隨著疫情升溫，居家防疫的日子拉長，欣西亞除了滑FB，也開始關注起IG。但投入IG世界的副作用，就是開始懷疑起自己的外在，以及照片的美感。
於是，又忍不住找Shane討論
「欸欸欸！你看她的照片，每張都呈現 #知性 的氛圍，好美好有fu，我也想讓大家看見我 #知性的模樣」
照片裡的女人，一身套裝的優雅，搭配名牌包、大理石檯面上妝點粉嫩桔梗鮮花，搭配落地窗灑下的燦爛，臉上浮現自信的微笑，又美又知性。

尬的❗我好想變得跟她一樣❗

「你再看這張，她這種隨意間的慵懶，我也好想拍拍看」
接下來這張，則是女生身穿白色鬆軟的浴袍，有點小露香肩，手捧咖啡，床畔散落英文報紙和雜誌，旁邊還擺了蛋捲、鬆餅的西式早午餐，有著寧靜隨興的悠閒。

上述兩張還只是冰山一角，其實還有更多排山倒海的美照吋吋瓦解本身的自我感覺良好，我傾慕著、羨慕著、嚮往著...於是，我做出決定，跟Shane宣告：

「我也要開始拍這種 #知性 的美照！我要我的讀者也看到欣西亞 #知性的一面！」

結果，老公悠悠說出：

「妳是妳，她們是她們，妳有妳的美、妳的好，只要把妳的美好發揮到百分之百，然後毫不保留的展現出來，就很足夠了！」

「是嗎...？」我有點不甘心。

此時Shane正在滑手機，我以為我他不想理我，沒想到他正滑手機找出了這張照片

「ChuChu就是妳，妳羨慕的女生就是他凝望的狐狸，也許ChuChu覺得狐狸一身雪白很漂亮，但如果他把自己全身都塗白了，妳會不會覺得他很silly？因為他就是貓咪嘛，貓咪跟狐狸是不能一起比較的，因為物種不同，但為什麼有那麼多人喜歡貓？就是因為貓很 #做自己 啊！」

我頓時有點恍然大悟。

「那我要怎麼把自己的優點發揮到百分之百呢？」我問Shane，想博取一些他口中的讚美。

誰知他飛快地說

「妳的優點就是 #好笑 啊！
妳就繼續耍寶、製造歡樂給大家就好
不用知性啦」

靠北❗🤣😂

結論是我們再怎麼羨慕別人
還是別忘記要選擇 #做自己
當我們頻頻把視線放在傾慕嚮往的人身上
最終還是要記得 #多看見自己的優點
當我們把自己的美好發揮到淋漓盡致
就是最有魅力的時刻

#妳羨慕別人_別人搞不好還羨慕妳咧

治標又治本 <太和洞久咳丸>
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個個都知道我農曆新年前係咁咳，食極西藥都唔好仲係咁咳, 食完西藥仲暈下暈下, 精神差,體力又差左, 完全做唔到野! 仲要而家呢D敏感時期，係公眾地方咳兩聲，都比人眼望望。
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最近食左百分百香港製造的「太和洞久咳丸」 , 終於止到久咳 ,好番好多喇!

香港太和洞, 百年歷史的老字號，百年經驗複方，純草本中藥精煉!
品牌嘅「太和洞久咳丸」由純中藥製造，藥性平和，不寒不燥，係專治難癒嘅持續咳嗽，佢嘅五大主要成份有：甘草、桔梗、紫菀、陳皮同雲苓，全部都係純草本天然中藥，無副作用，亦通過重金屬、微生物限度、農藥殘留等檢測，亦無G6DP成份, 可安心服用!
太和洞久咳丸針對因肺氣虛引致氣短, 失音及咽喉不適, 可以潤肺下氣 ! 從根本增強自癒力，舒緩反覆發作咳嗽, 徹底改善內傷久咳!

我食左之後, 我反覆發作嘅咳嗽已經改善左好多，夜晚可以訓返覺好之餘, D白痰清除左。

了解更多:
http://www.taiwotung.com/home/products/hkp-03409/
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價錢：$279/ 6樽裝
銷售點: 萬寧、屈臣氏、華潤堂、莎莎、裕華、卓悅、Colormix、HKTV Mall
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HKTV Mall 銷售連結：
http://bit.ly2Jsm4CF
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我不嬲一轉天氣就好易有敏感咳，會持續喘咳好耐都唔好，食過好多藥，試過好多偏方都唔好，咳到夜晚無覺好訓，真係好辛苦。中醫話我呢D唔斷尾嘅咳，同傷風感冒咳唔同，係屬於慢性內傷咳嗽，主要係因為過份勞碌、加上抵抗力弱，導致肺氣虛、臟腑失衡所引致。

