甜、蛤蜊好吃到一盤接一盤、鮮蚵也毫無腥味,肉肉的話份量頗大肉質佳,我們點沙朗和霜降就快吃不完了,隔壁桌的豬肉和鴨胸看起來超好吃!飲料有可樂機也有鋁箔包、鋁罐裝,冰淇淋還有三個品牌和曠世奇派那些,雖然巧克力噴泉只能配棉花糖也誠意十足惹,推一波~
因為海鮮都很鮮,即使煮到最後整個湯頭高普林,老妹還是要做一波雜炊,加蛋加蔥超專業又美味,每次說不想吃太飽都破功啊!最後散步一小時才覺得罪惡感消散了一些些😆(還走去買木衛二
#也有一般小火鍋可以點
#生意超好的大家都去吃吃到飽
#大胃王丁丁也有去
#可惡那天沒帶相機
#質人星球在台北
#scentofsense
植健身 在 Facebook 的最佳解答
哈哈沒錯
我又來推點閱率了😆
快點進去看
這篇報導是郭大哥親自來發訊息給我做的專訪
收到訊息的時候我超開心的
還一度懷疑是詐騙😂
因為採訪的內容太詳細😂😂
結果變成一次超快樂的採訪
還一起吃火鍋🤤(欸大離題
我們花了三天
謝謝
Ultimate Studios Inc. Taiwan 雲耀音樂 Tao跟Hao
@zoey_yang0905 Zoey老師
植健身 Fit Plant 愷愷教練
背景歌曲是我唱的
楊丞琳-現代之形象
建議可以去查歌詞😂
謝謝
@potatotocouch
三葉蟲又陪我完成一個工作
真的很棒有這樣的朋友
希望他早日脫離母胎單身的封號
傳送門
https://tw.appledaily.com/sports/20210911/FNSO3NPFRBCOXJZRXV5TUUVDHE/?fbclid=IwAR36y_SpuMG7_FU6kg9rzHQK4VYGhlw3K0DIhIqn-Mw1VhFTZhFJxrvfFGk
謝謝
@kuoyunfu
郭大哥詳細認真的訪問跟報導
下次還要一起吃火鍋❤️❤️❤️
植健身 在 質人星球scent of sense Facebook 的最讚貼文
#第一次吃到像漢堡排的和牛 😵
#微解封的燒肉and清酒吃到飽
老妹看到中山開超久的一間燒肉店 #極醬太郎 最近有 #第二人7折 and #加99元清酒喝到飽,覺得蠻適合我們,於是二話不說,先去 #植健身 練一波,再走路過去吃一波(就在中山北路MOS對面
#極醬太郎日式燒肉 在三樓,二樓感覺是同一個老闆開的 #朕的鍋物,佔地都蠻大。晚餐假日有吃到飽649元 VS 頂極吃到飽899元,衝著看似『高級』的肉品與海鮮,以及第二人7折,我們選了頂極~到底有多頂?有多極?
一看每人限量一片的 #限定A5和牛排,我整個就...覺得怪怪的,為什麼他長得很像血腸還是肝腸那種東東,我沒看過這種和牛耶不會是經過什麼神秘程序,重新組X的吧?吃起來更不像和牛,若是一般熟度,入口沒有和牛油脂的甘甜,烤到焦香才稍稍好吃一點點,可是質地鬆散像漢堡排,就美X美早餐店那種一塊拿出來壓扁煎的那種🙈 #菜單上寫和牛的我都無法
反而~海鮮的表現相對好評很多很多,至少我妹吃了眾多品項都沒有過敏現象!這樣就相當了不起了~#牡蠣 夠鮮沒有車味、#小鮑 很OK,#蝦子 新鮮又不會太小隻,#干貝 是平民等級的真干貝,但隨你吃還是值得讚賞
如果真的想吃肉的話,這裡可能會讓你失望,因為高級之中,我們只推伊比利和牛小排、牛舌,和牛肉片口感很怪、厚切板腱難咬,其他一般肉品我們就沒有嚐,而小東西表現還不錯,請看 #單張扛面 喔~#最後附上菜單
👉 適合來吃的人(符合愈多項愈划算
1. 小酒鬼
2. 喜歡海鮮
3. 啤酒愛好者 +69就有喝到飽
#服務蠻糟糕的
#我們畫單幾乎都是自己送過去
#他們冰淇淋有一櫃根本挖不動
#中山燒肉吃到飽我推馬太郎😉
#質人星球在台北
#scentofsense