早一排同事介紹我食太和洞久咳丸，於是我上網睇一睇，原來太和洞久咳丸已經有過百年歷史，係專治難癒嘅持續咳嗽，佢嘅五大主要成份有：甘草、桔梗、紫菀、陳皮同雲苓，全部都係純草本天然中藥，唔會有西藥嘅副作用，食咗無睡意。呢D成份都有助強壯肺臟，增強身體自癒力，咁就可以從根本舒緩咳嗽症狀。

久咳丸係100%香港製造，又無副作用，所以我好放心食。食左大約一星期，我嘅咳嗽情況就有改善喇~~~~~~條氣順返哂，夜晚終於可以訓一覺好喇﹗

⭐️提提大家如果好似我咁有敏感咳，一定要多飲水，同埋要注意頸部保暖; 另外久咳丸健脾理氣，可扶正補虛，所以若果有感冒，或感冒未清就唔好食啦！

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由於驚安之殿堂即將在銅鑼灣隆重開幕

除了有四層之外, 還會開24小時, 位置就在宜家傢俬旁邊24小時惠康上面

為了令到大家對日本產品有更多認識

今日就同大家分享, 我上年在名古屋最平的妝藥店

千里馬, 位置好方便，就在名古屋車站旁邊, 相當出名

如果大家遲些去名古屋的話

這間妝藥店一定不可以錯過, 因為它的產品好多元化

它總共有五層, 退稅就在5樓,

這裏好多產品，驚安之殿堂都有得買

有一樣是很重要的，千里馬只收現金

快些來看看今日的十大必買, are u ready?

第一必買, SHISEIDO/資生堂 尿素角質軟化護手霜

598yen=43hkd

非常之便宜, 均勻地將手霜塗抹於手部，指甲的邊緣按摩促進吸收。

最厲害是可以塗上手腳肘部位、雙膝以及腳部等角質較厚的位置。

添加膠原蛋白、保濕成分，清爽乳狀，可迅速吸收滋潤，

給雙手一層鎖水薄膜，讓雙手膚質柔嫩有光澤

含有豐富維他命及滋潤成份，改善手部粗糙及老化現象

特別添加了超級彈力成分，讓您的雙手富有光釆和彈性

質地清爽，令肌膚更容易吸收

內含10%尿素成份及維他命E，能迅速滲透，軟化角質層，

保持手足肌膚柔嫩潤澤，防止肌膚乾燥、凍傷、粗糙。

另外呢隻hand cream平啲, 有殺菌作用

但係滋潤性冇咁高

呢隻hand cream我喺美容院買嘅, 大概五百蚊到啦

非常滋潤, 一分錢一分貨啦

第二必買, 小林制藥 改善夜間尿頻、 膀胱機能補充嘅 顆粒

采用”清新蓮子飲“的漢方配制，

由9種草藥組成的中藥制劑，一天服用兩次可起效，

能夠改善膀胱機能，改善尿頻等，

對於排尿困難、小便疼痛、夜尿頻多等癥狀都有良好效果。

針對癥狀有:體力不足，腸胃虛弱，全身乏力，口幹舌燥者，

3980yen = hkd286.48 , but hk selling 416.47

另外亦有一隻小林製藥對付殘尿感、排尿痛等癥狀,

產品功效可以針對排尿痛，殘尿感，尿頻，尿液混濁,

呢一隻呢就係摩耶堂製藥腎仙散12包, 排尿結束的時候有刺痛感

感覺尿不盡, 一天中去很多次廁所、尿液混濁等

呢個藥品含有15種中草藥成分，對膀胱炎，浮腫有特效，

具有抗菌、利尿作用，抗炎癥、鎮痛作用。

第三必買, 樂敦和漢箋物忘改善藥

含有生药“オンジ（遠志）”提取精华的医药品。

活化大脑的记忆功能，改善中年期以后随着年龄的增加嘅善忘感。

“乐敦Kioguddo颗粒30胶囊”是含有草药“

（遠志）”提取物的组合的药物。

成人：1次1粒，一日三次。

第四必買, Orihiro快活宣言180粒生蠔提取物

"Orihiro是使用瀨戶裏面的海產100%的生蠔健康的補助食品。

除了生蠔濃縮抽取物以外，把蒜，精氨酸，鋅，維生素B群混合起來了。

因為是無臭的糖衣丸，所以容易吞食。

蠔富含18種氨基酸、肝醣元、B族維生素、牛磺酸和鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，

具有滋補強壯、潤肺補腎、寧心安神、益智健腦、細膚美顏等功效。

尤其蠔富含核酸，核酸在蛋白質合成中起重要作用，

因而能延緩皮膚老化，減少皺紋的形成。

隨著年齡的增長，人體合成核酸的能力逐漸降低，

只能從食物中攝取，人們日常所飲的牛奶在這方面明顯不及“海底牛奶”。

第五必買, 日本霸王 20倍濃縮馬卡精華保健品 120粒, 男人嘅補品,

主要含有一種秘魯瑪卡嘅植物 , 被稱為秘魯偉哥或秘魯人參,

除此之外瑪卡尚有抗疲勞、抗氧化、神經保護、平衡荷爾蒙、

改善性機能、預防前列腺增生、提升受孕率、

緩解更年期不適、免疫調節等功效。

瑪卡最知名的一種功效是可增強男性和女性的性慾及性功能。

臨床試驗證明了這些特性，其中包括瑪卡促進勃起的功效。

男性食用時，瑪卡的表現不是為直接影響睾酮水平，

而是作用於整個內分泌系統，降低壓力的有害影響，

同時改善情緒、提高精力和持久力。

女性對瑪卡的響應也很好, 經過實驗證明瑪卡緩解了焦慮和抑鬱情緒，

降低了性功能障礙。

大家可以去google 搜索一下秘魯瑪卡嘅功用, 就知道我講緊乜嘢啦

第六必買, 淺田飴, 由日本天皇御醫調製的護喉配方「淺田飴」,

最早起源於1887

由明治年間著名的中醫「淺田宗伯」創立而流傳之至的藥方。

內含5種藥材: 吐根 桔梗 麻黃 人蔘 葛根。

能有效緩解咳嗽、喉嚨痛、化痰止咳。

一歲以上的小孩可服用

第七必買, 滿點吐息,功效係促進體內環保,幫助排出惡臭

防止細菌滋生,有效舒緩牙周病

亦都能夠增加體內乳鐵蛋白,改善腸內環境

簡單地說，滿點吐息可以幫我們從身體的內臟幫我們做調理來改善口臭問題。

滿點吐息完全日本製造,而且通過許多測試，

廠商VENTUNO保證完全不含防腐劑,所以大家可以放心吃啦

滿點吐息有一種專利成分,葡萄糖氧化(Glucose Ocidase)增加口腔抗菌能力

第八必買, 日本 MDC THE PLACENTA

長期COSME榜美肌輔助食品綜合排名第一名

高純度100% 胎盤素+膠原蛋白+玻尿酸+蜂皇漿精華膠囊

(30日分量), 產品特點：

改善皮膚,令皮膚水潤彈性、收毛孔、抗衰老、美白、活化肌膚

使用既胎盤係採用日本專門飼養純度100%豬膠原蛋白，

安全高效，受到日本特許認可

其中的成分胎盤精華，膠原蛋白，玻尿酸這種大家都知道是補水保濕增加彈性的，

蜂王漿是含有20多種氨基酸。

30歲以上吃用後效果比較明顯

食用方法, 每日1袋任意時間都可以服用，1天1小袋，1袋3粒，溫水吞服。

一般膠原蛋白胎盤素，都可以在晚間服用。

第九必買, 天然紅豆蒸汽熱敷頸肩枕 (重複可使用250次)

產品特點可以舒緩頸部肩部疲勞，保護肩頸椎

適合嗰啲長時間在電腦前，肩頸肌肉酸疼的白領工作者，

年紀大的長輩肩頸部位活動不靈活，有肩週炎、頸椎等問題

熱敷的療法有效緩解肌肉壓力，緩釋疲勞

天然的紅豆蒸汽溫熱內芯，能夠更長時間的保持溫熱感覺

使用嘅方法, 大致可以將紅豆包放入微波爐叮少於兩分鐘就得㗎喇

第十必買, 日本熱買嘅池田模範堂止鼻鼾噴霧

由著名百年藥廠池田模範堂與瑞典的專門機構共同研發

有效緩解呼吸期間引起的喉嚨組織震動，改善鼻鼾狀況

含有3種天然植物精華油及維生素E，令引起鼻鼾的組織得到滋潤

整晚保持喉嚨濕潤，減少鼻鼾噪音

適合睡眠呼吸不適者，及旅行時、飲酒後等各種睡眠呼吸不適症狀

食品級原材料，不易有副作用, 噴霧式設計，方便易用

訓覺係最重要嘅休息, 但當另一半有鼻鼾真係一件勁困擾嘅事.

如果你都有以上困擾,就要試下池田模範堂止鼻鼾噴霧劑

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持っていることが重要です、マキシマは現金しか受け入れません

今日の必需品トップ10を簡単に見てみましょう。準備はいいですか。

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